□王開 銀謝茜（四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院藝體系四川遂寧629000）

高職院校健美操教學(xué)實(shí)踐探索
——以四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院競賽化考試為例

□王開 銀謝茜（四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院藝體系四川遂寧629000）

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法和對比實(shí)驗(yàn)法等研究方法，對健美操選項(xiàng)課教學(xué)的考核采用了“競賽化考試”的考核方法。結(jié)果表明，“競賽化考試”的考核方法有利于培養(yǎng)學(xué)生對于學(xué)習(xí)健美操的積極性和主動性，提高了學(xué)生的創(chuàng)編能力、比賽能力、組織能力等健美操專項(xiàng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作、集體主義等優(yōu)良品質(zhì)，是一項(xiàng)值得推廣和借鑒的教學(xué)考試模式。

高職院校健美操教學(xué)競賽化考試

健美操是一項(xiàng)融體操、舞蹈、音樂于一體，以健身、健美為目的的體育運(yùn)動項(xiàng)目。它不僅是一項(xiàng)健身運(yùn)動，也是一項(xiàng)極具表演效應(yīng)的運(yùn)動形式，無論是大型的運(yùn)動會的開幕式，還是風(fēng)靡全球的N B A賽場的N B A寶貝精彩表演，展示給觀眾的是健美的身材，優(yōu)美的舞姿。筆者通過8年的健美操教學(xué)實(shí)踐，試圖探索一種有效的考核方式，既考查了教學(xué)效果，又激勵(lì)和調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，鑒于此在健美操教學(xué)考核中，探索和創(chuàng)新“競賽化考試”的考核方法，既滿足了同學(xué)們表演的愿望，有充分調(diào)動了學(xué)習(xí)積極性和主動性。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014級健美操選項(xiàng)課學(xué)生1 8 8人。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

（2）問卷調(diào)查法。

對四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014級健美操選項(xiàng)課的學(xué)生發(fā)放問卷1 8 8份，回收1 8 8份，回收率1 0 0%，有效問卷1 8 8份，有效率1 0 0%。

（3）對照實(shí)驗(yàn)法。

將實(shí)驗(yàn)所選的1 8 8名同學(xué)分為兩組，第一組為實(shí)驗(yàn)組，周一、周二上課的兩個(gè)班，共計(jì)人數(shù)9 5人，采用“競賽化考試”模式，第二組為對照組，周三、周四上課的兩個(gè)班，共計(jì)人數(shù)9 3人，采用“常規(guī)化考試”模式，將兩組進(jìn)行對比試驗(yàn)。試驗(yàn)時(shí)間為2015年9月至2016年1月，每周2學(xué)時(shí)，除去最后考核的兩周時(shí)間，學(xué)習(xí)時(shí)間3 0個(gè)學(xué)時(shí)。

（4）錄像觀察法。

在“競賽化考試”考核方法確定后，在實(shí)驗(yàn)、對照班采用全課錄像，觀察分析兩個(gè)班學(xué)生的課堂表現(xiàn)，作為表象數(shù)據(jù)以供研究參考。

2、實(shí)驗(yàn)方案的設(shè)計(jì)

2.1、概念的界定

“競賽化考試”，顧名思義就是以競賽的形式進(jìn)行考試。它沒有按照自然班級進(jìn)行考試，而是把同學(xué)們分成多個(gè)小組，大約每組5-9個(gè)人，每一個(gè)小組為一個(gè)參賽隊(duì)，通過比賽現(xiàn)場打分，來確定考試成績。比賽時(shí)間是利用第一個(gè)考試周周六下午來進(jìn)行健美操比賽，比賽成績納入考試成績。競賽內(nèi)容為自編套路加固定套路，時(shí)間為3分鐘左右?！案傎惢荚嚒钡目己朔绞剑荚囉砂嗉壙荚?，走向了開放的舞臺，促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，加強(qiáng)了同學(xué)們之間的學(xué)習(xí)交流，使同學(xué)們獲得了自豪感和成功感。隨著網(wǎng)絡(luò)視頻資源的豐富，同學(xué)們通過自主學(xué)習(xí)，開闊了學(xué)生們的視野，充分挖掘了同學(xué)們的創(chuàng)造潛力。

2.2、考試形式的設(shè)計(jì)

（1）考試內(nèi)容、要求、形式的設(shè)計(jì)。

表1 健美操自編套路考試內(nèi)容、形式、要求

教師在課的開始，要對學(xué)生講清本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容、考試內(nèi)容和要求，考試的形式也要清楚的告知同學(xué)們，要求同學(xué)們根據(jù)教師的要求做好考試的準(zhǔn)備工作。

（2）考試評分規(guī)則及分值的設(shè)計(jì)。

表2 健美操考試評分規(guī)則及分值

無論是“競賽化考試”或是對照組考試，都嚴(yán)格按照考試評分標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格打分，在分值的設(shè)計(jì)上，對于編排和技巧給予了側(cè)重，對于那些準(zhǔn)備比較充分的同學(xué)有一定的優(yōu)勢，而對于練習(xí)時(shí)間短，投入不夠的同學(xué)，則會在分?jǐn)?shù)上有較大差距。

（3）考試評分人員安排。

在充分考慮實(shí)驗(yàn)的可控性，實(shí)驗(yàn)組和對照組的評分人員由大三年級的的健美操選項(xiàng)課中的體育骨干擔(dān)任，老師進(jìn)行全程的把控，確保實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)確性和真實(shí)性。

（4）考試時(shí)間安排。

實(shí)驗(yàn)組的考試時(shí)間為考試周的第一個(gè)周六下午，所有的實(shí)驗(yàn)組的9 5名同學(xué)一起考試，考試的出場順序在上一周上課時(shí)抽取，而對照組的考試時(shí)間為考試周的上課時(shí)間。

3、實(shí)驗(yàn)結(jié)果

（1）學(xué)生對“競賽化考試”評價(jià)方法的認(rèn)可度分析。

通過對四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014級1 8 8名健美操選項(xiàng)課學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不管是實(shí)驗(yàn)組還是對照組的同學(xué)對采用“競賽化考試”方式的認(rèn)可度，基本上都達(dá)到了9 0%以上，對照組達(dá)到9 4.5%，實(shí)驗(yàn)組達(dá)到9 7.9%?？梢钥闯鲞@種考試方式得到了同學(xué)們的普遍認(rèn)可。

表3 學(xué)生對“競賽化考試”評價(jià)方法的認(rèn)可度

（2）兩種考試方法對學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動性的影響。

“競賽化考試”的考核方式，在比賽過程中學(xué)生要面對眾多的觀眾，學(xué)生為了不在舞臺上出丑，就會利用更多的課余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，不斷的查找網(wǎng)絡(luò)視頻資料，不斷的學(xué)習(xí)，逐步完成演出作品，在這個(gè)過程中，同學(xué)們會表現(xiàn)的更加積極主動，無論在上課認(rèn)真程度、出勤率、課外查找資料等方面都有了較大提高（表4）。

表4 兩種考試方式對學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的影響（平均值）

（3）兩種考試方法學(xué)生學(xué)習(xí)成績的比較分析。

從表5可以看出，實(shí)驗(yàn)組的各項(xiàng)成績都高于對照組，藝術(shù)分高3分，完成分高3.6分，總分高出6.9分。說明同學(xué)們?yōu)榱巳〉煤贸煽?，在同學(xué)、朋友及觀眾面前充分的展示自己，練習(xí)積極性極大的增強(qiáng)，在這個(gè)過程中，也鍛煉了同學(xué)們的很多品質(zhì)和素質(zhì)，如集體榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等。

表5 學(xué)生考試成績比較

（4）兩種考試對學(xué)生能力培養(yǎng)的影響分析。

通過對1 8 8名學(xué)生有關(guān)能力的影響調(diào)查，學(xué)生們在創(chuàng)編能力、組織能力、協(xié)作能力和健身能力都有很大提高，相比較之下，競賽化考試的方式更優(yōu)與非競賽化考試的方式，特別是在創(chuàng)編能力方面表現(xiàn)的更加突出。

表6 兩種考試方式對學(xué)生能力培養(yǎng)的程度調(diào)查

4、分析討論

4.1、“競賽化考試”的考試方式極大地提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性

通過競賽的形式進(jìn)行考試，把所有的健美操同學(xué)聚在一起，有朋友、有同學(xué)、還有眾多的觀眾，無形之中給考試的同學(xué)增添了很大的壓力與動力。為了在比賽中取得好的成績，每一個(gè)人都在積極的準(zhǔn)備，出謀劃策，課余時(shí)間查找資料、上網(wǎng)觀看健美操視頻，在反復(fù)練習(xí)的過程中，極大的提高了學(xué)習(xí)的積極性和主動性，與此同時(shí)，在準(zhǔn)備表演的過程中，無形中也鍛煉了多種能力，促進(jìn)了學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

4.2、“競賽化考試”的考試方式促進(jìn)了學(xué)生心理健康的發(fā)展

實(shí)際上，傳統(tǒng)的健美操考核，是為了考試而考試，而健美操的競賽、運(yùn)動美的功能，沒有得到充分的發(fā)揮?！案傎惢荚嚒钡目荚嚪绞?，讓同學(xué)們走出了課堂，給同學(xué)們提供了一個(gè)更大的舞臺，在同學(xué)們的演繹下充分展示健美操的運(yùn)動美感。歡快的音樂、優(yōu)美的造型、漂亮的服裝，將凝結(jié)著同學(xué)們辛苦與智慧的作品呈現(xiàn)在同學(xué)們和觀眾面前，表演者的朝氣蓬勃、健康向上、身形矯健無不傳達(dá)著一個(gè)信息——青春、活力。在準(zhǔn)備比賽的過程中，互相交流、學(xué)習(xí)、討論的過程，肯定也包含著寬容、信任、關(guān)心等等的正能量，競賽準(zhǔn)備和比賽的過程中會體會到集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作等精神品質(zhì)，使同學(xué)們的個(gè)性在共性中得到升華。

4.3、“競賽化考試”的考試方式成為課堂、課余鍛煉和體育競賽三者有機(jī)結(jié)合的紐帶

眾所周知，體育課教學(xué)、課外體育鍛煉和校園體育競賽是學(xué)校體育教育的組成部分，“競賽化考試”形式讓課堂教學(xué)、課外鍛煉和體育競賽成為一個(gè)有機(jī)的整體，傳統(tǒng)的考試方法太注重了課堂教學(xué)的內(nèi)部，對于課外體育鍛煉和競賽，沒有起到引領(lǐng)的作用，而“競賽化考試”的考試方式，能很好的把三者有機(jī)的結(jié)合起來，與學(xué)校體育教育所倡導(dǎo)的培養(yǎng)學(xué)生身心的全面發(fā)展不謀而合。

4.4、“競賽化考試”的考試方式有效的促進(jìn)了校園體育文化建設(shè)的發(fā)展

傳統(tǒng)的考試方法，學(xué)生在課堂內(nèi)考試，學(xué)生的求勝心理壓力不大，學(xué)生訓(xùn)練積極性不高，而“競賽化考試”的考試方式在觀眾面前表演，同學(xué)們?yōu)榱巳〉煤贸煽兌鴩?yán)格要求自己，追求更高的質(zhì)量。而比賽前的準(zhǔn)備工作都時(shí)在課余時(shí)間完成，使得課余鍛煉成為一種自覺行動。健美操考試由課堂成為一種校園的競賽活動，擴(kuò)大了健關(guān)操運(yùn)動的在校園的影響，而且會使校園文化氛圍更富有生機(jī)，同學(xué)們在一起排練的場景，成為了校園里一道亮麗的風(fēng)景，促進(jìn)了校園體育文化的建設(shè)。

5、結(jié)論與建議

（1）體育教學(xué)的考試，不應(yīng)是體育教育的終點(diǎn)，應(yīng)該是健身活動養(yǎng)成的起點(diǎn)?！案傎惢荚嚒钡目己四Ｊ剑褥`活有效的檢驗(yàn)了教學(xué)效果，又促進(jìn)了體育教學(xué)，作為高職院校健美操選項(xiàng)課教學(xué)的考核手段，建議加以推廣；

（2）“競賽化考試”模式既調(diào)動了老師教學(xué)積極性也極大了提升了同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性，豐富了同學(xué)們的課余生活，鍛煉了身體，提高了健美操學(xué)習(xí)的興趣；

（3）“競賽化考試”模式的應(yīng)用，同學(xué)們在處理個(gè)性與共性方面有了一定的認(rèn)識，團(tuán)隊(duì)意識、協(xié)作精神得到了鍛煉，對于即將步入社會的同學(xué)們來說非常重要；

（4）教學(xué)方法的改革，教學(xué)手段的探索，永無止境，因此教師要不斷學(xué)習(xí)，豐富自己，勇于創(chuàng)新，不斷提高業(yè)務(wù)素質(zhì)和各項(xiàng)能力水平，促進(jìn)健美操教學(xué)更好的發(fā)展。

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