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        高校田徑教學(xué)對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的作用探討

        2017-03-09 07:37:38王森森河南檢察職業(yè)學(xué)院河南鄭州450000
        文體用品與科技 2017年12期
        關(guān)鍵詞:田徑教學(xué)模式課程

        □王森森(河南檢察職業(yè)學(xué)院河南鄭州450000)

        高校田徑教學(xué)對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的作用探討

        □王森森(河南檢察職業(yè)學(xué)院河南鄭州450000)

        體育教學(xué)是按照計劃和課程標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生進(jìn)行有目的、有組織的教育過程,其中的田徑教學(xué)可以說是體育教學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容,其主要作用就是促進(jìn)學(xué)生的身心健康,培養(yǎng)學(xué)生的健身習(xí)慣和健康意識。如何在高校內(nèi)部更好地開展田徑教學(xué),就要考慮高校田徑的發(fā)展現(xiàn)狀以及高校在教學(xué)中存在的諸多問題,只有這樣才可以合理的安排教學(xué)資源,培養(yǎng)更多的優(yōu)秀學(xué)生。在本文中首先分析了高校田徑教學(xué)對學(xué)生身心健康發(fā)展的重要作用,隨后針對高校內(nèi)部的教學(xué)現(xiàn)狀和教學(xué)問題,提出了一些促進(jìn)學(xué)生身心健康的有效應(yīng)對策略,旨在提供一些參考意見,用以促進(jìn)我國高校田徑教學(xué)工作的順利展開。

        高效課堂體育教學(xué)能力培養(yǎng)

        1、高校田徑教學(xué)對學(xué)生身心健康發(fā)展的重要作用

        相比于其它類型的體育運(yùn)動來說,高校田徑教學(xué)更能夠促進(jìn)學(xué)生的身心健康,具有其自身獨(dú)特的作用和價值。在教育不斷改革的今天,“快樂教學(xué)”“健康第一”等教學(xué)理念已經(jīng)滲透到了全國各個高校,以人為本的教學(xué)理念成為了各個高校的立足之本。學(xué)校是教書育人的地方,學(xué)生的身體也應(yīng)當(dāng)與思維共同進(jìn)步,才算得上真正意義上的身心健康。田徑教學(xué)占據(jù)高校體育教學(xué)的重要地位,也是體育教學(xué)和學(xué)生參與體育鍛煉的重要內(nèi)容,開設(shè)田徑課程主要有如下幾點(diǎn)重要作用:

        1.1、鍛煉學(xué)生身體機(jī)能

        田徑課程的教學(xué)是體育教學(xué)中的一門重要課程,在具體的教學(xué)課上可以促進(jìn)學(xué)生心態(tài)的良好發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。相比于其它的體育項(xiàng)目來說,田徑運(yùn)動的主要特點(diǎn)是跑、走、投和跳,四類有特點(diǎn)的運(yùn)動能夠有效的鍛煉學(xué)生的身體,促進(jìn)學(xué)生全身的新陳代謝,增強(qiáng)心肺的功能,有效的控制學(xué)生的體重,同時還有助于學(xué)生血管系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的恢復(fù)和提升??熳哌\(yùn)動可以有效的鍛煉學(xué)生的腿部肌肉,增強(qiáng)手腿和腰部之間的協(xié)調(diào)能力;投擲鉛球可以最大程度上鍛煉學(xué)生的臂力,掌握動作的關(guān)鍵要領(lǐng);長跑則是最能鍛煉學(xué)生意志力的運(yùn)動,在身體的極限條件下磨練學(xué)生的吃苦能力。

        1.2、磨練學(xué)生的精神品質(zhì)

        經(jīng)過田徑鍛煉,還可以培養(yǎng)學(xué)生的精神品質(zhì)。田徑運(yùn)動自誕生起就被認(rèn)為是所有運(yùn)動的本源,雖然運(yùn)動演變出多種形式,但是都是在田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)上衍生而來的,當(dāng)學(xué)生全身心的投入到田徑運(yùn)動中時,可以在心態(tài)上和身體素質(zhì)上得到綜合性的放松和鍛煉,也會在運(yùn)動的過程中不斷磨練意志力,在田徑賽道上一次次突破身體的極限,逐漸養(yǎng)成勇敢、頑強(qiáng)、向上的精神品質(zhì)。

        1.3、提供情緒發(fā)泄途徑,緩解學(xué)習(xí)壓力和生活壓力

        田徑運(yùn)動具有突破性和競技性,使得課堂教學(xué)不再沉悶,而是用一種有趣的方式來開展課堂教學(xué),學(xué)生可以自由的進(jìn)行發(fā)揮,還可以在學(xué)校提供的平臺和空間中鍛煉自己的身心,學(xué)校設(shè)置的項(xiàng)目難度不一,學(xué)生可以自主的進(jìn)行選擇,還可以適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)一下自己的極限,達(dá)到發(fā)泄情緒、緩解壓力的重要作用。

        1.4、保持學(xué)生積極向上的情緒

        身體機(jī)能在很多時候會受到情緒的左右,當(dāng)一個人身體不舒適的時候,情緒也會變得十分消極,很難去做好一些事情,而一個人如果選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,則可以調(diào)動身體的各項(xiàng)機(jī)能,情緒也會變得積極向上,做事情也會很有動力。在高校內(nèi)開展田徑教學(xué),可以在短跑、定向跑等課程中最大限度的發(fā)掘?qū)W生的身體機(jī)能,讓學(xué)生在身體上和情緒上獲得源源不斷的動力,這對于學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和生活都有著很大的益處。

        2、高校田徑教學(xué)中的主要教學(xué)問題

        盡管高校的田徑教學(xué)可以培養(yǎng)和提升學(xué)生的智力、體能等多方面的能力,但是目前我國未能順利推行田徑教學(xué),同時教學(xué)效果也沒有達(dá)到理想結(jié)果,多種因素的制約造成了學(xué)生身體素質(zhì)下降,主要存在的問題有:

        2.1、傳統(tǒng)教學(xué)模式太單一

        目前我國各地高校依然沿用的是傳統(tǒng)的教師示范、學(xué)生模仿的教學(xué)模式,隨后在通過競賽來促進(jìn)學(xué)生對于田徑課程的學(xué)習(xí)。長期保持這種教學(xué)模式會增加學(xué)生對于該課程的疲憊感,學(xué)生逐漸就會對這門課程失去學(xué)習(xí)的興趣,與此同時,缺乏新鮮感的教學(xué)模式也無法與當(dāng)代的發(fā)展共同進(jìn)步,最后在時間的長河中被淘汰,學(xué)生也無法在田徑課程上得到充分的鍛煉,學(xué)習(xí)到真正的田徑知識,目前我國很多的高校都在面臨著這一教學(xué)模式的巨大挑戰(zhàn)。

        2.2、缺乏與時俱進(jìn)的教學(xué)理念

        我國不斷的推行課程教學(xué)改革,田徑教學(xué)也在各所高校內(nèi)發(fā)揮出了越來越重要的作用。田徑教學(xué)不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的體能素質(zhì),同時還可以提高學(xué)生解決問題的能力,讓學(xué)生不斷的承擔(dān)更多的責(zé)任。但是就目前的情況來看,單一的教學(xué)模式不僅給學(xué)生帶來了更多的壓力,同時高校內(nèi)的師資團(tuán)隊(duì)也沒有達(dá)到理想的情況,一味的教學(xué)只是按照計劃完成了教學(xué)任務(wù),并沒有達(dá)到新課改的基本要求和目標(biāo),學(xué)生也沒有在學(xué)校獲得學(xué)習(xí)的樂趣。

        2.3、學(xué)生缺乏參與田徑課程的積極性

        學(xué)生缺乏參與田徑課程的積極性也是當(dāng)前無法順利開展田徑教學(xué)的問題之一,導(dǎo)致這種結(jié)果的主要原因在于老師,老師在日常的授課中并沒有給予學(xué)生一個正確的指導(dǎo)方向,學(xué)生們無法真正認(rèn)識到田徑課程的重要性和價值,學(xué)生感受到的只是學(xué)習(xí)的壓力,自然就缺乏學(xué)習(xí)的積極性。老師也沒有考慮到學(xué)生所處的年紀(jì)和心理,并進(jìn)行有規(guī)劃的田徑教學(xué),長此以往學(xué)生和老師都會厭惡課程上的互動,田徑課程的教學(xué)也就無法順利展開。

        2.4、缺乏明確的教學(xué)目標(biāo)

        除去上述存在的幾點(diǎn)問題,我國高校目前還面臨著一個十分嚴(yán)峻的問題,那就是缺乏明確的教學(xué)目標(biāo)。目前我國各個高校的田徑教學(xué)停留在活躍筋骨階段,老師在課上只是讓學(xué)生簡單的跑兩圈,熱熱身,學(xué)生參與活動的機(jī)會有限,無法真正達(dá)到田徑教學(xué)促進(jìn)學(xué)生身心健康的作用,也就無法引導(dǎo)學(xué)生對于田徑課程的認(rèn)識,學(xué)生也就很難認(rèn)識到田徑運(yùn)動的重要作用和價值。

        3、提高高校田徑教學(xué)作用的有效應(yīng)對策略

        從上述的幾點(diǎn)問題可以看出,高校田徑教學(xué)對于促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展起到十分重要的作用,但是田徑教學(xué)的質(zhì)量在實(shí)際的教學(xué)中并沒有達(dá)到預(yù)期的效果,改革田徑教學(xué)模式勢在必行。以下是結(jié)合當(dāng)前時代發(fā)展的特點(diǎn),提出的幾點(diǎn)有效策略,以學(xué)生的興趣為出發(fā)點(diǎn),適應(yīng)當(dāng)代學(xué)生的眾多需求,更好的促進(jìn)我國田徑教學(xué)的穩(wěn)定發(fā)展。

        3.1、加強(qiáng)田徑教學(xué)宣傳,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展

        高校首當(dāng)其沖的就是做好田徑教學(xué)理念的宣傳,不再讓學(xué)生禁錮于現(xiàn)有的田徑教學(xué)模式和方法,針對學(xué)生身體素質(zhì)下降的問題,在教學(xué)過程中適當(dāng)開展一些趣味性、實(shí)踐性的課程內(nèi)容,讓學(xué)生在課上得到充分的體育鍛煉。還可以定期組織田徑活動,在實(shí)踐中鍛煉學(xué)生處理問題的能力,有機(jī)的將運(yùn)動價值和教學(xué)實(shí)踐結(jié)合起來,讓學(xué)生在自主參與活動的過程中提高對于田徑這門體育項(xiàng)目的認(rèn)知。在理論教學(xué)方面,還可以讓學(xué)生們編寫一些宣傳教育手冊或者體育小知識的教材,讓學(xué)生在理論上和實(shí)際上充分了解田徑運(yùn)送的作用和價值。

        3.2、強(qiáng)化高校教學(xué)環(huán)境和師資力量的建設(shè)

        各個高校應(yīng)當(dāng)注重師資力量的建設(shè),這樣有利于田徑教學(xué)工作的順利展開。高校應(yīng)當(dāng)在教學(xué)中注重教師的能力培養(yǎng)和考核,在課下時間多組織一些學(xué)習(xí)培訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)交流活動,讓老師可以有機(jī)會一起交流教學(xué)的心得和經(jīng)驗(yàn),這樣老師的教學(xué)能力才可以有效的得到提升,為學(xué)生提供更有幫助的學(xué)習(xí)建議。

        高校同時還要注重教學(xué)環(huán)境的建設(shè),為學(xué)生們營造出最好的課堂環(huán)境,為老師和學(xué)生共同打造出好的教與學(xué)的平臺??梢詮睦碚摵蛯W(xué)生兩個方面進(jìn)行提高,理論方面,老師們可以定期的組織教學(xué)研究活動,到示范性學(xué)校學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)模式,還可以聆聽一些專家講座,不斷的在學(xué)習(xí)中豐富自身的體育教學(xué)知識,將學(xué)習(xí)到的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法提升課堂上教學(xué)水平,在學(xué)生方面,老師可以加強(qiáng)與學(xué)生的溝通機(jī)會,時時的進(jìn)行互動,聆聽學(xué)生內(nèi)心深處最真實(shí)的想法,才可以更好地在教學(xué)上進(jìn)行研究和探索。

        3.3、開發(fā)課程資源

        田徑運(yùn)動涉及到多門課程,高校應(yīng)當(dāng)有選擇的進(jìn)行開課,為學(xué)生減去一些較為劇烈的運(yùn)動課程,結(jié)合時代需求和學(xué)生的心理需求,開發(fā)出一些具有針對性、時尚性、實(shí)用性的教學(xué)課程,這樣才可以滿足學(xué)生不同的身體素質(zhì)需求,讓學(xué)生愿意參與到田徑運(yùn)動中。田徑運(yùn)動具有很大的開發(fā)潛力,高校應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)恼辖虒W(xué)資源,引進(jìn)一些先進(jìn)的教學(xué)理念,緊緊跟隨時代發(fā)展的潮流,改善學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,奠定我國田徑教育教學(xué)長久發(fā)展的基礎(chǔ)。

        3.4、尊重學(xué)生的特點(diǎn)

        相比于過去的高校學(xué)生,當(dāng)代的學(xué)生更富有新奇的想法,對待事物也有著自己獨(dú)特的觀點(diǎn),傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)不再具有吸引學(xué)生的能力,針對這種情況,高校應(yīng)適當(dāng)?shù)淖龀鲆恍┱n程上的改變,這樣才可以提高學(xué)生對于田徑課程的關(guān)注度。高校可以適當(dāng)?shù)呢S富田徑教學(xué)的內(nèi)容,不斷的進(jìn)行課程的改革和創(chuàng)新,為學(xué)生提供一套跟隨時代潮流和趨勢的教學(xué)模式,這樣學(xué)生才可以從心底喜歡田徑這門課程,才可以積極的投入到課程教學(xué)中,才可以獲得教學(xué)過程帶來的樂趣,才可以更好的得到身心的健康發(fā)展。

        3.5、合理融入時代特點(diǎn),創(chuàng)新教學(xué)模式

        除了要考慮上述幾點(diǎn)因素,還要合理的融入時代發(fā)展的諸多特點(diǎn),及時的創(chuàng)新教學(xué)模式。高??梢载S富教學(xué)過程和教學(xué)內(nèi)容,為田徑課程增加一些新型的時代元素,這樣有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)田徑課程的積極性,學(xué)生的思想也可以與時俱進(jìn),為今后進(jìn)入社會增加一些應(yīng)變能力,為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

        要想更好的提高高校田徑教學(xué)的總體質(zhì)量和效率,高校還要從教學(xué)模式入手,適當(dāng)?shù)囊胍恍┹^為休閑化的適應(yīng)學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容,為田徑教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新提供更多模式和途徑,這樣才可以達(dá)到當(dāng)代高校學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)的要求,實(shí)現(xiàn)田徑教學(xué)的作用和價值,為社會輸送更多集智慧和高反應(yīng)能力為一體的新型綜合人才。

        4、結(jié)束語

        田徑教學(xué)可以很好的促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展,但是我國高校目前還存在著一些棘手的問題,這就需要教育工作者深入的進(jìn)行思考和研究,才可以逐步改進(jìn)田徑教學(xué)中的不足之處,高效的發(fā)揮田徑教學(xué)對于高校學(xué)生身心健康發(fā)展的重要作用。

        [1]冉春燕,楊明芬.試論雙側(cè)性遷移在高校田徑教學(xué)中的應(yīng)用[J].貴陽學(xué)院學(xué)報:自然科學(xué)版,2010,5(2).

        [2]楊鄂平.論高校田徑教學(xué)指導(dǎo)思想與課程結(jié)構(gòu)改革[J].襄樊職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報,2014,(04).

        [3]張華,張智新.北京普通高校田徑課教學(xué)的現(xiàn)狀與發(fā)展研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報,2014,(02).

        [4]徐陽.山東省普通高校開設(shè)田徑選項(xiàng)課情況調(diào)查與研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報,2013(05).

        [5]易昌林.高校田徑教學(xué)的現(xiàn)狀、問題及對策[J].黔西南民族師范高等專科學(xué)校學(xué)報,2013,(02).

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        :A

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