席行蓋

(內(nèi)蒙古民族大學(xué)，內(nèi)蒙古 通遼 028000)

高校籃球教學(xué)訓(xùn)練中的籃球意識(shí)培養(yǎng)

席行蓋

(內(nèi)蒙古民族大學(xué)，內(nèi)蒙古 通遼 028000)

隨著對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)，籃球意識(shí)也逐漸形成。在籃球教學(xué)訓(xùn)練中，通過訓(xùn)練籃球運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知與意志，改善與提高他們的心智能力，訓(xùn)練他們的籃球運(yùn)動(dòng)心理，提高其籃球意識(shí)。

高?；@球教學(xué)；訓(xùn)練；籃球意識(shí)；培養(yǎng)

1 籃球意識(shí)

籃球意識(shí)是在不斷的籃球訓(xùn)練與實(shí)戰(zhàn)中逐漸形成的，表現(xiàn)為在激烈的比賽現(xiàn)場(chǎng)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)變復(fù)雜局勢(shì)，針對(duì)運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)與隊(duì)友的舉動(dòng)，迅速做出準(zhǔn)確判斷與反應(yīng)的行為意識(shí)。在籃球比賽中，運(yùn)動(dòng)員之間的配合、運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)都決定著比賽的結(jié)果。運(yùn)動(dòng)員良好的籃球意識(shí)，將在比賽中創(chuàng)造更多有效的進(jìn)攻機(jī)會(huì)，創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)，根據(jù)對(duì)方特點(diǎn)及時(shí)做出判斷。從種種優(yōu)勢(shì)可見，在團(tuán)隊(duì)部署戰(zhàn)略中，走位、打點(diǎn)等安排與變動(dòng)中，要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)?；@球意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練是一個(gè)長期積累與沉淀的過程。籃球意識(shí)作為個(gè)人心理活動(dòng)的表現(xiàn)，其提高與發(fā)展受到外界因素的刺激與影響。本文論析了高?；@球教學(xué)訓(xùn)練中籃球意識(shí)培養(yǎng)中存在的問題，并從觀看比賽、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、對(duì)抗性訓(xùn)練以及運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練與培養(yǎng)等多方面提出解決對(duì)策，以通過良好的籃球意識(shí)，促進(jìn)自身籃球技能的提高，為比賽注入更多的活力。

2 籃球教學(xué)訓(xùn)練中存在的問題

2.1 傳統(tǒng)教學(xué)方法過于單調(diào)，學(xué)生參與的興趣低

我國傳統(tǒng)的體育教學(xué)往往采用先講解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論，更多傾向于理論的灌輸，然后進(jìn)行多節(jié)課的重復(fù)訓(xùn)練，籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)也是如此。這種教學(xué)模式有一定的好處和作用，因?yàn)榻柚處煹牟粩嘀v解理論，反復(fù)示范動(dòng)作要領(lǐng)，再借助學(xué)生的反復(fù)訓(xùn)練，技能上掌握得比較牢固，但是也有不少弊端，如在整個(gè)教學(xué)過程中，會(huì)有大量的時(shí)間被這些枯燥的教學(xué)訓(xùn)練占用，學(xué)生感到體育訓(xùn)練枯燥乏味，甚至對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)不感興趣，違背了體育運(yùn)動(dòng)輕松愉悅的目的。另一方面，學(xué)生雖然掌握了一定的體育技能和技巧，卻缺乏創(chuàng)新意識(shí)，不能靈活開展訓(xùn)練和比賽。因此，高校的籃球教學(xué)上卓有成效，然而，并沒有達(dá)到體育運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)和任務(wù)，沒能很好激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。

2.2 注重理論多于創(chuàng)新

傳統(tǒng)教學(xué)往往只注重理論的灌輸，讓學(xué)生學(xué)習(xí)理論，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)需要的技術(shù)組合的講解卻不夠，尤其是比賽中該怎樣使用策略、戰(zhàn)術(shù)以及團(tuán)隊(duì)精神等方面重視不夠，更談不上運(yùn)動(dòng)教學(xué)的創(chuàng)新和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，導(dǎo)致不能為社會(huì)輸送更多優(yōu)秀的全方位人才。因此，籃球教學(xué)在注重技能訓(xùn)練的時(shí)候，還需要更多地提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和創(chuàng)新理念以及應(yīng)變力和戰(zhàn)術(shù)智慧。這樣，學(xué)生既掌握了運(yùn)動(dòng)技巧，體能上有所進(jìn)步，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)也會(huì)產(chǎn)生更高的積極性。

3 高?；@球訓(xùn)練中籃球意識(shí)的培養(yǎng)及途徑

各類文化的相同性，促使教育中各個(gè)科目教學(xué)逐漸融合，其中就涵蓋了籃球運(yùn)動(dòng)。在當(dāng)前的社會(huì)大環(huán)境背景下，籃球運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)提出更高要求，而且在提升籃球技能的同時(shí)還需要他們?nèi)チ私庀嚓P(guān)的文化理論知識(shí)。關(guān)于籃球意識(shí)的培養(yǎng)途徑主要從以下幾個(gè)方面分析。

3.1 觀看籃球比賽

通過籃球比賽，觀看比賽中優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)技術(shù)的應(yīng)用，以及在比賽中如何協(xié)調(diào)配合，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)，觀察優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)，其中涵蓋了進(jìn)攻、防守、策應(yīng)以及傳球等意識(shí)。通過反復(fù)推敲、摸索，將這些觀看籃球比賽獲得的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為自己的籃球知識(shí)。

3.2 加強(qiáng)籃球理論的學(xué)習(xí)

運(yùn)動(dòng)員要具備良好的籃球意識(shí)離不開扎實(shí)的籃球?qū)I(yè)知識(shí)。通過對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律、技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)及未來發(fā)展趨勢(shì)的分析，掌握籃球基本技術(shù)，積極學(xué)習(xí)優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員。結(jié)合籃球隊(duì)的實(shí)際特點(diǎn)，制定切實(shí)可行的訓(xùn)練方法，面向運(yùn)動(dòng)員安排相關(guān)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)與培養(yǎng)，加強(qiáng)其對(duì)人文科學(xué)理論與專業(yè)基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)。

3.3 進(jìn)一步加大投資和擴(kuò)大場(chǎng)地等硬件設(shè)施建設(shè)

近年來，高校擴(kuò)招嚴(yán)重，普遍面臨著學(xué)生多、設(shè)備少的尷尬局面，運(yùn)動(dòng)器材和訓(xùn)練場(chǎng)地嚴(yán)重缺乏，導(dǎo)致籃球運(yùn)動(dòng)教育發(fā)展無力。因此，高校進(jìn)一步加大投入資金和擴(kuò)大場(chǎng)地等在硬件設(shè)施上的建設(shè)很有必要，尤其要大力引進(jìn)和培養(yǎng)優(yōu)秀的籃球教師，提升師資力量和教師素養(yǎng)。體育教師的綜合素質(zhì)對(duì)籃球教學(xué)質(zhì)量有著很大影響，高校要加大運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和體育器材的資金投入，扭轉(zhuǎn)目前匱乏的局面，好的教學(xué)環(huán)境和硬件建設(shè)一定會(huì)在很大程度上改善目前籃球教學(xué)的狀況。

3.4 扭轉(zhuǎn)籃球教學(xué)理念

學(xué)生是學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的主體，籃球教學(xué)也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這一教學(xué)思想，還給他們體育學(xué)習(xí)的主體地位。還要根據(jù)不同能力的學(xué)生實(shí)際因材施教，讓他們?cè)诮處煹闹笇?dǎo)下開展自主訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。比如，在開展教學(xué)實(shí)踐時(shí)，教師可以開展一些籃球課外活動(dòng)，為他們提供更多的交流互動(dòng)機(jī)會(huì)，不斷延伸課堂教學(xué)的領(lǐng)域。

3.5 盡可能多地開展聯(lián)賽，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流

強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，使他們認(rèn)識(shí)到籃球不僅是體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)，更是終身運(yùn)動(dòng)。創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)盡可能多地開展聯(lián)賽，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流，如和其他院校間開展籃球交流賽，互相切磋技藝，取長補(bǔ)短，吸收好的教學(xué)方法，改進(jìn)自身的短板和不足。這種實(shí)踐活動(dòng)也是契合籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)改革理念，在實(shí)踐中探索靈活高效的教學(xué)模式，既能讓學(xué)生學(xué)習(xí)有激情，樂于學(xué)，學(xué)得好，還培養(yǎng)了自主創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。

4 探索新的教學(xué)理念和方法，指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐

4.1 實(shí)施嘗試教學(xué)模式

籃球運(yùn)動(dòng)的嘗試式教學(xué)模式扭轉(zhuǎn)了傳統(tǒng)式的教學(xué)模式，注重自主探索。嘗試教學(xué)模式提倡學(xué)生可以不斷嘗試，只要嘗試就有成功的可能，成功的過程也是創(chuàng)新探索的過程。教師多指導(dǎo)，學(xué)生多嘗試，爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，這是一個(gè)學(xué)生自主探索和教師輔助指導(dǎo)默契配合的過程。嘗試教學(xué)模式有以下幾個(gè)階段：準(zhǔn)備階段—提出嘗試題目—自學(xué)階段—開展嘗試階段—討論分析—教師剖析—循環(huán)下一階段的嘗試。這種過程有利于提升學(xué)生的積極性，學(xué)會(huì)一般運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)又使教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位有效結(jié)合，教學(xué)課堂的效果更加高效。

4.2 運(yùn)用領(lǐng)會(huì)教學(xué)模式

領(lǐng)會(huì)教學(xué)模式極大地創(chuàng)新了高校的籃球體育教學(xué)，這種方式更加注重提升學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知和學(xué)習(xí)熱情。領(lǐng)會(huì)教學(xué)模式改變了以往的教學(xué)思想，注重學(xué)生的主體地位，使教師站在輔助指導(dǎo)的位置上，講解知識(shí)理論，示范動(dòng)作要領(lǐng)，不再讓學(xué)生被動(dòng)地接受教師的講課，學(xué)生可以結(jié)合自身的需要和能力，開展籃球?qū)W習(xí)和訓(xùn)練。學(xué)到他們感興趣的技能，在個(gè)人實(shí)踐中升華了對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，技術(shù)水平得到進(jìn)一步提升，對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛更加濃厚。

4.3 采取小團(tuán)體教學(xué)模式

當(dāng)不同小組的團(tuán)體目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后，也促進(jìn)了教師設(shè)定的整體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。教學(xué)反饋借助學(xué)生和教師任務(wù)的交流互動(dòng)，揚(yáng)長避短，更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)任務(wù)，達(dá)到高效的教學(xué)質(zhì)量。反饋的過程可以是教師和學(xué)生自評(píng)、團(tuán)隊(duì)分組互評(píng)、教師總結(jié)等，開展師生之間的信息互動(dòng)交流，這種過程也是教學(xué)相長的過程?？傊咝＝處熢陂_展籃球教學(xué)時(shí)，要結(jié)合教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生素質(zhì)能力、動(dòng)作要求等采取合適的教學(xué)方式，及時(shí)改進(jìn)自身教學(xué)的不足，不僅注重理論的講解，還要注重形式的創(chuàng)新，樹立創(chuàng)新教學(xué)理念，把學(xué)生放到主體的地位上，起到輔助指導(dǎo)的作用，積極探索新型的教學(xué)模式，不斷地提升教學(xué)的效果和質(zhì)量。

5 結(jié)語

籃球作為一門體育項(xiàng)目，既能使學(xué)生在活動(dòng)和訓(xùn)練中鍛煉身體，提升身體素質(zhì)，還能使學(xué)生的意志力更加堅(jiān)定，奮斗向上的精神更加凝聚，團(tuán)隊(duì)意識(shí)也會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)。

[1] 韓京松.高?；@球教學(xué)現(xiàn)狀及教學(xué)模式的改進(jìn)[J].湖北成人教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2016，(05)：128-129.

[2] 倪震.素質(zhì)教育視角下的高校籃球教學(xué)[J].教育與職業(yè)，2016(14)：119-120.

[3] 黃景許.分析高?；@球教學(xué)中存在的問題及改進(jìn)策略[J].劍南文學(xué)，2016，(03)：312-313.

Basketballawarenesstrainingincollegebasketballteachingandtraining

XI Xing-gai

(Inner Mongolia University for Nationalities, Tongliao 028000, China)

With the learning of basketball technique and tactics, basketball awareness HAS gradually formed. In basketball teaching and training, it can improve their mental ability, train their basketball psychology and raise their awareness of basketball by training the cognition and will of basketball players.

College basketball teaching; Training; Basketball awareness; Training

2017-10-15

G84

B

1674-8646(2017)23-0110-02