【摘 要】本文以廣西南寧市第一中學2014屆高二（7）班為例，針對高中生習慣養(yǎng)成存在的問題，分析其成原因并提出應對策略。

【關鍵詞】高中生 習慣養(yǎng)成 問題成因 應對策略

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2016）10B-0011-02

耶魯大學歷史系學生、哈佛大學企業(yè)管理碩士查爾斯·杜希格在其《習慣的力量》一書中提出，在人們“每天的活動中，有超過40%是習慣的產物，而不是自己主動的決定”。高中生正處在人生成長的“黃金時期”，這一時期是三觀形成和改善的重要階段，特別需要正確的教育和引導，尤其是習慣的養(yǎng)成教育。基于此，本文試以廣西南寧市第一中學2014屆高二（7）班為例，管中窺豹，針對高中生習慣養(yǎng)成中存在的問題，分析其成因并提出應對策略，以期更好地引導學生養(yǎng)成良好的習慣，為高中德育提供借鑒和參考。

一、高中生習慣養(yǎng)成存在的問題

本課題研究對象為廣西南寧市第一中學2014屆高二（7）班學生。該班為文科班，女生32人，男生17人。其中女生內宿為311、312、313三個宿舍，男生為16、17兩個宿舍。一般文科班學生的特點是比較文靜、乖巧。在開學初第一、二周，通過觀察該班的自習課、課堂發(fā)言、主題班會的開展、個別談話、衛(wèi)生檢查等每日情況發(fā)現(xiàn)存在以下問題。

（一）學習方面

班上學生大多思維活躍、性格開朗，但是也有部分學生學習自覺性差、注意力不集中，缺乏學習動力、紀律散漫。結合新課改形勢的需要，教師在課堂上較注重學生主體地位的發(fā)揮，但是大多數(shù)學生不敢回答教師的問題，即使課下再活躍的學生也是靜而不語，課堂沉悶，而自習課則存在較吵鬧的問題。

（二）行為方面

高中早起晚歸的生活讓學生難以適應，學習的艱苦讓學生感到疲憊，因此課堂上時有學生喜歡趴桌子聽課。為了讓學生集中精力，在教師要求學生采取站立方式讀書時，許多學生的姿勢歪歪扭扭，可謂“姿態(tài)萬千”。受網(wǎng)絡“流行語”的潛移默化，許多學生談吐中出現(xiàn)不文明的現(xiàn)象，使用一些污穢不雅的語言。此外，新課改后課程安排有了較大調整，教學內容較多，學生作業(yè)量也相應增大，每當教師布置作業(yè)時，一些學生會對科任教師表現(xiàn)出種種不滿，對教師缺乏尊重和理解。

（三）衛(wèi)生方面

開學初，學生在教室里隨手丟垃圾的現(xiàn)象比較嚴重，值日生也未能按時清理垃圾，甚至幾天才倒一次垃圾，教室內臭氣熏天，同學們都不愿意坐在靠近垃圾筐的位置。內宿生也存在衛(wèi)生問題，問題主要集中在313宿舍，表現(xiàn)為內務臟亂、被子不疊、衣服亂掛、吃完的骨頭垃圾亂扔、地板頭發(fā)多、門窗灰塵多等問題。

二、高中生習慣養(yǎng)成問題的成因

（一）高中生習慣養(yǎng)成的內驅力不足

隨著高中課程難度和課時量加大，學生學習精力消耗也加大。新課程改革后，許多高中實施了平均分班，由于學習成績和習慣參差不齊，加之課程難度加大，久之許多學生出現(xiàn)厭學情緒。同時，隨著智能手機的普及，豐富的網(wǎng)絡資源和新鮮事物吸引著學生的注意力，許多學生自控能力較差，導致作息不規(guī)律、課堂注意力不集中，出現(xiàn)厭學、畏難情緒，逐漸失去學習興趣。

（二）高中生個人意識突出，不愿受束縛

高中生的“自我”分化在高中階段更為明顯，他們更關注自我，急于確立自己的地位，展示自己的標新立異，一些學生還樂于做出嘩眾取寵的舉動。甚至有學生唯我獨尊、我行我素，不把權威和傳統(tǒng)放在眼里。他們不愿循規(guī)蹈規(guī)，不接受規(guī)則的束縛。他們在著裝上喜歡穿拖鞋，交流中喜歡語言刺激他人，展示自身的個性和強勢；面對教師的教育他們也急于表現(xiàn)自己，挑戰(zhàn)教師的權威，顯示自身的“強大”。高中生的這些種種特性都不利于他們良好的行為習慣的養(yǎng)成。

（三）高中生缺乏吃苦耐勞精神和自理能力

高中生多為“90”末和“00”后學生，隨著國家普及義務教育，絕大部分高中學校在擴招，加之許多高中生家庭生活水平提高，經濟壓力下降，使得他們無法形成刻苦努力、積極奮發(fā)的生活態(tài)度。同時，大部分高中生為獨生子女，他們缺乏獨立生活能力，根本不愿也不會整理內務衛(wèi)生。

三、應對策略

（一）獎懲結合，促進學習習慣的養(yǎng)成

為了促進良好學習習慣養(yǎng)成，應從學生的興趣和特長出發(fā)，多角度豐富課堂教學內容，將各種課外知識滲透到課堂，給予每名學生表現(xiàn)的機會和發(fā)言的機會，幫助他們樹立信心、提高學習興趣。還可以采用傳統(tǒng)的談話方式，針對課堂上大聲吵鬧聊天的同學，班干做好登記，課后班主任找學生談話，學生展開自我檢討。若屢教不改，將本周的名單匯總，提供一節(jié)班會課時間給該學生進行“專場演講”，從制度上約束學生，且給予學生發(fā)揮專長“演講”的空間，達到獎懲結合的效果。此外，為了從正面積極引導鼓勵學生發(fā)言，還可在班規(guī)中加入一條：“課堂積極主動發(fā)言，每人每次加一分”，將評分計入各項評優(yōu)的參考和期末的綜合素質評價。

（二）動之以情，曉之以理，促進行為習慣的養(yǎng)成

動之以情，方可曉之于理。例如，可對“站立方式讀書”中站立的姿勢做詳細的說明和解讀，明確站立的目的是為了集中精力及矯正脊椎，并分析姿勢不規(guī)范對人體骨骼發(fā)育和視力等的不良影響。面對學生的問題，教師應耐心傾聽他們的想法并取得他們的信任，再針對學生的見解進行分析，引導學生正確對待作業(yè)。隨后，可以此為著入點，召開以“文明禮儀”為主題的班會，請部分同學就一些不文明現(xiàn)象分享觀點，在交流中互相促進、共同進步。

（三）營造氛圍，潛移默化，促進衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成

自古有云“身教勝過言傳”，如教師看到地面有垃圾可主動拿掃把打掃干凈，或撿起，可主動將垃圾筐、掃把等整齊擺放，通過自己的行為影響學生。針對教室內隨手丟垃圾的問題，教師應提出明確要求：每名學生負責監(jiān)督自己座位旁邊的區(qū)域，若有垃圾亂扔現(xiàn)象要及時提醒，否則自己處理。內宿方面，男生宿舍自覺性較強，宿舍內務整齊干凈，時常得到好評。3個女生宿舍呈現(xiàn)階梯水平，其中311最好，313開始兩周經?？鄯?，形成鮮明對比。班主任采用不定期檢查宿舍內務的方式，把情況及時在班上進行公布，并抓住學生自尊心強的特點進行點名表揚及不點名指出存在問題和整改意見。持續(xù)兩周后，如果學生不在乎，問題再次出現(xiàn)，教師可采取更為嚴厲的措施，若經常出現(xiàn)內務臟亂問題，教師可視情況采取男女生交叉檢查宿舍的辦法。這樣，將對學生的習慣養(yǎng)成產生極大的推進作用。

（四）構建生活課堂，滲透生活德育

在實施中，最重要的問題是要讓學生真正從思想上牢固樹立養(yǎng)成良好習慣的觀念。而要從思想上解決問題，就要避免單純的說教，因為教師的說教往往會導致學生的反感和不滿，應注重學生的自我體會和感悟。筆者認為可以分兩個階段來進行思想教育。第一階段是感悟階段：每周班會上利用幾分鐘時間來講講一周之內“最感動我的幾件事”、“最不該有的行為”，并對事件進行評析，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)身邊好人好事的能力，利用身邊的模范感染學生，從而培養(yǎng)良好的文明習慣。第二階段是反思階段：將主題換為“我做的最有意義的事”、“我不該做的事”，通過反思檢討進行思想升華。

學生的生活世界是重要的德育資源，也是重要的德育課程資源，開發(fā)和利用學生的生活世界才能架起溝通的橋梁，引導學生認識到自己的優(yōu)秀，樹立信心，從而調動學習積極性，培養(yǎng)良好的學習習慣，把學科教學生活化和德育生活化整合起來，形成以生活為基點的教育教學模式。同時，心理的認可是教育成功的基礎，要從學生的心理出發(fā)，從學生的生活入手，言傳身教，樹立模范，讓學生學會品味生活，感悟文明，從而養(yǎng)成良好的習慣。

（五）建立健全機制，完善評價體系

正所謂“無規(guī)矩不能成方圓”，高中學生處于青少年時期，自覺性較差，自我約束能力不強，需要外界因素去幫助他們約束克制不良行為。為此，班級要確立明確的習慣養(yǎng)成目標，針對出現(xiàn)的問題，不斷完善管理機制?？蓪ⅰ吨袑W生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》作為學生養(yǎng)成行為習慣的教育依據(jù)，并結合本校、本班的實際出臺相關的管理制度，如南寧市第一中學出臺了《南寧一中內宿守則》《南寧一中關于學生在校使用手機的有關規(guī)定》《南寧一中學生一日常規(guī)》《南寧一中學生十項良好習慣養(yǎng)成目標》等規(guī)章制度。

此外，可召開主題班會，在學生的共同討論和努力下制定班規(guī)。以廣西南寧市第一中學2014屆高二（7）班為例。該班結合校長開學初的講話，召開以良好行為習慣養(yǎng)成為主題的班會活動，學生從“聽說讀寫思、坐立行談尊、吃穿玩潔勞”十五字入手，結合自己的生活體會進行研究討論。小組分別發(fā)言，最終歸納升華，形成了本班的“十五字行為習慣規(guī)范”。具體如下：

學習習慣：聽——長者教，須敬聽，師者語，聽納諫。說——凡道字，重且舒，善出言，內自升。讀——讀書法，有三到，心眼口，信皆要。寫——心有疑，隨札記，字必清，卷要潔。思——學而思，常置疑，及時求，解其意。

行為習慣：坐——入座穩(wěn)，離座輕，坐如鐘，勿搖髀。立——眼平視，腿立直，站如松，立端正。行——行如風，步從容，速平穩(wěn)，幅度適。談——正視友，兼顧人，惟其是，勿佞巧。尊——尊師長，愛幼小，尊德性，敬賢能。

衛(wèi)生習慣：吃——對飲食，勿揀擇，食適可，勿飲酒。穿——置冠服，有定位，衣貴潔，不貴華。玩——玩有時，適可止，對象清，目的明。潔——房室清，墻壁凈，幾案潔，筆硯正。勞——愛勞動，勿推脫，手腳快，質量高。

綜上可見，學生的文明習慣是在日常生活的一次次活動中一點點積累和養(yǎng)成的。教師要立足現(xiàn)實，注重過程，既要抓住關鍵時期的強化培養(yǎng)，又要時時注重平時點點滴滴的小事，還要開展豐富多彩的活動，讓活動的本身成為養(yǎng)成教育的載體。

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【作者簡介】黃小慧（1989— ），女，廣西崇左人，廣西南寧市第一中學政治教師，研究方向：中學政治教學、德育管理。

（責編 江月陽）