張 婕，劉建和

關(guān)于舉重運動三個問題的思考：歸屬、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)

張 婕1，2，劉建和1

為強(qiáng)化舉重運動的基礎(chǔ)理論，本文采用文獻(xiàn)資料、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯法對舉重運動的歸屬、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了分析與思考。結(jié)果表明，舉重運動主要存在以下三個問題：（1）舉重運動的歸屬不清，應(yīng)尋求上位“屬”并依附于其發(fā)展；（2）技術(shù)研究呈現(xiàn)局限性，應(yīng)脫離生物力學(xué)的應(yīng)用生物力學(xué)；（3）戰(zhàn)術(shù)理論薄弱，運用呈現(xiàn)經(jīng)驗化，對此，本文初步探索了不同競爭環(huán)境下的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。

舉重；歸屬；技術(shù)；戰(zhàn)術(shù)

舉重運動不是一個新興體育項目，其起源與發(fā)展歷史悠久，同時也是現(xiàn)代奧運會的常規(guī)競賽項目。對于這樣一項本該具有成熟理論體系的運動項目，實質(zhì)上卻存在許多需要深入探索的問題。本文就針對三個問題：舉重運動的歸屬，技術(shù)研究的局限，以及戰(zhàn)術(shù)理論的薄弱進(jìn)行了思考，希望拋磚引玉，引起后續(xù)學(xué)者對于舉重理論研究的重視。

1　舉重與競技舉重：關(guān)于“屬”與“種”的思考

1.1“屬”的消失，“種”的獨立

翻開舉重運動的歷史，公元前550年至500年，古代中國出現(xiàn)舉關(guān)（舉重）練習(xí)力量的形式，古希臘出現(xiàn)舉重活動記載［1］，舉重運動作為一項人類基本活動能力在各個時期有其不同的表現(xiàn)形式，歷史源遠(yuǎn)流長。至1891年，第1屆世界舉重錦標(biāo)賽在倫敦舉行，現(xiàn)代競技舉重開始出現(xiàn)，也由此開始，根據(jù)其競賽形式，舉重運動逐漸劃分為競技舉重、健美運動和力量舉重三個不同形式的競賽項目。1905年國際舉重聯(lián)合會成立（IWF），1946年國際健美聯(lián)合會成立（IFBB，后更名為國際健美健身聯(lián)合會），1971年國際力量舉聯(lián)合會成立（IPF）。相對于后兩者的完全獨立，現(xiàn)代競技舉重則延續(xù)了舉重運動這一稱謂，當(dāng)前所提及的舉重實質(zhì)上指的就是競技舉重。然而至此，舉重運動這個“屬”劃分出了三個“種”，但“屬”卻消失了？

關(guān)于這一現(xiàn)象，從當(dāng)前國內(nèi)學(xué)者關(guān)于舉重運動定義的界定上更能得到直接的體現(xiàn)。新中國成立初期，林仲英（1954）提出“用全身的力量舉起一個重量來鍛煉身體，就叫做舉重運動”［2］；而后體育院校通用教材將舉重界定為：“舉重，是通過任何一種方式舉起重物，并不斷增加所舉重量以增強(qiáng)體質(zhì)的運動項目”［3］；1978年、1985年和1991年重新編著的體育院校通用教材均采用“舉重是通過各種方式和方法舉起重物，以增強(qiáng)體質(zhì)，特別是以發(fā)展力量為目的的運動項目”［4-6］這一描述。從這些概念中，不難看出，其涵義均大同小異，舉重既是“舉起重物”的運動，只是從1985年版起，增加了舉重運動形式的劃分，即競技舉重、力量舉重和健美運動。至2014年再次重新編著的體育院校通用教材中，將舉重定義為：“舉重是按體重分級，以抓舉、挺舉為競賽手段，以舉起的最大重量為成績評定標(biāo)準(zhǔn)，以增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展身體力量為最終目的的一項競技體育運動?！保?］舉重已然被定義為了競技舉重，而力量舉重、健美運動則被劃分了出去。

誠然，不可否認(rèn)，從當(dāng)前國際上關(guān)于這三個概念的用法來看（競技舉重 weightlifting，力量舉重powerlifting，健美運動 bodybuilding），當(dāng)前國內(nèi)學(xué)者關(guān)于舉重概念的界定并不存在誤解。然而，回歸到“屬”與“種”的問題上，既然舉重已然被定義為了競技舉重，那么它的上位概念應(yīng)是什么？

1.2找回“屬”的現(xiàn)實需求

從競技體育項目細(xì)分進(jìn)程來看，如體操劃分為競技體操、藝術(shù)體操和基本體操，摔跤劃分為古典式摔跤和自由式摔跤，拳擊劃分為職業(yè)拳擊和業(yè)余拳擊等，項目的細(xì)分與獨立是普遍存在的，但與舉重所不同的是，這些項目的上位概念并沒有消失。而舉重起源上的概念——“舉起重物的運動”，現(xiàn)如今卻實實在在的消失了。

失去歸屬的舉重成為了完全獨立的競技體育項目，從當(dāng)前我國舉重運動開展的困境來看，其社會參與程度低，后備人才的培養(yǎng)主要依靠國家的訓(xùn)練體制［8］。其原因還是在于當(dāng)一提及舉重練習(xí)時，人們往往聯(lián)想到的就是練習(xí)抓舉、挺舉，參加高水平競賽，進(jìn)而避而遠(yuǎn)之。然而現(xiàn)實中，舉重卻存在于許多領(lǐng)域中，被劃分出獨立的力量舉、健美運動仍采用了許多舉重的輔助練習(xí)手段（如深蹲、硬拉等）。除此之外，當(dāng)前開展火熱的健身領(lǐng)域，體能訓(xùn)練領(lǐng)域，各競技項目專項力量訓(xùn)練領(lǐng)域，運用較多的恰恰正是舉重的專項練習(xí)或輔助動作練習(xí)，“不用驚訝，對許多體能練習(xí)者來說，舉重動作練習(xí)及其輔助動作練習(xí)是相當(dāng)受歡迎的”。［9］

因此，筆者認(rèn)為，舉重運動在自我造血能力相對較差的情況下，應(yīng)脫離開單獨發(fā)展的模式，尋求上位“屬”并依附于其發(fā)展，實現(xiàn)與其他“種”之間的資源互通。

1.3重找“屬”之路

實質(zhì)上，關(guān)于舉重運動上位“屬”的探尋已經(jīng)開始了。2016年3月，由亞洲舉重聯(lián)合會和中國舉重協(xié)會共同舉辦的“亞洲·中國教練員裁判員培訓(xùn)班暨力量健身系列賽”期間，舉辦了首屆亞洲超力舉公開賽、混合力量公開賽，其競賽內(nèi)容已不是抓舉、挺舉［10］。而同時舉辦的男女舉重對抗賽和舉重大師賽，雖然仍是采用兩項競賽動作，但其與前兩者一同歸納到了力量健身系列賽中，亞舉聯(lián)副主席、國家體育總局舉重部部長錢光鑒先生也談到了，開展這次力量健身系列賽，是為了“讓力量的意識、力量的價值包括訓(xùn)練方法得到提煉，從舉重出發(fā)，從力量入手，回歸到我們每個人，去增強(qiáng)我們的體質(zhì)?！保?1］

同時，在會議期間，還進(jìn)行了由亞洲舉重聯(lián)合會編寫的《亞洲舉重教學(xué)大綱》討論，在最新的《大綱》中，重新采用了“舉重運動是通過各種方式和方法舉起重物，以增強(qiáng)體質(zhì)，特別是以發(fā)展力量為目的的運動項目”這一定義，并提出了“從廣義的舉重運動范疇來說，它應(yīng)該包括競技舉重（舉重）、健美運動、力量舉重三個運動競賽項目和其它運動項目的力量訓(xùn)練方法等四部分內(nèi)容?！保?2］

這次會議的召開，一定意義上開啟了重找“屬”之路。然而，一次會議的舉辦并不能意味著舉重運動的整體改革，后續(xù)的推廣與普及仍是檢驗這種發(fā)展模式的標(biāo)尺。同時，舉重作為一項競技體育項目，其最終落腳點仍要回歸到運動成績上，力量健身賽事與舉重賽事之間如何協(xié)調(diào)，抑或競技舉重與其他三個部分內(nèi)容之間如何有效互通資源等，仍有待深入探索，但值得欣慰的一點是，舉重在長期專項化發(fā)展的歷程中，開啟了尋求更廣泛發(fā)展空間的思想。而關(guān)于舉重運動的后續(xù)發(fā)展，應(yīng)乘著這股思想，打破獨立競技體育項目的意識，深入探索其上位“屬”及其與其他“種”之間的關(guān)系，形成全新的發(fā)展模式。

2　技術(shù)：生物力學(xué)主導(dǎo)下的思考

2.1生物力學(xué)主導(dǎo)下的舉重技術(shù)研究現(xiàn)狀

關(guān)于舉重技術(shù)研究的發(fā)展，一直圍繞著“生物力學(xué)”這一條主線。通過查閱文獻(xiàn)，國內(nèi)研究方面，從1959年至今，共有關(guān)于舉重技術(shù)研究的核心期刊文獻(xiàn)114篇，其中涉及生物力學(xué)的有99篇。而在國外研究方面，這種趨勢更為明顯，通過使用EBSCO SPORTDISCUS with Full Text進(jìn)行文獻(xiàn)檢索，所有查閱到的舉重技術(shù)研究文獻(xiàn)均是關(guān)于生物力學(xué)的。

縱觀這些研究文獻(xiàn)，其研究相對集中：

（1）在研究、調(diào)查對象上，集中在抓舉和挺舉上挺階段，國內(nèi)核心期刊中此類文章就占據(jù)總技術(shù)研究文獻(xiàn)的71.05%，同時性別主要為女子，多以單個運動員或某一特定群體的幾名運動員為觀察對象。

（2）在研究方法上，集中在運動學(xué)分析，動力學(xué)分析較少。對于這一現(xiàn)象，或者可以說是現(xiàn)代運動競賽研究的一道難題，即不能對運動員大部分現(xiàn)場信息進(jìn)行同步采集和分析［13］，相對于運動學(xué)分析而言，動力學(xué)分析必須采集運動員切身數(shù)據(jù)，因而在文獻(xiàn)中可見的動力學(xué)分析均是在訓(xùn)練期間進(jìn)行。然而訓(xùn)練期間的測試指標(biāo)能否反應(yīng)競賽時的真實情況？關(guān)于這一點，有論者提出了“在低強(qiáng)度試舉時杠鈴的運動軌跡是明顯區(qū)別于高強(qiáng)度時”［14］，由于技術(shù)手段及運動員的配合等主、客觀原因，在訓(xùn)練中測試的強(qiáng)度至少在目前可見的文獻(xiàn)中是沒有達(dá)到比賽強(qiáng)度的。加之競賽場景所固有的不可重復(fù)的特性，動力學(xué)研究很難行之有效地進(jìn)行。因而“研究多集中于運動學(xué)技術(shù)參數(shù)的分析與評價”［15］。

（3）在研究結(jié)果上，集中在診斷性研究，主要表現(xiàn)為對運動員在競賽現(xiàn)場的某次試舉提取數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，提出診斷性結(jié)果（如某個階段指標(biāo)達(dá)到世界優(yōu)秀運動員水平，某個階段技術(shù)還不夠完善等）。形成性及總結(jié)性研究結(jié)果相對較少，其中，有學(xué)者針對運動成績與技術(shù)指標(biāo)的相關(guān)性進(jìn)行分析，從而提出兩者之間的關(guān)系［16-17］；另有部分學(xué)者針對某種特定技術(shù)動作（如下蹲挺、預(yù)蹲等）進(jìn)行分析，提出該技術(shù)動作的特點等［18-19］。從兩種舉式的發(fā)展來看，技術(shù)的精細(xì)化發(fā)展可以視為量變，而由箭步抓、箭步翻發(fā)展為下蹲抓、下蹲翻則實現(xiàn)了舉重技術(shù)發(fā)展的質(zhì)變（下蹲挺技術(shù)只使用于個別運動員，與箭步挺技術(shù)相比并無成績上的顯著差異），這種質(zhì)變的再次發(fā)生雖并非完全無可能，但相對而言，目前在抓舉、挺舉兩項上再創(chuàng)造出更有效的新技術(shù)動作較為困難，因而技術(shù)的精細(xì)化成為了舉重技術(shù)發(fā)展的趨勢，各種診斷性研究的目的就是為此，也由此成為了舉重技術(shù)研究的主流趨勢。

在這些研究的背后，體現(xiàn)出的是生物力學(xué)在舉重技術(shù)發(fā)展中的重要性。誠然，“奧林匹克舉重是一項需要高度神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)、肌肉運動知覺、敏捷性、加速表現(xiàn)能力和爆發(fā)力的項目?！保?0］因此，正如布達(dá)佩斯考文紐斯大學(xué)教授，國際舉聯(lián)科研專家Andras（2012）所言：“舉重中分析技術(shù)是不可能不考慮到生物力學(xué)原則?！保?1］可見舉重技術(shù)研究與生物力學(xué)是密不可分的。但是否密不可分就代表可以完全將舉重技術(shù)生物力學(xué)化，忽略舉重運動本身的特點。

此問題主要體現(xiàn)在兩點：一是兩種舉式階段劃分的分歧。例如抓舉，有分為7時相6階段［22］、有6時相5階段［23］、還有5時相4階段［24］；二是運動員技術(shù)表現(xiàn)的穩(wěn)定性。在舉重競賽中，每位運動員在兩種舉式上各有三次試舉機(jī)會，但多數(shù)研究僅以一次試舉的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，能否體現(xiàn)運動員的真實水平或總體水平值得商榷。此外，舉重競賽中試舉還存在失敗的情況，當(dāng)運動員的競技實力已達(dá)到某個重量時卻在正式比賽中試舉失敗的情況也常見，除去試舉重量增加幅度、心理狀況等因素外，怎樣避免因技術(shù)原因而導(dǎo)致試舉失敗應(yīng)是舉重技術(shù)研究的另一重要領(lǐng)域，然而目前國內(nèi)可見的此類研究文獻(xiàn)僅有4篇。

2.2脫離生物力學(xué)的應(yīng)用生物力學(xué)

翻開舉重技術(shù)研究的歷史，在生物力學(xué)技術(shù)手段還未到如今發(fā)達(dá)程度時，我國學(xué)者也從各領(lǐng)域展開了舉重技術(shù)的研究，如朱子樵（1991）“就挺舉上挺預(yù)蹲生理機(jī)制和時血液循環(huán)系統(tǒng)的影響及有意識加速預(yù)蹲，或適度地控制杠鈴的下落平穩(wěn)預(yù)蹲，進(jìn)行分析，提出改進(jìn)挺舉技術(shù)意見?！保?5］，又如，顧鴻泉（1994）在經(jīng)驗觀察的基礎(chǔ)上，結(jié)合生物力學(xué)原理，對第七屆全運會19場比賽的267名男女運動員的抓舉和挺舉提鈴至胸進(jìn)行統(tǒng)計分析，提出了后仰式和挺髖式發(fā)力是導(dǎo)致我國提鈴優(yōu)勢消退的主要原因，并做出了相應(yīng)的改進(jìn)建議［26］。

然而隨著生物力學(xué)學(xué)科發(fā)展，技術(shù)的不斷更新，讓當(dāng)代學(xué)者更依賴于科技手段，導(dǎo)致研究結(jié)果只能以數(shù)據(jù)呈現(xiàn)現(xiàn)象，而不能真正提出問題并解決問題，如同醫(yī)生診斷出了病因，卻沒有開出治療的處方，也沒有相應(yīng)的預(yù)防方案。

“舉重中運用生物力學(xué)知識進(jìn)行測量、調(diào)查、評估和分析是一個巨大的領(lǐng)域”［27］，技術(shù)診斷僅僅是其研究范疇中的一部分。如，根據(jù)現(xiàn)代體能訓(xùn)練理論，在各專項技術(shù)日趨完善的背景下，以往“體能是基礎(chǔ)，技術(shù)是關(guān)鍵”的觀念逐漸轉(zhuǎn)化為“技術(shù)是基礎(chǔ)，體能是關(guān)鍵”的理性觀點［28］，特別是對于舉重而言，依靠技術(shù)的更新發(fā)展來提高成績顯得較為困難，技術(shù)應(yīng)是為專項體能服務(wù)的，生物力學(xué)在舉重技術(shù)研究中的應(yīng)用能否進(jìn)一步擴(kuò)展到專項體能訓(xùn)練中，從訓(xùn)練中形成正確的技術(shù)動作或改進(jìn)技術(shù)動作。又如前述提到的關(guān)于試舉失敗技術(shù)原因的探索，能否在現(xiàn)有的少數(shù)研究成果上進(jìn)一步探索，形成具體的量化標(biāo)準(zhǔn)，以預(yù)防和改進(jìn)錯誤動作等。

因此，筆者認(rèn)為，生物力學(xué)是舉重技術(shù)研究的重要手段，但其只是工具，“使用的目的是什么”“怎樣使用”“使用之后應(yīng)達(dá)到什么樣的效果”，應(yīng)是舉重技術(shù)研究需要引起重視之處。所謂脫離開生物力學(xué)的應(yīng)用生物力學(xué)，其實質(zhì)就在于不能為了使用“工具”而進(jìn)行研究，應(yīng)形成“前期預(yù)防——中期診斷——后期治療”的舉重技術(shù)理論體系，防止生物力學(xué)成為舉重界的“勾勒姆”［29］是當(dāng)前技術(shù)研究需要重視的問題。

3　戰(zhàn)術(shù)：化經(jīng)驗為理論的思考

3.1理論與經(jīng)驗

舉重競賽中，運動員在比賽過程中的參賽行為是次第性的，即與對手的參賽行為是交替輪流進(jìn)行的［30］，從這一項目特點上來看，似乎戰(zhàn)術(shù)在競技舉重中并不具有重要性?？v觀當(dāng)前國內(nèi)關(guān)于舉重戰(zhàn)術(shù)的研究文獻(xiàn)，僅20篇相關(guān)文章，其中在核心期刊上發(fā)表的僅6篇，而最近十年更是只有1篇；在國外文獻(xiàn)方面，這一數(shù)據(jù)更是直接體現(xiàn)為“零”，由此可見戰(zhàn)術(shù)在舉重理論研究中尷尬的地位。

舉重的戰(zhàn)術(shù)可以概括為：體重戰(zhàn)術(shù)、開把重量戰(zhàn)術(shù)、試舉重量戰(zhàn)術(shù)和心理戰(zhàn)術(shù)［7］，《亞洲舉重教學(xué)大綱》里則將舉重的戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)歸納為“體重的控制、試舉重量的安排和戰(zhàn)術(shù)心理”［12］三個方面。此外，楊峻峰（2011）從項群的角度提出了“難度戰(zhàn)術(shù)”，根據(jù)其表現(xiàn)形式——“難度申報”“難度改變”［30］，可歸納到試舉重量的安排上。

（1）體重的控制（體重戰(zhàn)術(shù)）：關(guān)于體重戰(zhàn)術(shù)，主要有兩種表現(xiàn)形式，一是調(diào)節(jié)體重參加不同級別的賽事，二是在級別規(guī)定范圍內(nèi)減體重以爭取在競賽中處于有利地位，這種形式的體重戰(zhàn)術(shù)也是當(dāng)前最為常見的。在相關(guān)文獻(xiàn)中，楊世勇（2003）提出了減體重對競賽成績影響相關(guān)指標(biāo)［31］，為正確使用這一戰(zhàn)術(shù)提供了理論依據(jù)，但在后續(xù)的研究中，筆者沒有發(fā)現(xiàn)具體使用方案。

（2）試舉重量的安排（開把重量戰(zhàn)術(shù)和試舉重量戰(zhàn)術(shù)）：指在不同情況下，開把重量的申報和第2、3次試舉重量的填報及更改。關(guān)于開把重量戰(zhàn)術(shù)，筆者并未發(fā)現(xiàn)針對性的研究，甘運標(biāo)（2008）分析了“舉重比賽中報名成績與第一次試舉重量之和的比較”，提出了“隨著第一次試舉重量強(qiáng)度的增大，對于運動員大強(qiáng)度試舉的成功率要求也會提高”［32］的觀點，但并未涉及如何使用這一戰(zhàn)術(shù)；關(guān)于試舉重量戰(zhàn)術(shù)，相較而言研究成果較多，帕維爾·多勃雷失（1985）比較全面的提出了第2次、第3次試舉時杠鈴增重的三十種方案［33］，但值得注意的一點是，“1kg”規(guī)則實施后，這些方案的適用性大大降低。

（3）心理戰(zhàn)術(shù)：關(guān)于這一戰(zhàn)術(shù)，筆者始終對其能否列入到戰(zhàn)術(shù)中存在疑惑，而相關(guān)文獻(xiàn)也未見有針對性的研究，王煥兵（2007）試圖從試舉成功率上探索心理素質(zhì)與制勝戰(zhàn)術(shù)的相關(guān)性［34］，但全文重點在于對“全運會”和“世錦賽”兩次比賽試舉成功率的分析與主觀的心理素質(zhì)重要性探討上。心理素質(zhì)在舉重中具有重要作用可以肯定，那么心理戰(zhàn)術(shù)是否就是調(diào)整自己心理狀態(tài)、影響對手心理狀態(tài)的行為，如大幅度加重迷惑對手，更改試舉重量避免連續(xù)試舉以調(diào)整心理狀態(tài)，或逼迫對方連續(xù)試舉產(chǎn)生心理壓力等，但其表現(xiàn)形式仍然可以歸納到對試舉重量的安排上。

綜上所述，從當(dāng)前關(guān)于舉重戰(zhàn)術(shù)的相關(guān)研究文獻(xiàn)上來看，一是尚未形成系統(tǒng)的理論體系，二是為數(shù)不多的研究同樣顯得乏力，簡言之“只知道有這種戰(zhàn)術(shù)，但不知道具體怎么用”。這一現(xiàn)象也體現(xiàn)出當(dāng)前國內(nèi)外學(xué)術(shù)界對舉重戰(zhàn)術(shù)的忽視。

然而在實際比賽中，各種戰(zhàn)術(shù)卻實實在在地被廣泛運用。2015年國際舉聯(lián)大獎賽暨里約奧運會資格賽中國福州站，為取得奧運參賽資格，同時避免減體重以影響備戰(zhàn)狀態(tài)，多數(shù)中國運動員采用體重戰(zhàn)術(shù)，選擇了升級別比賽，如陸浩杰、鐘國順升級參加男子85公斤級，而在該場比賽中，8名正式參賽運動員23次更改試舉重量（不包括自動遞增后更改），試舉重量戰(zhàn)術(shù)大量使用。教練員之間戰(zhàn)術(shù)的比拼往往左右著競賽的結(jié)果［35］，在缺乏戰(zhàn)術(shù)理論指導(dǎo)下，“經(jīng)驗”成為了多數(shù)教練員使用各種戰(zhàn)術(shù)的主要依據(jù)，而“以我為主、兼顧對手、保成功率”思想則是這種“經(jīng)驗”的直接體現(xiàn)。

筆者并不反對這種經(jīng)驗主義，賽場瞬息萬變，教練員的經(jīng)驗有時比理論知識更加有效。然而從當(dāng)前世界舉重的發(fā)展來看，特別是“1kg”規(guī)則實施后，高水平運動員之間的競爭愈發(fā)激烈，原有的“以我為主”思想不自覺地轉(zhuǎn)向了“跟著對手走”，而此時“保成功率”是否仍是決定競賽成績的重要因素，在此思想下的“一把保成功，二把要成績，三把上水平”［36］試舉重量安排方式是否仍然適用等均值得深入思考。因此，作為科研工作者，更希望的是將這種經(jīng)驗轉(zhuǎn)化成科學(xué)合理的理論體系，這也是科研工作存在的意義。

3.2不同競爭環(huán)境下戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用探索

針對上述所提到的戰(zhàn)術(shù)理論與經(jīng)驗問題，筆者針對1998年至2015年（現(xiàn)行競賽級別期間）的世錦賽、奧運會男子八個級別競賽的臨場數(shù)據(jù)做了統(tǒng)計［37-38］（見表1）。在冠亞軍的試舉成功率、開把比例和控體重對比上，發(fā)現(xiàn)其總體情況雖然仍呈現(xiàn)出與前述戰(zhàn)術(shù)理論與經(jīng)驗相符的現(xiàn)象——“選擇較低的開把重量，保成功率，減體重以獲取有利地位”，但值得注意的是，在兩種不同的競賽環(huán)境下，三項指標(biāo)的對比卻出現(xiàn)了相反的情況。

（1）關(guān)于試舉成功率：從上述數(shù)據(jù)來看，試舉成功率仍然是比賽制勝的重要因素，但“保成功率”卻并不一定，特別是在競爭激烈的環(huán)境下。筆者進(jìn)一步對比了“以最低取勝重量獲勝和以體重獲勝的場次”中6把試舉分別成功率（見表2），僅有最后1次試舉（挺舉第3次）的成功率呈現(xiàn)出冠軍高于亞軍的情況。

在競爭激烈的情況下，試舉重量的選擇往往不能“以我為主、兼顧對手”，而更多的是“緊跟對手、兼顧自我”，若為“保成功率”而選擇一個有把握的試舉重量則可能失去取勝先機(jī)。當(dāng)然，這種競爭激烈情況的發(fā)生，可能由于雙方競技實力相當(dāng)，也可能由于競技實力較強(qiáng)的一方發(fā)揮不穩(wěn)所導(dǎo)致，不管由于何種原因，拼至最后一把的現(xiàn)象極有可能發(fā)生，因此，最后一次試舉的成功方是在激烈競爭中獲勝的重要因素，不是“保成功率”，而是“保最后一舉成功”。

表1　1998-2015世錦賽、奧運會男子舉重八個級別總成績冠亞軍臨場數(shù)據(jù)對比（144場次）Table1 Comparison of competition data between total score champions and runners-up in the 8 levels of men’s weightlifting in world championships and Olympics Games from 1998 to 2015（144 games）

表2　1998-2015世錦賽、奧運會男子舉重八個級別總成績冠亞軍試舉成功率對比（以最低取勝重量獲勝和以體重獲勝）（%）Table 2 Comparison of success rate of attempts between champions and runners-up in the 8 levels of men’s weightlifting in world championships and Olympics Games from 1998 to 2015（won by minimum lifted weight or bodyweight）

（2）關(guān)于開把比例：在競技實力相對較強(qiáng)的情況下，選擇相對較低的開把重量以保成功是開把重量戰(zhàn)術(shù)常用的方案，但在競技實力相當(dāng)?shù)那闆r下，選擇相對較高的開把重量就能在對手之后出場試舉，從而占據(jù)主動權(quán)。

（3）關(guān)于控體重：減體重會對運動員的競賽成績產(chǎn)生一定的影響，因此，在有較強(qiáng)的競技實力情況下，不宜過多的減體重，以保證實力的發(fā)揮。而在激烈競爭的環(huán)境下，體重往往是壓制對手的主要手段，是否能在體重上獲取有利地位顯現(xiàn)出重要性。

綜上所述，筆者在此大膽的假設(shè)，在競技實力相對較強(qiáng)的情況下，關(guān)于三項指標(biāo)的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想為：控體重不宜過多，選擇相對較低的開把重量并保證成功率；而在競技實力相當(dāng)?shù)那闆r下，指導(dǎo)思想應(yīng)為：嚴(yán)格控制體重，以獲取競賽有利地位，同時選擇相對較高的開把重量，并保證最后一次試舉成功。在兩種不同的戰(zhàn)術(shù)思想下，競技實力較強(qiáng)與競技實力相當(dāng)?shù)慕缦藓卧?，體重戰(zhàn)術(shù)應(yīng)如何把握好以不影響競技實力的發(fā)揮而占得先機(jī)，開把重量戰(zhàn)術(shù)和試舉重量戰(zhàn)術(shù)在不同競爭環(huán)境下應(yīng)如何制定，或者說“以我為主”和“跟著對手走”的量化性指標(biāo)何在等，均是值得深入探索的地方。誠然，筆者所做的初步探索，僅僅是戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的一部分，關(guān)于舉重戰(zhàn)術(shù)的研究，化經(jīng)驗為理論尚有很長的路要走。

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To strengthen the fundamental theory of weightlifting，this present paper analyzes the belongings，techniques and tactics of weightlifting by way of literature review，investigation，statistics and logical analysis.The results show that：（1）Weightlifting does not have clear belongs.It should identify its superordinate category and develop itself through proper categorization；（2）Technical research is faced with certain limitations.It should break the limitation of current biomechanic research，namely，the instrumental orientation of biomechanic research.（3）The theory of tactics is weak and has the tendency of relying heavily on experiences.Therefore，the present paper explores the tactics applicable under different competing conditions.

（編輯 任丹）

Three Problems in Weightlifting：Belongings，Techniques and Tactics

Zhang Jie1，2，Liu Jianhe1

Weightlifting；Belongings；Techniques；Tactics

G884 Document code：A Article ID：1001-9154（2016）06-0084-06

G884

A

1001-9154（2016）06-0084-06

10.15942／j.jcsu.2016.06.00

張婕，成都體育學(xué)院在讀博士，講師，研究方向：運動訓(xùn)練與競賽，E-mail：240764860＠qq.com

1.成都體育學(xué)院，四川 成都610041；2.遵義醫(yī)學(xué)院，貴州遵義563000 1.Chengdu Sport University，Chengdu Sichuan 610041；2. Zunyi Medical University；Zunyi Guizhou 563000

2016-03-27

2016-09-23