華彥娟

摘 要： 高中階段是一個非常關鍵的沖刺階段，我們要在這個階段充分重視高中階段學生的心理狀況，及時了解學生的心理問題，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，保證學生的心理健康狀態(tài)。

關鍵詞： 高中生 心理健康教育 策略

高中階段是一個非常關鍵的沖刺階段，因為這個階段學生要面臨高考的巨大壓力，是其心理性格逐漸成形的重要階段。本文以心理健康課如何在課堂中達到最好的效果，解決學生的實際心理問題，如何能夠更好地對高中生進行心理健康教育工作作為重點探討對象。

一、高中階段學生心理問題形成的原因

1.社會及周圍環(huán)境影響的原因。

現(xiàn)代社會發(fā)展速度飛快，由于高中生處于青春期，心理方面還不成熟，自我控制力差，很容易被社會上種種的誘惑迷惑，致使很多高中生都陷入其中無法自拔。現(xiàn)今通訊設備科技迅速發(fā)展，智能手機普遍流行，網(wǎng)絡信息環(huán)境普遍應用，高中生能接觸到不良不健康信息的渠道非常之多，高中生自我約束力差，往往被這些因素影響，直接影響到心理健康及學業(yè)成績。孟母三遷的故事，其目的就是為了讓孩子能夠擁有一個和諧安靜的學習環(huán)境，現(xiàn)在的家長們也都為此付出了很多的努力。但是現(xiàn)今情況是社會因素及周圍實際環(huán)境大體不盡相同，很難做到不受周圍環(huán)境的影響。高中生本身對自己的認識就不是很完善，學生周圍的同學、老師、親戚和朋友的人生觀、價值觀、是非觀念等都會直接或者間接影響其心理性格的形成，所以我們無論作為教師還是家長，一定要重視學生的心理變化及心理健康問題，了解其周圍人的環(huán)境及各種因素，發(fā)現(xiàn)問題及時對孩子進行疏導和溝通，保證孩子的心理健康，正常順利地度過高中這個非常重要的人生過渡時期。

2.高中學生自身的原因。

在高中階段，學生的心理狀態(tài)一般是陽光健康的，但同時是脆弱和敏感的。高中階段是學生樹立遠大目標并為之努力的開始階段，但是該階段他們的身心狀態(tài)發(fā)展還不夠健全，做很多事情容易操之過急，心理波動比較大，一旦遇到失敗和挫折，就會產(chǎn)生嚴重的心理問題。當這種情況出現(xiàn)時，如果教師或者家長沒有進行及時的心理疏導及溝通，那么學生就很容易形成情緒低落、心理抑郁、意志消沉等嚴重的心理問題。對于每一個學生來說，都有其性格的特點，其對周圍環(huán)境的適應能力也有所不同，高中時期是面臨高考的重要階段，學生的學習壓力很大，學生自身的一些課外興趣愛好沒有時間接觸，對學習產(chǎn)生厭惡心理，不能夠很好地融入正常的學習生活當中。高中階段的學生正處在青春期階段，叛逆心理本身就很嚴重，對一些新鮮事物具有好奇心理，同時這是很多高中生形成心理性格的關鍵因素。

二、高中生心理健康教育的策略

1.加大宣傳力度，全民教育。

我們國家對學生的心理健康教育課的實施本身就比外國國家起步晚。很多學校，特別是一些重點中學只是一味地追求學生的學習成績升學率，忽視了學生的心理健康教育，這就導致很多高分低能學生的出現(xiàn)，只會一味地死讀書，對社會上的一些事物沒有正確的人生觀、價值觀、是非觀，這也是非常嚴重的問題。所以在這里我們呼吁所有的教育機構學校，要全面實現(xiàn)對學生的心理健康教育，加強心理健康教育的社會宣傳力度，提倡全民行動，一同教育。不只是學校，社會方面、家長也應該積極地參與進來，積極配合學校，對學生進行心理健康的教育，避免和減少不良信息對學生心理健康的影響。在學校當中，教師要加強對學生的心理健康教育工作，對學生之間的合作，互相幫助，互相溝通，多多鼓勵和指導。與學生之間建立良好的師生關系，在生活中與學生成為朋友，能夠及時了解學生的心理狀況，充分把握學生的心理動態(tài)做好預防措施。當學生在家里的時候，家長要和孩子多多溝通交流，及時了解孩子的心理狀態(tài)，切忌對孩子的溺愛，這往往會害了孩子。要對孩子的進步多表揚，對于錯誤及時糾正，讓其認識到錯誤并及時改正。多鼓勵孩子到社會中體驗生活接受歷練，進而提早結束青春期，在思想方面盡早成熟。社會方面，要減少和凈化社會不良風氣，把不良信息文化對學生的影響減少到最低。所以，只有在和社會、學校、家長三方共同協(xié)調合作之下，才能夠使對高中生的心理健康教育工作達到良好的效果。

2.針對具體情況，對癥下藥。

高中階段的學生，是由每一個擁有不同個性的個體構成的，這一時期的學生極具個性與特點，所以對該階段學生的心理健康教育工作就要根據(jù)每個學生的具體情況來具體分析、對癥下藥。在該階段，我們根據(jù)每一個學生的心理問題，找出根本原因，不斷進行總結歸納和分類，為以后再出現(xiàn)該類似的心理問題做參考，還能夠起到盡快使學生心理問題得到解決的作用。在學校方面，教師要加強和學生之間的交流和溝通，及時發(fā)現(xiàn)學生心理問題，及時解決。當學生在學校中取得優(yōu)異成績及良好的表現(xiàn)時，學校要與家長多溝通，讓學生家長了解孩子在學校中的表現(xiàn)，給予學生適當?shù)墓膭钆c獎勵，提高學生的學習積極性及主動性。在普遍的心理教育工作中，很多教師認為只需要對那些心理出現(xiàn)問題的學生進行心理教育工作，這種觀點是錯誤和片面的，學習成績好、表現(xiàn)優(yōu)秀的學生也很需要老師的關心和引導。對于那些在各方面都非常優(yōu)秀的學生，其實他們往往缺乏對失敗和挫折的承受能力，每當遇到一點點小挫折或者困難時就很容易崩潰，這一點是非常需要注意的。

3.積極進行心理健康教育的滲透工作。

對于高中生的心理健康教育問題，不是短時間所能夠完成的，需要在很長的一段時間養(yǎng)成習慣。所以，社會各方面要把學生心理健康教育逐漸滲透到實際的生活學習當中，積極進行對學生的心理健康教育工作。很多實例表明，只有把學生的心理健康教育和日常實際的生活學習聯(lián)系在一起，讓學生不斷地在生活中得到歷練，學生的心理健康狀況才能夠不斷完善和成熟。

總而言之，在高中這一關鍵階段，教師應該重視和加強對學生的心理健康教育，為國家培養(yǎng)出智商情商雙高的綜合素質高的社會型人才。為達到這一目的，不僅需要學校教師的努力，還需要社會及家長的配合和幫助，只有結合社會環(huán)境和人文因素，才能夠確保學生在高中階段健康快樂地成長。

參考文獻：

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