【摘 要】隨著新課程改革的不斷深入，教育學(xué)生不再以傳授書本知識為全部教學(xué)重點，而是對學(xué)生的全面發(fā)展越來越重視。在高校體育教學(xué)中，體育教師可以將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到教學(xué)活動中，讓學(xué)生在實踐訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)自己、完善自己，以此來提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練；體育教學(xué)；應(yīng)用可行性

拓展訓(xùn)練是一個新穎、高效的教學(xué)模式，在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用可以改善以往教學(xué)模式形式單一的情況，對提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會產(chǎn)生很大幫助。在拓展訓(xùn)練進行的過程中，學(xué)生可以利用教師講授的知識，再與自身經(jīng)驗相結(jié)合，在不斷的實踐過程中，加深對知識的了解與掌握，從而提高教學(xué)效率。

一、高校體育教學(xué)開展拓展訓(xùn)練的教育價值

拓展訓(xùn)練在開展的過程中會出現(xiàn)許多具有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練內(nèi)容，高校學(xué)生對于挑戰(zhàn)往往擁有積極的心態(tài)，這樣的挑戰(zhàn)會在一定程度上起到調(diào)動學(xué)生積極性、提高學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的作用，會使教學(xué)氛圍變得高漲，教學(xué)效率也會相應(yīng)提高。并且現(xiàn)代社會中獨生子女相對較多，其中部分子女缺乏面對困難的勇氣，團隊合作的意識也較差，在社會競爭越來越激烈的今天，他們的心理壓力也會越來越大，對其身心健康的發(fā)展影響巨大。在高校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練，不僅可以讓學(xué)生增強體質(zhì)、磨練意志，還可以在訓(xùn)練過程中加強團隊合作意識，從而促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，對學(xué)生健康全面發(fā)展起到積極作用。

二、高校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的可行性分析

1.拓展訓(xùn)練與高校的教學(xué)目的基本一致

高校的教學(xué)目的就是培養(yǎng)全方位的人才，以滿足當(dāng)今社會不斷發(fā)展的需求，為社會輸送全能型的人才。拓展訓(xùn)練是讓學(xué)生從緊繃的課堂教學(xué)中走出來，將理論知識與實踐相結(jié)合，在訓(xùn)練的過程中學(xué)會運用相應(yīng)的體育器材、掌握一定的體育技能，從而進一步加深對體育知識的了解。拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練內(nèi)容制定，需要教師將授課內(nèi)容與學(xué)生的實際情況相結(jié)合，從而制定出適合學(xué)生的訓(xùn)練內(nèi)容。高校教學(xué)也是根據(jù)教學(xué)對象的特征，對其展開有針對性、有目的性的教學(xué)活動，在教師的引導(dǎo)中，使學(xué)生逐漸提高學(xué)習(xí)水平，掌握相應(yīng)知識。由此可見，拓展訓(xùn)練開展的目的與高校的教學(xué)目的基本一致，所以將拓展訓(xùn)練這種教學(xué)模式引入高校體育教學(xué)中是合理可行的[1]。

2.拓展訓(xùn)練對場地、器材的要求較低

拓展訓(xùn)練具有一定的靈活性，對場地、器材的要求相對較低，并且教師可以利用自身多年的教學(xué)經(jīng)驗，根據(jù)現(xiàn)有場地的實際狀況對訓(xùn)練內(nèi)容進行制定。目前國內(nèi)最常見的拓展訓(xùn)練項目集中為場地項目、野外項目和水上項目，對訓(xùn)練中使用器材的數(shù)目要求也相對較少，而且訓(xùn)練內(nèi)容相對靈活，學(xué)生易于掌握。在高校校園中或者學(xué)校周圍，教師可以利用現(xiàn)有資源，對拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練內(nèi)容進行合理的制定，使學(xué)生不用出行很遠，就能夠順利的進行拓展訓(xùn)練。比如，在學(xué)校的操場上、周邊的公園以及廣場中，可以成為場地項目訓(xùn)練開展的場所；利用學(xué)校泳池，或者附近的人工河流，也可以將其作為水上項目訓(xùn)練開展的場所。并且維護這些場所并不復(fù)雜，甚至有些項目的開展只要人員到齊就能夠?qū)崿F(xiàn)，場所和器材并不是十分必要的。例如，能夠培養(yǎng)學(xué)生團隊意識、增強學(xué)生之間信任感的“信任背摔”訓(xùn)練項目，在教室中就可以進行，并且不需要任何器材，只要學(xué)生搭好人墻，相互之間緊緊抓牢，接住上面倒下來的同伴就能夠順利完成訓(xùn)練項目。由此可見，拓展訓(xùn)練對場地和器材的要求并不嚴苛，能夠大大提高拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中開展的可行性[2]。

3.拓展訓(xùn)練的開展能夠培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力

拓展訓(xùn)練將學(xué)習(xí)知識的地點從教室中轉(zhuǎn)移到了操場上，將教學(xué)內(nèi)容與實際生活相結(jié)合，使教學(xué)過程變得靈活多變、內(nèi)容豐富。在我國不斷的發(fā)展過程中，社會對人才的需求變得更加迫切，現(xiàn)代社會需要的人才不再是只會學(xué)習(xí)的人，而是擁有一定實踐能力的人。這就需要高校對學(xué)生開展拓展訓(xùn)練，改進傳統(tǒng)的教學(xué)方法，讓學(xué)生自己進行分析、實踐，在實踐過程中克服重重困難完成教學(xué)任務(wù)，從而培養(yǎng)學(xué)生的動手實踐能力[3]。

三、結(jié)論

拓展訓(xùn)練能夠讓學(xué)生在游戲娛樂中學(xué)習(xí)知識，并且在訓(xùn)練過程中還可以使自己的意志、品質(zhì)都有所提高，對自我的全面發(fā)展會有很大的積極作用。拓展訓(xùn)練還能夠培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識以及實踐操作能力，對學(xué)生的身心健康發(fā)展帶來了諸多好處。因此，在高校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練是可行的。

參考文獻：

[1]張少鵬.拓展訓(xùn)練引入高校體育課程的可行性分析[J].當(dāng)代體育科技，2012，20：36-37.

[2]段富貴，張志剛.拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].開封教育學(xué)院學(xué)報，2016，08：128-129.

[3]趙靜.拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用分析[J].長春教育學(xué)院學(xué)報，2015，15：105-106.

作者簡介：

顧亞平（1980.05～）；性別：男，籍貫：新疆石河子，學(xué)歷：本科，畢業(yè)于石河子大學(xué)；現(xiàn)有職稱：講師；研究方向：高校體育教學(xué)。