張良華(梅州市梅縣區(qū)業(yè)余體校 廣東梅州 514000)

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足球教學(xué)中傳接球技術(shù)的提升策略

張良華
(梅州市梅縣區(qū)業(yè)余體校 廣東梅州 514000)

摘 要:足球運(yùn)動(dòng)是目前全球上體育界中最具有影響力的單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),體校足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)的開展能夠全面促進(jìn)隊(duì)員的發(fā)展,提高隊(duì)員身體素質(zhì),培養(yǎng)良好的精神狀態(tài),也對(duì)體校教育的開展起著良好的促進(jìn)作用。傳接球技術(shù)作為足球運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)十分基礎(chǔ)和重要的技術(shù),其教學(xué)這也要注意掌握好方式。該文簡(jiǎn)單分析了足球教學(xué)的意義,以及目前我國足球傳接球教學(xué)的現(xiàn)狀,同時(shí)對(duì)足球教學(xué)中傳接球的技術(shù)策略提出了自己的一些總結(jié)。

關(guān)鍵詞:足球教學(xué) 傳球技術(shù) 提升策略

隊(duì)員在體校的學(xué)習(xí)中,會(huì)有大量的理論知識(shí)課程教學(xué)和相關(guān)的教學(xué)任務(wù),隊(duì)員平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力較重,精神上也會(huì)處于一個(gè)比較緊張的狀態(tài)。適當(dāng)?shù)亻_展足球教學(xué)運(yùn)動(dòng),可以讓隊(duì)員的情緒得以調(diào)節(jié),讓他們精力更加充沛,同時(shí),在運(yùn)動(dòng)和比賽中也可以鍛煉隊(duì)員吃苦耐勞、克服困難挫折的能力,培養(yǎng)隊(duì)員堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。

1 足球教學(xué)的意義

足球運(yùn)動(dòng)被稱為世界第一大運(yùn)動(dòng),它有益于身心健康,體校足球教學(xué)的開展對(duì)隊(duì)員的全面發(fā)展具有重要的意義。首先,它有利于隊(duì)員身體素質(zhì)的提高,足球是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量較大的運(yùn)動(dòng),隊(duì)員在學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的過程中會(huì)進(jìn)行各種跑、急停、跳躍和變向跑等,它能使隊(duì)員的身體得到全面而充分的訓(xùn)練,讓身體的力量、速度、柔韌性和靈敏度等得到全面的提升,從而使整體的身體素質(zhì)得以提高。其次,足球教學(xué)運(yùn)動(dòng)有利于調(diào)節(jié)隊(duì)員精神狀態(tài),培養(yǎng)其堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。再次,足球教學(xué)有利于培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí),構(gòu)建和諧友好的體校環(huán)境。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng),它需要整個(gè)小組之間互相配合和團(tuán)結(jié)拼搏,同時(shí)也會(huì)增強(qiáng)它們的團(tuán)體意識(shí)和集體榮譽(yù)感。而隊(duì)員之間的團(tuán)隊(duì)配合訓(xùn)練也會(huì)讓隊(duì)員學(xué)會(huì)互相包容、互相幫助,構(gòu)建一個(gè)和諧友好的體校環(huán)境。最后,它能夠?yàn)殛?duì)員提供一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。在體校的隊(duì)員身心都處在一個(gè)快速發(fā)展的階段,往往具有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲和好勝心,從而也就使他們獲得更大的空間來表現(xiàn)自我,張揚(yáng)自己的個(gè)性。隊(duì)員在足球運(yùn)動(dòng)中可以通過學(xué)習(xí)足球戰(zhàn)術(shù),參加足球比賽,在運(yùn)動(dòng)中不斷體驗(yàn)成功的感覺,來獲得成就感,展示自我,提高自信心。目前，隨著新課改教學(xué)的提出,體校的教學(xué)目標(biāo)不僅僅是課本知識(shí)教學(xué),還要促進(jìn)隊(duì)員的德、體、智、美、勞的全面發(fā)展。足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)提高了隊(duì)員的身體素質(zhì),促進(jìn)了隊(duì)員的全面發(fā)展,符合目前的教學(xué)理念。

2 足球傳接球組合技術(shù)在比賽中的重要作用及其影響因素

足球是一項(xiàng)比較激烈的運(yùn)動(dòng),它要求運(yùn)動(dòng)員具有強(qiáng)烈的場(chǎng)上掌控能力。傳接球技術(shù)正是體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員掌控力的最重要的環(huán)節(jié)之一,它也是足球各項(xiàng)技術(shù)的前提與保證,而且在足球比賽中,幾乎所有的進(jìn)球都要用傳球來完成,傳接球技術(shù)也是足球比賽中運(yùn)用到的最多的技術(shù)之一,這也充分體現(xiàn)了傳接球技術(shù)在足球運(yùn)動(dòng)中的重要性。

傳接球組合技術(shù)在足球技術(shù)中的重要性不言而喻,目前影響傳接球技術(shù)的主要因素有生理因素、意識(shí)因素以及組合技術(shù)的因素等三個(gè)方面[1]。

(1)生理因素。從生理方面來講,傳接球的過程首先是隊(duì)員之間的視覺器官的察覺訓(xùn)練,在視覺察覺傳入神經(jīng)后,大腦會(huì)對(duì)球的高度、距離、速度做出分析判斷,在判斷后發(fā)出指令,由神經(jīng)將命令傳達(dá)到肌肉,肌肉接受到命令后引起收縮,從而產(chǎn)生動(dòng)作。這是一個(gè)充分考察人的觀察能力、判斷能力以及反應(yīng)能力和肌肉效應(yīng)的速度的過程,所以運(yùn)動(dòng)員的傳球的目標(biāo)、力量都要通過運(yùn)動(dòng)中樞支配運(yùn)動(dòng)神經(jīng)來完成。

(2)意識(shí)因素。意識(shí)主要是指足球運(yùn)動(dòng)員在傳接球技術(shù)運(yùn)用中,要對(duì)球場(chǎng)上的局面迅速地做出反應(yīng),它主要體現(xiàn)在能夠快速地觀察到活動(dòng)情況,能夠?qū)τ^察到的情況及時(shí)分析判斷并做出相應(yīng)的反應(yīng),能將自己所要進(jìn)行的行動(dòng)很好地加以完成。在實(shí)際的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,則通常表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)員了解賽況,能夠判斷出球的落點(diǎn)、飛行的距離以及球的性質(zhì)并根據(jù)這些判斷做出相應(yīng)的動(dòng)作。

(3)運(yùn)用組合技術(shù)的各種因素。傳接球組合技術(shù)中主要的就是“傳”和“接”兩個(gè)方面,傳球技術(shù)主要包括腳法、力量和出球方向、球員的觸球腳法和觸球力量,接球技術(shù)則主要包括選位、接球部位和處理球的方式。這幾方面的因素都對(duì)傳接球技術(shù)的鍛煉有著重要的影響,所以在進(jìn)行傳接球技術(shù)訓(xùn)練時(shí)也要加以注意。

3 足球教學(xué)中傳接球技術(shù)的提升策略

3.1 教練對(duì)足球傳接球的技術(shù)要領(lǐng)加以講解整理,幫助隊(duì)員掌握要領(lǐng)

足球傳接技術(shù)具有較高的技術(shù)含量,想要學(xué)好它會(huì)有一定的難度,而掌握正確的技術(shù)要領(lǐng)并加以熟練地運(yùn)用正是學(xué)好它的關(guān)鍵。教練在進(jìn)行傳接球技術(shù)教學(xué)時(shí),課前要認(rèn)真地備課,結(jié)合自己的實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn),對(duì)傳接球的技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行總結(jié),在進(jìn)行講解時(shí)根據(jù)備課內(nèi)容,來突出重難點(diǎn),實(shí)現(xiàn)層次分明,并在講解時(shí)多多進(jìn)行啟發(fā),讓隊(duì)員根據(jù)自己的實(shí)踐學(xué)習(xí)來探索提問,從而對(duì)傳接球的要領(lǐng)有一個(gè)全面的把握。在進(jìn)行這類要領(lǐng)講解時(shí),教練可以把傳球的技術(shù)要領(lǐng)分為傳接球技術(shù)的目的與要求、傳球的基本原則、接球及動(dòng)作鏈接和傳球的注意事項(xiàng)四大部分內(nèi)容。在傳接球技術(shù)的目的與要求中,傳球可以分為回傳球、一次傳球、傳中球和最后一傳,教練可以通過講解讓隊(duì)員明白每種傳球的使用情況和使用目的以及相關(guān)的要領(lǐng);在傳球的基本原則和要求部分,則可以指導(dǎo)隊(duì)員傳球的基本原則與要求,例如能傳球和不能傳球的基本情況:能射門的不傳。向前、向?qū)Ψ缴砗髠饕约跋騼蓚?cè)轉(zhuǎn)移中長(zhǎng)傳等;在傳接球注意事項(xiàng)方面,要明確傳球的注意事項(xiàng)例如傳球動(dòng)作要快、簡(jiǎn)練等,同時(shí)傳球前要對(duì)自己的傳球意圖加以隱蔽,在接球方面,要注意接球容易犯的錯(cuò)誤,例如球員的跑位、隊(duì)形不能過于集中等;在接球及動(dòng)作鏈接方面,讓隊(duì)員明白接球的目的、接球的方向、以及接球的要求等[2]。

將足球教學(xué)要領(lǐng)分成不同的部分加以講解,可以讓隊(duì)員對(duì)足球的技術(shù)要領(lǐng)有一個(gè)全面徹底的掌握,同時(shí)也可以幫助隊(duì)員構(gòu)建出系統(tǒng)的知識(shí)體系。

3.2 教練進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐示范,隊(duì)員通過教練的動(dòng)作來觀察模仿,掌握要領(lǐng)

在對(duì)隊(duì)員進(jìn)行要領(lǐng)講解后,教練可以親自對(duì)教學(xué)要領(lǐng)來加以示范,讓隊(duì)員通過感官認(rèn)識(shí)來掌握正確的操作技能。在示范表演時(shí),教練的示范動(dòng)作也有一些注意事項(xiàng),例如對(duì)一些比較復(fù)雜的動(dòng)作,可以分步驟地拆解,在初次演示時(shí),教練可以放慢動(dòng)作,一步步地拆解開來加以演示,讓隊(duì)員明白每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng);對(duì)于一些比較重要的動(dòng)作,教練可以重復(fù)演示,來加深隊(duì)員的印象;在隊(duì)員掌握了拆解的動(dòng)作之后,再進(jìn)行連貫的示范,在動(dòng)作示范的同時(shí)還對(duì)要領(lǐng)加以講解,這樣也可以加深隊(duì)員的記憶。除了正確的動(dòng)作要領(lǐng)分解演示以外,教練還可以演示一些容易犯錯(cuò)的動(dòng)作,通過正確的技巧和錯(cuò)誤的技巧的對(duì)比,加強(qiáng)隊(duì)員的分析判斷能力。在教練進(jìn)行演示的同時(shí),還可以配套教學(xué)影像,把要領(lǐng)加以記錄,同時(shí)也可以讓隊(duì)員利用空余時(shí)間來觀摩學(xué)習(xí),加深對(duì)技術(shù)要領(lǐng)的掌握。

3.3 組織隊(duì)員進(jìn)行傳球技術(shù)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練

在隊(duì)員掌握要領(lǐng)以后,教練可以指導(dǎo)隊(duì)員按照要領(lǐng)來進(jìn)行實(shí)際操作活動(dòng)的訓(xùn)練。隊(duì)員的訓(xùn)練按照由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,由拆解的動(dòng)作到整個(gè)連貫的動(dòng)作,循序漸進(jìn)。

教練在隊(duì)員訓(xùn)練的過程中來加以巡回指導(dǎo),一旦發(fā)現(xiàn)隊(duì)員出現(xiàn)錯(cuò)誤,就及時(shí)地加以指正。

3.4 組織隊(duì)員進(jìn)行實(shí)踐比賽練習(xí),對(duì)隊(duì)員的操作活動(dòng)和整個(gè)學(xué)習(xí)過程進(jìn)行評(píng)價(jià)

在隊(duì)員基本掌握相關(guān)的要領(lǐng)和技術(shù)技巧后,教練可以組織隊(duì)員進(jìn)行小組實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,通過比賽來讓隊(duì)員把學(xué)到的知識(shí)和技巧學(xué)以致用,并在實(shí)踐比賽中獲得學(xué)習(xí)的樂趣。同時(shí),教練也對(duì)隊(duì)員的學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià),評(píng)價(jià)可以參考教練的意見和隊(duì)員小組的意見,根據(jù)隊(duì)員的學(xué)習(xí)表現(xiàn)、動(dòng)作要領(lǐng)掌握程度、實(shí)際應(yīng)用水平來綜合評(píng)定,積極地對(duì)隊(duì)員加以鼓勵(lì),特別是一些難度較大的動(dòng)作,來增強(qiáng)隊(duì)員的自信心和自豪感,讓隊(duì)員產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),使技能水平得到切實(shí)的提高。

3.5 及時(shí)地進(jìn)行教學(xué)鞏固

在完成了教學(xué)后,要定時(shí)地對(duì)教學(xué)內(nèi)容加以鞏固,多對(duì)傳接球的技能進(jìn)行操作練習(xí),同時(shí)也要注意傳接球和其他技術(shù)動(dòng)作的融會(huì)貫通,在教授其他內(nèi)容時(shí),要注意前后的聯(lián)系。同時(shí)給隊(duì)員提供與之配套的教學(xué)錄像片,讓隊(duì)員課下可以參照錄像來復(fù)習(xí)鞏固。

3.6 提高教練的能力素養(yǎng)

教練除了要掌握相關(guān)的教學(xué)要領(lǐng)外,還要不斷加強(qiáng)自身的能力素養(yǎng)。足球是一門技術(shù)性較強(qiáng)的工作,沒有實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)是難以教好的,教練團(tuán)隊(duì)可以招募一些有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的足球教練員來教學(xué),同時(shí)體育教練也要從技能水平和理論知識(shí)以及思想道德素養(yǎng)方面全面提升自己的綜合能力,來給良好的實(shí)踐教學(xué)提供保障。

4 結(jié)語

傳接球技術(shù)是學(xué)好足球最基礎(chǔ)也是最為關(guān)鍵的一步,要加強(qiáng)對(duì)其教學(xué)的重視。教練除了要在教學(xué)上掌握相關(guān)要領(lǐng)和訣竅意外,還要不斷地加強(qiáng)自身能力的培養(yǎng)和實(shí)踐探索,從而促進(jìn)我國體育教學(xué)更好地發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]高原,潘日明.足球比賽中傳接球組合技術(shù)研究[J].運(yùn)動(dòng),2010, 12(3)：22-24.

[2]劉宴維.淺談足球中傳接球技術(shù)教學(xué)策略[J].科教導(dǎo)刊,2012, 9(10)：212-213.

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.06.077

中圖分類號(hào):G8

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào):2095-2813(2016)02(c)-0077-02