王宇(南京市第九初級中學(xué) 江蘇南京 210000)
“定向越野”走進(jìn)中學(xué)體育課堂的探索與實(shí)踐①
王宇
(南京市第九初級中學(xué) 江蘇南京 210000)
針對中學(xué)生的體育教學(xué)現(xiàn)狀,從理論分析出發(fā),運(yùn)用體育管理的有關(guān)知識,闡述了定向越野的實(shí)際意義,分析了在中學(xué)體育課中開設(shè)定向越野校本課程所應(yīng)具備的條件,并闡述實(shí)際教學(xué)中從多個方面介紹如何才能上好定向越野這門課程,其中包括加大宣傳力度,讓學(xué)生了解;改進(jìn)教學(xué)方法,讓學(xué)生喜歡;認(rèn)真?zhèn)湔n,做課件,充分利用資源等幾個方面。
定向越野 中學(xué)體育 校本課程 實(shí)踐
DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.21.088
南京市第九初級中學(xué)體育課面向全校學(xué)生開設(shè)了校本課程,得到學(xué)生的喜愛。除了有羽毛球、籃球,該校還開設(shè)了定向越野。定向越野是一個考驗(yàn)人的智力和體力雙結(jié)合的運(yùn)動。在2010年,在該校的教務(wù)處和學(xué)生處和體育組通過精心準(zhǔn)備和論證,于2010年新學(xué)年開始時(shí)在學(xué)校教務(wù)處、學(xué)生處和體育組的支持下,學(xué)校開設(shè)了《定向越野》這門校本課程。下面文章就南京九初定向越野校本課程的實(shí)施情況進(jìn)行進(jìn)一步闡述。
1.1 開設(shè)定向越野校本課程的基礎(chǔ)保證
1.1.1 定向越野的實(shí)際意義
進(jìn)入新世紀(jì),人類的生活有新的發(fā)展機(jī)遇,但是因?yàn)楦呖萍技由瞎?jié)奏快的生活方式,現(xiàn)代人有退化的趨向,另外,由于疾病暴發(fā)、人們的周圍環(huán)境被嚴(yán)重污染了,生態(tài)已經(jīng)失去平衡,還有人得了精神障礙以及各種健康問題。這個時(shí)候人們越來越認(rèn)識到體育對于自身健康所起的作用,戶外運(yùn)動作為體育的一種,對于身體健康所起的作用越來越大。
運(yùn)動能促進(jìn)人類本身的不斷演變,體育能幫助人們抵御現(xiàn)代社會的各種疾病,智力健全地發(fā)展,保持健康心態(tài),對人類起了舉足輕重的作用。體育可以提高人們的生活質(zhì)量、體育的作用具有不可替代性,越來越多的人特別是青少年學(xué)生認(rèn)為體育能夠提高人們的生活質(zhì)量,形成了先進(jìn)的理念。
定向運(yùn)動的運(yùn)動地點(diǎn)是植被覆蓋的森林公園,在該地點(diǎn)從事有氧健身運(yùn)動。它對參與者是非常有用的,有利于健康,是充滿智慧的運(yùn)動。該課程的開放的現(xiàn)實(shí)意義取得了良好的宣傳效果。
1.1.2 該校開設(shè)定向越野運(yùn)動的基礎(chǔ)
南京九初是江蘇省重點(diǎn)中學(xué),在校生超過4 000多所學(xué)校,學(xué)校規(guī)模的逐漸擴(kuò)大,辦學(xué)質(zhì)量不斷提高,使得在這里能找到“精英體育”生根發(fā)芽的沃土。在江蘇省學(xué)校中,該校能夠較早地開展定向運(yùn)動并有較高的聲譽(yù)。在全國和江蘇省的各種定向運(yùn)動比賽中,該校多次取得了好成績。
該校從事定向越野運(yùn)動的教師和學(xué)生骨干十分豐富。南京九初十分重視定向越野人才的培養(yǎng)和使用。如:有老師除了繁重的教學(xué)任務(wù)外一直多年從事定向越野賽事組織、運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練等工作,老隊(duì)員能克服學(xué)習(xí)任務(wù)繁重的困難一直參與定向越野的輔導(dǎo)小隊(duì)員和運(yùn)動隊(duì)的輔助訓(xùn)練工作。此外,畢業(yè)后考入大學(xué)的同學(xué)也積極地回母校幫助輔導(dǎo)小隊(duì)員。
該校高度重視定向運(yùn)動,積極投入建設(shè)資金支持定向運(yùn)動。學(xué)校購買旗標(biāo)、打卡器、指北針等設(shè)備,使學(xué)生在比賽時(shí)有機(jī)會使用設(shè)備。學(xué)校資助教師的培訓(xùn)和學(xué)習(xí),教師有機(jī)會得到提高。
1.2 如何教好定向越野校本課程
1.2.1 加大宣傳力度,提高學(xué)生定向運(yùn)動的認(rèn)識
讓學(xué)生真正對定向運(yùn)動感興趣才是關(guān)鍵。宣傳是一定要做到位的,讓所有的在校學(xué)生了解定向運(yùn)動,有了很好的定向運(yùn)動的群眾基礎(chǔ),才能有一批學(xué)生理解定向運(yùn)動,才能真正保證參與定向運(yùn)動校本課程學(xué)生的數(shù)量和質(zhì)量。讓了解定向運(yùn)動的方式多種多樣,其中有校園網(wǎng)絡(luò)、校園的微信公眾號、家長QQ群、班級專題黑板報(bào)、院系宣傳櫥窗、體育課程中的室內(nèi)課,等等。
1.2.2 在校本教材中,教學(xué)計(jì)劃要合理、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)方法恰當(dāng)
讓學(xué)生參與體育校本課程,讓學(xué)生喜歡定向運(yùn)動,增加他們參加定向活動的機(jī)會,激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲,他們對新事物有強(qiáng)烈的好奇心。讓學(xué)生了解必要的理論,讓學(xué)生了解定向運(yùn)動有著怎么樣的技術(shù)特點(diǎn)。老師要了解他們的想法,從實(shí)際出發(fā)制訂教學(xué)計(jì)劃。教師教這樣的課程工作壓力不是很大,很容易做好準(zhǔn)備,不斷充實(shí)課程內(nèi)容。
教學(xué)分理論和實(shí)踐兩部分,理論部分占30%。實(shí)踐部分包括去南京的玄武湖的森林公園,校內(nèi)各種定向活動,參與定向運(yùn)動比賽的組織工作,初步學(xué)習(xí)了解繪制定向運(yùn)動的地圖的方法并能夠完成一張百米圖,組隊(duì)參加市里的比賽。
對于課堂的理論教學(xué),應(yīng)該介紹的是定向運(yùn)動發(fā)展史,還要介紹該校在全省定向運(yùn)動中發(fā)揮的作用,最主要的是其技能方法,學(xué)會使用地圖、指北針。教師還要學(xué)會介紹訓(xùn)練的原理、比賽的組織方法、運(yùn)動創(chuàng)傷的救護(hù)方法與運(yùn)動安全、運(yùn)動訓(xùn)練的簡單方法等。在考試內(nèi)容方面要包含平時(shí)完成作業(yè)和實(shí)踐活動情況,這使得學(xué)生不會覺得一次考試時(shí)的壓力太大,讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣,會引起學(xué)生重視平時(shí)的考勤和認(rèn)真地參與實(shí)踐內(nèi)容。
1.2.3 精細(xì)細(xì)致地備課、做課件,精心安排運(yùn)動實(shí)踐內(nèi)容
理論教學(xué)是學(xué)校的多媒體課堂教學(xué)的一部分,這對學(xué)生的學(xué)
習(xí)是非常有益的。經(jīng)過長期的積累,筆者有很多定向的圖片和生動的影像可以解釋各種理論的內(nèi)容。為了讓學(xué)生直觀地看到課題理論的實(shí)際應(yīng)用。為了實(shí)踐中更好地提供學(xué)習(xí),提前安排學(xué)生或運(yùn)動員俱樂部成員幫筆者布點(diǎn)、看點(diǎn)、收集點(diǎn)。通過音像資料授課,使學(xué)生能夠看到他們在研究中的精彩部分。參與比賽過程,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。為了備課,要關(guān)注交通、安全、天氣等,越仔細(xì),越有利于上好一次課。
1.2.4 充分利用資源,重在參與。地圖是定向運(yùn)動的物質(zhì)條件,不應(yīng)該被低估
制作地圖,尤其是彩色地圖印刷費(fèi)用成本高不低。南京市雖然公園很多,但是適合適合野外定向運(yùn)動的地方離筆者學(xué)校卻很遠(yuǎn)。根據(jù)實(shí)際情況,該校就把課堂放在了離學(xué)校較近的開展過定向比賽的公園,這樣就找到六、七個公園的定向地圖,然后拿圖到公園去看看哪些地方變化較大,最后在圖上做好標(biāo)記。安排內(nèi)容時(shí)提醒學(xué)生注意,就能解決地圖的問題??梢詫⒌貓D多次利用,每次設(shè)置不同路線或選擇圖上不同區(qū)域等方法重復(fù)利用有限的資源,可以達(dá)到良好的教學(xué)效果。印制的彩色地圖每次及時(shí)回收,反復(fù)使用,降低成本。
1.3 該校定向越野校本課程的開設(shè)現(xiàn)況與遠(yuǎn)期發(fā)展設(shè)想
(1)從2010年至今,校本課程受到學(xué)生的喜愛和認(rèn)同。學(xué)生還給學(xué)校提出自己的意見。學(xué)生越來越了解定向運(yùn)動,很多學(xué)生希望學(xué)校能提供提高班,給他們更多的學(xué)習(xí)機(jī)遇。這為進(jìn)一步發(fā)展定向運(yùn)動打下基礎(chǔ)。
(2)定向運(yùn)動正逐漸被領(lǐng)導(dǎo)和同事認(rèn)可。從2002年至今該校定向越野隊(duì)在全國和省級比賽中取得了很好的成績。這個項(xiàng)目得到了很多學(xué)生的喜愛。
(3)遠(yuǎn)期的設(shè)想,筆者正在著手準(zhǔn)備將定向越野更廣泛地推廣。南京市有很好的自然條件,筆者正在研究和論證如何在現(xiàn)有的條件下推廣定向越野這項(xiàng)活動。安全、場地、訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練方法是筆者正在思考的問題。
定向越野運(yùn)動起源于瑞典,它正在中國得到迅速發(fā)展,參加人數(shù)每年都在增加。在中學(xué)體育課堂的教學(xué)實(shí)踐中,通過定向越野運(yùn)動的推廣和普及,可以讓更多的青少年學(xué)生找到自己提高身心素質(zhì)的方向。
[1]岑振宇,高進(jìn)超.廣東省高校定向越野教練員隊(duì)伍現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].軍事體育進(jìn)修學(xué)院學(xué)報(bào),2006(4):107-108.
[2]陸林元,鞏磊,宋亮.對我國普通高校開展定向運(yùn)動現(xiàn)狀及意義研究[J].貴州體育科技,2006(2):54-56.
[3]徐虹.浙江省高校定向運(yùn)動教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].浙江體育科學(xué),2006(3):60-62.
G807
A
2095-2813(2016)07(c)-0088-02
①王宇(1968,6—),男,漢,上海人,本科,中學(xué)一級,研究方向:中學(xué)體育教學(xué)田徑。