亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        中學體育教師職業(yè)能力的構成及培養(yǎng)

        2016-11-27 20:30:51邢菁然崔思棟普照民云南師范大學體育學院云南昆明650500西雙版納職業(yè)技術學院藝術體育系云南西雙版納66600
        運動精品 2016年4期
        關鍵詞:職業(yè)能力培養(yǎng)方法素質(zhì)

        邢菁然崔思棟普照民(.云南師范大學體育學院,云南 昆明 650500;.西雙版納職業(yè)技術學院藝術體育系,云南 西雙版納 66600)

        ?

        中學體育教師職業(yè)能力的構成及培養(yǎng)

        邢菁然1崔思棟1普照民2
        (1.云南師范大學體育學院,云南 昆明 650500;2.西雙版納職業(yè)技術學院藝術體育系,云南 西雙版納 666100)

        摘 要:素質(zhì)教育的發(fā)展和新課標的改革,對體育教師的職業(yè)能力提出了更高的要求。本文對建構中學體育教師職業(yè)能力結構進行探討,初步把中學體育教師的職業(yè)能力進行了八個維度的劃分:即教學能力、教育能力、運動訓練能力、科研創(chuàng)新能力、社會體育活動能力、學習發(fā)展能力、心理調(diào)控能力、組織管理能力;并提出相應的培養(yǎng)途徑與方法,為中學體育教師提升自己、提高中學體育教師的整體素質(zhì)水平、促進體育事業(yè)的發(fā)展提供參考。

        關鍵詞:中學體育教師;職業(yè)能力;素質(zhì);培養(yǎng)方法

        1 前言

        2012年5月,教育部辦公廳發(fā)布了“教育部辦公廳關于提高教師素質(zhì)的通知”,強調(diào)提升教師的職業(yè)能力。教師職業(yè)能力是教師職業(yè)資格鑒定的核心內(nèi)容,是決定教育質(zhì)量的關鍵因素,是教師職業(yè)生涯發(fā)展的重要方面,其重要性決定了它的研究價值[1]。素質(zhì)教育改革不斷深化的今天,社會對人才的素質(zhì)要求也越來越高,學校要培養(yǎng)出高素質(zhì)、全面發(fā)展的復合型人才,就須對教師的綜合能力提出更高的要求。學校體育是培養(yǎng)學生勇敢堅強的意志、團結協(xié)作的團隊精神等優(yōu)良的品質(zhì)、健康的體魄及積極向上的樂觀心態(tài)的綜合教育學科,而中學體育教師作為教育的靈魂起著至關重要的引導作用。中學生處于青春期,身心方面都慢慢發(fā)生著很大的變化,邏輯思維還未成熟,更多時候表現(xiàn)出叛逆和偏激,對中學體育教師的職業(yè)能力也會提出相應的專業(yè)標準和要求。中學體育教師是否有能力在教學中引領國家的棟梁走在時代的前端,是教育工作者關注的重要課題。

        2 研究對象與方法

        2.1 研究對象

        本文以中學體育教師為研究對象。

        2.2 研究方法

        2.2.1 文獻資料法

        在圖書館及中國知網(wǎng)查閱相關文獻、書籍資料,獲取相關數(shù)據(jù)。

        2.2.2 訪談法

        訪問相關體育教師,獲取資料。

        2.2.3 邏輯歸納法

        對相關資料及訪問材料進行邏輯歸納總結。

        3 結果與分析

        3.1 中學體育教師職業(yè)能力現(xiàn)狀

        職業(yè)能力是在職業(yè)選擇、職業(yè)發(fā)展中與個人所從事的職業(yè)要求相適應的心理特征。通常職業(yè)能力分為一般職業(yè)能力和特殊職業(yè)能力兩大部分,即基本能力和專業(yè)能力。通過文獻資料的查閱及訪談中得知,現(xiàn)在中學體育教師職業(yè)能力不容樂觀。雖然現(xiàn)今時代科技經(jīng)濟高速發(fā)展,對人才素質(zhì)的要求越來越高,但是體育的發(fā)展卻得不到重視并受到多方面限制。中學體育教師的引進大多來自于師范類本科院校,或體育類碩士研究生專業(yè)的畢業(yè)生,他們剛剛走出學堂大多并不具備豐富的教學經(jīng)驗,而在學術研究、專業(yè)技能方面是否在學校掌握到了真正的真材實料也是令人堪憂的。而來自社會的壓力,如獨生子女家長對孩子的過分關愛、中高考制度下繁重的文化科學業(yè)、上級領導不重視、中學學校體育運動場地的限制,都使得中學體育教師不敢教、沒課教、不能教。雖提出了重視體育的口號,但因中國現(xiàn)今教育制度的約束,體育事業(yè)始終得不到發(fā)展,中學體育教師的社會地位也始終得不到提高。而滿腔熱血的青年教師在踏入工作后往往不能施展才能,被磨去棱角的老教師不得不一致采用“一個哨子兩個球”的放羊式教學模式。新課標下中學體育教師的職業(yè)能力不僅得不到成長,反而被慢慢吞噬。

        每個人在社會中都有著不同的職責,擔任著不同的角色,而以教書育人為職責的教師,在社會中充當著多重的角色。這種角色的多元化,在教學工作中難免出現(xiàn)角色沖突,使教師感覺緊張及壓力,并伴隨出現(xiàn)工作熱情及興趣的減退、對學生失去耐心、工作效率降低等工作倦怠的問題。據(jù)中國人力資源開發(fā)網(wǎng)發(fā)布的中國“工作倦怠指數(shù)調(diào)查報告”顯示,在15個行業(yè)的倦怠指數(shù)調(diào)查中,教師的倦怠程度僅低于公務員和物流從業(yè)人員,居第三位[2]。教師職業(yè)倦怠與教師自身的職業(yè)能力有著分不開的關系。如教師個人的專業(yè)技能水平不高、工作經(jīng)驗不足及缺少參加學習研討的機會少等都會促使教師職業(yè)倦怠的加快??v觀教育部門對體育教師的選拔,對個人綜合素質(zhì)的要求越來越高,這在一方面提高了新教師對自己綜合素質(zhì)的要求,同時也有一定的促進了體育事業(yè)的發(fā)展。優(yōu)秀教師大賽的開展也在一定程度上鞭策了體育教師的自我提升,大賽中不乏有才能的體育教師,但也反映出了一些問題,如動作僵化、專業(yè)技術不足、死板老套的教學模式,學術視野跟不上等等。

        3.2 中學體育教師職業(yè)能力的結構

        中學體育教師職業(yè)能力結構的研究在國內(nèi)外比較少,其中國內(nèi)對高校體育教師職業(yè)能力結構曾進行了相關研究,易鋒于2005年綜合分析了學校體育改革的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢,并制定了《普通高校體育教師職業(yè)能力調(diào)查表》,對60名高校專家進行了調(diào)查,總結出高校體育教師職業(yè)能力包括:思想品德教育能力、體育教學能力、運動訓練能力、科研創(chuàng)新能力、掌握運用工具能力和社會體育活動能力。

        中學體育教師作為教育工作者,不僅傳授專業(yè)知識,還要注重品德的培養(yǎng)。體育是人類終身的事業(yè),是人類受益一生的學科,對于體育教師這一職業(yè)也會有更高的要求。通過文獻資料的查閱和相關專家的訪談從中總結出,作為中學體育教師應該建構起八個維度的職業(yè)能力結構,即教學能力、教育能力、運動訓練能力、科研創(chuàng)新能力、社會體育活動能力、學習發(fā)展能力、心理調(diào)控能力、組織管理能力。

        3.2.1 教學能力

        教學能力包括:口語講解能力、動作示范能力、課堂管理能力、教學監(jiān)控能力、教學設計能力、合理運用場地器材的能力、運用信息化并融入教學的能力和因材施教的能力。體育教學能力是作為中學體育教師的基礎,具備扎實的專業(yè)基礎知識和寬廣的理論知識,是一名合格的中學體育教師必備的條件。對教學內(nèi)容進行單元設計、成功的組織中學生進行課堂常規(guī)、充分合理運用現(xiàn)有場地和器材是順利開展教學的基礎。準確到位的動作示范、流暢清晰明了的語言表達,使學生能有效學習知識、提高技能水平的重要環(huán)節(jié)。因中學生處于青春期,活潑好動、自我意識強,在課堂上、訓練場上能及時全面的掌握教學環(huán)境及每一位學生的具體情況是教學監(jiān)控必做的功課,教學監(jiān)控能力是使教學順利進行的安全保障。教學工具的充分運用,多媒體的熟練操作及高科技教學的課堂引進,都是一名合格中學體育教師教學能力的體現(xiàn)。教學中,體育教師必須全面了解學生,對不同的學生根據(jù)其個性特點采取不同的輔助教學方法,才能使中學生學有所成,教師教有所學。

        3.2.2 教育能力

        教育能力包括思想品德教育能力、榜樣示范的能力、國防教育能力、生理衛(wèi)生健康的教育能力。健全的思想品德是作為教師的根本。作為中學教師,要有強烈的事業(yè)心和責任感,為人師表,有遠大的理想和抱負,以自身為榜樣、用自己的熱情去影響學生,不僅教會學生鍛煉身體掌握專業(yè)技能,還培育他們優(yōu)良的品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。還要求教師全面的了解學生,客觀公正的評價每一位學生,并對其進行正確的引導。青少年學生正處于個性過渡期,在這個時候要對其進行正確的引導和教育,才能使他們形成優(yōu)秀的品格,才能彰顯中學體育教師德育的能力。國防教育可以培養(yǎng)中學生獨立自主的能力、愛國主義、集體榮譽感、團隊精神等有優(yōu)良的品質(zhì),而國防教育在中學生中多以國防教育理論課程、軍訓的實踐方式等開展,而擔任此職務多以中學體育教師為主,因此國防教育能力是作為中學體育教師不可缺少的能力之一。新課標中將體育課改為體育與健康課程,體育與生理衛(wèi)生的健康是密不可分的,在大學體育專業(yè)的課程中一直開設有體育生理健康的課程,作為中學的體育教師,一定要具備生理衛(wèi)生健康的教育能力將自己的知識學以致用,去正確的引導處于身體發(fā)育階段的青少年。

        3.2.3 運動訓練能力

        一名中學體育教師要具有堅實的專項技術水平、能對學生科學選材、制定合理的訓練計劃、組織比賽運動會、比賽臨場指導、技戰(zhàn)術分析能力、心理戰(zhàn)術教育能力,才是一名優(yōu)秀的專業(yè)體育教師。在訓練準備階段能科學的制定訓練計劃,并進行科學選材,是訓練開始的基礎保障。很多優(yōu)秀的運動員都是在青少年時期就開始正確方向的培養(yǎng),才能在有能力之年創(chuàng)造出輝煌的成績,而科學的選材起著至關重要的作用。中學體育教師正面對青少年的學生,若在此階段能科學合理的選取運動員,對其進行合理的技戰(zhàn)術、心理戰(zhàn)術的訓練,他們將成為運動員的后備力量,推動中國體育事業(yè)的發(fā)展。教練員要具備較高的專業(yè)技能,并合理安排訓練量與負荷才能提高學生的技能水平。中學生活潑好動,體育教師應經(jīng)常組織課外體育活動或各種賽事,如春、冬季運動會,大、小球比賽等,鼓勵學生積極參加,培養(yǎng)他們展現(xiàn)自我鍛煉自我,并從中學習成長。對比賽的沉著的臨場指導、雙方技戰(zhàn)術的分析是教練員帶領隊員展示訓練成績的保障。

        3.2.4 科研創(chuàng)新能力

        作為中學體育教師必須以一名科學工作者的身份對待工作中出現(xiàn)的問題,以科學的方法去解決問題。學術研究是運用掌握的知識以解決科學領域中的問題的能力,它包括信息資料的把握和運用。學術能力是進行教學的理論基礎,只有達到一定的學術科研能力才能更好的教學,才能促進教學的開展。創(chuàng)新能力是作為新一代的教師必須具備的能力,科研創(chuàng)新能力就是體育教師以教育現(xiàn)象為對象,綜合自己的信息知識與經(jīng)驗創(chuàng)新出新穎獨特的教學設計或科研成果,洞悉教育教學發(fā)展的規(guī)律,在教學活動中利用新觀點新技術和新成果,對教學內(nèi)容進行加工,引導和啟迪學生去思考“探索”發(fā)現(xiàn),培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識,教給學生創(chuàng)新的方法,啟發(fā)學生的創(chuàng)新思維。而科學方法的運用和教學反思是科研創(chuàng)新必備的基礎能力。

        3.2.5 社會體育活動能力

        作為社會的一份子,且在社會中扮演多重角色的中學體育教師,必須具備社會體育活動的能力。社會體育活動也是自我發(fā)展的重要途徑,社會體育活動能力包括組織群眾體育活動的能力、裁判工作的能力、營養(yǎng)健康的指導能力。作為中學體育教師要具備社會體育指導員的資格,去宣傳體育活動,讓更多的群眾參與全民健身,策劃并組織群眾體育活動,對其進行正確科學的健身指導、體質(zhì)健康的測定和分析、體育保健和醫(yī)學監(jiān)督,讓群眾掌握正確的鍛煉方法,科學健身,提高國民素質(zhì)。組織比賽工作的能力,并參與裁判工作。從中鍛煉自己并提升自我,從而更科學、先進的培育和引導中學生提高技能、發(fā)展自己。去正確的認識自己,保持良好的心態(tài)和良好的談話習慣,是建立良好的人際交往能力不可或缺的條件。

        3.2.6 學習發(fā)展的能力

        學習能力是所有能力得以發(fā)展的基礎,只有不斷學習才能發(fā)展自我,并運用創(chuàng)新,站在時代發(fā)展的前沿。學習發(fā)展能力包括閱讀理解、歸納概括、自我反思、提出問題并解決問題的能力。多閱讀學術科研最新成果,多讀相關書籍,進行歸納整理吸收,對教學及學術研究及時進行反思從中發(fā)現(xiàn)問題、提出問題并尋找解決方法。但首先要正確的認識自己,客觀的評價定位自己,然后才能通過學習提升自己、提升業(yè)務能力。

        3.2.7 心理調(diào)控的能力

        心理調(diào)控能力即心理素質(zhì),其不僅影響自身工作和健康,還會影響教師和學生,對中學生成長和發(fā)展具有重要作用。現(xiàn)今社會人才競爭激烈,教師也會受到來自社會多方面的壓力,中學體育教師的職業(yè)倦怠嚴重影響著中學體育課程質(zhì)量的提升。作為中學體育教師首先要有一個良好的心態(tài),正面積極的面對社會各方面帶來的壓力,用堅忍不拔、充滿活力的體育精神克服負面情緒,并在上課前調(diào)整心態(tài)、以自己最初對體育事業(yè)的熱情投入教學工作,耐心指導學生,以飽滿的活力感染學生,向?qū)W生傳達正能量。自我調(diào)控是為人師表的必備條件。作為中學的體育教師,不僅要端正自己的工作態(tài)度,還要抓住青少年學生的身心特點,細心觀察學生的課堂表現(xiàn),及時發(fā)現(xiàn)問題,根據(jù)他們的個性不同采取積極有效的方法及時開導學生,端正學生的學習態(tài)度,創(chuàng)建和諧向上的學習環(huán)境。

        3.2.8 組織管理的能力

        參與學校整個體育管理的工作、組織學生參加課外體育活動、組織賽事運動會、參與學生的訓練安排工作是作為中學體育教師必備的組織管理能力。安排學校學生的早操、課間操、體育課程的順利進行,保證學生在操間與課間的安全工作,確保學校體育課程的順利開展與質(zhì)量的提升。組織安排學校有體育才能的中學生進行訓練和參與體育比賽,在組織管理中要面面俱到,組織策劃活動的方案,保護同學們的安全,溝通協(xié)調(diào)人與人之間的配合,并確?;顒拥捻樌M行。

        3.3 職業(yè)能力的培養(yǎng)途徑及方法

        3.3.1 政策

        體育教師職業(yè)能力得不到發(fā)展,一方面是教育制度方面的原因。而政府對于體育的發(fā)展并不重視,政府和社會應加強對體育事業(yè)發(fā)展的重視,調(diào)整社會對體育需求卻不重視的矛盾的現(xiàn)狀。政府應推出相應政策,如提高體育課程在學科中的比例,提高社會和學校各方面對體育的認識及重視,從而讓體育教師能施展自己的專業(yè)能力,促進中學體育教師社會地位的提升。

        提高中學體育教師來源的質(zhì)量。大多師范院校體育專業(yè)的本科生及碩士研究生畢業(yè)后都會走進中學校園擔任中學體育教師,近年來,各大院校一直擴招,小班制慢慢變成大班制,體育專業(yè)學生的理論及專業(yè)技能水平現(xiàn)狀不容樂觀。首先體育院系在培養(yǎng)體育師資時一方面要加強新興體育運動項目在體育術科在體育學科中的比重,在新興項目的教學與推廣上多下功夫,以適應學校體育對新興體育運動項目的需求。另一方面是加大教育理論、體育理論、運動人體科學與教學的切合程度,增加體育教學的科學性。提高體育專業(yè)學生學術理論研究水平和專項技能水平的要求,并多組織學生參與教學實踐和比賽裁判活動,鍛煉他們成為體育教師的能力。

        3.3.2 學校重視

        學校也要加強對體育的重視。增加中學體育科目的學科比例,重視早操、課間操的質(zhì)量,宣傳體育對健康的重要性,讓中學生對體育有科學正確的態(tài)度,鼓勵學生參加體育活動的積極性,提高中學體育教師教學的積極性。對于在職中學體育教師,學校應有計劃的對其進行職業(yè)培訓,建立系統(tǒng)的職業(yè)能力開發(fā)體系,組織體育教師參加科研會議、大型體育賽事等,提高其專業(yè)能力及科研能力。鼓勵在職中學體育教師積極參與科技前沿的研討會、學術交流會等,學習先進學術理論,培養(yǎng)其科研創(chuàng)新能力,認清自己的職業(yè)能力開發(fā)特點,開展科研新課題,走在科研前端。

        3.3.3 自我教育

        提高職業(yè)角色的認同。首先要加強中學體育教師自我對體育教師職業(yè)的角色認知,要明白其教書育人的偉大職責,尊重自己的職業(yè),培養(yǎng)自我對體育教育事業(yè)熱愛的情感,樹立熱愛自己職業(yè)的堅定信念,在工作中要不斷的開拓進取、學習創(chuàng)新、永不止步,在中學體育教師的職業(yè)生涯中不斷發(fā)展提高,為中學體育教育事業(yè)奮斗并做出貢獻。

        要樹立終身教育與學習觀。現(xiàn)在教師雖有職業(yè)危機感但卻沒有足夠的主動性,也沒有自我發(fā)展的計劃。首先使體育教師認識自己及自己的職業(yè)能力結構,然后制定自我發(fā)展的計劃,在工作之余不斷給自己充電。多與同事及他人交流溝通,拓寬信息渠道,增強職業(yè)能力開發(fā)的主動性,在如今高科技的時代,在職體育教師可以利用發(fā)達的網(wǎng)絡,提取信息,如關注國外先進的科研方向及科研成果,激發(fā)自己的創(chuàng)新能力等。抓住機遇,在工作中不放棄任何提升自己的機會,積極參加科研會議及相關專業(yè)賽事,從中提升自己。

        4 結論

        中學體育教師作為教育工作者,其職業(yè)能力是必備的基礎素質(zhì)。通過理論的研究和剖析,建立中學體育教師職業(yè)能力的結構。中學體育教師職業(yè)能力結構包括:教學能力、教育能力、運動訓練能力、心理調(diào)控能力、科研創(chuàng)新能力、社會體育活動能力、學習發(fā)展能力、組織管理能力。根據(jù)結果的分析提出相應的培養(yǎng)方案,首先是加強師范院校體育專業(yè)學生的專業(yè)能力,提高中學體育教師來源的素質(zhì);加強學校對體育課程的重視;提高中學體育教師自我職業(yè)的認同感,使中學體育教師更加清楚的認識到自己的職業(yè),準確的定位自己,自我發(fā)展,完善自己,優(yōu)化教師隊伍,提高體育教師整體水平,從而能更好的成為國家棟梁的引領者。

        參考文獻

        [1] 楊苗苗,關薦.教師職業(yè)能力研究綜述[J].現(xiàn)代教育科學,2012(2):56-58.

        [2] 張翼,陳彤.淺談教師職業(yè)特點與教師職業(yè)倦?。跩].中華文化論壇,2008(8).

        [3] 史少偉.蘇州市中學體育教師隊伍現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].體育科技,2011(32):2.

        [4] 王世生.我國中小學體育教師素質(zhì)職前培養(yǎng)問題研究[D].華東師范大學,2006,05(16).

        [5] 吳旭東.對中學體育教師職業(yè)心理的研究[J].連云港教育學院學報,1997(01).

        [6] 童麗珍.談體育教師的職業(yè)特點[J].黃岡職業(yè)技術學院學報,2002(09):3.

        [7] 魏淑華.我國中小學教師職業(yè)認同的結構與量表[J].教師教育研究,2013(01):1.

        [8] 姚連濤.當代體育教師職業(yè)的新特點[J].遼寧體育科技,2008(12):6.

        [9] 趙雯.淺析高職院校青年教師職業(yè)能力培養(yǎng)[J].科教文匯,2014(07).

        [10]孟慶男.論教師的職業(yè)能力結構[J].錦州師范學院學報,2002(03):2.

        [11]田世平.簡論高校體育教師素質(zhì)的培養(yǎng)[J].中國成人教育,2008(01).

        [12]王英杰,趙恩華.體育教師職業(yè)能力分析及培養(yǎng)研究[J].職教論壇,2009(9).

        [13]沈通俊.體育教師的心理品質(zhì)構成[J].四川教育學院學報,2004(06).

        [14]秦華鋒,康秋紅.高校青年教師職業(yè)能力的培養(yǎng)方案的探討[J].電腦知識與技術,2014(14).

        [15]張國猛.中小學體育教師職業(yè)能力指標確定依據(jù)的研究[J].山西體育科技,2013(09):3.

        [16]胡維芳.教師職業(yè)心理發(fā)展危機與干預策略研究[J].江蘇技術師范學院學報,2010(11):11.

        作者簡介:邢菁然(1990-),河南許昌人,研究生,研究方向:體育社會心理學。

        The Composition of Middle School PE Teachers'Professional Ability and the Training Way of It

        XING Jing-ran,etal.
        (PE college of Yunnan normal university,Kunming 650500,Yunnan,China)

        Abstract:In this paper,the construction of middle school PE teachers'professional ability structure were discussed,and the professional ability of PE teachers in middle schools is preliminarily divided into 8 di?mensions,namely,teaching ability,education ability,sports training ability,scientific research innovation ability,social sports activity ability,learning and developing ability,psychological regulation ability,organi?zation and management ability;the corresponding training ways and methods are put forward,to provide ref?erence for improving the level of overall quality of PE teachers in middle schools and promoting the develop?ment of sports.

        Keywords:middle school PE teachers;professional ability;quality;training method

        猜你喜歡
        職業(yè)能力培養(yǎng)方法素質(zhì)
        高鐵乘務員的素質(zhì)要求及其養(yǎng)成
        活力(2019年22期)2019-03-16 12:47:30
        在新形勢下創(chuàng)新汽車技術專業(yè)“校企合作、工學結合”模式的初探
        職業(yè)能力導向下的高職院校體育教學改革研究
        中國市場(2016年35期)2016-10-19 03:10:41
        民辦高校行政管理人員職業(yè)能力提升的思考
        商(2016年27期)2016-10-17 04:25:36
        初中生物教學中如何培養(yǎng)學生的學習興趣
        考試周刊(2016年76期)2016-10-09 09:59:33
        談學生化學興趣的培養(yǎng)
        考試周刊(2016年76期)2016-10-09 09:55:33
        如何在中學地理教育中培養(yǎng)學生的學習興趣
        考試周刊(2016年76期)2016-10-09 09:46:53
        語文教學中對創(chuàng)造思維能力的培養(yǎng)
        考試周刊(2016年76期)2016-10-09 08:34:48
        中學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力培養(yǎng)研究
        成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:10:17
        素質(zhì)是一場博弈
        国产免费二区三区视频| 呦泬泬精品导航| 亚洲国产精品亚洲高清| 国产无套一区二区三区久久| 中国精品18videosex性中国| 99久久精品国产成人综合| 99成人无码精品视频| 暴露的熟女好爽好爽好爽| 伊人久久精品无码av一区| 亚洲欧美日韩人成在线播放| 日韩精品成人无码AV片| 三个黑人插一个女的视频| 99久久精品免费看国产一区二区三区| 久久久噜噜噜www成人网| 真人在线射美女视频在线观看| a级三级三级三级在线视频| 亚洲中文字幕无码av永久 | 久久久久无码精品国| 在线国人免费视频播放| 又爽又黄又无遮挡的视频| 欧美三级免费网站| 亚洲精品国产第一区三区| 97se色综合一区二区二区| 亚洲av无码一区二区三区系列| 91极品尤物国产在线播放| 97青草超碰久久国内精品91| 人妻丰满熟妇av无码区| 亚洲成a人片在线网站| 蜜桃视频成年人在线观看| 国产日韩精品suv| 国产精品美女久久久久久久| 日产乱码一区二区国产内射| 精品人妻va一区二区三区| 精品无码一区在线观看| 午夜福利影院不卡影院| 国产精品高湖呻呤久久av| 人妻体内射精一区二区三四| 澳门精品无码一区二区三区 | ZZIJZZIJ亚洲日本少妇| 亚洲长腿丝袜中文字幕| 狠狠的干性视频|