劉渝寧

【摘 要】高中階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，但由于中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)較為繁重，部分教師、家長往往認(rèn)為參加體育鍛煉會(huì)嚴(yán)重影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。筆者以重慶市四十二中學(xué)生為研究對象，對在校學(xué)生體育鍛煉和文化學(xué)習(xí)相互關(guān)系進(jìn)行調(diào)查分析，以了解體育鍛煉對學(xué)習(xí)成績的影響。

【關(guān)鍵詞】體育鍛煉；高中學(xué)生；文化成績

《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》堅(jiān)持“健康第一”，倡導(dǎo)“以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生體會(huì)學(xué)習(xí)和鍛煉”，“激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)和習(xí)慣”的基本理念。由于中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，部分教師、家長往往認(rèn)為參??加體育鍛煉會(huì)嚴(yán)重影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。中生處于生長發(fā)育逐漸定型階段，更是身體各項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展敏感期，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，不僅僅能夠起起到強(qiáng)身健體，還有利于智力的培養(yǎng)。

一、研究對象及方法

（一）研究對象

本文以重慶市第四十二中學(xué)生為研究對象。

（二）研究方法

1.問卷調(diào)查法

根據(jù)課題研究的需要，對所調(diào)查的重慶市第四十二中學(xué)生發(fā)放問卷。

2.數(shù)據(jù)分析法

整個(gè)調(diào)查問卷利用excel辦公軟件進(jìn)行綜合分析研究。

二、研究過程及分析

（一）校方觀點(diǎn)

針對“體育鍛煉與文化成績的關(guān)系”，重慶四十二中校方管理層36%的人認(rèn)為體育鍛煉能夠促進(jìn)學(xué)生全面成長，不會(huì)影響到文化成績；51%的人則持中間態(tài)度，認(rèn)為是否影響還需要在實(shí)踐中檢驗(yàn)；僅僅13%的人認(rèn)為學(xué)生課外體育無法幫助學(xué)生提高成績。

除此之外，筆者還針對科任教師進(jìn)行調(diào)查，大部分教師都表示較為認(rèn)可體育活動(dòng)，但大多數(shù)教師認(rèn)為學(xué)生自律性較差，還需要教師或者家長監(jiān)督，以避免影響學(xué)生正常作息。除此之外，部分教師表示擔(dān)憂，認(rèn)為獨(dú)生子女一旦在體育鍛煉中出現(xiàn)問題，必然會(huì)給學(xué)校和自己帶來麻煩，更會(huì)直接影響學(xué)生文化成績。

（二）家長觀點(diǎn)

38%的家長認(rèn)為高中學(xué)生應(yīng)該以學(xué)業(yè)為主，過多的體育活動(dòng)會(huì)直接影響學(xué)生文化成績。49%的家長則認(rèn)為課外體育活動(dòng)不會(huì)影響學(xué)生文化成績，部分家長甚至持有“會(huì)玩的學(xué)生才會(huì)學(xué)”等觀點(diǎn)。可以說，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的逐漸發(fā)展，家長層面開始關(guān)心學(xué)生全面成長。

（三）社會(huì)觀點(diǎn)

筆者以問卷形式在網(wǎng)絡(luò)層面進(jìn)行調(diào)查，最終搜集整理社會(huì)層面對學(xué)生參加課外體育鍛煉對文化成績影響層面的觀點(diǎn)。最終結(jié)果顯示，81%的人都表示學(xué)生參加課外體育鍛煉能夠緩解課堂學(xué)習(xí)壓力，緩解緊張氣氛，對促進(jìn)智育發(fā)展大有裨益。這與校方、教師以及家長的觀點(diǎn)形成鮮明的對比。校方、教師認(rèn)為參加課外體育鍛煉能夠增加學(xué)生受傷幾率。對此社會(huì)層面認(rèn)為，校方和教師不應(yīng)該因噎廢食，而應(yīng)該針對性的對學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉輔導(dǎo)。

（四）學(xué)生觀點(diǎn)

大部分學(xué)生都認(rèn)為，自己參加課外體育鍛煉不會(huì)影響到自己的文化成績。僅僅7%的學(xué)生對參加體育鍛煉持否定態(tài)度，認(rèn)為這會(huì)耽誤自己學(xué)習(xí)時(shí)間。在調(diào)查訪談過程中，大部分學(xué)生表示，參加課外體育鍛煉能夠確保自己以充沛的精力進(jìn)行學(xué)習(xí)。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

校方認(rèn)為參與課外體育鍛煉不會(huì)影響到學(xué)生的文化成績，但由于諸多因素限制，并不持支持態(tài)度；家長層面較為矛盾，既希望學(xué)生能夠擁有強(qiáng)健的體魄，又害怕課外體育鍛煉會(huì)耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間；社會(huì)層面態(tài)度則認(rèn)為學(xué)生只有參與課外體育鍛煉，才能夠凸顯出素質(zhì)教育的基礎(chǔ)性；學(xué)生對參與課外體育鍛煉的態(tài)度較為直接，認(rèn)為這不會(huì)影響到自己的文化成績。

（二）建議

首先，適度的體育鍛煉能夠使得學(xué)生保持充沛學(xué)習(xí)經(jīng)歷。從理論角度而言，適時(shí)合理的體育鍛煉，既符合素質(zhì)教育的本質(zhì)屬性，同時(shí)順應(yīng)學(xué)生的身心發(fā)展需求。具體而言，學(xué)校可以根據(jù)實(shí)際情況要求，將學(xué)生組織起來，由體育骨干或者班級(jí)干部帶領(lǐng)，體育教師進(jìn)行監(jiān)督，有計(jì)劃地安排學(xué)生進(jìn)行有益于學(xué)生身心健康的體育活動(dòng)，以讓學(xué)生能夠緩解學(xué)習(xí)緊張情緒，確保充沛精力投入學(xué)習(xí)。例如，每天安排學(xué)生半小時(shí)的課外體育鍛煉，就可以讓學(xué)生精神飽滿，以集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)。

其次，體育鍛煉能夠?yàn)閷W(xué)生刻苦學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)思想基礎(chǔ)。體育鍛煉的目的不僅僅在于強(qiáng)健體魄，還能夠提升學(xué)生意志力。體育運(yùn)動(dòng)本身就是不斷持續(xù)，不斷堅(jiān)持的過程。學(xué)生參與體育鍛煉活動(dòng)更是不斷戰(zhàn)勝自我和戰(zhàn)勝他人的過程，對培養(yǎng)學(xué)生意志力，增強(qiáng)學(xué)生忍耐力大有裨益。

第三，體育鍛煉能夠提升學(xué)生智力水平，促進(jìn)大腦發(fā)育。體育鍛煉對提升大腦智育水平發(fā)展有著明顯作用。經(jīng)常參與體育鍛煉的人，大腦神經(jīng)反應(yīng)速度非?？?，大腦皮層綜合分析能力較強(qiáng)。除此之外，經(jīng)常在戶外參與體育鍛煉，能夠增加身體紅血球含量，讓大腦獲得更多的氧氣，以為學(xué)習(xí)文化奠定良好的生理?xiàng)l件。

最后，體育鍛煉能夠促進(jìn)青少年的身心健康發(fā)展。高中學(xué)生身體處于青春發(fā)育后期，這一時(shí)期是學(xué)生身心發(fā)展接近成人的關(guān)鍵時(shí)期，更是性格初步形成的重要過程。在參與體育鍛煉過程中，學(xué)生全身心的投入其中，并不斷克服困難，超越自我，這對學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)大有裨益。在此基礎(chǔ)之上，將良好的心理品質(zhì)投入到學(xué)習(xí)過程中，從而不斷克服難題，最終提高學(xué)生成績。

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