李茂寧　楊昭

【摘 要】 當(dāng)代大學(xué)生在新的時代環(huán)境、發(fā)展的社會形勢和不斷涌入的新興思潮下，逐漸形成了特點(diǎn)顯著的心理和行為特征。本文針對大學(xué)生的自我意識進(jìn)行了簡要的分析，并提出了培養(yǎng)健康自我意識發(fā)展的方法。

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生；自我意識；特點(diǎn)

【中圖分類號】G64.3 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）22-00-01

1 大學(xué)生自我意識的特征

1.1自我意識方面。自我認(rèn)意識的增強(qiáng)在大學(xué)期間尤為明顯，但大學(xué)生自我認(rèn)識也存在偏差。自我意識的起點(diǎn)應(yīng)從自我認(rèn)知開始，大學(xué)生的自我意識較高中生自我意識更加自覺和主動，大學(xué)生不僅主動地通過把自己和周圍事物進(jìn)行比較來認(rèn)識自己，同時努力地將社會期望轉(zhuǎn)化為自我品質(zhì)。雖然，此時期，大學(xué)生的自我意識迅速發(fā)展并趨于完善，但他們又受到來自社會各方面影響，心理成熟并未完全，現(xiàn)實生活中的價值觀和多元化的人生觀不斷沖突，大學(xué)生對自我認(rèn)識往往會受到個體經(jīng)歷、社會地位、家庭地位以及教育程度等等局限。

1.2大學(xué)生體驗方面。大學(xué)生的自我體驗豐富但易波動。自我體驗是自我意識的情感成分。在自我認(rèn)知上，進(jìn)而反映出個體對于自己所特有的態(tài)度與認(rèn)知。大學(xué)生有著比較豐富的自我情感體驗。一般來說，男女生在自我體驗方面比較，男生更有信心，但是，由于涉世不深，往往容易急躁。從女生的整體特征來看，女生則表現(xiàn)出其內(nèi)心往往舒暢、熱情，但是，卻多容易“憂愁”。

1.3自我控制方面。自我控制的主動性不斷增強(qiáng)。大學(xué)生獨(dú)立性的發(fā)展是自我控制主動性增強(qiáng)體現(xiàn)，大學(xué)生已經(jīng)逐漸的意識到自己是個有獨(dú)立性的人，大學(xué)生對自己的控制方式逐步從外部控制轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)部控制都是在獨(dú)立性意識下促使的，即心理變化為自己主動掌握。因此，在人與人的關(guān)系中，獨(dú)立性主要表現(xiàn)為能夠獨(dú)立行動不需要依賴他人；在主客觀的關(guān)系中，獨(dú)立性又表現(xiàn)為積極向上進(jìn)取的精神，并富有不斷創(chuàng)新的意識；在現(xiàn)在與未來的關(guān)系中，獨(dú)立自主精神總是把目標(biāo)指向未來，按照未來的理想生活和社會的需要去塑造自己。

2 大學(xué)生自我意識存在的問題

2.1個體意識較強(qiáng)，集體意識較弱。高校大學(xué)生個體意識是指當(dāng)代大學(xué)生從自身角度對各類社會現(xiàn)象進(jìn)行分析，并根據(jù)自我認(rèn)知、自我利益判斷而采取的一系列相應(yīng)的個體行為。[1]隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們逐漸被分割成單獨(dú)的經(jīng)濟(jì)實體，不斷追求各自利益的最大化，并在經(jīng)濟(jì)社會中以自我價值和相關(guān)利益為指導(dǎo)進(jìn)行著各種實踐。社會形勢促使高校大學(xué)生的個體意識較強(qiáng)，而集體意識較弱。這主要體現(xiàn)在兩個方面：第一，在學(xué)校各類經(jīng)濟(jì)利益分配過程中，高校大學(xué)生的個體意識較強(qiáng)，而集體意識較弱。第二，在個人未來發(fā)展問題方面，高校大學(xué)生個體意識也較強(qiáng)。隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的進(jìn)一步發(fā)展，大學(xué)生只有坐上個人奮斗的船只才能夠到達(dá)成功的彼岸。因此，在日益激烈的社會競爭及社會就業(yè)壓力下，高校大學(xué)生把自己的未來牢牢鎖定在個人努力與拼搏上，事事從自己的利益出發(fā)，尋求自身發(fā)展，導(dǎo)致了他們個體意識較強(qiáng)而較少從他人和集體的角度考慮問題。

2.2競爭意識較強(qiáng)，抗挫能力較弱。隨著觀念的更新，競爭的概念已為越來越多的人所接受。競爭現(xiàn)象已經(jīng)滲透到社會生活的各個方面，高等教育也不例外。當(dāng)前形勢下，大學(xué)生的競爭意識逐漸增強(qiáng)，他們能積極主動地參與各種競爭，通過競爭發(fā)現(xiàn)自己的不足，并借此提高自己應(yīng)對角色的轉(zhuǎn)換、環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)業(yè)的競爭、社會的挑戰(zhàn)等問題的能力。另外，大部分學(xué)生較為關(guān)注的是自身發(fā)展的問題。他們希望在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中，提高自己各方面的能力，促進(jìn)自我的全面發(fā)展。為此，他們會較為主動地參與到學(xué)校及學(xué)院組織開展的活動中，在豐富大學(xué)生活的同時，也提高自己的綜合素質(zhì)。但是，與此同時，當(dāng)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、經(jīng)濟(jì)等方面遭遇挫折時，他們擺脫其困擾而避免心理與行為失常的能力又較弱。在遇到難以克服或自以為無法克服的障礙或干擾時，他們會產(chǎn)生消極的情緒反應(yīng)。面對學(xué)習(xí)方法的變化，面對思維方式的轉(zhuǎn)變，面對學(xué)習(xí)上的巨大阻力，部分學(xué)生往往又表現(xiàn)得較為被動并且缺乏勇氣和信心。特別是當(dāng)他們參與競爭失敗后，部分大學(xué)生不夠正確對待挫折與失敗，抗挫能力較弱。

3 培養(yǎng)健康自我意識的方法

3.1全面認(rèn)識自己。全面認(rèn)識自我是形成健康自我意識的基礎(chǔ)。自我認(rèn)識的難處在于自己（主體我）認(rèn)識自己（客體我），自我既是認(rèn)識的主體，又是認(rèn)識的客體，要使認(rèn)識具有全面性、正確性，就要打破自我封閉，拓寬生活范圍，增加生活閱歷，擴(kuò)大交往空間，才能多方面，多角度地認(rèn)識自我。其中，可以通過內(nèi)省法來認(rèn)識自己，內(nèi)省法就是通過反省自己、分析自己來了解自己的方法，古人云：“吾日三省吾身”，自己對自己的觀察與思考也是自我認(rèn)識的一個重要方面。大學(xué)生已經(jīng)具備了一定的自我反思和自我批判的能力，應(yīng)經(jīng)常反思自己，自我檢查得失功過，嚴(yán)于解剖自己，敢于批評自己，在自我解剖和自我批評中，更深刻地認(rèn)識自我。要一分為二的分析自己。對自己估計過高，盲目自大，或是對自己估計過低，過于自卑，都會使人喪失適合自己發(fā)展與成功的機(jī)會。

3.2積極悅納自己。大學(xué)生要有適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)水平，合理的理想自我定位。目標(biāo)水平過低雖然很容易達(dá)到，但所取得的成就并不能帶來真正的滿足感，而且也抑制了個人潛能的充分發(fā)揮。不切實際的過高奮斗目標(biāo)，個人再努力也難以實現(xiàn)，會降低自信心。因為每個人的能力都有一定的限度，如果一個人不能客觀估量自己的能力范圍，僅憑良好的愿望與熱情，結(jié)果會使目標(biāo)落空，個人心理蒙受打擊，產(chǎn)生挫折感。因此大學(xué)生應(yīng)盡可能調(diào)整自己的目標(biāo)，使之與自己的能力及各方面條件相匹配，既能調(diào)動自己的積極性，充分挖掘自身的潛力，又有實現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的可能性。

4 結(jié)束語

當(dāng)代大學(xué)生的教育是一項事關(guān)人類社會和諧、可持續(xù)發(fā)展與大學(xué)生自身發(fā)展的重要工程。大學(xué)生作為社會發(fā)展的棟梁之材，其自我意識的健康發(fā)展對于鞏固和發(fā)展現(xiàn)代民主、法制的國家制度，保障和諧的社會生活都有著重要的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉偉芳，大學(xué)生自我概念與應(yīng)對方式、人際信任的關(guān)系研究[D].安徽師范大學(xué)，2013.

[2]陸璐，大學(xué)生的自我意識及其對心理健康的影響[J].中國電力教育，2013.

[3]王友明，當(dāng)代大學(xué)生自我意識結(jié)構(gòu)性缺失與社會責(zé)任感培育[D].東北師范大學(xué)，2014.