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        2016獲獎案例選登-19 學(xué)著“偷點(diǎn)懶”

        2016-10-11 07:19:44沈武旗重慶市巴蜀中學(xué)400013
        中國學(xué)校體育 2016年7期
        關(guān)鍵詞:收腹教學(xué)效果體育教師

        沈武旗(重慶市巴蜀中學(xué),400013)

        2016獲獎案例選登-19 學(xué)著“偷點(diǎn)懶”

        沈武旗
        (重慶市巴蜀中學(xué),400013)

        案例背景:體育教師工作量大、強(qiáng)度高,已經(jīng)是現(xiàn)在一種普遍現(xiàn)象,筆者所在學(xué)校的體育教師也不例外,加上課外鍛煉和運(yùn)動訓(xùn)練,周課時量將達(dá)22節(jié)以上,平均每天5~6節(jié)課,常常聽同事抱怨累了一天下來嗓子都啞了,稍上年紀(jì)的體育教師更是覺得吃不消。體育教學(xué)質(zhì)量關(guān)系到學(xué)生的體質(zhì)健康和終身發(fā)展。如何在高強(qiáng)度的工作中保障教學(xué)效果,需要體育教師發(fā)揮教學(xué)智慧,偶爾也要“偷點(diǎn)懶”。

        案例描述:中考體育快要來臨,初三教學(xué)壓力陡然增加,絲毫不敢松懈。今天這節(jié)課的大致內(nèi)容就是在準(zhǔn)備活動結(jié)束后,進(jìn)行收腹跳、挺身跳和觸摸腳尖跳三種下肢力量練習(xí),其實(shí)這些練習(xí)方法學(xué)生早已學(xué)過,只是需要組數(shù)和次數(shù)的積累。

        天氣炎熱,已經(jīng)連上了兩節(jié)課的我口干舌燥,后背都濕透了,接下來的第三節(jié)課,我和上節(jié)課一樣站在隊伍前面用口令和口哨指揮學(xué)生練習(xí),“第一次,跳”……“第二次,跳高點(diǎn)” ……“第三次,跳”……練習(xí)有條不紊地進(jìn)行著,“咳、咳、咳”忽然覺得嗓子很不舒服就咳嗽起來,之后聲音有些沙啞了。就在練習(xí)的間隙,站在前排的體育委員陳俊杰對我說:“沈老師,我聽到您的聲音有些不對,要不我?guī)湍愫耙幌鹿?jié)奏?”對于學(xué)生的關(guān)心我很感動,但還是不太放心,體育委員來指揮練習(xí),學(xué)生會不會聽呢?訓(xùn)練效果會不會好呢?一連串的疑問就涌上來了,但現(xiàn)在自己的嗓音繼續(xù)指揮已很困難,要不就先試一組收腹跳,自己偷一次“懶”?

        于是,我讓學(xué)生集中起來,告訴大家下一組練習(xí)由體育委員陳俊杰來指揮,并會在練習(xí)中選出最認(rèn)真的學(xué)生指揮下一組練習(xí),學(xué)生們馬上興奮起來。接下來一組的收腹跳練習(xí),陳俊杰每次先大聲喊出口令,然后大家一起跟著跳一次,學(xué)生練習(xí)更認(rèn)真了。當(dāng)跳到最后三次的時候,他突然來了一句:“同學(xué)們跟我一起邊喊邊跳!”于是,學(xué)生們一起喊“八”、“九”、“十”,學(xué)生的激情瞬間點(diǎn)燃,跳的高度也更高了。

        一組結(jié)束,我問學(xué)生:“誰愿意上來當(dāng)回指揮者?”“我!我!我……”幾個學(xué)生手臂伸得高高的,他們也想來隊伍前面體驗(yàn)一把指揮者的感覺。望著幾個學(xué)生熱切的眼神,我靈機(jī)一動,對學(xué)生們說:“干脆我們就分成四個組,每個組自選組長來指揮練習(xí),然后評選哪個組練習(xí)質(zhì)量最高,下一節(jié)課就由他來指揮全班的練習(xí),大家看如何?”“好!”學(xué)生們興致高昂。四組學(xué)生散開練習(xí),在沒有任何提示的情況下,其中一組學(xué)生竟然圍成一個圈,組長站在中間指揮練習(xí),我隨即表揚(yáng)了這種練習(xí)方式,其他組受到啟發(fā),把隊形變成兩排、方形、三角形,隊形更緊湊了,組長指揮起來也更方便了。漸漸地組長指揮的口令也發(fā)生了變化,不單單用數(shù)字來指揮,還會用一些成語接龍,甚至一首古詩,比如“山不在—高,有仙則—名,水不在—深,有龍則—靈”,組長每念到最后一個字時突然停頓,大家把最后一個字一起接著念出來當(dāng)做動令進(jìn)行練習(xí),氣氛瞬間活躍起來,素質(zhì)練習(xí)也沒有那么枯燥了,一會兒大家就都滿頭大汗了。我在各小組之間穿插走動,觀察組長指揮情況,并對個別學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)練習(xí)動作要點(diǎn)。一節(jié)課不知不覺地結(jié)束了,很多學(xué)生連下課鈴聲都沒有聽到,甚至連我都覺得時間過得好快,也沒有之前下課后的疲憊感。當(dāng)我看到學(xué)生們掛滿汗水的臉龐后難掩興奮,忽然發(fā)現(xiàn)原來素質(zhì)練習(xí)也可以這么愉悅。

        案例分析與反思:體育教師工作量大的現(xiàn)象普遍存在,如何在高強(qiáng)度工作和教學(xué)質(zhì)量之間找到一個平衡點(diǎn),就需要體育教師更多地運(yùn)用教學(xué)智慧。首先,要認(rèn)真?zhèn)湔n,備課是保障教學(xué)效果的前提條件;其次,要善于發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的“省力點(diǎn)”,并非每一個示范都必須教師親力親為,并不是每一組練習(xí)都需要教師親自指揮;再次,要充分發(fā)揮學(xué)生體育骨干的作用,學(xué)生的潛能是無限的,放一放,大膽地用一用,會給你帶來意想不到的活力和驚喜。

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