楊艷

（安徽醫(yī)科大學(xué)　公共衛(wèi)生學(xué)院，安徽　合肥　230032）

拓展訓(xùn)練對大學(xué)新生人際交往的影響

楊艷

（安徽醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院，安徽合肥230032）

采用北京師范大學(xué)鄭日昌教授主編的《大學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表》作為工具，對合肥市兩所高校共240名大一新生進(jìn)行測量，從大學(xué)生人際交往現(xiàn)狀和交往能力構(gòu)成的四個維度進(jìn)行了分析。經(jīng)分析比較，大學(xué)生參與心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以提高自身人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生間交流交往，增強(qiáng)他們待人處事的能力，為進(jìn)一步開展心理素質(zhì)拓展干預(yù)研究提供依據(jù)。

大學(xué)生；心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練；人際交往

一、問題提出

隨著社會競爭加劇，寒窗苦讀多年的高校學(xué)子承載著更多社會、家庭以及學(xué)校的期望，在享受高質(zhì)量教育資源的同時也面臨著各種各樣的矛盾與沖突。大多數(shù)心理學(xué)家認(rèn)為，大學(xué)生正處于人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時期，在這一時期充滿危機(jī)與不穩(wěn)定，容易將負(fù)面情緒放大，產(chǎn)生消極心理①薛芬，周艷珍，張秋香，王建寧，陽莉華：《師范院校大學(xué)生社交焦慮、人際交往效能與睡眠質(zhì)量》，《中國健康心理學(xué)雜志》2012年第8期，第1230-1232頁。鄭靈敏，陸振生：《大學(xué)生中度心理問題的成因及對策》，《吉林廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)》2016年第1期，第81-82頁。。復(fù)雜的社會人際關(guān)系和大學(xué)新生初入大學(xué)校園的迷茫交織在一起，常會造成挫敗感②張金銘，李艷如，郭彥霞：《大學(xué)生自殺可能性與生活事件的相關(guān)性》，《中國健康心理學(xué)雜志》2016年第1期，第55-58頁。，進(jìn)而產(chǎn)生自我否定，出現(xiàn)人際交往障礙。

目前，大學(xué)新生的人際交往能力令人擔(dān)憂③戴春平，廖遠(yuǎn)兵：《當(dāng)代大學(xué)生人際交往現(xiàn)狀調(diào)查分析——以高職院校學(xué)生為例》，《惠州學(xué)院學(xué)報(bào)》2014年第5期，第65-71頁。，因?yàn)槿穗H交往適應(yīng)不良導(dǎo)致的惡性事件頻頻見諸報(bào)端④張金銘，李艷如，郭彥霞：《大學(xué)生自殺可能性與生活事件的相關(guān)性》，《中國健康心理學(xué)雜志》2016年第1期，第55-58頁。王靖怡：《違背交往規(guī)則，是惡性事件的重要成因——加強(qiáng)對大學(xué)生的學(xué)生公寓人際交往規(guī)則教育》，《河北聯(lián)合大學(xué)學(xué)報(bào)》（社會科學(xué)版）2015年第6期，第65-68頁。。高校日漸提高對于大學(xué)生人際交往能力的重視，尤其在發(fā)達(dá)國家多采用心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的方式。諸如，美國將天梯、信任背摔、攀巖等項(xiàng)目安排在體育課程中；日本、韓國、新加坡也以不同的方式將拓展訓(xùn)練項(xiàng)目引進(jìn)平常的學(xué)校教育之中。這種以戶外的自然環(huán)境或人工環(huán)境為依托，以現(xiàn)代哲學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)和社會學(xué)為基礎(chǔ)，以隊(duì)員的自身身體及心理活動為載體的綜合實(shí)踐方式，對于激發(fā)個人潛力有一定效果。目前，國內(nèi)也在不同程度地探討拓展訓(xùn)練的起源、形式、開展意義等⑤陳紅敏，趙雷，楊君建：《素質(zhì)拓展訓(xùn)練對大學(xué)生心理素質(zhì)的影響——基于內(nèi)省文本的質(zhì)性分析》，《高等農(nóng)業(yè)教育》2014年第7期，第62-65頁。劉澤林：《天津市普通高校開設(shè)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程的調(diào)查與分析》，《哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào)》2011年第1期，第50-53頁。。

本研究擬通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究揭示心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練對大學(xué)新生人際交往所具有的影響與效果，從高校和學(xué)生工作者的角度探討心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練對大學(xué)新生人際交往的影響。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

隨機(jī)抽取合肥市兩所高校共240名大一新生作為研究對象，同時，將240人隨機(jī)分成兩組，各120人，其中，一組作為實(shí)驗(yàn)組（參加心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練），另一組般作為控制組（不參加任何心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練）。

（二）訓(xùn)練內(nèi)容

拓展活動分四次，每周一次，一次五十分鐘，共計(jì)開展四次拓展活動，訓(xùn)練時間持續(xù)一月。主要活動內(nèi)容如下：

（1）團(tuán)隊(duì)圓舞曲：訓(xùn)練師將所有學(xué)員分為若干團(tuán)隊(duì)，要求各團(tuán)隊(duì)在給定時間內(nèi)擬定隊(duì)名、選拔隊(duì)長、創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)口號、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、創(chuàng)作簡單的隊(duì)歌。其后，每個團(tuán)隊(duì)要向其他團(tuán)隊(duì)展示介紹自己團(tuán)隊(duì)的若干要素，在短時間內(nèi)形成團(tuán)隊(duì)意識、團(tuán)隊(duì)文化。

（2）信任背摔：首先由10名學(xué)生組成團(tuán)隊(duì)，每人輪流到高1.5米左右的臺上，背向其他同學(xué)，其余隊(duì)員形成保護(hù)，接著，背摔者身體向后倒下去，下面的隊(duì)員安全把其接住則視為完成。最后，由組織者引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)行交流體會，分享心得。

（3）荊棘排雷：訓(xùn)練師在平地上畫出一個圓圈模擬荊棘叢生的地帶，圓圈中放置一杯水，作為“地雷”。挑戰(zhàn)排雷的一名隊(duì)員將兩眼蒙住，趴在其他隊(duì)友用繩子拉成的網(wǎng)中進(jìn)入“荊棘區(qū)”，挑戰(zhàn)的隊(duì)員通過隊(duì)友的提示，將“地雷”排出。

（4）盲人方陣：一組學(xué)員將眼睛蒙上后，共同拿起一條長繩，通過溝通，將繩子扯成正方形。

（5）畢業(yè)墻：訓(xùn)練師設(shè)置一堵4米左右、墻壁光滑的高墻，要求所有的隊(duì)員在規(guī)定時間內(nèi)不使用任何工具，全部翻越過去。該項(xiàng)目一般放到拓展訓(xùn)練的最后，完成該項(xiàng)目需要隊(duì)員通力合作，通過搭人梯的方式進(jìn)行翻越，其中最后一名翻墻的隊(duì)員需要把隊(duì)友的身體作為繩索才能成功翻越。

（三）研究工具

本研究選用北京師范大學(xué)鄭日昌教授主編，目前已得到廣泛使用的《大學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表》，該量表總共有28道題，分為四個維度：第一維度為交談診斷評分，包括1、5、9、13、17、21、25題；第二維度為交際與交友診斷評分，包括2、6、10、14、18、22、26題；第三維度為待人接物的診斷評分，包括3、7、11、15、19、23、27題；第四維度為與異性交往的診斷評分，包括4、8、12、16、20、24、28題。其中，選擇A得1分，選擇B得0分，最后統(tǒng)計(jì)每個學(xué)生四維度的總分?？偡址譃槿齻€層次：0-8分，9-14分，15-28分，分別對應(yīng)人際交往的困擾程度為輕度、中度和重度。

（四）研究過程

本研究采用縱向追蹤研究，分別于2014年10月和2015年5月對240名被試進(jìn)行了測量。然后，用Excel建立數(shù)據(jù)庫，采用雙錄入保證數(shù)據(jù)準(zhǔn)確；用SPSS10.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，探究心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練對大學(xué)新生人際交往的影響因素。

（五）質(zhì)量控制

調(diào)查采用分層整群抽樣的方法抽取調(diào)查對象，保證樣本具有代表性。發(fā)放調(diào)查問卷240份，實(shí)驗(yàn)組120份，控制組120份，分別回收115和108份，回收率92.9%，有效問卷205份，有效問卷率91.9%。資料采用雙錄入糾錯方式錄入計(jì)算機(jī)，分析資料時采用分層分析的方法。

三、研究結(jié)果

研究表明，在拓展訓(xùn)練期之前，實(shí)驗(yàn)組與控制組兩組的診斷量表評分并無差異（P=0.159）。

研究表明，在心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練對大學(xué)新生人際交往的影響效果方面，控制組在拓展訓(xùn)練前的評分與拓展訓(xùn)練期之后的評分并無差異（P=0.129），而實(shí)驗(yàn)組訓(xùn)練后的診斷量表評分低于拓展訓(xùn)練前評分（t=7.552，P＜0.001）。在拓展訓(xùn)練對大學(xué)生人際交往中交談能力的影響效果方面，控制組在訓(xùn)練期前后的交談維度診斷評分并無差異（P=0.158），實(shí)驗(yàn)組在拓展訓(xùn)練前后的交談維度診斷評分存在差異，訓(xùn)練后低于訓(xùn)練前（t=11.279，P＜0.001）。在拓展訓(xùn)練對大學(xué)生人際交往中交友能力的影響效果方面，控制組在訓(xùn)練期前后的交際交友維度診斷評分前后存在差異，訓(xùn)練后低于訓(xùn)練前（t=2.070，P= 0.041），實(shí)驗(yàn)組在拓展訓(xùn)練前后的交際交友維度診斷評分也存在差異，訓(xùn)練后低于訓(xùn)練前（t=2.030，P=0.045）。拓展訓(xùn)練對大學(xué)生人際交往中待人接物的影響效果方面，控制組在訓(xùn)練期前后的待人接物維度診斷評分前后并無差異（P=0.797），而實(shí)驗(yàn)組在拓展訓(xùn)練前后的待人接物維度診斷評分存在差異，訓(xùn)練后低于訓(xùn)練前（t=2.329，P=0.022）。拓展訓(xùn)練對大學(xué)生人際交往中異性交往的影響效果方面，控制組在大學(xué)生人際交往中異性交往維度診斷評分前后并無差異（P=0.657），而實(shí)驗(yàn)組在拓展訓(xùn)練前后的異性交往維度診斷評分也并無差異（P= 0.604），詳見表1、2。

表1　實(shí)驗(yàn)組訓(xùn)練期前后四種能力評價(jià)得分及總分（`x±s）

表2　控制組拓展訓(xùn)練期前后四種能力評價(jià)得分及總分（`x±s）

四、討論

大學(xué)新生是高校中的一個特殊的群體。他們正處于青春期末期，身心逐漸成熟，對大學(xué)生活充滿了期待。人際關(guān)系的好壞會給一些新生帶來關(guān)于學(xué)習(xí)、生活、心理等各個方面的影響，如何更好地幫助大一新生適應(yīng)環(huán)境，建立良好的人際關(guān)系顯得非常重要。在本次研究中，可以看到在拓展訓(xùn)練前兩組關(guān)于人際交往的評分結(jié)果是無差異的，結(jié)果顯示28.7%交際關(guān)系良好，55.4%的新生在此方面存在一定困擾，15.9%的新生則存在較大困擾，在大多數(shù)的新生當(dāng)中還是存在著交際困難的問題。

有研究表明①孫利宏：《心理拓展訓(xùn)練對大學(xué)生自我和人際關(guān)系的研究》，《北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)》2012年第1期，第102-106頁。，拓展訓(xùn)練可以幫助人們改善交際方面的問題，拓展訓(xùn)練大多由游戲組成，具有很強(qiáng)的趣味性，同時蘊(yùn)含著人生哲理，參加拓展訓(xùn)練的大一新生能夠在訓(xùn)練中體會到一些做人做事的道理，譬如換位思考、挑戰(zhàn)自我、克服自卑心理等，大多數(shù)的參與者在游戲結(jié)束后都有很深的感悟，而評分量表也顯示干預(yù)后的分?jǐn)?shù)低于干預(yù)前的分?jǐn)?shù)，實(shí)驗(yàn)組的分?jǐn)?shù)低于控制組的分?jǐn)?shù)，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

通過對拓展訓(xùn)練前后大學(xué)生交談水平的評分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析顯示，大一新生在整體上交談能力屬于中上水平，在拓展訓(xùn)練前后，控制組和實(shí)驗(yàn)組處于較高交談水平的學(xué)生分別占比如下表：

?

實(shí)驗(yàn)組較高水平交談能力的同學(xué)增加22人，控制組減少1人，且通過統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)，干預(yù)前以及干預(yù)后的控制組和實(shí)驗(yàn)組差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。通過分析可以認(rèn)為，通過訓(xùn)練能鼓勵學(xué)生在游戲中敞開心扉，消除孤獨(dú)和失落感，在老師的指引下，學(xué)生可以互相交流，分享講演，增加談話的機(jī)會，在一定程度上，促進(jìn)學(xué)生的談話水平。

通過對拓展訓(xùn)練前后大學(xué)生交友能力的評分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，可以看出不論是控制組還是實(shí)驗(yàn)組，學(xué)生的交友能力都有所提高。我們認(rèn)為控制組所出現(xiàn)的交友能力提升是因?yàn)樾律雽W(xué)后開始與新室友、同學(xué)交往，故可能對測評產(chǎn)生的干擾。在其他學(xué)者的研究中②張利剛：《拓展訓(xùn)練提高大學(xué)生團(tuán)隊(duì)凝聚力研究》，《河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)》2014年第4期，第76-79頁。，拓展訓(xùn)練的確可以從生活和學(xué)習(xí)等方面來使同學(xué)之間的交流次數(shù)增加，增加了互相了解的渠道，同時在訓(xùn)練中，同學(xué)之間相互合作和配合，共同面對困難，解決問題，從而形成團(tuán)隊(duì)，提高集體榮譽(yù)感，學(xué)生間的相互信任，相互協(xié)作、彼此間的互助的精神，可以使學(xué)生建立健康的人格，更好地適應(yīng)校園生活。

有研究顯示人群在待人接物方面分為以下幾種類型：第一種類型為待人接物時缺乏技巧；第二種類型為待人接物比較圓滑；第三種為待人接物時互相尊重。通過我們的研究結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組在訓(xùn)練后得分明顯低于干預(yù)前，在待人接物方面有所提高，我們認(rèn)為在拓展訓(xùn)練的過程中，提高了同學(xué)們的責(zé)任感，培養(yǎng)了他們勇于承擔(dān)責(zé)任的品格，通過訓(xùn)練讓他們懂得了互相尊重，互相理解。

大學(xué)新生在一個新的環(huán)境中，通常以舍友或者同鄉(xiāng)同學(xué)作為自己溝通的對象，交際范圍較窄，因此導(dǎo)致其溝通的對象單一，影響其人際交往能力。異性交往是同學(xué)們生活過程中必不可少的一部分，在本研究當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)不論是控制組還是實(shí)驗(yàn)組，在訓(xùn)練前后，異性交往維度評分無明顯差異，我們認(rèn)為這種現(xiàn)象的出現(xiàn)是因?yàn)楫?dāng)代大學(xué)生或年輕人對于異性交往方面較為怯弱、排斥，即使安排了有團(tuán)體集體活動的拓展訓(xùn)練，他們也更愿意去與同性進(jìn)行互動，我們認(rèn)為這是拓展訓(xùn)練的一個潛在的缺陷，需要訓(xùn)練的執(zhí)行者、監(jiān)督者進(jìn)行干預(yù)調(diào)整。從沙利文的人際理論研究發(fā)現(xiàn)在人的生長過程中良好的異性交往有著重要的意義，而不能形成令人滿意的人際關(guān)系常常會影響到人的成年期的心理素質(zhì)，如何更好地幫助學(xué)生建立良好的異性關(guān)系還需要進(jìn)一步探究。

A study on the influence of psychological quality development training on college freshmen's interpersonal communication

YANG Yan

Using the College Students Interpersonal Comprehensive Diagnostic Table edited by Zheng Richang from Beijing Normal University，the author measured 240 freshmen from two colleges in Hefei by investigating the college student interpersonal status and the four dimensions constituting interpersonal skills.The author found that students'involvement in psychological development training could improve their interpersonal skills，promote the exchange between students，enhance their ability to deal with others.This study also provided evidence for the intervention of psychological quality development.

college students；psychological quality development training；interpersonal communication

G412

A

1009-9530（2016）04-0146-03

2016-05-23

安徽醫(yī)科大學(xué)科學(xué)研究基金項(xiàng)目（2013xkj008）

楊艷（1985-），女，安徽醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院講師，研究方向：大學(xué)生心理健康教育。