葉林青

(華中師范大學(xué)體育學(xué)院, 湖北 武漢 430070)

黃岡師范學(xué)院女生對體質(zhì)健康測試的認(rèn)知研究*

葉林青

(華中師范大學(xué)體育學(xué)院, 湖北 武漢 430070)

運用文獻資料、問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計和訪談等方法，對黃岡師范學(xué)院200名女生參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的現(xiàn)狀進行調(diào)查，分析女生對《標(biāo)準(zhǔn)》實施的認(rèn)識和看法以及影響因素。結(jié)果表明大多數(shù)女生認(rèn)識到《標(biāo)準(zhǔn)》測試與自身的體質(zhì)健康水平緊密相關(guān)，但部分女生對測試效果持質(zhì)疑態(tài)度、對耐力項目持抵觸情緒。同時也為廣大女生培養(yǎng)終身體育意識和選擇健康的鍛煉方式以及為高校貫徹《標(biāo)準(zhǔn)》提出了相應(yīng)的對策。

國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)；女生；認(rèn)知

2015 年奧林匹克科學(xué)大會上，《中國大學(xué)生健康與生活行為調(diào)查報告研究》顯示：65.68%的大學(xué)生運動不足，大學(xué)生將健身排在文化娛樂之后，經(jīng)常從事體育健身的學(xué)生僅占 19.12%，我國大學(xué)生體質(zhì)狀況總體令人擔(dān)憂[19]。當(dāng)今各級各類高校中女大學(xué)生所占的比重越來越高,她們已經(jīng)成為社會不同領(lǐng)域不同層次中不容忽視的力量,同時她們在人類的繁衍生息的過程中扮演著不可替代的角色。因此女大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況必須引起我們的高度關(guān)注，研究高校女大學(xué)生的體質(zhì)健康有著重要的現(xiàn)實意義。本文擬從黃岡師范學(xué)院女生對《標(biāo)準(zhǔn)》測試的了解和接受程度以及體育鍛煉現(xiàn)狀入手，對學(xué)生測試的認(rèn)知及態(tài)度等情況的進行調(diào)查研究，對存在的問題進行分析，為增強女大學(xué)生健康意識、推動其積極參與體育鍛煉、提高其身體健康水平提出合理化建議；為學(xué)校建立科學(xué)的學(xué)生體質(zhì)健康評估體系，改進體育教學(xué)模式以及更好地實施《標(biāo)準(zhǔn)》提供參考依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機抽取黃岡師范學(xué)院200名女生為研究對象，重點調(diào)查她們對《標(biāo)準(zhǔn)》測試的認(rèn)知和態(tài)度。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過校圖書館和期刊網(wǎng)查閱和搜集有關(guān)文獻資料。

1.2.2 問卷調(diào)查法

發(fā)放問卷200份，回收200份，回收率100%。其中無效問卷6份，有效問卷194份，有效率97%。

1.2.3 訪談法

與黃岡師范學(xué)院進行學(xué)生體質(zhì)測試工作的負(fù)責(zé)人和相關(guān)老師座談。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

所獲得的數(shù)據(jù)運用Excel進行統(tǒng)計和處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 2013 年黃岡師范學(xué)院《標(biāo)準(zhǔn)》實施情況

2013年4 月教育部下發(fā)《關(guān)于2013年＜國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)＞測試和上報工作的通知》（教體藝司函[2013]13號）文件，2013年6月湖北省教育廳下發(fā)《省教育廳辦公室關(guān)于切實做好2013年＜國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)＞測試和上報工作的通知》（鄂教體藝辦函[2013]1號）文件。根據(jù)文件要求，2013年學(xué)生體質(zhì)測試項目較往年有所變化，將原來測試的6個項目保留身高、體重、肺活量、1000米跑（男）、800米跑（女）、立定跳遠(yuǎn)5個項目，刪去握力1個項目，增加視力、50米跑、坐位體前屈、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）4個項目。測試項目由原來的6個，增加到9個。10月31日前將測試數(shù)據(jù)分別傳輸給國家和省“數(shù)管中心”；學(xué)生本年測試總分和等級兩項數(shù)據(jù)暫不上報[20]。

為了貫徹落實教育部、湖北省教育廳文件精神，黃岡師范學(xué)院積極組織、安排部署相關(guān)事宜，于2013年9-10月順利完成全校2011、2012、2013年級學(xué)生《標(biāo)準(zhǔn)》的測試工作。

2.2 女生對《標(biāo)準(zhǔn)》的認(rèn)知狀況

2.2.1 女生的來源地

本次調(diào)查中32.99%的女生來自城鎮(zhèn)(64人)，67.01%的女生來自農(nóng)村（130人），表明大多數(shù)女生來自農(nóng)村。

2.2.2 女生在上大學(xué)前《標(biāo)準(zhǔn)》測試的情況

73.71 %的女生（143人）在上大學(xué)之前都沒有參加過體質(zhì)健康測試，只有26.29%的女生（51人）參加過測試，表明大多數(shù)女生在上大學(xué)前沒參加過體質(zhì)測試，可見某些地方中小學(xué)未能按照國家要求，落實學(xué)生《標(biāo)準(zhǔn)》的測試工作，測試工作有待進一步加強。

2.2.3 女生對《標(biāo)準(zhǔn)》測試是否必要的態(tài)度

63.4 %的女生（123人）認(rèn)為有必要進行測試，23.71%的女生（46人）認(rèn)為沒必要進行測試，12.89%的女生（25人）對測試持無所謂的態(tài)度。表明《標(biāo)準(zhǔn)》測試已經(jīng)引起了大部分女生的重視，認(rèn)為有必要進行體質(zhì)測試。但有近四分之一的女生并不重視，甚至還有少數(shù)女生對測試持無所謂的態(tài)度，這也需要引起我們的重視。表明少數(shù)女生對《標(biāo)準(zhǔn)》測試還未達到認(rèn)真對待的程度，《標(biāo)準(zhǔn)》測試的宣傳工作還需進一步加強，如何使高校女生認(rèn)識到《標(biāo)準(zhǔn)》測試的重要性應(yīng)該成為今后工作的重點。

2.2.4 女生參加《標(biāo)準(zhǔn)》測試目的的認(rèn)識

15.46 %的女生（30人）參加測試是為了考查體育成績，73.2%的女生（142人）是為了評定體質(zhì)健康狀況，了解自己的健康水平，4.12%的女生（8人）是為了檢查平時鍛煉情況，還有7.22%的女生（14人）是其他的目的。表明女生對《標(biāo)準(zhǔn)》主要目的的認(rèn)知是積極和明確的，她們已經(jīng)意識到體育鍛煉與自身的體質(zhì)健康是密切聯(lián)系的，這有助于女生從根本上改變參加《標(biāo)準(zhǔn)》測試的目的。這也是體育教學(xué)工作加強了對學(xué)生體質(zhì)健康知識教育的結(jié)果。

2.2.5 女生對自身體質(zhì)健康狀況的關(guān)心程度

表1顯示，占86.61%女生是關(guān)心自己的體質(zhì)健康狀況。表明隨著人民生活水平的提高，學(xué)生對身體健康意識在提高，女生對自身體質(zhì)健康狀況的關(guān)心程度也得到提高，這非常有利于學(xué)校體育工作的開展，也有利于推行《標(biāo)準(zhǔn)》的實施，調(diào)動大學(xué)女生鍛煉身體的積極性和熱情。

表1: 對自身體質(zhì)健康的關(guān)心程度統(tǒng)計表

2.2.6 女生對測試項目功能的了解狀況

表2顯示，12.89%了解測試項目的功能，54.64%的女生對測試項目的功能只有很少的了解，32.47%女生對測試項目的功能根本不了解。表明大部分女生對體質(zhì)健康測試的功能都缺乏了解和認(rèn)識。學(xué)校應(yīng)該加強《標(biāo)準(zhǔn)》測試的宣傳工作以及體育鍛煉的相關(guān)知識，使大學(xué)生認(rèn)識到測試項目功能和評價指標(biāo)的關(guān)系。讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀態(tài)、清楚努力的方向，掌握增強體質(zhì)、增進健康的方法。

表2：對測試項目功能的了解狀況統(tǒng)計表

2.2.7 女生對測試反映自身健康水平的認(rèn)識

有 34.4%的學(xué)生認(rèn)為不能測出自己的實際健康水平，40.21%的女生認(rèn)為不能反映自己的實際健康水平，但還有超過四分之一的女生對此并不清楚。對此，相關(guān)部門應(yīng)該不斷完善測試項目設(shè)置和標(biāo)準(zhǔn)體系，從而使測試能夠切實發(fā)揮在增進學(xué)生健康、增強學(xué)生體質(zhì)方面的功能。

2.2.8 女生在課余時間參與體育鍛煉的狀況

只有13.92%的女生參加體育鍛煉，66.49%的女生偶爾會參加體育鍛煉，表明大部分女生會偶爾參加體育鍛煉，反映了女生了解體育鍛煉的重要性程度。但其鍛煉并不積極、主動，并且還有近五分之一的女生并不參加體育鍛煉，這也表明少數(shù)女生對體育鍛煉沒有引起足夠的重視，女生缺乏鍛煉的主動性，積極性。學(xué)校要加強《標(biāo)準(zhǔn)》的實施，推動其自主地進行體育鍛煉的積極性、自覺性，為培養(yǎng)終身體育奠定基礎(chǔ)。

2.2.9 女生對體育鍛煉是否影響體質(zhì)健康的看法

71.65 %的女生認(rèn)為體育鍛煉對體質(zhì)健康有影響，7.73%的女生認(rèn)為沒有影響，17.01%的女生認(rèn)為影響不大。表明大部分女生懂得體育鍛煉是能夠影響體質(zhì)健康的，也反映了女生了解體育鍛煉的重要性。但還有3.61%的女生并不清楚體育鍛煉是否影響體質(zhì)健康，這就要求我們要對學(xué)生進行正確的教育和引導(dǎo)，明確體育鍛煉的重要性。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）大多數(shù)女生來自農(nóng)村，在上大學(xué)之前沒參加過體質(zhì)測試。63.4%的女生認(rèn)識到測試的必要性，但有少數(shù)女生認(rèn)為沒必要測試。54.64%的女生對測試的功能了解很少，近五分之一的女生并不參加體育鍛煉，缺乏鍛煉的主動性，積極性。女生對測試認(rèn)識還停留在較淺層次上，需要進一步教育與引導(dǎo)?！稑?biāo)準(zhǔn)》測試的宣傳還需要加強，《標(biāo)準(zhǔn)》測試的實施還需要進一步落實。

（2）從女生對測試的認(rèn)知和態(tài)度來看，86.61%的女生認(rèn)知是積極和明確的，認(rèn)同測試的目的是為了評定體質(zhì)健康狀況，也意識到體育鍛煉與自身健康是密切聯(lián)系。40.21%的女生認(rèn)為測試能反映自己的實際健康水平，71.65%的女生認(rèn)為體育鍛煉對體質(zhì)健康測試有影響,97.62%的女生關(guān)心自己的體質(zhì)健康狀況，關(guān)心程度較高。

（3）大多數(shù)女生認(rèn)為測試項目反映了自身的體質(zhì)健康狀況，對測試持肯定態(tài)度。女生對身高、體重、視力的喜歡程度比800米跑稍高，女生對測試的喜好項目是以簡單輕松和避“難”就“易”的項目為主，存在著怕苦怕累思想，表明女生吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)有待進一步培養(yǎng)、提高。

（4）女生對測試結(jié)果總體感覺比較滿意，大多數(shù)女生認(rèn)識到體育鍛煉對體質(zhì)測試結(jié)果有影響，了解其重要性；測試結(jié)果對推動學(xué)生今后能自主地進行體育鍛煉的積極性、自覺性有重要作用。女生站在各自角度對體質(zhì)測試不達標(biāo)是否予以畢業(yè)，提出不同看法，褒貶不一，大多數(shù)認(rèn)為個人體質(zhì)不同，測試不能作為衡量標(biāo)準(zhǔn)。

3.2 建議

（1）加大宣傳力度。高校應(yīng)繼續(xù)深化體育教學(xué)改革，把教學(xué)的重點放到培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想和養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣上去。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及各級主管部門應(yīng)高度重視和支持學(xué)生體質(zhì)測試工作、學(xué)生體育鍛煉活動，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，針對性地加強大學(xué)女生健康知識的教育工作，通過廣播臺、網(wǎng)絡(luò)、黑板報等多種途徑進行宣傳，促進學(xué)生對《標(biāo)準(zhǔn)》的了解，共同營造一個全校都來關(guān)心學(xué)生健康的大環(huán)境。

（2）改革教學(xué)內(nèi)容。高校體育要從打破傳統(tǒng)的教學(xué)觀，使學(xué)生從各個角度接受體育教育，對體育課的內(nèi)容進行改革，突出健身性，實用性，增加學(xué)生喜歡的時尚教學(xué)內(nèi)容，如瑜伽、普拉提、定向越野等。滿足學(xué)生的需求，從而提高學(xué)生們的積極性，同時還應(yīng)加強女生吃苦耐勞的思想教育。

（3）豐富課外活動。學(xué)校應(yīng)根據(jù)女生的實際情況，加大課外體育活動開展力度；組織豐富多彩的、適合女生生理和心理特點的體育文化競賽活動。鼓勵學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成女大學(xué)生體育鍛煉的熱潮。指導(dǎo)女生開展有計劃、有規(guī)律的體育鍛煉，努力改善學(xué)生的身體形態(tài)和機能，提高運動能力。

（4）提高測試質(zhì)量。提高學(xué)?！稑?biāo)準(zhǔn)》測試人員的專業(yè)知識和工作能力，學(xué)校要有計劃、有組織地對現(xiàn)有教師進行體質(zhì)健康測試的知識進行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，并建立體質(zhì)健康指導(dǎo)員資格考核制度。

[1] 中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.2010年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告[Z].高等教育出版社.

[2] 王晶.大學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析及對策研究[J].中國體育科技,2012.

[3] 張寶鑫.對高等院校大學(xué)生體質(zhì)與健康評價標(biāo)準(zhǔn)的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2002,25(5): 647-649.

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[5] 陳洪,姜建華,方愛蓮.浙江省大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查和干預(yù)[J].北京體育大學(xué)學(xué)報,2003(26)5.

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Cognitive of Physical Health Test of the Girls of Huanggang Normal College

YE Lin-qing
(PE institute of Central China normal university, Wuhan 430070, Hubei, China)

Using methods of literature ma terial, questionnaire survey, interview and mathematical statistics, this paper investigates the status quo of the 200 girls in Huanggang normal university taking part in the national student physical health standard test, and analyzes the girls’ understanding and view of " the standard " and the influencing factors of it. The results show that most of the girls realized the "standard" test closely related to their own ph ysical health level, but some girls effect been sceptical of the test, the resistance of the endurance sports. As well as women students to develop lifelong sports consciousness and choose healthy exercise as well as the colleges and universities to carry out "the standard" put forward the corresponding countermeasures.

national physical health standards; girl; cognitive

葉林青(1990-)，湖北人，研究生，研究方向:體育人文社會學(xué)。