陸莉（江西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江西南昌 330027）

高職院校非體育專業(yè)學(xué)生參與體育鍛煉的調(diào)查研究①

陸莉
（江西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江西南昌 330027）

該文針對江西省目前的體育鍛煉現(xiàn)狀，以江西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院大一至大三非體育專業(yè)的大學(xué)生為調(diào)查對象，進(jìn)一步了解學(xué)院學(xué)生參與體育鍛煉的具體情況，但根據(jù)調(diào)查結(jié)果來看，學(xué)校學(xué)生的總體體育鍛煉情況并不樂觀。該文通過對學(xué)院非體育專業(yè)的男生、女生所參與的體育鍛煉進(jìn)行研究，分析了學(xué)院學(xué)生參加體育鍛煉的動機(jī)與影響因素，并根據(jù)調(diào)查結(jié)果給出一些針對性的意見與建議。

高職院校 非體育專業(yè)大學(xué)生 體育鍛煉

目前我國高職院校學(xué)生參與體育鍛煉的總體情況并不樂觀，尤其是學(xué)院的女生，極少參加體育鍛煉。根據(jù)以往的調(diào)查研究結(jié)果來看，我國高職院校的學(xué)生普遍都認(rèn)為體育鍛煉是有利于身心健康發(fā)展的，有一部分學(xué)生還能夠積極參加各項(xiàng)體育運(yùn)動，但是這一部分學(xué)生在總體學(xué)生數(shù)中所占的比重還是相當(dāng)少的，大部分高職院校的學(xué)生都不愿意主動地參加體育鍛煉，就算參與了，但在鍛煉的時間、每周參加鍛煉的次數(shù)與鍛煉強(qiáng)度都沒有達(dá)到應(yīng)有的標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)以往的調(diào)查數(shù)據(jù)可以看到，我國高職院校的學(xué)生每天都堅(jiān)持參加體育鍛煉一小時以上的僅有28.9%。在運(yùn)動項(xiàng)目的選擇上，高職院校的學(xué)生都表明更加愿意參加團(tuán)體性的體育鍛煉，但是女生更樂于參與一些團(tuán)體規(guī)模較小的體育鍛煉項(xiàng)目。根據(jù)以上信息，以江西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生為研究對象，對他們的日常體育鍛煉情況進(jìn)行了調(diào)查與分析，并根據(jù)目前所存在的問題提出相關(guān)的意見與建議。

1　研究對象及方法

1.1 研究對象

江西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院大一至大三非體育專業(yè)的學(xué)生共300名，每個年級，100名，男、女生各50名。

1.2 研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

表1　非體育專業(yè)大學(xué)生主要參與體育項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)表（%）

查閱近年來有關(guān)高職院校學(xué)生參與體育鍛煉的文獻(xiàn)資料與數(shù)據(jù)記載，了解江西省高職院校非體育專業(yè)學(xué)生的體育鍛煉現(xiàn)況。

1.2.2 問卷調(diào)查

發(fā)放問卷300份，回收有效問卷287份，其中大一94份，男生44份，女生50份；大二102份，男生53份，女生49份；大三91份，男生45份，女生46份。問卷有效回收率為95.7%。

1.2.3 調(diào)研數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

最后對所獲得的調(diào)研數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，得出最終的調(diào)研結(jié)果。

2　結(jié)果與分析

2.1 非體育專業(yè)大學(xué)生體育鍛煉的總體情況

表2　非體育專業(yè)大學(xué)生體育鍛煉動機(jī)統(tǒng)計(jì)表（%）

目前江西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院非體育專業(yè)學(xué)生參加體育鍛煉的人數(shù)隨著年級的增長在不斷下滑，并且不論哪個年級，參加體育鍛煉的男生人數(shù)都要多于女生。造成這一現(xiàn)象出現(xiàn)的原因主要是因?yàn)樵诖笠?、大二時，學(xué)校將體育設(shè)為了必修課程，強(qiáng)制性地要求高職院校的學(xué)生參與體育鍛煉。在大三時，大多數(shù)學(xué)生都要忙著畢業(yè)找工作或者是專升本，導(dǎo)致沒有太多的時間能夠參加體育鍛煉。并且隨著學(xué)生年級的增加，學(xué)生會更加墮于鍛煉，更加喜歡宅在寢室中或是與自己朋友同伴一同出去，使其參加體育鍛煉的時間縮短。男生對體育的熱愛程度一直都要高于女生，男生比女生要更加熱愛運(yùn)動，在運(yùn)動的過程中他們不怕受傷，并且能在體育鍛煉中收獲友誼，這成為男女參加體育鍛煉的人數(shù)有差距的原因之一。根據(jù)上述分析，高職院校應(yīng)該重視大二、大三學(xué)生參與體育鍛煉的情況，鼓勵他們多多進(jìn)行體育鍛煉，并盡力為他們提供一個良好的體育鍛煉環(huán)境。

①作者簡介：陸莉（1977—），女，漢，江西南昌人，碩士，江西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向：體育教育。

2.2 非體育專業(yè)大學(xué)生體育鍛煉的項(xiàng)目

表1對非體育專業(yè)的學(xué)生主要參加的體育鍛煉的項(xiàng)目做了一個統(tǒng)計(jì)，從表中可以看出，男生比較喜歡參加的體育鍛煉項(xiàng)目有籃球、羽毛球與網(wǎng)球，而健美操、瑜伽與游泳則更受女生的喜愛，不論男女都比較喜歡參加團(tuán)體運(yùn)動。但是男生跟女生相比，還更加喜歡選擇有一定對抗性的體育項(xiàng)目，這是因?yàn)槟猩^為好強(qiáng)，不服輸，并且他們認(rèn)為自己有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力，能帶領(lǐng)整個團(tuán)隊(duì)擊敗對手，從中獲得勝利的喜悅。而女生選擇健美操與體育舞蹈就表現(xiàn)出了女生的性格特點(diǎn)與思想特點(diǎn)，她們認(rèn)為女生應(yīng)該要文靜且優(yōu)雅，不應(yīng)該參加負(fù)荷過大的體育運(yùn)動，她們認(rèn)為足球與籃球就是屬于男生的體育運(yùn)動，女生就應(yīng)該參加瑜伽與健美操這些運(yùn)動量不大又能塑造形體美的體育運(yùn)動。針對這個問題，學(xué)院的體育工作者就需要糾正男生與女生對于體育鍛煉的觀點(diǎn)，調(diào)整他們所參加的體育項(xiàng)目。

2.3 非體育專業(yè)大學(xué)生參與體育鍛煉的動機(jī)

根據(jù)表2的信息可以得知，不論男女，他們進(jìn)行體育鍛煉的動機(jī)都是強(qiáng)身健體與保持身材，這表明非體育專業(yè)的學(xué)生健康意識都比較強(qiáng)。興趣也是他們參加體育鍛煉的一大原因之一，同時他們也都認(rèn)為體育鍛煉能夠使身心得到放松，說明他們對體育鍛煉都有了一個較為正確的認(rèn)識。但是有較多的女生之所以會參加體育鍛煉完全是為了應(yīng)付學(xué)校的體育考試，這需要引起體育教育者的重視。

2.4 影響非體育專業(yè)大學(xué)生參與體育鍛煉的原因

根據(jù)調(diào)查分析得出影響非體育專業(yè)大學(xué)生參與體育鍛煉的原因主要有以下幾點(diǎn)：第一是學(xué)校沒有很好的體育設(shè)施與場所來供學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，這極大地影響了學(xué)生參與體育鍛煉的積極性；第二是學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太大，沒有太多的時間能夠參加體育鍛煉。有很多學(xué)生一進(jìn)入學(xué)校就開始準(zhǔn)備考各種資格證，還要為畢業(yè)后的工作所努力，不利于體育鍛煉的開展；第三是很多學(xué)生對體育鍛煉缺乏興趣，這就直接影響了他們參與體育鍛煉的熱情度，并且沒有同伴的陪同也使得他們不愿意進(jìn)行體育鍛煉。

3　結(jié)語

根據(jù)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，高職院校非體育專業(yè)學(xué)生參與體育鍛煉的總體情況并不是很好，在體育項(xiàng)目中，男生比較喜歡籃球與羽毛球，女生則喜歡健美操與瑜伽。學(xué)生們參與體育鍛煉的動機(jī)主要是為了強(qiáng)身健體與保持身材。而影響非體育專業(yè)學(xué)生參與體育鍛煉的原因有學(xué)習(xí)太忙、學(xué)校體育場地與設(shè)施的缺乏以及興趣度不高等原因。針對以上問題，主要有以下解決意見：第一點(diǎn)，學(xué)校應(yīng)該要加大對體育場地與設(shè)備的建設(shè)投資，并將這些資源完全向?qū)W生開放，鼓勵學(xué)生多多使用學(xué)校的體育器材，參與到體育鍛煉中去。并且還可以配備一些專業(yè)的體育教師，讓他們對進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生提出專業(yè)性的指導(dǎo)意見，幫助他們科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉；第二點(diǎn)，根據(jù)男女生所喜歡體育項(xiàng)目的不同，因材施教，讓他們在自己所喜歡的項(xiàng)目中進(jìn)行鍛煉，獲得體育所帶來的快樂；第三點(diǎn)，大力宣傳體育鍛煉所帶來的各種好處，豐富體育鍛煉的形式，激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣，讓學(xué)生們暫時放下繁重的學(xué)業(yè)，積極參與到體育鍛煉中去。

［1］李麗.體育鍛煉對促進(jìn)人體發(fā)展的科學(xué)依據(jù)［J］.體育與科學(xué)，2011（6）：18-20.

［2］張寶榮，李廣宇.華北三所高校大學(xué)生運(yùn)動行為的知識、態(tài)度、信念、行為的調(diào)查研究［J］.沈陽體育學(xué)院學(xué)報，2004（2）：25-27.

［3］蔡理.大學(xué)生業(yè)余體育鍛煉行為的預(yù)測：基于心理控制的研究［D］.上海：華東師范大學(xué)，2007.

［4］李廣宇，張寶榮，張會來，等.大學(xué)生健康危險行為調(diào)查［J］.體育學(xué)刊，2003（5）：19-22.

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.20.040