梁利平

(晉中學(xué)院 體育學(xué)院，山西 晉中 030600)

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落點(diǎn)感應(yīng)器對毽球發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練效果的影響

梁利平

(晉中學(xué)院 體育學(xué)院，山西 晉中 030600)

摘要:隨著毽球運(yùn)動(dòng)制度化賽事的普及與發(fā)展，毽球比賽對發(fā)球的技戰(zhàn)術(shù)要求也不斷地提高，正是在此背景下落點(diǎn)感應(yīng)器的開發(fā)與實(shí)際運(yùn)用成為毽球運(yùn)動(dòng)界關(guān)注的熱點(diǎn)課題之一。本研究以三名運(yùn)動(dòng)員為研究對象，分別對其傳統(tǒng)訓(xùn)練周期與使用落點(diǎn)感應(yīng)器訓(xùn)練周期的數(shù)據(jù)來進(jìn)行比對，結(jié)論如下：落點(diǎn)感應(yīng)器對運(yùn)動(dòng)員發(fā)球技術(shù)的優(yōu)化組合、提高獨(dú)立肌群力量耐力、在訓(xùn)練與比賽中對比賽過程的理解以及移動(dòng)預(yù)判意識的培養(yǎng)具有重要作用。

關(guān)鍵詞:落點(diǎn)感應(yīng)器；毽球；技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

毽球運(yùn)動(dòng)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，制度化賽事已有30年的歷史，現(xiàn)已成為我國五個(gè)大型綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。[1]經(jīng)過10年的訓(xùn)練、實(shí)踐和觀察，筆者在原有課題《毽球輔助器械的設(shè)計(jì)》的基礎(chǔ)上，經(jīng)過不斷地實(shí)踐與改進(jìn)，研制開發(fā)了毽球攔網(wǎng)模擬器、落點(diǎn)感應(yīng)器、球丸練習(xí)器以及傳球輔助練習(xí)器四種毽球訓(xùn)練的輔助器械。落點(diǎn)感應(yīng)器主要針對成型(從事毽球?qū)I(yè)訓(xùn)練三年以上)的運(yùn)動(dòng)員在做發(fā)球時(shí)的專項(xiàng)練習(xí)，尤其是對單、雙人賽運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)的提高有著非常好的訓(xùn)練效果。落點(diǎn)感應(yīng)器對運(yùn)動(dòng)員發(fā)球技術(shù)的變化和發(fā)球力量的控制要求很高，為了進(jìn)一步驗(yàn)證落點(diǎn)感應(yīng)器的使用對運(yùn)動(dòng)員發(fā)球的攻擊能力的變化，筆者將落點(diǎn)感應(yīng)器的相關(guān)參數(shù)進(jìn)行了系統(tǒng)的對比和研究。

1研究對象與方法

1.1研究對象

本研究以毽球發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中使用落點(diǎn)感應(yīng)器的對比為研究對象，以晉中學(xué)院毽球隊(duì)三名運(yùn)動(dòng)員(詳見表1) 為測試對象進(jìn)行研究。

表1　被測運(yùn)動(dòng)員的基本情況

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

本研究的文獻(xiàn)資料的主要來源包括：體育學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表的與毽球有關(guān)以及與發(fā)球訓(xùn)練相關(guān)的論文；全國優(yōu)秀碩博論文中的有關(guān)論文；與本研究相關(guān)的正式出版物等。筆者在閱讀與毽球發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)相關(guān)資料的基礎(chǔ)上，獲得了有關(guān)發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)變化的最新信息，并結(jié)合自己從事毽球訓(xùn)練工作近10年的詳實(shí)的訓(xùn)練、比賽經(jīng)驗(yàn)，對第一手資料進(jìn)行整理和歸納，為本研究提供了理論參考依據(jù)。

1.2.2專家訪談法

通過對毽球訓(xùn)練有著多年訓(xùn)練和帶隊(duì)比賽經(jīng)驗(yàn)的國內(nèi)六名知名專家進(jìn)行電話訪問和拜訪，筆者對本研究中所需要的數(shù)據(jù)對比和訓(xùn)練方法進(jìn)行了詳細(xì)的訪談?dòng)涗洠瑫r(shí)對記錄的數(shù)據(jù)進(jìn)行了信度和效度的檢驗(yàn)，均符合研究的要求。六名專家中有四名為教授，兩名為副教授(詳見表2)。

表2　有關(guān)六名專家的基本情況

1.2.3觀察法

選取晉中學(xué)院麥**(男)、梁**(男)、馮**(女)三名毽球運(yùn)動(dòng)員(這三名運(yùn)動(dòng)員都是全國冠軍及以上)為調(diào)查對象。

實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)：(如圖1～圖5)在實(shí)驗(yàn)過程中使用了SONY DSR-PD190P 高速攝像機(jī)和SONY HDR-CX210E攝像機(jī)以及手持雷達(dá)測速儀VELOCITY-1911，進(jìn)行全程錄像和測量比較觀察，兩個(gè)訓(xùn)練周期所選取的運(yùn)動(dòng)員完全相同，分別對其傳統(tǒng)訓(xùn)練周期與使用落點(diǎn)感應(yīng)器訓(xùn)練周期(每個(gè)周期時(shí)長15天，兩個(gè)訓(xùn)練期間隔一周)采用橫向?qū)Ρ妊芯颗c縱向?qū)Ρ妊芯肯嘟Y(jié)合的方法進(jìn)行研究。對三名運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球速度、發(fā)球落點(diǎn)準(zhǔn)確性、發(fā)球失誤率、發(fā)球節(jié)奏進(jìn)行詳細(xì)統(tǒng)計(jì)，并對統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較。

圖1　測速儀

圖2　攝像機(jī)

圖3　發(fā)球指導(dǎo)

圖4　訓(xùn)練場景

圖5　記錄數(shù)據(jù)

1.2.4邏輯分析法

運(yùn)用歸納法對毽球攻守技戰(zhàn)術(shù)的相關(guān)資料進(jìn)行詳細(xì)統(tǒng)計(jì)、分析、整理，找到落點(diǎn)感應(yīng)器在訓(xùn)練中對訓(xùn)練技戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)之間的內(nèi)在聯(lián)系，從而得出結(jié)論。

2結(jié)果與分析

毽球發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)在整場比賽中非常關(guān)鍵，因?yàn)殡η虮荣愐?guī)則的制約，運(yùn)動(dòng)員在毽球比賽過程中多數(shù)情況是三次擊球及以上過網(wǎng)，單人賽是兩次擊球過網(wǎng)。由此可見，發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)在毽球比賽當(dāng)中非常關(guān)鍵，毽球發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用是為了更好地破壞對方一攻，致使其無法組織進(jìn)攻，這樣可以使自身在以后的比賽中變得更加主動(dòng)地控制整場比賽的節(jié)奏。發(fā)球也是毽球比賽中重要的得分手段。毽球比賽當(dāng)中發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)的變化對比賽結(jié)果會(huì)產(chǎn)生不同的變化，因此，為保證訓(xùn)練效果的最大化，本研究結(jié)合多年的訓(xùn)練實(shí)踐，研制開發(fā)了毽球發(fā)球落點(diǎn)感應(yīng)器。由于在模擬實(shí)戰(zhàn)和對抗訓(xùn)練中受到了局限，落點(diǎn)感應(yīng)器只能在發(fā)球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練時(shí)使用，并對改善訓(xùn)練環(huán)境、提高訓(xùn)練質(zhì)量頗有裨益，故本研究嘗試通過對比實(shí)驗(yàn)來佐證訓(xùn)練效果，并希望為毽球運(yùn)動(dòng)的普及推廣提供參考。

2.1落點(diǎn)感應(yīng)器的使用可以改善運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球技術(shù)

2.1.1發(fā)球落點(diǎn)更為準(zhǔn)確

落點(diǎn)感應(yīng)器是一個(gè)長寬均為50 cm的正方形墊子，其外觀是由三個(gè)同心的正方形組合而成，外邊一環(huán)為藍(lán)色，最里邊一環(huán)為中心環(huán)——紅色。球落到相應(yīng)的區(qū)域，該區(qū)域就會(huì)產(chǎn)生不同的發(fā)射聲(如圖6 所示)。首先，指定發(fā)球落點(diǎn)地區(qū)，運(yùn)動(dòng)員每天兩個(gè)單元交替訓(xùn)練，研究組將每個(gè)訓(xùn)練單元對四個(gè)角(如圖7 所示)的發(fā)球進(jìn)行統(tǒng)計(jì)；其次，將數(shù)據(jù)進(jìn)行對比分析，每個(gè)單元發(fā)球數(shù)(有效發(fā)球數(shù))100次，分別在(1)～(4)四個(gè)位置上發(fā)球25次；15個(gè)訓(xùn)練日共計(jì)每個(gè)點(diǎn)發(fā)球數(shù)為750次；最后，對運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球落點(diǎn)進(jìn)行了詳實(shí)的統(tǒng)計(jì)，結(jié)果如表3 所示。

圖6　落點(diǎn)感應(yīng)器

圖7　發(fā)球落點(diǎn)編號圖

落點(diǎn)實(shí)驗(yàn)前(總數(shù)/有效數(shù))試驗(yàn)后(總數(shù)/有效數(shù))(1)(2)(3)(4)(1)*(2)*(3)*(4)*麥**750/324750/283750/438750/336750/513750/467750/583750/493梁**750/340750/269750/427750/308750/496750/485750/577750/489馮**750/293750/236750/313750/263750/381750/359750/503750/395注:卡方四方格檢驗(yàn)P值*p<0.01

本研究通過對落點(diǎn)的四個(gè)區(qū)域制定訓(xùn)練計(jì)劃，分別用30個(gè)訓(xùn)練單元進(jìn)行測試對比，訓(xùn)練測試前，麥同學(xué)發(fā)球落點(diǎn)平均有效率為46%，梁同學(xué)發(fā)球落點(diǎn)平均有效率為44.8%，馮同學(xué)發(fā)球落點(diǎn)平均有效率為36.8%。訓(xùn)練測試后三位運(yùn)動(dòng)員的數(shù)據(jù)為：麥同學(xué)發(fā)球落點(diǎn)平均有效率為68.5%，梁同學(xué)發(fā)球落點(diǎn)平均有效率為67.6%，馮同學(xué)發(fā)球落點(diǎn)平均有效率為54.6%。三名運(yùn)動(dòng)員在使用落點(diǎn)感應(yīng)器以后發(fā)球的落點(diǎn)準(zhǔn)確率較以前都明顯提高。通過對每個(gè)落點(diǎn)實(shí)驗(yàn)前后的數(shù)據(jù)進(jìn)行四格卡方檢驗(yàn)，麥同學(xué)等三名同學(xué)在使用前后存在非常顯著的差異(p﹤0.01)。通過兩組數(shù)據(jù)的對比研究可知，落點(diǎn)感應(yīng)器可以使運(yùn)動(dòng)員在罰球過程中對落點(diǎn)的區(qū)域參照更有目標(biāo)性，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中可以根據(jù)自己的實(shí)際情況對發(fā)球的力度、角度以及動(dòng)作的幅度加以調(diào)整，通過反復(fù)訓(xùn)練從而使技術(shù)動(dòng)作自動(dòng)化，發(fā)球的準(zhǔn)確度更為精確，為將來參加比賽打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

2.1.2發(fā)球速度加快，發(fā)球質(zhì)量提高

毽球比賽中，運(yùn)動(dòng)員發(fā)球的力量、落點(diǎn)、速度以及發(fā)球成功率都會(huì)直接影響到比賽的結(jié)果。在雙人賽和單人賽中，發(fā)球技術(shù)是決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵因素之一。在毽球比賽中，運(yùn)動(dòng)員發(fā)球力量的大小、角度和速度都將決定一攻的組織能否順利進(jìn)行。落點(diǎn)感應(yīng)器的研究和使用對運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)水平的提升可以起到一個(gè)催化作用。發(fā)球速度、落點(diǎn)、速度變化對運(yùn)動(dòng)員接發(fā)球的判斷都有直接的影響，以單人賽右腳接發(fā)球?yàn)槔涸诮影l(fā)球過程中，1號位和3號位的運(yùn)動(dòng)員的順步移動(dòng)步伐與2號位和4號位的運(yùn)動(dòng)員的移動(dòng)步伐相比，從技術(shù)上來看，多一個(gè)上步換腳踢球環(huán)節(jié)，這樣運(yùn)動(dòng)員在接發(fā)球的過程可以持續(xù)地接起速度快、角度刁的發(fā)球，對一攻的組織成功率大大提高，為后續(xù)比賽的順利進(jìn)行打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。本研究使用VELOCITY-1911測速儀分別測量出三名受試者的發(fā)球在圖6四個(gè)點(diǎn)的平均速度并對其進(jìn)行對比研究(詳見表4)。

表4　發(fā)球速度的對比研究

實(shí)驗(yàn)前，教練員對三名運(yùn)動(dòng)員按照常規(guī)訓(xùn)練只做了發(fā)球數(shù)量和落點(diǎn)的要求，在使用了落點(diǎn)感應(yīng)器的實(shí)驗(yàn)中，教練員對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了落點(diǎn)感應(yīng)器的工作原理和球體受力落在感應(yīng)器上會(huì)有指示燈提示等說明，這樣無形中就對運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球質(zhì)量做了一個(gè)要求，首先是注意力的集中，運(yùn)動(dòng)員從一開始的站位、拋球、上步、擺腿擊球以及擊球后的隨動(dòng)動(dòng)作都要按照落點(diǎn)的不同而發(fā)生細(xì)節(jié)上的變化；其次是運(yùn)動(dòng)員擺腿擊球瞬間的擊球力量也要隨著要求逐步提高。由于1號位和3號位的發(fā)球擺腿動(dòng)作是正常的里擺順腿擊球，發(fā)球力度比2號位和4號位的外展擺腿擊球力度要大一些。由于1號位和2號位離球網(wǎng)距離近，球的飛行路線短，一般為發(fā)吊球時(shí)使用；3號位和4號位離球網(wǎng)較遠(yuǎn)，位于場地邊角，接發(fā)球的難度相對比較大，所以本研究選擇這四個(gè)點(diǎn)進(jìn)行測試研究。通過兩組實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的對比可知，實(shí)驗(yàn)后的數(shù)據(jù)在平均速度直觀上都比實(shí)驗(yàn)前的平均值高，效果較為明顯。通過對四格卡方中每位運(yùn)動(dòng)員的每個(gè)位置進(jìn)行檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)其所表現(xiàn)的P值全部在0.01～0.05之間，檢驗(yàn)效果顯著，其中2號位和4號位的p<0.01差異非常顯著。發(fā)球是整場比賽的開端，發(fā)球質(zhì)量是整個(gè)比賽的沖鋒號，高質(zhì)量的發(fā)球可以破壞對手的戰(zhàn)術(shù)布置，可以直接得分，甚至可以控制整場比賽的節(jié)奏，從而取得比賽的勝利。

2.2落點(diǎn)感應(yīng)器的使用符合比賽戰(zhàn)術(shù)安排的需要

發(fā)球是技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)競技項(xiàng)目重要的得分手段[2]，毽球比賽中的戰(zhàn)術(shù)制定是根據(jù)對手在比賽過程中所表現(xiàn)的競技能力和競技狀態(tài)來制定的。一般來講，發(fā)球戰(zhàn)術(shù)的制定是破壞對方有效組織進(jìn)攻的主要戰(zhàn)術(shù)，為的是在比賽中能夠控制賽場節(jié)奏而達(dá)到最終獲得勝利的目標(biāo)。落點(diǎn)感應(yīng)器的使用有效地將發(fā)球訓(xùn)練與實(shí)戰(zhàn)相結(jié)合，以場下訓(xùn)練來強(qiáng)化發(fā)球的技術(shù)，以場上比賽來檢驗(yàn)訓(xùn)練的效果。二者相互促進(jìn)，相互提高。下面筆者通過實(shí)例來說明發(fā)球在比賽戰(zhàn)術(shù)制定中的重要性。2015年第八屆世界毽球錦標(biāo)賽中，男子單人賽決賽的比賽是中國隊(duì)的麥同學(xué)與越南隊(duì)隊(duì)員之間的角逐，而中國隊(duì)發(fā)球權(quán)得分率為54.6%，越南隊(duì)發(fā)球得分率為32.3%，差值為22.3% 。經(jīng)卡方檢驗(yàn)顯示，中越雙方在發(fā)球權(quán)得分率上存在非常顯著的差異(P<0.01)，中國隊(duì)在本方發(fā)球權(quán)所獲得的分值占到了總得分的51.6%，越南隊(duì)在發(fā)球權(quán)所獲得的分值占到了總得分的30.7%，中國隊(duì)利用發(fā)球戰(zhàn)術(shù)完全控制住比賽的節(jié)奏，最終以2∶0的比分獲得世界冠軍。通過上述案例分析可知，當(dāng)發(fā)球得分權(quán)重值變高時(shí)，運(yùn)動(dòng)員要在戰(zhàn)術(shù)安排中不惜一切代價(jià)發(fā)好球，發(fā)高質(zhì)量的球，才能完全打破對手的戰(zhàn)術(shù)布置，取得最終的勝利。

2.3落點(diǎn)感應(yīng)器的使用加深了運(yùn)動(dòng)員對毽球比賽的理解

李安格指出，隔網(wǎng)對抗項(xiàng)群各項(xiàng)目的共同特點(diǎn)是在比賽過程中要求運(yùn)動(dòng)員技術(shù)全面，擊球動(dòng)作快，反應(yīng)迅速，攻防轉(zhuǎn)換快，隨機(jī)應(yīng)變，體能充沛，心理穩(wěn)定。[3]毽球比賽更是要求運(yùn)動(dòng)員具有非常快速的反應(yīng)能力，尤其是在比賽開始時(shí)，對對方的發(fā)球動(dòng)作、速度和角度都有一個(gè)提前的預(yù)判。隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)目對于運(yùn)動(dòng)員的防守意識要求極高，而落點(diǎn)感應(yīng)器正好能夠有效地提高運(yùn)動(dòng)員的防守意識。運(yùn)動(dòng)員通過不同的發(fā)球速度和落點(diǎn)要求進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)接發(fā)球，有效地將起球的模式分割成若干片段進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，并在訓(xùn)練中不斷提高練習(xí)的密度與強(qiáng)度，從而有效地培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的防守意識、起球的數(shù)量和質(zhì)量，為其有效組織進(jìn)攻打下了良好的基礎(chǔ)。

模擬訓(xùn)練屬于心理訓(xùn)練的范疇，指的是運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)訓(xùn)練中針對比賽中可能出現(xiàn)的狀況進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，目的在于使運(yùn)動(dòng)員能適應(yīng)比賽中的各種突發(fā)情況。運(yùn)動(dòng)員無論是在針對對手的技戰(zhàn)術(shù)、個(gè)性特點(diǎn)還是針對未來比賽中所必須適應(yīng)的場地、器材、環(huán)境等因素進(jìn)行模擬訓(xùn)練和適應(yīng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員本身必須要完成相應(yīng)的身體練習(xí)及相應(yīng)的心理變化和適應(yīng)。[4]

運(yùn)動(dòng)員通過落點(diǎn)感應(yīng)器進(jìn)行發(fā)球訓(xùn)練，每一次都是對自我心理的鼓勵(lì)[5]，再加之教練員的鼓勵(lì)和指導(dǎo)，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中逐漸培養(yǎng)起自己的自信心，使訓(xùn)練和比賽緊密地結(jié)合在一起，可以有效地控制好比賽節(jié)奏，享受整個(gè)比賽過程。

3結(jié)論

本研究表明：①落點(diǎn)感應(yīng)器的使用改變了傳統(tǒng)的發(fā)球訓(xùn)練，將原有的量化訓(xùn)練系統(tǒng)化，讓發(fā)球的質(zhì)量和發(fā)球的技術(shù)得到質(zhì)的飛躍；②落點(diǎn)感應(yīng)器的使用豐富了比賽戰(zhàn)術(shù)的安排，完善了發(fā)球動(dòng)作的合理性和穩(wěn)定性，使運(yùn)動(dòng)員得分的手段多樣化，對其在未來比賽中控制比賽節(jié)奏提前做好了準(zhǔn)備；③落點(diǎn)感應(yīng)器的使用，將比賽的片段模擬到訓(xùn)練場地進(jìn)行有效實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，對毽球訓(xùn)練來說是一個(gè)革命性的創(chuàng)新，也為未來的毽球訓(xùn)練提供了一個(gè)新的思路，將毽球運(yùn)動(dòng)帶入了新的發(fā)展方向。

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Placement Inductor’s Effect on the Training of the Shuttlecock Serve Tactics

LIANG Liping

(Dept.of Physical Education,Jinzhong College,Jinzhong 030600,China)

Abstract:With the development of shuttlecock sport and the improvement of shuttlecock tactics,the placement inductor has become a necessity and catalyst in the training of shuttlecock serve tactics.The different statistics of the traditional training circle and the training circle after using placement inductor of three athletes are compared.On this basis,this paper analyses the important roles of placement inductor in the optimization of serve tactics,the improvement of muscle endurance and the cultivation of prediction awareness in the process of training and competition,which will promote the development of shuttlecock sport.

Key words:placement inductor; shuttlecock; tactics

文章編號：1673-1646(2016)04-0120-05

* 收稿日期：2016-03-26

基金項(xiàng)目：2014年校級教改項(xiàng)目：特色民族傳統(tǒng)體育專業(yè)應(yīng)用型人才培養(yǎng)模式的研究與實(shí)踐(2014jg02)

作者簡介：梁利平(1978-)，男，講師，碩士，從事專業(yè)：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

中圖分類號：G849.9

文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

doi:10.3969/j.issn.1673-1646.2016.04.024