左英源

當今世界網球運動在國際化、職業(yè)化、商業(yè)化推動下發(fā)展變化很快，技戰(zhàn)術不斷創(chuàng)新，競技水平不斷提高，對選手全面的技術能力、身體素質、心理水平、培養(yǎng)方式，以及項目管理機制等都提出了更高要求。運動員良好的體能和力量在單打項目上越來越顯示出它的重要性，而這恰恰是我國網球運動員的致命弱點。相對而論，雙打力量或體能在比賽中的重要性遠不如單打那么突出，某一選手在力量上的缺陷可通過二人的協(xié)調配合予以彌補。因此，把網球雙打項目作為我國網球運動發(fā)展的重點項目和研究的選題，是符合我國網球運動發(fā)展現(xiàn)狀，符合我國奧運戰(zhàn)略的精神的。

通過實踐我們得知，在雙打比賽中搶網技術是必不可少的，而且在比賽關鍵時刻往往能成為最主要的得分手段。為了提高網球專項學生網球雙打搶網能力，本文用利用了文獻資料法，教學比賽法和比較分析法等方法對網球專項學生發(fā)球接發(fā)球后第二拍搶網的研究，

找出了自身的不足，從而提高自身的雙打搶網技術、增強雙打能力，為其他網球愛好者提高網球雙打搶網技術提供參考。

網球雙打比賽和單打比賽一樣具有悠久的歷史，無論是四大網球公開賽、戴維斯杯比賽、聯(lián)合會杯比賽，還是各種級別的大師賽、巡回賽，都設有雙打項目，而且雙打在業(yè)余網球比賽中是主要項目。當今世界網球運動在國際化、職業(yè)化、商業(yè)化推動下發(fā)展變化很快，技戰(zhàn)術不斷創(chuàng)新，競技水平不斷提高，對選手全面的技術能力、身體素質、心理水平、培養(yǎng)方式，以及項目管理機制等都提出了更高要求。運動員良好的體能和力量在單打項目上越來越顯示出它的重要性，而這恰恰是我國網球運動員的致命弱點。相對而論，雙打力量或體能在比賽中的重要性遠不如單打那么突出，某一選手在力量上的缺陷可通過二人的協(xié)調配合予以彌補。因此，把網球雙打項目作為我國網球運動發(fā)展的重點項目和研究的選題，是符合我國網球運動發(fā)展現(xiàn)狀，符合我國奧運戰(zhàn)略的精神的。[1]

在雙打比賽中搶網技術是必不可少的，而且在比賽關鍵時刻往往能成為最主要的得分手段。因此對網球專項的學生搶網時機與優(yōu)秀運動員對比研究，有利于我們找出雙打搶網中存在的不足，針對性訓練，從而提高自身的雙打搶網技術、增強雙打能力，推進網球運動在我國的普及與發(fā)展。

綜觀上述大量的技術、戰(zhàn)術研究文獻與著作，仍主要集中在網球的基本技術和戰(zhàn)術原理等方面，并屬于教學層面上的研究，甚至許多研究存在著低水平重復現(xiàn)象，研究成果對高水平網球訓練的指導性不強。尤其國內方面，對網球運動的競技要素與制勝因素、打法類型及風格、針對性極強的訓練手段等競技訓練規(guī)律和競技訓練實踐層面上的研究較少。

第三拍的進攻能力強，得分率很高，發(fā)球后進攻手段的銜接好，這方面我校網球運動員同專業(yè)網球選手相比差距相當大。

在雙打中，網前的搶網截擊是一個非常強大的銳利武器，特別是在本方的發(fā)球局，如果發(fā)球員的同伴能夠很好地搶網對方的接發(fā)球，那就擁有了發(fā)球局優(yōu)勢，發(fā)球局會相對容易地拿下。

做好準備玫位于發(fā)球區(qū)助中央。一般人都認為。要有出色的搶網，一開始就應該盡可能地站在靠近網前的位置。但實際上。如果一開始取位就十分靠近網，接發(fā)球人挑你的頭后高球是輕而易舉的事，無論你的截擊能力有多么強。被對方挑了后場高球，你就一點脾氣都沒有。所以發(fā)球方的網前選手既不能取位過分靠前也不能過分撤后，而應該取位在發(fā)球區(qū)的中央區(qū)域，或者中央區(qū)域稍靠邊線一點的地方。

盯住接球選手的動作再開始行動。以這樣的方法來觀察對方，即使不看從身旁飛過的球，僅憑對方的身體動作，也可以知道發(fā)球是發(fā)向了外角。內角還是中路。在接球選手從準備姿勢到做后引拍的瞬間內，你可以面對對方后引拍的方向向前靠近半步，為搶網做好準備。當對手開始向前揮拍。擊球路線不可能再有變化時，你再抓住回球的路線果斷地進行搶網。

采取在發(fā)球區(qū)中央區(qū)域站位雖然視野寬廣了，可是因為離網遠，有的人感覺網子顯得高了。能看到的對方場地反而有點窄了。有這種感覺的人往往是因為他們總是橫向移動，不是擊球時機不當，夠不到球就是只能將球打到狹窄的區(qū)域，越這樣越不敢果斷搶網。而實際上，雖然站位與球網存在一定距離。但正是有了這個空間才更便于向網前靠近。當然，對于不擅長打搶網的人來說，這個空間就好像是一面大的墻壁，他們總是沿著這面墻壁橫向移動當然打不好截擊，只有勇敢地突破這堵墻向網前逼近才行。有不少人害怕出擊，可是你別忘了。接球一方對你的搶網會更恐懼。

搶網出現(xiàn)大量失誤的人，大多數人是因為用普通截擊的揮拍方法擊球而造成的。搶網時是邊向網前靠近邊進行引拍。揮拍的動作，如果如同普通截擊那樣引拍，動作肯定過大了，其引拍的動作幅度有普通截擊的一半就足夠了。記住，是用身體的扭轉后引而不是用手臂拉動。

如果搶網時過分想從球的上面推壓球則球下網的可能性很大。一般來說，想用拍子壓球，都會不自覺地使用食指和中指用力，形成球拍拍頭蓋在球上的動作。而實際上要打好搶網。一定要保持好拍面不變，只是在擊球時加上無名指和小指的力向前推送即可，這是擊好球的要點。[2]

我校專項網球運動員在發(fā)球后的搶網不積極，得分率不高，與專業(yè)運動員有比較大的差距，接發(fā)球后的搶網的比率也不高，得分率也不高，沒有在比賽一開始就掌握比賽的主動權。

加強在發(fā)球后第二拍搶網的比率，在發(fā)球前作出搶網決定，制訂詳細的搶網方案，更早的做出判斷，提前移動。多在一發(fā)球后搶網。

提高接發(fā)球能力，加強在接發(fā)球后的搶網，搶網時要果斷，防住空出的場區(qū)。

【參考文獻】

[1]王越.網球.北京：北京科影音像出版社.2004.

[2]汪俊.網球全程點撥[M].北京：人民體育出版社.2000（3）：94.

[3]姚昆.雙打低沉的二重奏[J].網球天地，2004（01）：56.

[4]方放治.ATP雙打選手的積分與排名[J].網球天地，1999（08）：78.

[5]陶平.雙打進階9解[J].網球天地，2005（03）：45-47.

[6]史天舒.雙打交流的藝術[J].網球天地，2004（02）：35.