阿依夏木·尕依提

（新疆庫(kù)車(chē)縣牙哈鎮(zhèn)中學(xué)，新疆 庫(kù)車(chē) 842014）

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中學(xué)生的心理教育探究
----班主任工作略談

阿依夏木·尕依提

（新疆庫(kù)車(chē)縣牙哈鎮(zhèn)中學(xué)，新疆 庫(kù)車(chē) 842014）

摘要：常有媒體報(bào)道，中學(xué)生因心理問(wèn)題造成這樣或那樣的悲劇。心理錯(cuò)位和心理失衡是中學(xué)生主要出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題，并在這些心理問(wèn)題的影響下發(fā)生一些語(yǔ)言或者行為上的過(guò)激的情況，這些情況的出現(xiàn)給我們廣大教育工作者敲響了警鐘，尤其是身為班主任的我們。因此，加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生心理健康教育的研究迫在眉睫。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；班主任；心理健康教育

有數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)，大約有10%至30%的青少年存在心理健康問(wèn)題，且因此造成的過(guò)激行為的嚴(yán)重程度隨著年齡的增長(zhǎng)呈現(xiàn)不斷上升的趨勢(shì)。其根源主要在于教師、家長(zhǎng)過(guò)分注重孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，學(xué)校依然追求學(xué)生整體的升學(xué)率，而對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題沒(méi)有得到關(guān)注，家庭教育中將孩子的課余和周末時(shí)間均被各種輔導(dǎo)班或大量的作業(yè)所占據(jù)，忽視了孩子的心理狀況。因此，在班主任工作中加強(qiáng)中小學(xué)生的心理健康教育勢(shì)在必行。具體到班主任工作者，我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾方面進(jìn)行：

一、構(gòu)建良好的心育環(huán)境，將心理健康教育融入各科的教學(xué)中

著名心理學(xué)家曾說(shuō)，師生之間能夠坦誠(chéng)相待、互相信任是教學(xué)獲得成功的標(biāo)志，而這種師生關(guān)系的建立在很大程度上取決于課堂氛圍的和諧程度。因此，將心理健康教育融入各科教學(xué)中的關(guān)鍵在于是否具有良好的課堂氛圍。一個(gè)寬松良好的課堂教學(xué)氛圍能夠幫助學(xué)生敞開(kāi)心扉，幫助教師了解學(xué)生心中所想，進(jìn)而能夠“對(duì)癥下藥”。試想，教師講課精神煥發(fā)，板書(shū)鏗鏘有力，學(xué)生必然受到鼓舞和帶動(dòng)，整個(gè)課堂的氣氛必然活躍起來(lái)。因此，教師若想與學(xué)生之間建立一種和諧積極的關(guān)系，把微笑帶給學(xué)生，把激勵(lì)帶進(jìn)課堂這是關(guān)鍵。在師生關(guān)系中，我們更傾向于建立一種“雙邊型”的關(guān)系，將教師和學(xué)生口中的“我和你”變成“我們”，使教師和學(xué)生能產(chǎn)生“心靈上的共鳴”，能夠共同分享成功的喜悅和失敗的痛苦。班主任教師與學(xué)生之間更應(yīng)以一種合作的關(guān)系出現(xiàn)，保持各自人格的獨(dú)立，互相合作，共同進(jìn)步。另一方面，整個(gè)教學(xué)過(guò)程其實(shí)就是教師與學(xué)生之間互動(dòng)的過(guò)程，互動(dòng)的質(zhì)量往往在很大程度上決定了課堂教學(xué)質(zhì)量。教師智慧引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)探索，學(xué)生不僅學(xué)到知識(shí)，獲得力量，更重要的是培育了學(xué)生積極向上的健康心態(tài)。

二、對(duì)學(xué)生存的心理問(wèn)題及時(shí)開(kāi)導(dǎo)

在日常的教學(xué)工作中不難發(fā)現(xiàn)，少數(shù)民族的學(xué)生在心理中存在著一些問(wèn)題，這就需要班主任老師依據(jù)學(xué)生們的心理問(wèn)題，用心地去開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生擁有健康的心理狀態(tài)?？梢詫F(xiàn)實(shí)生活中的一些事例搬到課堂上對(duì)學(xué)生們共同的心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)。針對(duì)某些同學(xué)，班主任也可以一對(duì)一的去開(kāi)導(dǎo)，比如可以讓學(xué)生們寫(xiě)日記，將自己心里的疙瘩、自己的想法等等寫(xiě)到日記本上，這樣不僅避免了直面對(duì)待的尷尬，也讓班主任知道了學(xué)生的想法。通過(guò)開(kāi)導(dǎo)讓學(xué)生改變自己自卑的心態(tài)，從而對(duì)待學(xué)習(xí)更加努力，始終保持一副樂(lè)觀的心態(tài)。

三、善于和學(xué)生、家長(zhǎng)溝通，緩解學(xué)生的心理壓力

在課下空余時(shí)間，場(chǎng)合學(xué)生溝通，尊重學(xué)生的想法，積極的引導(dǎo)學(xué)生緩解心理壓力，平等的對(duì)待每一位學(xué)生。在課堂上，重視課堂互動(dòng)，緩解心理壓力；在課下，積極為學(xué)生做思想工作，減輕學(xué)生的心理包袱，使得學(xué)生能夠更好的學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生受班主任和科任老師的理解，才會(huì)產(chǎn)生彼此信任，他們才會(huì)更樂(lè)于把自己的心事說(shuō)出來(lái)。此外，家庭因素也是至關(guān)重要的，學(xué)生的心理健康的形成，與家庭因素也是離不開(kāi)的。家長(zhǎng)們望子成龍、望女成鳳的思想根深蒂固，給學(xué)生的心理造成不同程度的壓力。為此， 班主任老師應(yīng)多和學(xué)生家長(zhǎng)建立聯(lián)系，多溝通，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況多和學(xué)生家長(zhǎng)交流，與此同時(shí)，班主任也要幫助家長(zhǎng)熟悉青少年的心思變化規(guī)律，提唱鼓勵(lì)教學(xué)法，共同促使學(xué)生的心理健康。

四、給學(xué)生更多的關(guān)懷

作為初中新生，大多是從農(nóng)村步入鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)求學(xué)，離開(kāi)父母的關(guān)愛(ài)，獨(dú)自一個(gè)人在外求學(xué)，難免心理上有負(fù)擔(dān)，有膽怯的心理，不愛(ài)和別的同學(xué)說(shuō)話，甚至怕別人笑話他是農(nóng)村人，更別說(shuō)好好的去學(xué)習(xí)了。作為班主任，在教學(xué)的過(guò)程中，一定要在學(xué)習(xí)上、生活上給予他們更多的關(guān)愛(ài)和幫助，讓他們消除這種心理陰影，能夠靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí)。

五、運(yùn)用“賞識(shí)教育”培養(yǎng)學(xué)生良好的心態(tài)和健全的人格

初中階段正是學(xué)生身心加速發(fā)展，并漸趨成熟的時(shí)期。他們的自我意識(shí)也開(kāi)始萌動(dòng)和增強(qiáng)，再加上現(xiàn)在的中學(xué)生不少的是獨(dú)生子女，他們?cè)诩彝ブ芯哂小靶』实邸钡牡匚慌c心理；還有的學(xué)生父母全在外打T掙錢(qián)，從小是由爺爺奶奶帶大的，這些學(xué)生缺少了父母的管制，同時(shí)也缺少了父母的關(guān)注，我行我素。因此在行為方面經(jīng)常容易犯錯(cuò)誤，如對(duì)對(duì)學(xué)習(xí)不重視、上課不專(zhuān)心、愛(ài)和同學(xué)打架鬧事，自我心理嚴(yán)重…… 面對(duì)這類(lèi)學(xué)生，班主任不能棄之不顧，聽(tīng)之任之，這就失去了一個(gè)班主任應(yīng)有的責(zé)任，是對(duì)學(xué)生的不負(fù)責(zé)任。對(duì)這類(lèi)學(xué)生，我們要付出更多的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，要賞識(shí)他們，因?yàn)槊恳活w星星都能閃光。我們要多找他們談心，和他們共同制定規(guī)則，一段時(shí)間內(nèi)就督促他們解決一個(gè)問(wèn)題，不能急于求成，在充分尊重其人格的基礎(chǔ)上告訴他應(yīng)該怎樣去做，給學(xué)生樹(shù)立信心，使他們感到生活的美好，懂得人情的可貴。使他們的心理更加健康。

中學(xué)生正處于青春期階段，性格叛逆、性意識(shí)萌發(fā)、早戀、與父毋溝通缺失等現(xiàn)象不僅成為學(xué)校、教師需關(guān)心的問(wèn)題，也是家庭教育中不容忽視的一部分。中學(xué)生心理健康教育是班主任工作的一個(gè)新的課題，是幫助中學(xué)生正確處理好學(xué)習(xí)、生活、和人際關(guān)系，培養(yǎng)健全人格的有效手段和良好途徑?！笆陿?shù)木，百年樹(shù)人?！苯逃且豁?xiàng)長(zhǎng)期而復(fù)雜的工程，在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天，作為班主任，必須把學(xué)生良好的心理健康教育作為一項(xiàng)重要工作。只有這樣，才能真正在中學(xué)這個(gè)關(guān)鍵階段，為學(xué)生的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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中圖分類(lèi)號(hào)：G635.1

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文章編號(hào)：1671-864X（2016）06-0121-01