邊巴卓嘎

【摘要】中學(xué)階段是一個重要的轉(zhuǎn)折點，處于此階段的中學(xué)生正是壓力較大的時期，繁重的學(xué)習(xí)狀態(tài)、身體強度的極限、還有種種外界的壓力，導(dǎo)致現(xiàn)階段中學(xué)生存在著嚴(yán)重的心里疾病，如果處理不當(dāng)，將會造成很嚴(yán)重的負(fù)面影響。在這種情況下，對于中學(xué)生的心理健康水平越來越成為社會、教育部門、家長所關(guān)注的重點。本文主要就當(dāng)前中學(xué)生的心理狀態(tài)進行深入研究，主要分析當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育存在的問題以及針對存在的問題進行有效的解決方法研究。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生 心理健康 存在問題 對策分析

毫無疑問，當(dāng)前的中學(xué)生在激烈競爭的復(fù)雜環(huán)境條件下，心理上會有一些問題，這些問題可大可小，小的可以忽略不計，而大的就會嚴(yán)重的影響著中學(xué)生的生活及發(fā)展，對未來的生活產(chǎn)生諸多問題。為了讓中學(xué)生更加健康的發(fā)展成長，學(xué)校展開了各種各樣的關(guān)于心理健康教育的活動與措施，針對中學(xué)生的心理健康問題，展開了全面有效的對策研究與分析。

一、當(dāng)代中學(xué)生心理健康教育存在的問題

（一）心理健康教育內(nèi)容形式單一

關(guān)于中學(xué)生的心理健康教育展開兩方面的行動，一方面是開設(shè)心理健康課程，對學(xué)生進行授課，了解中學(xué)生內(nèi)心的心理問題并開導(dǎo)解決。另一方面是開設(shè)心理咨詢室，如果中學(xué)生們存在問題與困擾，可以去咨詢交談，教師會為學(xué)生排憂解難，但因為此種方法效果不是很明顯，所以只能從心理健康教育課程著手。從內(nèi)容上看，心理教材落后，教師講課方法枯燥，純理論課的講授，讓許多中學(xué)生失去了學(xué)習(xí)的興趣，導(dǎo)致心理課程教學(xué)沒有達到預(yù)想的目標(biāo)。從專業(yè)角度上看，大部分學(xué)校的心理課程老師都是由其他專業(yè)的老師代授的，都是以照本宣科的方式進行授課，沒有專業(yè)的心理知識基礎(chǔ)，更沒有結(jié)合實際情況進行具體分析，導(dǎo)致課堂上老師與學(xué)生的互動少甚至沒有交流，完全對中學(xué)生的心理健康教育沒有任何意義。

（二）學(xué)校與老師遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠重視

在中學(xué)生的教學(xué)過程中，許多學(xué)校只把心理健康教育作為一種任務(wù)，雖然開設(shè)了專門的課程進行教育，但卻不被學(xué)校及老師重視，淪為形式教育，隨時可以占用和取消這門學(xué)科，只是敷衍對待，這嚴(yán)重影響了中學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康課程的心態(tài)。而大多數(shù)中學(xué)生的心態(tài)也不注重這方面，常常在心理健康教育的課堂做一些別門的功課或是看課外的書，完全不重視感覺可有可無，因此只在形式表面上做到教育，根本達不到心理健康教育理想的效果。

（三）缺乏專業(yè)心理健康教育教師

目前，中學(xué)學(xué)校心理健康教師是尤其少的甚至是沒有的，大多數(shù)學(xué)校的心理教師都是由其他專業(yè)的老師兼職的，做不到解決學(xué)生的根本問題。而往往老師的精力也是有極限的，在達到飽和的狀態(tài)就會自然而然的選擇較為重要的并且自己了解的專業(yè)進行著重講授，在對待心理健康教育課程時，經(jīng)常會遇到專業(yè)性的理論知識總是難以應(yīng)付和解決就置之不理，久而久之，不但沒有起到治療中學(xué)生心理健康問題的作用反而對中學(xué)生的心理健康教育質(zhì)量起到了重要的消極影響。

二、關(guān)于中學(xué)心理健康教育的應(yīng)對策略

（一）學(xué)校加強重視心理健康教育

心理健康教育對當(dāng)前的中學(xué)生發(fā)展具有極大的影響作用，處于轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生，心理健康方面總是存在著或多或少的問題，需要我們普遍引起這方面的重視，學(xué)校要加強對中學(xué)生心理健康教育的重視力度，加強宣傳力度。例如：可以通過學(xué)校網(wǎng)站、開設(shè)專門的主題班會、或是班主任就此問題與家長展開溝通，從這幾個角度展開重視，準(zhǔn)確的讓學(xué)校、老師、家長與學(xué)生都明白心理健康教育的作用，并且按照國家規(guī)定的心理健康課程安排，正常有序的進行著心理健康教育，保證中學(xué)生們的身心健康，為以后中學(xué)生的良好發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

（二）加強教師的專業(yè)授課素質(zhì)

因為心理健康教育在部分學(xué)校的不受重視，只是用其他專業(yè)的教師進行授課，導(dǎo)致在心理健康教育這一學(xué)科學(xué)習(xí)時缺乏基本的專業(yè)性，所以必須要重視其專業(yè)性，從根本上改變這一情況。要從教師的專業(yè)素質(zhì)進行培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓教授心理健康教育的老師掌握充足的專業(yè)知識，在進行心理健康課堂教育時，能夠用最專業(yè)的知識為中學(xué)生們解決疑難困惑，開解心中的煩躁，將中學(xué)生的心理健康教育完全正確的落實，將心理問題從根本扼殺。

（三）教學(xué)內(nèi)容生動有趣

在心理健康授課過程中，不要只是一味地照搬照抄書本的知識，缺乏溝通交流，讓其課堂變得枯燥乏味，而是要結(jié)合當(dāng)代中學(xué)生的性格特點及愛好進行針對性的教導(dǎo)，可以在課堂教育時結(jié)合貼近生活的案例進行講授，讓中學(xué)生便于了解與分析。例如：可以就當(dāng)前學(xué)生的早戀問題進行深入的探討，讓中學(xué)生能夠正確了解青春期的懵懂愛情，做到樹立正確的愛情觀與價值觀，同時也可以讓中學(xué)生毫無忌諱的展開發(fā)言，充分發(fā)揮到心理健康教育的作用，對不同心理狀態(tài)展開不同的治療方案，加強中學(xué)生與老師的交流與信任，讓中學(xué)生更加放開自己，達到真正為中學(xué)生解決心理問題的目的。

結(jié)束語：

綜上所述，關(guān)于中學(xué)生心理健康教育的開展，對中學(xué)生未來的發(fā)展是起到至關(guān)重要的作用的，現(xiàn)如今已經(jīng)越來越被國家、教育部門、學(xué)校、老師、家長所重視，在中學(xué)生專業(yè)知識提高的同時更應(yīng)注重心理的健康問題，一個健康的心理才是成功的前提。因此我們要做好心理健康教育工作的開展，對每一位中學(xué)生都展開心理健康的治療，全面的提高學(xué)生的心理健康程度，促進每一位中學(xué)生的未來健康發(fā)展。

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