王敏

【摘要】作為高校體育教育的重要組成部分，健美操課程以其健身性、娛樂性、音樂性、舞蹈性等特征而備受高校學生青睞和追捧。近年來，隨著人們生活水平的持續(xù)提升，“全民健身”逐漸發(fā)展并上升為國家的重要戰(zhàn)略目標之一，而高校作為踐行全民健身理念的教育機構，理應負起責任。本文從全民建設視角，分析了高校健美操教學面臨困境，并提出了可行性的優(yōu)化措施，以期達到拋磚引玉之效果。

【關鍵詞】全民健身 高校 健美操教學 困境 優(yōu)化措施

近年來，我國大力宣揚全民健身理念，發(fā)展全民健身運動，毋庸置疑，全民健身儼然成為我國體育運動發(fā)展的必然趨勢。作為傳統(tǒng)體育精神，弘揚體育理念的高校，更應該借助于健美操教學推動全民健身運動的科學、良性發(fā)展。但當下高校健美操教學現(xiàn)狀并不樂觀，困境重重，難以充分踐行全民健身的運動理念，故應不斷優(yōu)化高校健美操教學現(xiàn)狀。

一、高校健美操教學中面臨的教學困境

（一）健美操教師教學理念和方法落后

在全民健身理念下，高校健美操課程正如火如荼開展，更多的學生在學校和教師的宣傳、指導下選擇了健美操課堂，這是其迎合全民健身理念的第一步。但縱觀健美操教學現(xiàn)狀，教師教學理念落后，教學方法陳舊等成為教學面臨的主要問題。例如，健美操教學依然采用“滿堂灌”、“填鴨式”教學模式，學生學習的自主性與創(chuàng)造性完全被抑制；健美操實踐與理論課嚴重失調，學生實踐機會少；健美操教學只注重健美操的“操”，忽視了了健美操的“健”與“美”。

（二）男女比例失調，師資力量不協(xié)調

首先，健美操是高校實施“全民健身”的一項基本運動，其面向的是全體高校學生，但從目前來看，選報健美操的學生大多數(shù)是女生，男生寥寥無幾，這很難體現(xiàn)全民健身的“全”。當然，著必然是高校健美操教學面臨的一個突出問題。其次，高校健美操教學師資方面的問題也成為教學面臨的一個困境。從整體上來看，健美操教師的確充足，但男教師寥寥，女教師扎堆。再者，高校在健美操教師培訓方面很不到位，教師的整體教學能力偏低，教學效果不容樂觀。從這一角度看，強化健美操師資隊伍建設，提高健美操教學質量已然迫在眉睫。

二、高校健美操教學的可行性優(yōu)化措施

（一）適時轉變教學理念，迎合全民健身要求

傳統(tǒng)的教學理念儼然不適應高校體育教學改革，亟待優(yōu)化更新，因此，高校健美操教師應適時轉變教學理念，一方面尊重學生的課堂主體地位，促進學生全面發(fā)展。另一方面，教師要促進“健美操教學”與“全民健身運動”的融合發(fā)展，突出教學的“全民性”與“健身性”。首先，教師要以“最近發(fā)展區(qū)”理論強化健美操教學設計。在學習健美操的過程中，學生不僅關注體操訓練，更關注其健身與美育特征，故教師的教學應迎合學生的心理學習需求，不斷激發(fā)學生的學習興趣與信心。其次，提高實踐課教學效率，滲透全民健身因素。健美操最大的價值在于其健身性，單純理論知識的學習根本難以實現(xiàn)這一價值目標，故教師要強化實踐課教學，為學生提供健美操實踐練習的平臺，充分發(fā)揮健身價值，迎合全民健身的號召。

（二）不斷優(yōu)化教學內容，突出課程的“健身性”

眾所周知，全民健身總的目標是要通過一系列體育運動訓練提升全民的運動能力與身體素質，以增進全民身體健康。誠然，要想在高校健美操教學中滲透全民健身理念，教師必須不斷優(yōu)化教學內容，突出課堂教學的“健身性”特征。在以往的健美操教學中，教學內容主要是以單純健美操理論知識講解以及各類視頻資料的觀看學習為主，這不僅完全脫離了“全民健身”，更難以激發(fā)學生持久的學習興趣與激情。因此，教師要在課程中加入一些新興、時尚，且健身價值非常高的健身課程，以滿足大眾的健身需求。例如，中國風、FOC、PINK等課程是備受歡迎的健美操課程，其動作簡單易學，節(jié)奏感十足，是學生喜聞樂見的課程內容?？傊?，高校健美操教學內容理應加入一些健身價值較高的教學內容，完善教學內容體系，促進全民健身發(fā)展。

（三）引進科學教學方法，全面提升健美操教學質量

科學現(xiàn)代的教學方法是提高健美操教學質量基礎與前提。誠然，高校健美操“全民健身”價值的發(fā)揮必然要以高效的健美操教學質量為依托，而教學質量的提升必定需要教師不斷創(chuàng)新，并引進現(xiàn)代化教學方法。具體來說，教師可采用以下教學方法：多媒體教學法、小組合作教學法、游戲教學法、競賽教學法、情境教學法、交互式電子白板教學法等等。多元教學方法有“滿堂灌”、“填鴨式”教學方法無法企及的優(yōu)勢，教師要能夠基于健美操教學內容以及學生的學習現(xiàn)狀采用科學的教學方法，激勵學生自主學習、探究學習，以提高教學質量。另外，教師要重視實踐教學。并定期組織健美操競賽、健美操創(chuàng)意編排等實踐活動，提高學生對健美操熱愛。

（四）強化師資力量建設，發(fā)揮其全民健身的優(yōu)勢

高校健美操教學要想迎合“全民健身”理念，提高教學質量，必須要有雄厚的師資力量作支撐。唯有如此，健美操運動才能更好地發(fā)揮其全民健身優(yōu)勢。首先，不斷引進高素質、高能力的健美操教師。值得一提的是，引進的教師要盡可能為男教師，以平衡男女教師比例。從另一方面說，男教師增多在協(xié)調男女學生比例方面也具有重要作用。其次，要強化對現(xiàn)有健美操教師的系統(tǒng)培訓。強化培訓是提升健美操教學質量的重要途徑，培訓的內容除了要有基本教學技能、教師職業(yè)道德等，更要加入全民健身教學內容的培訓，以明確教師教學目標，提升教學質量。

綜上可知，在全面健身視角下，高校健美操教學面臨著一些困境，這些問題不僅影響著學生參與健美操學習的積極主動性，同時更難以體現(xiàn)健美操健身性能的發(fā)揮，因此。高校健美操教學應不斷優(yōu)化理念、革新方法，實現(xiàn)高水平、高質量的健美操教學。但不可否認的是，高校健美操教學是一項繁瑣復雜、循序漸進的系統(tǒng)工程，需要包括高校、健美操教師以及每一位參與健美操運動的學生在內的眾多高校力量的支持，方能見效，并發(fā)揮其“全民健身”作用。

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