亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        淺談農(nóng)村中學田徑興趣小組的組建和訓練

        2016-05-30 20:16:22馮強
        甘肅教育 2016年20期
        關(guān)鍵詞:組建興趣小組農(nóng)村中學

        馮強

        【關(guān)鍵詞】 田徑;興趣小組;農(nóng)村中學;組建;訓練

        【中圖分類號】 G633.96 【文獻標識碼】 A

        【文章編號】 1004—0463(2016)20—0073—01

        為進一步促進我校陽光體育運動的開展,全面推進素質(zhì)教育,積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召,大力加強學校體育工作,切實提高青少年健康素質(zhì),以《國家學生體質(zhì)健康標準》為依據(jù),結(jié)合我校的實際情況,組建校園田徑興趣小組。筆者根據(jù)幾年的訓練經(jīng)驗,主要談談以下幾點看法。

        一、宣傳、動員、組建

        由學校領(lǐng)導、體育教研組在教師大會上組織學習《學校體育工作條例》,積極向教師宣傳田徑興趣小組活動的意義、目標和任務,把活動落在實處。團隊干部、班主任老師分別在班會上對學生進行思想教育、安全教育并講明活動的意義,動員學生參加田徑興趣小組,確保每位學生在校鍛煉一小時以上。

        二、建立規(guī)章制度

        根據(jù)教育規(guī)律,實施科學管理,建立各種規(guī)章制度,有利于規(guī)范學生參加訓練的行為,以形成正確的、積極的輿論,促進隊伍內(nèi)部的自我管理,建設優(yōu)良的隊風。筆者主要制定了以下制度:

        1. 遵紀守法,遵守學校、興趣小組的各項制度。

        2. 服從管理,積極參加訓練,不遲到、不早退,有事及時請假。

        3. 訓練時,要吃苦耐勞,保證完成每次的訓練任務。

        4. 積極參加比賽,按要求完成比賽任務。

        5. 在訓練比賽中注意安全,并做好自身的安全保護工作。

        三、訓練

        為了能更好地提高我校田徑實力和培養(yǎng)更多的田徑運動人才,一般在訓練過程中筆者主要采取以下幾點:

        1. 培養(yǎng)興趣。體育興趣是人們力求積極認識和從事體育活動的心理傾向。學生如果對體育活動感興趣,就會積極參加,全身心地投入,活動的結(jié)果將是得到積極的情緒體驗。

        活潑好動是青少年的天性,所以絕大多數(shù)學生喜歡上體育課,參加體育活動。但是他們的自我約束能力差,注意力容易分散,這就需要對他們進行積極的引導,中學生的求新、好奇心理仍然較明顯。所以教練要注意運用教法手段的多變性,充分體現(xiàn)興趣小組的活動性、游戲性和娛樂性,就能提高學生的求知欲,發(fā)展學生的體育興趣。

        2. 科學合理地安排訓練時間。根據(jù)田徑興趣小組的特點,必須確保學生以文化課學習為主,堅持課余訓練為輔的原則。不要讓訓練影響了學生的文化課學習。所以我校田徑興趣小組訓練時間的安排如下:一是安排每天下午大約一個半小時的訓練時間,二是利用節(jié)假日安排運動量大、強度大的訓練。

        3. 制定完善的訓練計劃。一般來說訓練分為三步走:第一步訓練養(yǎng)成階段,為參加興趣小組的學生樹立信心,培養(yǎng)興趣。第二步為專項訓練階段,也是培養(yǎng)學生專項運動能力的階段,在這一階段內(nèi)既要加大訓練的運動量,還要安排好專項訓練與素質(zhì)練習的時間。第三步為比賽階段,這一階段的訓練要在保證素質(zhì)訓練的基礎(chǔ)上,加大學生參加各種比賽的時間,讓學生盡快地適應比賽的氛圍。

        4. 訓練中的安全。田徑運動各項技術(shù)較為復雜,動作難度大。在教學訓練中要求的速度、強度以及量度水平高,所用的器械種類形狀各不相同。為了避免傷害事故的發(fā)生,確保學生的人身安全,使教學訓練順利進行,應注意以下安全措施:

        (1)教練必須要有強烈的責任心。教學訓練是在教師的指導下進行的,在教學訓練中要做到嚴肅認真,一絲不茍,對學生加強安全教育,切不可馬馬虎虎,掉以輕心。

        (2)認真?zhèn)浜糜柧氂媱潱茖W合理地使用教學手段及練習方法。細致地考慮訓練中哪些方面、哪種情況會導致傷害事故,制訂出相應的預防措施。

        (3)認真全面地檢查所需用的場地和器械,建立嚴格的領(lǐng)取送還器材管理制度。尤其要注意鉛球、鐵餅等帶有擊傷性的器材,在領(lǐng)取后不允許任何人亂擲亂扔。

        (4)走、跑項目要嚴禁相互逆向行進,避免碰撞;跳躍項目的助跑跑道要平整,落地區(qū)域要松軟,附近處不能放有堅硬雜物;投擲項目要特別注意安全,要在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)練習,不亂投亂擲。總之,在訓練過程中要時刻注意安全,防微杜漸,做好安全保護工作,不讓學生受到意外傷害。

        5. 制定一個訓練計劃,使學生進入訓練的感性階段,并使學生了解與掌握簡單的運動技術(shù)與技能,逐步提高學生的運動成績。

        以上內(nèi)容是筆者近幾年不太成熟的經(jīng)驗總結(jié),希望與同行們共同商榷。作為體育教師,我們對業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。

        編輯:趙玉梅

        猜你喜歡
        組建興趣小組農(nóng)村中學
        新形勢下,如何有效進行小學美術(shù)興趣小組的教學
        民辦院校非專業(yè)合唱團的組建及常規(guī)訓練
        淺談服務創(chuàng)新與團隊建設
        學校合唱隊的組建和意義淺析
        芻議農(nóng)村中學寫作教學
        農(nóng)村中學英語詞匯學習策略探析
        考試周刊(2016年79期)2016-10-13 22:40:44
        陜南農(nóng)村普通中學體育實踐課實行選課制的可行性研究
        科技視界(2016年20期)2016-09-29 12:04:59
        小學生作曲興趣小組的探索與實踐
        妙求人數(shù)
        失蹤的十元錢
        国产一区二区三区激情视频| 久久精品中文字幕久久| 精品国产一品二品三品| 日本一区二区三区爆乳| 国内精品久久久久影院一蜜桃| 亚洲成av人片天堂网九九| 国产成人激情视频在线观看| 干日本少妇一区二区三区| 香港三级精品三级在线专区| 精品国内自产拍在线视频| 人妻精品人妻一区二区三区四五| 97精品一区二区三区| 亚洲欧美一区二区三区在线| 久久狠狠高潮亚洲精品暴力打 | 日本女优激情四射中文字幕| 亚洲中文字幕一区精品自拍| 伊伊人成亚洲综合人网7777| 色人阁第四色视频合集网| 日韩av一区二区观看| 一本无码av中文出轨人妻| 黄色毛片视频免费| 国产午夜精品av一区二区三| 日本免费视频| 黄色视频免费在线观看| 国产在线天堂av| 免费一区二区在线观看视频在线| 丁香美女社区| 精品国产高清自在线99| 人妻少妇偷人精品久久人妻 | 亚洲av片在线观看| 热99精品| 久久亚洲一区二区三区四区五| 国产精品美女一区二区视频| 亚洲精品国产第一区二区尤物| 四虎成人精品国产永久免费| 丰满人妻中文字幕一区三区| 精品成人av一区二区三区| 亚洲 欧美 激情 小说 另类| 久久成人精品国产免费网站| 亚洲一区二区三区影院| 精品国产高清a毛片无毒不卡|