白雪冬

摘 要 本文以教學(xué)實驗對學(xué)習(xí)開放性運動技能過程中背景干擾進行研究，對實驗所得數(shù)據(jù)的統(tǒng)計分析顯示學(xué)習(xí)開放性運動技能中存在背景干擾效應(yīng)，且高背景干擾有利于提高運動技能的學(xué)習(xí)效果。

關(guān)鍵詞 強度 開放性 背景干擾 運動技能

中圖分類號：G808.12 文獻標(biāo)識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2016.10.023

An Experimental Study on the Effect of Different Intensity Background

Interference on the Learning of Open Motor Skill

BAI Xuedong

（College of Biochemical Engineering， Beijing Union University， Beijing 100023）

Abstract Based on the experimental teaching of open motor skill learning background in the process of interference research， statistical data on the experimental analysis shows that the background interference effect of learning open motor skill， and high background interference is conducive to improve sports skills learning effect.

Keywords strength； open； background interference； sports skills

0 前言

在筆者此前的研究中發(fā)現(xiàn)，動作技能的掌握情況是障礙人們參與健身活動的主要因素，個人對運動技能學(xué)習(xí)體會影響從事健身活動內(nèi)容，體育健身是提高健康水平的有效手段，對于運動技能學(xué)習(xí)的研究越發(fā)顯示出它的理論和實踐意義。認知心理學(xué)的背景干擾效應(yīng)是近年來在運動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域研究的熱點，已有研究顯示，背景干擾效應(yīng)在不同人群、學(xué)習(xí)不同運動技能時的表現(xiàn)不盡相同。一些研究結(jié)果支持了背景干擾效應(yīng)的存在，另外一些研究沒有出現(xiàn)背景干擾效應(yīng)，背景干擾的強度對運動技能學(xué)習(xí)的影響也不盡相同。因此，本研究以網(wǎng)球為研究素材，試圖通過教學(xué)實驗探討不同強度背景干擾對大學(xué)生動作技能學(xué)習(xí)的影響規(guī)律。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

實驗前經(jīng)技能測試篩選出未學(xué)習(xí)過網(wǎng)球技能的普通大學(xué)生60名，以排除已經(jīng)掌握網(wǎng)球技能學(xué)生對實驗結(jié)果的干擾，年齡17～21歲，隨機分成regular固定練習(xí)組、sequence順序練習(xí)組、random隨機練習(xí)組，每組20名受試者。

1.2 研究方法

1.2.1 實驗法

練習(xí)內(nèi)容：網(wǎng)球的正手抽球、反手抽球、反手切削球。

實驗安排。每次課開始部分統(tǒng)一安排觀看網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)視頻，練習(xí)過程中由教師檢查糾錯。共計6次課，各組每次練習(xí)總負荷為60次，安排為20次/組？組，由網(wǎng)球發(fā)球機供球。regular組練習(xí)程序為111、222、333……，sequence組練習(xí)程序為123、123、123……，random組練習(xí)程序由主試教師隨機安排為213、132、312……，但要保證每種練習(xí)20次，每次課總負荷60次。最后一次課后休息20分鐘即開始技能即刻測試，兩周后進行技能保留測試和遷移測試。

技能測試由網(wǎng)球發(fā)球機供球，共計15個球，要求學(xué)生依次以正手抽球、反手抽球、反手切削球技術(shù)各擊球5次，將球打到單打區(qū)域內(nèi)，落點在發(fā)球區(qū)線以前得1分，落點在發(fā)球區(qū)線以后得2分，出界0分。即刻測試、保留測試時設(shè)定速度、高度與上旋程度相同，發(fā)球間隔為4秒鐘；遷移測試時將發(fā)球機供球速度提高15km/h，其它設(shè)定相同，發(fā)球總次數(shù)仍為15次。

1.2.2 處理統(tǒng)計法

數(shù)據(jù)運用excel2010的數(shù)據(jù)分析進行單因素方差分析，組間比較用LSD法。

1.2.3 文獻資料法

查閱CNKI、萬方、維普等網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫查找相關(guān)研究論文，查閱有關(guān)運動技能學(xué)習(xí)和認知心理學(xué)的專著，收集相關(guān)資料。

2 結(jié)果與分析

實驗結(jié)果顯示，即刻階段sequence組成績最好（表1），經(jīng)統(tǒng)計學(xué)分析P = 0.03009<0.05，表明三個小組技能即刻階段測試成績存在顯著性差異。進一步運用LSD法做組間比較，regular組與sequence組、regular組與random組相比較差異顯著；sequence組與random組相比較差異不顯著。表明一定程度背景干擾有利于提高大學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能，其中sequence組測試成績最高。

在保留階段（表2）random組成績最好，經(jīng)統(tǒng)計學(xué)分析P = 0.115099>0.05，表明三個小組技能保留階段測試成績不存在顯著性差異。進一步運用LSD法做組間比較， regular組與random組相比較差異顯著；其它組別組間相比較差異不顯著。表明高背景干擾可以有效提高大學(xué)生對運動技能的抗遺忘程度。

在遷移階段（表3）random組成績最好，經(jīng)統(tǒng)計學(xué)分析P = 0.0132<0.05，表明三個小組技能即刻階段測試成績存在顯著性差異。進一步運用LSD法做組間比較，regular組與sequence組相比較差異不顯著；regular組與random組、sequence組與random組相比較差異顯著。表明高背景干擾有利于提高大學(xué)生對運動技能的高適應(yīng)。

測試數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果支持背景干擾效應(yīng)的存在，低背景干擾有利于新運動技能快速掌握，但是由于缺乏更多的新異刺激，使得受試者運動參與的興趣降低，不利于運動技能的長期保持；再者，sequence組的練習(xí)形式容易使受試者產(chǎn)生對操作環(huán)境的依賴，進而降低了對新異環(huán)境的適應(yīng)能力，表現(xiàn)在遷移階段測試成績下降。從圖1可知，對各組三次測試成績進行縱向比較，regular組和sequence組測試成績均表現(xiàn)出下降趨勢，尤其在遷移階段的測試成績下降明顯，random組的測試成績比較平穩(wěn)，沒有受到操作環(huán)境變化的影響。這是因為高背景干擾有利于學(xué)習(xí)新技能時的對動作計劃的重建，在新的練習(xí)嘗試中，內(nèi)容不同的練習(xí)單元之間的技能變化形成相互的干擾因素，干擾因素需要練習(xí)者重建動作計劃，進而強化大腦對運動技能的處理能力。

運動技能干擾：是指已掌握的運動技能對新學(xué)習(xí)的技能形成產(chǎn)生消極的消極影響，會妨礙新運動技能的掌握；或是即刻新學(xué)的運動技能，影響了原已掌握的技能。按照技能遷移理論，從常理上來說，負遷移會阻礙學(xué)習(xí)的順利進行。但是動作技能學(xué)習(xí)的理論認為練習(xí)變異性對于提高技能學(xué)習(xí)的效果有重要積極作用。因為練習(xí)者在練習(xí)技能的過程中體驗到動作特征和情境特征的變化，人們可以即刻性地提高技能的操作能力，同時也可以提高對新環(huán)境的適應(yīng)能力。對不同人群影響不同，大學(xué)生群體接受新事物能力強，同時具備較強的同時處理多個信息的能力，具有較強的抗干擾能力，面對較強干擾造成的高認知負荷產(chǎn)生積極反應(yīng)，因而在學(xué)習(xí)運動技能時產(chǎn)生背景干擾效應(yīng)。網(wǎng)球運動要求運動員在完成技術(shù)動作時，應(yīng)對環(huán)境因素的變化隨時做出調(diào)整，能準確地控制自己的運動系統(tǒng)以適應(yīng)這種變化。抗遺忘程度較強。實驗結(jié)果可以運用背景干擾效應(yīng)可以提高網(wǎng)球技能學(xué)習(xí)效果。

3 結(jié)論與建議

網(wǎng)球?qū)儆陂_放性體育項目，大學(xué)生在學(xué)習(xí)網(wǎng)球運動技能時存在背景干擾效應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn)，高背景干擾有利于大學(xué)生運動技能學(xué)習(xí)效果的保持和靈活運用，建議在大學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能時適當(dāng)變換練習(xí)形式與練習(xí)內(nèi)容，對大學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能有積極效果。

參考文獻

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