李彬

摘 要 跆拳道作為一項(xiàng)極具觀賞性與競爭性的比賽項(xiàng)目，人們對此的關(guān)注度越來越高。在2000年第27屆世界奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上，跆拳道作為新的奧運(yùn)比賽項(xiàng)目，高校跆拳道的教學(xué)也引起了人們高度的重視，大部分高校已經(jīng)將跆拳道項(xiàng)目列入高校體育教學(xué)課程體系，成為新的選項(xiàng)課。本文就高校跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)的影響因素以及對策進(jìn)行簡要地探討與分析，為提高跆拳道教學(xué)水平提供參考價(jià)值。

關(guān)鍵詞 跆拳道 高校教學(xué) 影響因素 對策

隨著人們生活水平的不斷提高，跆拳道已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)較為流行的健身運(yùn)動(dòng)，除了能夠健體強(qiáng)身、修生養(yǎng)性之外，還能具有觀賞價(jià)值，深受廣大年輕人的青睞。大部分高校學(xué)生在選擇選修課時(shí)都選擇跆拳道，將其作為一項(xiàng)防身技能。由于跆拳道已經(jīng)成為奧運(yùn)比賽中的項(xiàng)目，學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道的熱情也越來越高。然而，在近幾年的教學(xué)中，跆拳道訓(xùn)練課程出現(xiàn)了較多的問題，嚴(yán)重影響了教學(xué)質(zhì)量以及學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

一、高校跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)的主要影響因素

（一）教師專業(yè)素質(zhì)與教學(xué)水平不高

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大部分高校在跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)上教學(xué)方式單一，教法簡單枯燥，對教學(xué)內(nèi)容缺乏科學(xué)化、合理化的安排，教師專業(yè)素質(zhì)偏低，無法結(jié)合學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)水平進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，只是單純地為了完成教學(xué)任務(wù)，從而降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。除此之外，部分教師在跆拳道的教學(xué)上只注重技術(shù)動(dòng)作上的教學(xué)，卻忽視了理論知識(shí)方面的講解，從而出現(xiàn)了學(xué)生在學(xué)習(xí)完跆拳道后卻依然不了解跆拳道運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷史的現(xiàn)象，學(xué)生也無法利用專業(yè)知識(shí)與技能去加強(qiáng)身體鍛煉，更不能對自我進(jìn)行科學(xué)性的評價(jià)，不能了解跆拳道運(yùn)動(dòng)本身的文化內(nèi)涵。

（二）學(xué)生自身因素影響

跆拳道本身是一項(xiàng)利用腳與拳進(jìn)行搏擊的激烈性對抗運(yùn)動(dòng)，因此，對學(xué)習(xí)者的身體的身體素質(zhì)有較高的要求。然而，大部分高校學(xué)生都是獨(dú)生子女，自幼便是嬌生慣養(yǎng)，身體素質(zhì)不是特別好。另外，跆拳道運(yùn)動(dòng)對學(xué)習(xí)者身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性各方面要求較高，由于個(gè)體之間的差異，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生出現(xiàn)動(dòng)作不到位、技能掌握不準(zhǔn)確的現(xiàn)象。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，身體素質(zhì)較好的學(xué)生具有較高的學(xué)習(xí)積極性，在短時(shí)間內(nèi)便能掌握動(dòng)作要領(lǐng)；反之，身體素質(zhì)較差的學(xué)生便很難學(xué)習(xí)新的技能、在學(xué)習(xí)過程中缺乏自信。

（三）教學(xué)場地與教學(xué)器材匱乏

教學(xué)器材與教學(xué)場地的配置是保證教學(xué)質(zhì)量的重要物質(zhì)條件，然而，目前大部分高校還沒有建立專門的室內(nèi)跆拳道場館，由于受到教學(xué)場地的限制，跆拳道的教學(xué)只能在室外的水泥地或者田徑場上進(jìn)行，學(xué)生的學(xué)習(xí)易受到外界的干擾，從而影響了教學(xué)質(zhì)量。在室外進(jìn)行跆拳道學(xué)習(xí)必須穿鞋進(jìn)行踢腳靶的訓(xùn)練，必定會(huì)增加學(xué)生受傷的概率，部分學(xué)生怕自己受傷，會(huì)選擇減少踢腳靶的訓(xùn)練次數(shù)。室外教學(xué)也會(huì)影響到柔韌性的練習(xí)，在室內(nèi)可以墊子上進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練，而在室外卻無法進(jìn)行。除此之外，跆拳道教學(xué)由于缺乏專門的教學(xué)器材，在教學(xué)中只能練習(xí)腳靶，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也在一定程度上有所降低，影響了教學(xué)質(zhì)量。

二、高校跆拳道選項(xiàng)課的教學(xué)對策

（一）加強(qiáng)學(xué)生對跆拳道的理解與認(rèn)識(shí)

在進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)之前，教師要讓學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道的相關(guān)理論知識(shí)，使學(xué)生對跆拳道有全面性、科學(xué)性的認(rèn)識(shí)，意識(shí)到學(xué)習(xí)跆拳道的重要作用與意義。跆拳道的理論知識(shí)包括基本動(dòng)作要領(lǐng)、所需的身心素質(zhì)等等，幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)跆拳道的信心。只有充分學(xué)習(xí)科學(xué)的理論知識(shí)，學(xué)生才能掌握最標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)，打好學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)。除了科學(xué)的理論知識(shí)外，教師還可以講解與跆拳道比賽相關(guān)的基本規(guī)則，講述跆拳道發(fā)展的歷史，將跆拳道作為一種文化來宣傳，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

（二）增加對跆拳道選項(xiàng)課的經(jīng)費(fèi)投入

高校應(yīng)當(dāng)增加對跆拳道選項(xiàng)課的經(jīng)費(fèi)投入，從而改善跆拳道的教學(xué)現(xiàn)狀。高?？梢越ｉT的跆拳道場館，購買專業(yè)的跆拳道訓(xùn)練設(shè)備與器材，讓學(xué)生有充分的學(xué)習(xí)場地與設(shè)備，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道的興趣與熱情，能夠全身心投入到跆拳道的理論與動(dòng)作。除此之外，高校還可以引進(jìn)專業(yè)的跆拳道教師，教師是教學(xué)的主體，專業(yè)的教師能夠?yàn)閷W(xué)生提供更加專業(yè)的訓(xùn)練，也能夠?qū)Ρ拘５孽倘澜處熯M(jìn)行培訓(xùn)交流，提高高校跆拳道教師的專業(yè)水平。

（三）建立跆拳道教學(xué)考核體系

為了對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行監(jiān)督，教師可以建立相應(yīng)的考核制度，及時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況以及領(lǐng)會(huì)效果，從而督促學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高教學(xué)質(zhì)量。在考核過程中，教師可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所遇到的問題，從而給予幫助與糾正。

三、結(jié)束語

跆拳道選項(xiàng)課不僅能夠提高高校學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)也是高校學(xué)生的興趣所在。只有當(dāng)學(xué)生真正地感受到體育的魅力時(shí)，才會(huì)提高參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性?？偠灾?，隨著社會(huì)發(fā)展速度的加快，社會(huì)競爭越來越激烈，擁有強(qiáng)健的體魄與健康的心理素質(zhì)是人們在競爭中獲得立足之地的基本條件。跆拳道的學(xué)習(xí)不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，更能夠培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)、剛毅的性格，為未來美好的生活奠下夯實(shí)的基礎(chǔ)。

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