簡(jiǎn)明軍

摘要：本文針對(duì)體育與健康這門課程的特點(diǎn)以及高中學(xué)生的身體狀況，依據(jù)新課標(biāo)的精神，以及根據(jù)自己教學(xué)實(shí)踐，現(xiàn)就如何上好高中體育與健康課談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

關(guān)鍵詞：高中體育；探析；觀念中圖分類號(hào)：G633.96文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1672-1578（2016）08-0313-01 中學(xué)階段特別是高中階段是學(xué)生發(fā)展智力和體力的重要階段，是培養(yǎng)創(chuàng)新精神和開拓能力、現(xiàn)代化思維和素質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的體魄的關(guān)鍵時(shí)期。高中學(xué)生的年齡一般集中在15-19歲之間，生長(zhǎng)發(fā)育、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展剛進(jìn)入緩慢增長(zhǎng)期，除少數(shù)發(fā)育指標(biāo)外，大部分指標(biāo)仍處于正向增長(zhǎng)期。針對(duì)體育與健康這門課程的特點(diǎn)以及高中學(xué)生的身體狀況，依據(jù)新課標(biāo)的精神，以及根據(jù)自己教學(xué)實(shí)踐，現(xiàn)就如何上好高中體育與健康課談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

1.調(diào)整狀態(tài)，建立新型的師生關(guān)系

要建立新型的師生關(guān)系，教師應(yīng)真正關(guān)心、愛(ài)護(hù)每一位學(xué)生，公平地對(duì)待學(xué)生，不能厚此薄彼，尤其是對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)不理想和身體不好的學(xué)生，教師要多鼓勵(lì)、多關(guān)懷，相信他們的潛力和能力，切實(shí)幫助他們，成為學(xué)生的促進(jìn)者和指導(dǎo)者，傳統(tǒng)的教學(xué)中的師生關(guān)系，是一種不平等的關(guān)系。教師不僅是教學(xué)過(guò)程的控制者，體育活動(dòng)的組織者，更是成績(jī)的判定者和絕對(duì)的控制者，而且，總是千方百計(jì)地把自己的要求"格式化"，根據(jù)自己的思路進(jìn)行教學(xué)。新課程要求教師從知識(shí)的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M(jìn)者，由居高臨下的指揮者轉(zhuǎn)變成合作者，使教學(xué)過(guò)程轉(zhuǎn)變?yōu)閹熒餐_發(fā)課程標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)程。例如，在學(xué)習(xí)廣播體操時(shí)，我改變了以往的教師講解、示范→學(xué)生模仿練習(xí)→糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，這一傳統(tǒng)的教學(xué)方式，采用了讓師生共同在多媒體教室進(jìn)行學(xué)習(xí)的方式，學(xué)生先跟著多媒體演示觀察、模仿→創(chuàng)造→發(fā)現(xiàn)→學(xué)習(xí)等步驟，在老師的鼓勵(lì)和學(xué)生的共同探究下逐步掌握基本要領(lǐng)。整個(gè)過(guò)程教師只是學(xué)生的指導(dǎo)者和促進(jìn)者，在與學(xué)生平等的交往中學(xué)生幫助掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)生始終是學(xué)習(xí)的主人，師生如此合作起著事半功倍效果。

2.確立全面發(fā)展的教學(xué)質(zhì)量觀

高中階段的體育教學(xué)，不但要使學(xué)生在掌握體育與健康基本知識(shí)、技術(shù)技能的基礎(chǔ)上養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，而且要特別注意對(duì)本門課的新科技、新文化的滲透。一定要使高中體育教師認(rèn)識(shí)到，高中體育教學(xué)是基礎(chǔ)教育時(shí)期體育教育的最高階段，其教學(xué)目標(biāo)的確定，既與基礎(chǔ)教育的其它階段有共性，又應(yīng)有特殊性。在健康水平上要有較大幅度的提高，以適應(yīng)將來(lái)的大學(xué)教育或走向社會(huì)就業(yè)工作的需要；在體育保健知識(shí)、技術(shù)和技能方面要學(xué)有所長(zhǎng)，形成基本的體育能力，養(yǎng)成體育意識(shí)和習(xí)慣，為今后的終身體育打下必要的基礎(chǔ)。只有克服全面均衡發(fā)展的思想，克服片面追求體質(zhì)發(fā)展或運(yùn)動(dòng)技能提高的思想，才能切實(shí)提高高中階段體育教學(xué)實(shí)效。

3.更新教學(xué)方法，豐富教學(xué)手段

高中體育教師要善于更新教學(xué)方法，豐富教學(xué)手段，進(jìn)行教學(xué)模式多樣化的改革。這些模式有的取向于各種模式的綜合運(yùn)用，有的取向于師生關(guān)系，有的取向于學(xué)生之間的關(guān)心，有的取向于教學(xué)內(nèi)容，有的取向于教學(xué)安排，有的取向于技能學(xué)習(xí)與學(xué)生心理發(fā)展。體育教師在教學(xué)中要利用圖解觀察、練習(xí)中因勢(shì)利導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生的思維，使學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí)，從追求生理改造到終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，從追求學(xué)會(huì)到會(huì)學(xué)水平的提高。例如，要讓學(xué)生了解如何跑得更快、跳得更高，應(yīng)懂得人體運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律和人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，從而使學(xué)生選擇跑步、彈跳最合理的姿勢(shì)和用力的科學(xué)方法。教師要為教與學(xué)的雙邊活動(dòng)創(chuàng)造有利條件。在進(jìn)行講解示范和輔導(dǎo)時(shí)，教師在每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)上要注意啟發(fā)學(xué)生的思維，開發(fā)學(xué)生的智力，使學(xué)生在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，積極開動(dòng)腦筋，把所學(xué)的知識(shí)變成感知。

4.利用電教多媒體手段進(jìn)行理論課的教學(xué)

我校在電教方面可以說(shuō)走在了其他學(xué)校的前面，今年我校的所有課室都安裝了電教平臺(tái)和先進(jìn)的投影儀，并且為每位教師還配備了手提電腦，大大方便了我們體育教師進(jìn)行體育理論課的教學(xué)。一年當(dāng)中本人先后利用電腦上了二十節(jié)理論課，經(jīng)過(guò)本人的精心制作和選材，內(nèi)容豐富多彩。大大提高了學(xué)生上理論課的興趣，不但豐富了學(xué)生的體育理論知識(shí)，學(xué)會(huì)了科學(xué)健身的方法，同時(shí)還是對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育的好機(jī)會(huì)，原本對(duì)體育一竅不通的同學(xué)也逐漸喜愛(ài)上體育課了。

經(jīng)過(guò)一年來(lái)的"半開放式"的體育教學(xué)實(shí)踐情況來(lái)看，教學(xué)任務(wù)完成情況良好，體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)合格率達(dá)到100%，優(yōu)秀率平均在40%以上。同時(shí)我們這種上課形式也得到學(xué)校及教師們的肯定，如果有一天國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)取消了，我們還會(huì)嘗試"完全開放式"的體育教學(xué)。但是上面提到的"半開放式"體育教學(xué)所暴露出來(lái)的比較明顯的問(wèn)題不能忽視。如何合理地使用和保管好體育器材、減少損壞和丟失？如何去解決運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地嚴(yán)重不足的問(wèn)題？如何能減少開放時(shí)間內(nèi)學(xué)生傷害事故的出現(xiàn)？如何來(lái)管理不參加體育活動(dòng)的學(xué)生？我們要盡快地解決這些問(wèn)題，只有解決了這些問(wèn)題，我們的"半開放式"教學(xué)形式才真正具有生命力。在新形勢(shì)下，對(duì)我們體育教師又提出了新的挑戰(zhàn)，我們也將會(huì)勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，讓這種形式的教學(xué)更健康地發(fā)展下去。