周亞娜

摘要：中職學(xué)生正處在性格塑造階段、思想成熟階段，他們面對(duì)著來(lái)自社會(huì)的、家庭的壓力，容易出現(xiàn)一些逃避、放任自流、我行我素以及對(duì)家人和學(xué)校的管束而產(chǎn)生逆反的心理。這種心理時(shí)間容易形成一種心理障礙，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)是相當(dāng)不利的。音樂(lè)課作為一門(mén)陶冶情操，修身養(yǎng)性，寓教于樂(lè)的課程，它不但能提高學(xué)生的素養(yǎng)，而且對(duì)于培養(yǎng)中職學(xué)生的健康心理，作用也是不容小覷的。

關(guān)鍵詞：音樂(lè)教育 中職學(xué)生 心理健康 作用

一、音樂(lè)教育和心理健康的關(guān)系

音樂(lè)這門(mén)課有它獨(dú)有的特性，它在心理健康教育中也是有非常重要的價(jià)值和作用。音樂(lè)利用人們的感覺(jué)刺激和聽(tīng)覺(jué)體驗(yàn)，能直接作用于人的心理，讓人們從內(nèi)心感到愉悅、輕松，或者憂愁、悲傷。從物理學(xué)的角度分析，音樂(lè)的規(guī)律是含有各種頻率的機(jī)械波，能用聲音、規(guī)模、頻率的變化作用于學(xué)生的腸、胃、腦電波、心臟，甚至人的各個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，從一定程度上調(diào)整學(xué)生煩亂的狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。所以，音樂(lè)從整體上來(lái)說(shuō)對(duì)人的心理健康培養(yǎng)是非重要的，它的節(jié)奏也能從不同程度影響人的行為和生理節(jié)奏，從而影響到人的運(yùn)動(dòng)速度、如呼吸速度、心率，等等。我們也都體驗(yàn)過(guò)，當(dāng)優(yōu)美的音樂(lè)經(jīng)聽(tīng)覺(jué)器官的選擇、辨別、轉(zhuǎn)換成生物信號(hào)并作用于大腦時(shí)，會(huì)提高人們的神經(jīng)調(diào)節(jié)作用，有效促進(jìn)身體各器官分泌出健康的激素，使學(xué)生健康成長(zhǎng)，并養(yǎng)成樂(lè)觀、積極的生活態(tài)度，讓學(xué)生終身受益。

二、音樂(lè)教育對(duì)學(xué)生心理健康的作用

1.音樂(lè)教育可以在陶冶學(xué)生情操的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格。音樂(lè)的教育作用是眾所周知的，也是有目共睹的。它讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中能潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，逆造和培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。比如，帶領(lǐng)學(xué)生欣賞貝多芬的《第四交響樂(lè)》時(shí)，讓學(xué)生在欣賞音樂(lè)的過(guò)程中，充分了解貝多芬對(duì)待音樂(lè)的精神，并讓學(xué)生從貝多芬的音樂(lè)作品中了解他的優(yōu)秀品質(zhì)。讓學(xué)生結(jié)合貝多芬不同的人生，真正懂得“成功不是戰(zhàn)勝別人而是戰(zhàn)勝你自己”的深刻道理。從而，使學(xué)生學(xué)會(huì)在生活中調(diào)控自己的情緒，在學(xué)習(xí)和生活中戰(zhàn)勝困難。通過(guò)音樂(lè)的教育和引導(dǎo)學(xué)生欣賞音樂(lè)，能有效對(duì)一些問(wèn)題學(xué)生起到輔助作用，并能讓學(xué)生在音樂(lè)的陶冶和感染下，克服自我封閉的心理，大膽和同學(xué)們交流、學(xué)習(xí)、并一起活動(dòng)，創(chuàng)造奇跡。

2.音樂(lè)教育可在刺激學(xué)生積極進(jìn)取的情緒和狀態(tài)的同時(shí)，提高學(xué)生創(chuàng)新能力。中職學(xué)生的心理和個(gè)性都趨于成熟，在他們邏輯思維和抽象思維能力不斷提高，思想概括能力和組織能力不斷增加的同時(shí)，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中、活動(dòng)中就有獨(dú)立自主的表現(xiàn)欲，并想有獨(dú)自體驗(yàn)情感。所以，作為音樂(lè)老師，我們要充分利用音樂(lè)教育的特性，并在音樂(lè)教育中融入一些有關(guān)的影視，把學(xué)生帶到音樂(lè)的意境，讓學(xué)生喜歡音樂(lè)，愛(ài)上音樂(lè)課。并在感受、參與、體驗(yàn)的過(guò)程中，為學(xué)生提供創(chuàng)新實(shí)踐的機(jī)會(huì)和感受體驗(yàn)的空間，使學(xué)生能在音樂(lè)教育的感染下、調(diào)動(dòng)下真正動(dòng)起來(lái)。同時(shí)，提高大腦的思維能力，鑒賞水平、人格修養(yǎng)、審美情趣，提高學(xué)生實(shí)踐和創(chuàng)造的能力，開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能和想象力。

3.音樂(lè)教育能在潛移默化中，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。音樂(lè)不但能在一定程度上治療學(xué)生的心理健康，而且能讓學(xué)生在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)與欣賞中潛移默化地提高他們的綜合素質(zhì)。我們要在中職學(xué)生的心理健康教育工作中，對(duì)一些有表達(dá)障礙和心理困擾的學(xué)生，通過(guò)音樂(lè)與外面世界建立正確的聯(lián)系，培養(yǎng)正常的人際交往的能力。特別是在一些音樂(lè)活動(dòng)課中，學(xué)生之間可以通過(guò)音樂(lè)的語(yǔ)言和非語(yǔ)言來(lái)達(dá)自己的情感、情緒、意念和思想。讓學(xué)生在音樂(lè)教育中破除各種不同程度的心理障礙的壁壘，使學(xué)生在音樂(lè)活動(dòng)中體驗(yàn)成功的喜悅，從而有效達(dá)到自我概念的形成和綜合素質(zhì)的提高。

4.音樂(lè)教育可以在寓教于樂(lè)中，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)集體的熱愛(ài)，提高協(xié)作意識(shí)。在音樂(lè)教育的感染下，能讓學(xué)生之間產(chǎn)生一種凝聚力，增加學(xué)生的對(duì)集體的熱愛(ài)，提高學(xué)生的協(xié)作意識(shí)。我們知道，音樂(lè)教育活動(dòng)往往是集體參與的活動(dòng)，在這種活動(dòng)過(guò)程中容易讓學(xué)生之間建立一種親密的、良好的合作關(guān)系，創(chuàng)造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。在音樂(lè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，要求參與者有高度配合精確，任何一個(gè)教學(xué)中的失誤，或者學(xué)習(xí)中的失誤，都會(huì)影響學(xué)習(xí)效果，音樂(lè)的效果，所以，在音樂(lè)教育中增強(qiáng)學(xué)生熱愛(ài)集體，提高協(xié)作意識(shí)是非常重要的。比如，在大合唱中，如果有一個(gè)學(xué)生在合唱的過(guò)程中跑了調(diào)，或慢了快了半個(gè)或一個(gè)節(jié)拍，就會(huì)嚴(yán)重影響整個(gè)合唱的效果，導(dǎo)致合唱失敗?？梢?jiàn)，在音樂(lè)活動(dòng)的過(guò)程中每個(gè)學(xué)生都要學(xué)會(huì)與他人合作，促進(jìn)學(xué)習(xí)的效果，并要把這種合作與協(xié)作的精神運(yùn)用到生活和學(xué)習(xí)中，真正地融入集體，提高協(xié)作意識(shí)。

三、結(jié)語(yǔ)

我們知道，學(xué)生是我們祖國(guó)的明天，是21世紀(jì)的接班人和建設(shè)者，讓他們不受各種心理問(wèn)題的干擾，是我們教育工作中的重點(diǎn)。所以，作為音樂(lè)老師，我們要利用音樂(lè)這門(mén)特殊的學(xué)科，從培養(yǎng)學(xué)生健康人格、提高學(xué)生創(chuàng)新能力、提高學(xué)生綜合素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生熱愛(ài)集體等方面，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展與成長(zhǎng)。