秦洪坤

【摘要】良好的心理素質(zhì)是人素質(zhì)的重要組成部分，培養(yǎng)高素質(zhì)的人才不僅是社會和時代的需要，也是學(xué)生全面發(fā)展、實施素質(zhì)教育的需要。然而就馬爾康市中學(xué)生心理健康教育而言還存在著一系列不容忽視的問題，嚴(yán)重影響了民族地區(qū)的發(fā)展和中學(xué)生心理素質(zhì)的提高。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育 馬爾康 問題與對策

【中圖分類號】G631 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）06-0201-01

中學(xué)階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵時期，其間的心理健康水平對中學(xué)生以后的發(fā)展有著重要的影響。然而，筆者通過對馬爾康市第二中學(xué)、沙爾宗中學(xué)、康山學(xué)校的調(diào)查研究顯示馬爾康市農(nóng)村中學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，嚴(yán)重影響了馬爾康市中學(xué)生的健康發(fā)展。作者從幾個方面針對馬爾康市中學(xué)生心理健康教育中的問題進(jìn)行了剖析，并對如何有效實施中學(xué)心理健康教育提出了建設(shè)性對策。

一、馬爾康市中學(xué)生心理健康教育存在的問題分析

1.理論水平低，指導(dǎo)性不強

（1）從總體數(shù)量來看，馬爾康市心理健康教育共3篇；馬爾康市中學(xué)生心理健康教育和馬爾康市青少年心理健康教育僅有1篇。從中可以看出對馬爾康市中學(xué)生心理健康教育理論的研究還不足。

（2）從研究人員來看，有專家、學(xué)者、醫(yī)學(xué)工作者和教育工作者。關(guān)于中學(xué)生的心理健康教育問題，缺乏整體性、系統(tǒng)性和普遍性，因而其理論研究的指導(dǎo)性不強。

（3）從研究的內(nèi)容來看，對中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查、提出問題和建議的研究比較多，而對行之有效的實踐操作模式、積極有效的教育方法等方面的研究比較少。

2.師資力量薄弱，專業(yè)性不強

馬爾康市地區(qū)由于其經(jīng)濟(jì)條件、地理環(huán)境和教育觀念等的影響，一直以來教師的總量不足，整體素質(zhì)不高。馬爾康市雖是阿壩州的州府所在地，但該地區(qū)的中學(xué)生心理健康教育教師的總量有待增加，質(zhì)量有待提高。

3.實施不力，效果不佳

（1）學(xué)科化。 一些學(xué)校把心理健康教育作為一門學(xué)科納入課程體系，教師在進(jìn)行授課時，也像其他學(xué)科一樣進(jìn)行系統(tǒng)講解，講概念、理論、解題方法等，而學(xué)生則不斷的勾劃，記重點要點，這不僅沒有發(fā)揮心理健康教育課的作用，反而增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力，不利于中學(xué)生心理的健康發(fā)展。

（2）邊緣化。一些學(xué)校雖然設(shè)了心理健康教育課，但是由于要考慮學(xué)校的升學(xué)率，所以心理健康教育課的課時被減少或者是被其他學(xué)科所占用。學(xué)校幾乎沒有心理咨詢室，學(xué)生出現(xiàn)心理問題無處咨詢，學(xué)生的心理問題就很難得到解決。

（3）單一化。 由于對心理健康教育認(rèn)識不全面，在教學(xué)中是方法單一，一味地進(jìn)行理論講解，缺乏活動體驗，使學(xué)生不能真正掌握心理問題的調(diào)適方法和如何培養(yǎng)出良好的品質(zhì)與形成堅強的意志。

二、馬爾康市農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育的對策研究

1.樹立積極心理健康教育的理念

積極心理健康教育就是一切從積極出發(fā)發(fā)現(xiàn)和解讀各種現(xiàn)象，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，引發(fā)積極的情感體驗，強化積極效果，塑造積極人生。從而為和諧社會奠定積極的心理基礎(chǔ)，營造和諧的精神狀態(tài)。馬爾康的教育起步晚和教育基礎(chǔ)比較薄弱較落后，對于心理健康教育而言現(xiàn)在最新的理念就是積極心理健康教育，所以要使馬爾康中學(xué)生心理健康教育有更大進(jìn)步，必須樹立積極心理健康教育的觀念。

2.實現(xiàn)馬爾康市中學(xué)生心理健康教育的“三化”

（1）中學(xué)生心理健康教育師資的充足化、專業(yè)化

要使馬爾康市中學(xué)生心理健康教育的順利進(jìn)行，必須要保證中學(xué)生心理健康教育教師的數(shù)量和質(zhì)量。從目前馬爾康教育的整體來看，心理健康教師數(shù)量不足、專業(yè)化程度不高。一是高校要為藏區(qū)培養(yǎng)心理健康教育的專業(yè)教師；二是通過對現(xiàn)在擁有一定教育學(xué)、心理學(xué)知識基礎(chǔ)的教師進(jìn)行培訓(xùn)，使其轉(zhuǎn)化為心理健康教育教師。三是要加強對所有教師進(jìn)行心理健康教育知識的教育。

（2）中學(xué)生心理健康教育內(nèi)容和模式的合理化

中學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容應(yīng)充分滿足中學(xué)生心理發(fā)展的需要，主要涉及學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我意識、社會適應(yīng)等方面，從積極心理健康教育來看，學(xué)習(xí)方面應(yīng)充分發(fā)揮智力優(yōu)勢，提高學(xué)習(xí)能力和培養(yǎng)創(chuàng)新能力；人際關(guān)系方面學(xué)會積極應(yīng)對，健全和諧關(guān)系；自我意識方面開發(fā)心理潛能，提升自我效能感，樹立自尊自信，完善積極人格；社會適應(yīng)和生活方面提高生活滿意度，增進(jìn)主觀幸福感，充滿希望。

（3）中學(xué)生心理健康教育途徑和方法的多樣化

心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學(xué)校應(yīng)根據(jù)自身的實際情況靈活選擇、使用，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。 可開設(shè)心理健康選修課、活動課或?qū)ｎ}講座，進(jìn)行個別咨詢與輔導(dǎo)，班團(tuán)隊活動中滲透，學(xué)科滲透，心理測評，心理治療等。

3.構(gòu)建“四結(jié)合”心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系

（1）自我教育為核心

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：心理健康教育的總目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。既然要促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展，就不能忽視學(xué)生自己的作用。

（2）學(xué)校教育為主導(dǎo)

學(xué)校在開展中學(xué)生心理健康教育時應(yīng)做到：第一，針對全體學(xué)生開設(shè)心理健康教育課程。第二，建立心理咨詢室。第三，定期舉辦心理健康知識講座。第四，訂閱中學(xué)生心理健康相關(guān)的報刊、雜志或是建立與之有關(guān)的校園網(wǎng)。第五，開辦家長學(xué)校，加強與家長的聯(lián)系。

（3）家庭教育為后盾

家庭教育對學(xué)生可產(chǎn)生一生的影響，應(yīng)重視家庭對學(xué)生的教育作用。家長要根據(jù)學(xué)生自己的能力、智力、興趣、愛好等提出合理的期望；家長要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，提高自身的素質(zhì)；家長間要相敬如賓、和睦相處，創(chuàng)造良好家庭氛圍；家長在對學(xué)生進(jìn)行教育時宜采取民主的方式，避免采用簡單粗暴和放任自流的方式。

（4）社會教育為支持

學(xué)生心理健康教育除了需要學(xué)生自己、學(xué)校、家庭的努力外，還需要社會的大力支持，充分發(fā)揮社會對中學(xué)生心理健康教育的作用。一是重視社區(qū)心理健康教育。二是凈化社會環(huán)境，嚴(yán)懲違法犯罪的相關(guān)人員，維護(hù)社會的公平和正義，提倡真、善、美，反對假、丑、惡。

總之，面對當(dāng)前馬爾康市中學(xué)生心理健康教育存在的問題，我們必須充分認(rèn)識到心理健康教育在人的全面發(fā)展中的地位和作用，采取切實措施確保心理素質(zhì)教育的落實，才會迎來馬爾康市中學(xué)生心理健康教育的燦爛春天。

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