宋 霞

（山東省濟南市濟陽縣王圈小學 山東濟南 251414）

淺談在農(nóng)村小學體育課中普及健美操課的點滴思考

宋 霞

（山東省濟南市濟陽縣王圈小學 山東濟南 251414）

小學體育課程是遵循少兒機體發(fā)育規(guī)律來安排，并根據(jù)具體的學校場地器材等實際條件來確定體育教學項目。健美操是體育發(fā)展的一門新興學科，深受人們的喜愛。在這種形勢下，尤其對偏僻農(nóng)村小學學生，通過練習可以改善他們比較靦腆內(nèi)向、不善于表現(xiàn)自己、不善于交際的性格缺陷，更好地融入集體、社會，培養(yǎng)終身體育意識。

健美操 課改 農(nóng)村小學

一、教學模式的思考

新課標要求課堂要以學生為主體，教師為指導，指導學生主動去學習。因此，要求培養(yǎng)出來的學生不僅應有豐富的知識，而且必須有較強的自學能力。在集體教學中采用豐富的教學手段，達到期待的效果。

1.利用多媒體激發(fā)學生學習的熱情，可以播放健美操比賽、表演的視頻，在視覺在聽覺上給學生一個完整的概念。

2.采用分組教學形式，培養(yǎng)一批健美操骨干，讓他們激情四射、剛勁有力、整齊化一的動作為感染周圍的同學。在今年的國際六一兒童節(jié)上，我培養(yǎng)的健美操隊的表演讓全校的同學耳目一新，效果良好，充分表現(xiàn)了健與美的理念。

3.從易到難，循序漸進，讓全體學生感受學習成功的喜悅。根據(jù)學生的身體等個體差異，因材施教，化繁為簡，增強學生的學習積極性，培養(yǎng)他們的學習興趣。

二、教學實施的思考

健美操動作協(xié)調(diào)、自然、幅度大，能全面影響身體各部位完全符合小學生的生理特點。通過練習，小學健美操的教學是最理想的教學階段，因為孩子們的肌肉，骨骼還處于生長期，肌肉沒有形成固定的記憶，而健美操是一項肢體語言藝術，這樣就會達到良好的教學成果。

1.小學教育是人生的啟蒙教育，學生會受到老師的情緒影響，所以在教學中教師的感招力會直接影響到學生的情緒。老師表現(xiàn)冷漠無情，就會使學生緊張害怕，會由心理方面影響到生理方面，會導致肌肉緊張、神經(jīng)緊張、反應遲鈍。

2.教學中，一方面需適時對學生肢體動作的方向、運動軌跡和位置的準確性提出要求、進行規(guī)范。另一方面，通過音樂節(jié)奏以及強化性的重復練習，重視開發(fā)、訓練學生的節(jié)奏感、樂感和協(xié)調(diào)性。

3.在教學中，不僅要增強學生體質(zhì)，還應培養(yǎng)學生正確而健美的身體形態(tài)。因此，教師無論是教授單個基本動作，還是組合或成套動作，均需要強調(diào)并要求學生的身體姿態(tài)保持良好的控制和平衡狀態(tài)，并注重學生動作的舒展性和表現(xiàn)力等方面的培養(yǎng)，使學生在身體形態(tài)、動作協(xié)調(diào)性以及精神面貌等方面均獲得良好發(fā)展。

三、在農(nóng)村小學開展健美操教學環(huán)境的思考

首先，學校要重視，學校領導要重視體育課，重視健美操教學。根據(jù)農(nóng)村小學器材缺乏，場地有限的具體情況來看。健美操是最適合于在農(nóng)村中小學開展的。學校領導要給予大力支持，提供健美操教學所必須的器材費用，購買錄音機、磁帶。支持教師培訓等。還要加強監(jiān)督工作，督促教師轉(zhuǎn)變觀念，上好每一堂體育課，教師要對學生負責，對學校負責。加強對學生的管理工作使學生積極主動地配合體育教師，提高出勤率。

四、培養(yǎng)正確的審美觀念、良好的風度、性格和品德，陶冶美的情操

1.健美操是有類型、方向、路線、幅度、力度、速度不同的多種動作組成，學習健美操可以提高動作記憶和再現(xiàn)能力，提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、均衡性，從而發(fā)展了人的協(xié)調(diào)性。此外，健身操使具有藝術性的項目，長期從事該項目運動可以增強韻律感、節(jié)奏感，提高音樂素養(yǎng)。通過健美操教育，提高學生的認識美、鑒賞美、表現(xiàn)美創(chuàng)造美的能力。

2.健美操不僅是人體外在表現(xiàn)形式，它同人的思想、精神有著十分密切的聯(lián)系。一個人的舉止姿態(tài)，常會揭示其內(nèi)心活動。如品德高尚，在外部形態(tài)上會形成美好的舉止和高雅的風度，表現(xiàn)的文靜典雅、質(zhì)樸或落落大方、瀟灑。所以在加強文化修養(yǎng)的同時，進行健身健美操的鍛煉，有助于培養(yǎng)朝氣蓬勃、積極向上、據(jù)有生命力的外在形象，充分體現(xiàn)出時代氣質(zhì)的美。

健美操是在音樂伴奏下進行的身體練習，音樂給健美操帶來了生機，健美的動作充滿青春活力。學生在歡樂的氣氛中進行鍛煉，心情愉快，不易疲勞，還可以緩解精神緊張。在這種使人的心靈和情操得到陶冶凈化、身心得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展得健康活動中，人的精神面貌和氣質(zhì)修養(yǎng)都會有所改善、提高。特別是集體配合練習有助于學生增進友誼，增強群體意識。

3.健美操是以人體為對象，以健美為目標，以肢體鍛煉為內(nèi)容，以藝術創(chuàng)造為手段，融體操、舞蹈、 在小學體育中有著不可替代的健身作用，在教學中，通過賦予優(yōu)美造型、韻律節(jié)奏、情緒激奮的練習，加強課中的美育教育，使學生體會美的喜悅，激發(fā)學生蓬勃向上、追求自我完善和自我表現(xiàn)的意境，在學校中推廣健美操教學能激發(fā)學生學習的興趣和積極性，使學生的身心能向健康和諧的方向發(fā)展，隨著現(xiàn)代教育體制的改革，相信健美操在小學體育中的作用會更加凸現(xiàn)出來。健美操這項強身健體的活動也會隨著時代的要求而向著更深的層次發(fā)展。

結(jié)束語

綜上所述，健美操教學在學校體育教學中，有著不可替代的健身作用。通過賦予優(yōu)美造型、韻律節(jié)奏、情緒激奮的練習，加強小學生的美育教育，使學生體會美的喜悅，追求自我完善和自我表現(xiàn)的意境。盡管有這樣那樣的現(xiàn)實困難，我們?nèi)匀恍枰匾曓r(nóng)村小學地區(qū)的健美操教學，讓更多的學生在體育課中學到東西，縮小城鄉(xiāng)教育差距，同時，這也是目前學校體育教學改革和發(fā)展的又一途徑。