董 曉（鄭州師范學(xué)院音樂與舞蹈學(xué)院，河南 鄭州 450000）

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針對聲樂教學(xué)要重視歌唱心理的研究

董 曉
（鄭州師范學(xué)院音樂與舞蹈學(xué)院，河南 鄭州 450000）

【摘要】聲樂專業(yè)的學(xué)生在日常學(xué)習(xí)當(dāng)中的學(xué)習(xí)內(nèi)容是長期并系統(tǒng)的內(nèi)容，日常需要學(xué)生長時間的練習(xí)，以幫助學(xué)生更加有技巧、有表現(xiàn)力的完成演唱。但在校學(xué)生除了進(jìn)行日常練習(xí)外，能夠在舞臺上表演的機(jī)會非常少，許多學(xué)生的演唱機(jī)會不多，這使得學(xué)生的臨場發(fā)揮能力不足，而一些學(xué)校則對演唱心理教學(xué)的重視程度不夠，這些現(xiàn)實(shí)問題都使得學(xué)生的演唱心理不夠，無法在舞臺上有感情的完成演唱，這對聲樂學(xué)生的表演道路影響巨大。為此，本文對當(dāng)前聲樂演唱教學(xué)中演唱心理教學(xué)的作用進(jìn)行分析，探討聲樂演唱中演唱心理的重要性，并對演唱過程中的心理提高方法進(jìn)行策略探究，現(xiàn)報(bào)告如下。

【關(guān)鍵詞】聲樂演出；演唱心理；提升策略

聲樂演唱教學(xué)是保證學(xué)生熟練掌握演唱技巧、提高學(xué)生演唱水平的關(guān)鍵課程，在進(jìn)行日常教學(xué)當(dāng)中，教師除了要對學(xué)生進(jìn)行理論知識的講解和掌握，還應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行演唱心理的教學(xué)。特別是心理學(xué)研究表明，不同的心理狀態(tài)會使演唱者的演唱水平產(chǎn)生變化，并使演唱者的演唱效果產(chǎn)生變化，這也說明高素質(zhì)的演唱者需要非常高的演唱心理素質(zhì)?？梢?，在日常教學(xué)當(dāng)中進(jìn)行演唱心理的教學(xué)，不單單能夠提高學(xué)生的演唱效果，還能夠提高學(xué)生的演唱技巧，具有非常高的應(yīng)用價(jià)值。

一、演唱心理教學(xué)在聲樂教學(xué)中的作用

（一）調(diào)動導(dǎo)向作用

演唱心理教學(xué)能夠幫助教師調(diào)動學(xué)生的積極性，幫助學(xué)生提高其內(nèi)在的動力，以此作為聲樂學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)動機(jī)。學(xué)生在進(jìn)行聲樂學(xué)習(xí)過程中，容易受到枯燥的課程內(nèi)容以及一成不變的聯(lián)系影響而感到厭倦，通過演唱心理的學(xué)習(xí)，能夠幫助學(xué)生更有動力的進(jìn)行聲樂學(xué)習(xí)，提高聲樂教學(xué)的學(xué)習(xí)質(zhì)量。

（二）情感激發(fā)作用

演唱心理的教學(xué)能夠幫助學(xué)生提高其對聲樂學(xué)習(xí)的情感。學(xué)生在選擇進(jìn)行聲樂專業(yè)的學(xué)習(xí)，證明其對于演唱有非常大的興趣。但要在日常的學(xué)習(xí)當(dāng)中充分調(diào)動起學(xué)生的情感，使學(xué)生主動的學(xué)習(xí)和鉆研，這就需要演唱心理的引導(dǎo)和作用。幫助學(xué)生激發(fā)其學(xué)習(xí)和演唱的內(nèi)驅(qū)力，從而使學(xué)生更加積極的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。

（三）持久堅(jiān)持作用

俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”，這對于聲樂學(xué)生來說也不例外，在聲樂演唱學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生不單單要在課堂上進(jìn)行學(xué)習(xí)，在課下也要進(jìn)行艱苦的練習(xí)。這對于沒有堅(jiān)強(qiáng)的毅力的學(xué)生來說十分困難。為了幫助學(xué)生堅(jiān)定學(xué)習(xí)信心，有毅力的完成日常的學(xué)習(xí)和練習(xí)，進(jìn)行演唱心理教學(xué)十分必要。

二、聲樂演唱過程中高心理素質(zhì)的重要性

目前我國的聲樂專業(yè)學(xué)生具有一定的心理素質(zhì)問題，從整體上來說可以大致分為三種情況。首先是一些自身?xiàng)l件較好、有一定的音樂天賦的學(xué)生。此類學(xué)生容易產(chǎn)生驕傲自滿的心理，在平時上課、課下練習(xí)方面的堅(jiān)持不夠，也無法做到積極的求知和學(xué)習(xí)。這種心理是最不可取的。其次是一些自身?xiàng)l件好，但歌唱技能并不突出的學(xué)生，此類學(xué)生存在著一定的迷惘問題，容易懈怠造成學(xué)業(yè)荒廢。最后一類的學(xué)生屬于音樂基礎(chǔ)較差的學(xué)生，這些學(xué)生往往會產(chǎn)生厭學(xué)心理和自卑感，經(jīng)常為此疏忽學(xué)業(yè)。上述三種心理狀態(tài)普遍存在于聲樂專業(yè)學(xué)生當(dāng)中。需要教師積極的分辨和正確的引導(dǎo)。

對于演唱者來說，良好的演唱心理素質(zhì)是保證其正常發(fā)揮演唱能力，完整的完成整個演唱的基本條件之一。如果演唱者的信心十足，則能夠在演唱中發(fā)揮自己的優(yōu)勢和水平，而演唱者的一旦不自信，則平時的演唱水平都發(fā)揮不出來?？梢娏己玫难莩睦韺ρ莩叩闹匾?。

三、如何培養(yǎng)良好的歌唱心理

（一）掌握過硬的歌唱本領(lǐng)

許多學(xué)生在演唱過程中的心理素質(zhì)不高，很大一部分原因是因?yàn)閷W(xué)生的演唱本領(lǐng)不過關(guān)，造成學(xué)生的自信心不足。古話說“藝高人膽大”，指的就是過硬的演唱本領(lǐng)能夠幫助學(xué)生提高其自信心，并在演唱過程中更加游刃有余的發(fā)揮自己的能力。特別是基礎(chǔ)掌握不好的學(xué)生，其臨場表演時就會出現(xiàn)緊張、心理壓力過大等問題，造成臨場失誤的出現(xiàn)，因此，在日常學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中充分的認(rèn)識到自己的不足，改善自己的演唱技巧和演唱本領(lǐng)，是減少緊張心態(tài)的根本方法。

（二）端正表演心態(tài)

許多歌唱者對于自己在表演過程中的心態(tài)把握不好，在演唱過程中并未將注意力集中在演唱當(dāng)中，而是將注意力放在了如何一鳴驚人、如何出名等。這種心態(tài)就會影響演唱者演唱技巧的發(fā)揮。因此，學(xué)生在進(jìn)行演唱時，首先要端正表演的心態(tài)，充分的認(rèn)識到自己在舞臺上的目標(biāo)，讓自己全身心的投入到歌曲的演唱當(dāng)中，以更加自然、更加投入的心態(tài)去演唱歌曲，從而使觀眾能夠在歌曲中聽到演唱者的內(nèi)心世界，以此來打動觀眾。

（三）正確處理臨場失誤

即使是經(jīng)驗(yàn)非常豐富的表演者，在進(jìn)行演出時也難免會出現(xiàn)演出失誤，這在演出過程中非常常見，但許多學(xué)生會在演唱時對自己的要求過高，并在演唱過程中對自己的失誤不知所措。此類問題的出現(xiàn)，會使學(xué)生在演出過程中更加緊張，造成學(xué)生演唱失敗，甚至是逃下舞臺。此時教師應(yīng)叮囑學(xué)生如何應(yīng)對場上失誤。指導(dǎo)學(xué)生在場上要及時的調(diào)整呼吸，不能因?yàn)橐淮五e誤而影響后面的演唱，及時的更正錯誤將錯誤的影響削減到最小。

（四）克服歌唱緊張心理

許多學(xué)生在舞臺上演出時都會又緊張心理，這屬于正常現(xiàn)象，但過分的緊張會影響學(xué)生的演唱效果。此時需要教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行表演前的放松?？梢杂梢韵聨追N小動作進(jìn)行放松。首先，可以進(jìn)行慢走、伸展、擴(kuò)胸等動作，幫助學(xué)生排遣緊張心理；其次，進(jìn)行深呼吸，調(diào)節(jié)呼吸頻率，例如進(jìn)行哼鳴或小聲練習(xí)演唱歌曲；再次，通過做其他的小時轉(zhuǎn)移注意力，減少緊張情緒的影響；最后，要在緊張時進(jìn)行閉目休息等安靜的事情，使心情漸漸的平穩(wěn)，不應(yīng)與他人交談，造成自己的心理更加緊張興奮。

綜上所述，演出過程中適當(dāng)?shù)木o張是有助于演唱的，但是過分的進(jìn)展會影響演唱的效果，良好的演唱心理素質(zhì)是每個聲樂演唱者必備的專業(yè)素養(yǎng)，需要每個演唱者積極培養(yǎng)，聲樂教學(xué)過程中，教師應(yīng)充分的認(rèn)識到演唱心理的重要性，在課堂上進(jìn)行聲樂演唱心理的教學(xué)，幫助學(xué)生克服心理問題，積極的面對日常學(xué)習(xí)和演出。

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作者簡介：董曉，鄭州師范學(xué)院音樂與舞蹈學(xué)院，聲樂專業(yè)。