楊紅艷

中圖分類號(hào)：G807.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）12-000-01

摘 要 無論哪一類體育活動(dòng)，從根本上講，它都是一種或者一類游戲，從這個(gè)層面看來，學(xué)校體育教學(xué)就是在體育教師的引導(dǎo)下學(xué)生進(jìn)行的各種游戲，可以說體育游戲是身體鍛煉的基本手段，應(yīng)該成為體育教學(xué)的大比重的組成部分，它能夠很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育興趣，提高體育教學(xué)的實(shí)效性，促進(jìn)學(xué)生身心更好的發(fā)展。反觀現(xiàn)在的高中學(xué)生，其年齡一般都在15-19歲之間，是各項(xiàng)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能提高的重要階段。但正是在這個(gè)階段，由于學(xué)習(xí)壓力、各自身體條件、體育興趣等方面的原因，使很多學(xué)生沒能積極主動(dòng)的參與體育教學(xué)活動(dòng)，使一些體育知識(shí)技能缺失，對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展造成一定的負(fù)面影響。 如何利用學(xué)生還沒有成人化的身心特點(diǎn)，充分發(fā)揮體育游戲在高中體育教學(xué)中的作用，提高體育課的情趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育積極性，有效地促進(jìn)其身心素質(zhì)的全面發(fā)展，使體育教學(xué)起到事半功倍的效果。

關(guān)鍵詞 體育游戲 課堂教學(xué) 具體運(yùn)用

一、體育游戲的意義和目的

體育課堂加入游戲的目的就是要讓學(xué)生首先對(duì)課堂產(chǎn)生濃厚的興趣，興趣是最好的老師，它是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，體育游戲以它特有的趣味性，娛樂性及競(jìng)爭(zhēng)性，能充分挖掘引起興趣的因素。讓學(xué)生把課堂練習(xí)當(dāng)作一件快樂的事去做，他們才能積極的投身其中去享受體育活動(dòng)給他們帶來的樂趣，更進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力是體育教學(xué)能否成功的重要前提。在體育課堂中引入更多的相關(guān)的體育游戲，對(duì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，把每個(gè)學(xué)生都吸引到體育課堂上來，積極主動(dòng)地參與體育教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生成為體育活動(dòng)真正的主人，這樣可以為學(xué)生營造一個(gè)輕松而愉快的課堂教學(xué)氛圍，消除部分學(xué)生由于體質(zhì)較弱對(duì)體育課堂和所學(xué)體育項(xiàng)目所產(chǎn)生的畏懼心理，激發(fā)這部分學(xué)生的積極參與意識(shí)，更進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)的全面開展。對(duì)學(xué)生的身心健康有著重要的促進(jìn)意義，這也是本文討論的目的。

二、體育游戲的具體運(yùn)用

（一）體育游戲在準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用

準(zhǔn)備活動(dòng)是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生充分地活動(dòng)開身體，進(jìn)入良好的教學(xué)準(zhǔn)備狀態(tài)。這一階段體育游戲可分為：在一般性準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用和在專項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用。

（二）體育游戲一般性準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用

一般性準(zhǔn)備活動(dòng)是指全面活動(dòng)機(jī)體，克服惰性，逐步提高大腦皮層的興奮性，使學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。如“報(bào)數(shù)湊團(tuán)”、“貼人”“大小西瓜”等游戲，這些游戲簡(jiǎn)單易行，學(xué)生易理解，好組織，效果好，對(duì)集中學(xué)生注意力，快速投入體育課有很大的作用。

（三）體育游戲在專項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用

專門性準(zhǔn)備活動(dòng)，主要是使與完成基本部分內(nèi)容有關(guān)的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)，以及各系統(tǒng)機(jī)能做好充分的準(zhǔn)備。這類體育游戲內(nèi)容要和將要進(jìn)行的專項(xiàng)內(nèi)容相關(guān)，這一階段穿插游戲教學(xué)可以迅速提高學(xué)生的認(rèn)知能力，可以將抽象的體育知識(shí)與技能同學(xué)生所熟悉的生活事件與現(xiàn)象緊密聯(lián)系起來，這樣讓游戲更貼近生活具有很強(qiáng)的形象性和直觀性，使學(xué)生能更快獲取所學(xué)技能的動(dòng)作要領(lǐng)。比如，在投擲類的教材前做傳接球類游戲，可以進(jìn)一步活動(dòng)上肢；在球類教學(xué)中運(yùn)用籃排球的傳接球接力，運(yùn)球接力游戲等能更進(jìn)一步增添教學(xué)的活力。

（四）體育游戲在基本技術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用

與基本技術(shù)相結(jié)合的體育游戲，可以更進(jìn)一步的培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，可以改善教學(xué)氣氛，使單調(diào)、枯燥的技術(shù)練習(xí)變得生動(dòng)、活潑，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能的形成。如：籃球技術(shù)教學(xué)方面中，可以采用“長(zhǎng)傳快跑接球”、“運(yùn)球接力”、“傳球接力”、“盲運(yùn)球”等體育游戲；在實(shí)心球投擲教學(xué)中，為了提高學(xué)生投擲實(shí)心球出手角度，可以利用了學(xué)校的足球墻、排球墻，在墻上離地一定高度的地方做了各種標(biāo)記，學(xué)生在離墻一定距離的位置依次進(jìn)行練習(xí)，教學(xué)中加入比賽機(jī)制，進(jìn)行投中或投遠(yuǎn)比賽，學(xué)生有了明確的投擲目標(biāo)，提高了練習(xí)興趣，活躍了課堂氣氛，自然就有了較好的教學(xué)效果。在枯燥乏味的中長(zhǎng)跑教學(xué)中，引入各類形式的變形接力、繞桿跑、往返接力跑、定時(shí)不定距跑、團(tuán)隊(duì)組合跑、障礙跑、校內(nèi)小型越野跑等，通過形式、方法、地形的改變激發(fā)學(xué)生興趣，增強(qiáng)學(xué)生的參與欲望，最終達(dá)到我們想要的效果。

（五）體育游戲在身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用

身體素質(zhì)練習(xí)艱苦、單調(diào)、一般強(qiáng)度都比較大，很容易造成高中生產(chǎn)生畏難情緒，練習(xí)積極性差，教學(xué)效果不好的問題。如果在身體素質(zhì)練習(xí)中加入適合高中生的、合理有效的體育游戲，就能大大改變這種不良的教學(xué)狀況。如：要提高學(xué)生下肢力量和彈跳力時(shí)，運(yùn)用了“跳起躲棍”、跳欄架、“立定跳接龍”、“跳大步”“背人負(fù)重跑”的體育游戲；在發(fā)展上下肢協(xié)調(diào)能力的練習(xí)時(shí)，運(yùn)用了“跳繩接力跑”的體育游戲；在發(fā)展上肢力量練習(xí)時(shí)，采用了“實(shí)心球投準(zhǔn)”和“小球趕大球”“兩人角力對(duì)抗”的體育游戲。通過體育游戲進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中達(dá)到提高素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

（六）體育游戲在結(jié)束部分的運(yùn)用

對(duì)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練引起的生理心理疲勞，用一些形式自由，內(nèi)容簡(jiǎn)單，輕松活潑的小型游戲進(jìn)行放松，如手拉手的集體放松舞蹈，兩人一組互相捶打各個(gè)肌肉群等等。

以上這些運(yùn)用已經(jīng)得到了幾乎所有體育教師的認(rèn)可，同時(shí)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和呼吸相結(jié)合放松類型及意念放松等也可適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用于體育課堂。但是在選擇放松游戲類型時(shí)也應(yīng)注意要有一定的針對(duì)性，不可和實(shí)際需求脫節(jié)，而事與愿違。

三、結(jié)語

總之，體育教師在引體育游戲入課堂時(shí)，一定要研究學(xué)生，研究教材，根據(jù)實(shí)際情況，有目的有針對(duì)性的進(jìn)行，這樣就一定會(huì)使我們的體育課活而不亂，學(xué)生學(xué)而不厭，圓滿完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到既定的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)。