陸秀煌（廣西宜州市實驗高中　廣西宜州　546300）

如何在高中體育教學中培養(yǎng)學生的綜合素質

陸秀煌
（廣西宜州市實驗高中廣西宜州546300）

摘 要：本人根據新課程的指導思想和目標，從創(chuàng)設各種情境，激發(fā)學生熱愛體育的情趣；開發(fā)體育教育資源，培養(yǎng)學生道德品質；轉變學習方式，培養(yǎng)學生交流與合作精神等三個方面探討培養(yǎng)學生綜合素質的方法。

關鍵詞：高中體育教學綜合素質

2010年7月29日《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》正式頒布，《綱要》第五章明確提出：“全面提高普通高中學生綜合素質”的教育改革發(fā)展戰(zhàn)略目標。因此，如何提高體育教學質量，全面提高高中學生綜合素質是每一位高中體育教師需要關注和探討的課題。

1　創(chuàng)設各種情境，培養(yǎng)學生熱愛體育的情趣

1.1與學生建立和睦師生關系，做一個受學生喜歡的老師

體育教師在體育課堂教學中要以高度的責任感和高尚的人格感染學生，營造輕松快樂的體育課堂教學氛圍，讓學生在平等、民主的氛圍中安全的表現自己，享受體育運動的快樂，點燃熱愛體育的興趣。

1.2創(chuàng)設各種新穎教學情境，激發(fā)學生學習興趣，讓學生喜歡體育

美國教育學家布盧姆說過：“學習的最大動力，是對學習材料的興趣”。因此，體育教師在教學中要合理安排教學內容和運動量，經常轉變運動形式，創(chuàng)設各種教學情境，及時反饋，及時糾正，及時做示范動作，用優(yōu)美的動作感染學生，提高跑、跳、投、攀登、平衡等基本能力。在跑步的活動中可以增加趣味性的練習，如接力、繞桿跑、追逐跑、口令相反做等項目；在學習“彎道跑技術教學中，我們可以向學生提問：“公共汽車在快速行駛中突然急轉彎，車內站立的乘客會怎樣？”引起學生對問題的興趣，由此引出“圓周運動”、慣性定律等學生曾經學過的知識進行分析，使學生掌握技術要領。

2　開發(fā)體育教育資源，培養(yǎng)學生道德品質

蘇聯礦物學家阿?費爾斯曼說過：“在新的科學宮里，勝利屬于新型的勇敢的人，他們有大膽的科學幻想，心里燃燒著探求新事物的熱情”。教師應充分利用各種資源，讓學生在實踐中掌握知識，培養(yǎng)思維能力和創(chuàng)新能力。

2.1對學生進行體育挫折教育

俗話說：“人生不如意十有八九，難免遭受挫折?！贝煺凼侨松缆飞系恼，F象，幾乎每個人都無法避免。在體育教學中，我們要讓學生有心理準備，懂得每當要完成某個體育動作時，難免會出現挫折（如摔倒、身體創(chuàng)傷、心理損傷等等）。羅曼?羅蘭說得好：“每個人心中都應有兩盞燈光，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風濤的險惡了?！碑敶煺鄣絹頃r，我們要堅持目標永不放棄，冷靜對待它，勇敢地正視它，相信挫折是你走向成功的必經之路。

首先，我們在教學中要根據學生的個體差異充分利用各種資源，安排不同的教學內容，讓學生體驗和嘗試不同程度的挫折，培養(yǎng)學生的抗挫折能力。當學生在體育運動中嘗試到挫折不能自拔時，我們給予的不是安慰而是鼓勵，幫助他們分析失利的原因，引導他們學會及時總結經驗，并把這個教訓牢牢地記在心中。

其次，我們還要通過一些經過挫折獲得成功的例子，讓學生懂得，古今中外許多體育偉人都是憑著自己的勇氣與堅強的意志，克服重重困難和挫折走向成功的。如鄧亞平曾因“個子太矮，沒有發(fā)展前途”而落選河南省隊失聲痛哭，但她沒有屈服，而是更加努力拼搏，超負荷的訓練；不斷總結經驗教訓，最后她以自己的實力證明了自己，成為世界乒乓球冠軍，改變了世界乒壇只在高個子中選拔運動員的傳統(tǒng)觀念，還有郎平、劉翔、喬丹、羅納爾多等體育明星的事跡行動也告訴我們，遇到挫折并不可怕，可怕的是遇到挫折后放棄自己心目中所制定的目標。

2.2加強學生的體育競爭意識

競爭是互動的雙方為了達到某種目的，在社會同一領域與對方展開斗爭獲取勝利的比賽。競爭是促進人類進步的動力，能激發(fā)人的潛能。因此，教師要在教學過程中重視學生的競爭意識的培養(yǎng)，讓學生通過合理的競爭健全自己的人格，逐步適應社會發(fā)展的需要。在體育活動中，常常有一些學生對某項活動出現恐懼、害羞，缺乏競爭意識。教師要及時關注這些學生，通過開展各種比賽，利用集體的力量，不同程度地減輕他們的恐懼心理，增強他們的自信心和競爭意識。同時對失敗的學生更要及時挖掘他們的閃光點進行肯定與鼓勵評價，爭取下次有更大的進步。

2.3加強體育道德教育

體育道德是社會公德的一部分，在體育活動中所有參與者（包括組織者、運動員、教練員、裁判員、觀眾）應該遵循的行為準則。它的一個重要特點是在體育競賽活動中，實行公平競爭的原則，各參與者要遵守規(guī)則，不得弄虛作假，服從裁判，互相尊重對方，互相協(xié)作。體育道德的好與差直接影響一個國家、一個民族、一個學校、一個班級的光輝形象和精神文明建設。作為體育教師，我們應在教學中培養(yǎng)學生良好的體育道德，提高學生對體育道德規(guī)則的認識，結合課堂常規(guī)加強學生的思想修養(yǎng)使學生養(yǎng)成良好的體育道德習慣。

2.4對學生進行心理健康教育

由北京師范大學發(fā)展心理研究所沃建中博士主持的“中小學生心理素質建構與培養(yǎng)研究”課題組，對我國中小學生存在心理問題進行調查表明，高中學生存在心理傾向最多，比例達到14.8％，而且每年呈現上升趨勢。可見高中學生的心理健康問題令人擔憂，心理健康教育問題已成為高中學校教育教學中的重要組成部分。作為高中體育教師，我們是《體育與健康》教育的主要傳授者，在培養(yǎng)學生的身體健康時，更不能忽視對學生進行心理健康教育。因此在體育教學中要積極滲透身心健康教育，讓學生養(yǎng)成良好的健康心理習慣。

2.5對學生進行美育教育，培養(yǎng)學生的審美素質

德國劇作家席勒說過：“從美的事物中找到美，這就是審美教育的任務?！笨梢?，美育是素質教育的一個重要組成部分，是培養(yǎng)學生具有正確的審美觀點和鑒賞美、創(chuàng)造美的能力的教育。在體育教學中滲透美育，能培養(yǎng)學生的審美素質。

首先，在課堂上教師要挖掘教學資源，精心布置教學場地及器材擺放，讓學生心理舒暢，有親切感；講解動作時語言要親切、生

動、幽默、風趣，在示范時動作要準確、規(guī)范、熟練、穩(wěn)健，給學生有躍躍欲試的感覺，從而使學生感受美、發(fā)現美，達到理解美的能力。

其次，讓學生觀看國內外體操比賽、籃球比賽、足球比賽等重大體育活動優(yōu)秀運動員精彩表演技術的電視或錄像視頻，如體操女子平衡木隊員鄧琳琳在2012年倫敦奧運會決賽中那矯健的身姿，嫻熟的動作，甜美的笑容，征服世界，為中國奪得奧運會金牌的視頻，培養(yǎng)學生用眼睛去欣賞美，用心靈去感知美，渴望創(chuàng)造美的能力。同時鼓勵學生參加各項體育活動，如學校的廣操體操比賽、健美操、體育運動會等等，讓學生在實踐中體驗美的感覺，從而創(chuàng)造美。

2.6培養(yǎng)學生終身體育竟識

隨著科學的快速發(fā)展和人們生活水平的提高，保持健康已成為新世紀所有人渴望與追求的時尚，每個人都希望自己健康、高壽、快樂。然而，人們在與疾病斗爭中不斷發(fā)現，運動是健康的源泉，終身進行體育運動是促進健康和預防疾病的有效方式。上海華東師范大學崔允漷博士認為，“興趣體育成為學校體育的核心理念，其中興趣是貫徹始終的動因，成功和快樂是關鍵要素，而終身體育是指歸”。因此，終身體育已成為目前學校體育教學的主流，所以體育教師要在教學中讓學生認識終身體育的價值和重要性，抓住高中學生好強、好奇、好勝的心理，充分開發(fā)教材現有資源，鼓勵學生選擇一至兩項自己喜歡的專長項目，并在練習和各種競賽活動加以鞏固以致熟練，提高身體鍛煉的技能和方法。

3　轉變學習方式，培養(yǎng)學生交流與合作精神

《普通高中體育課程標準》指出：“高中體育與健康課程根據高中學生生理、心理日趨成熟的特點，十分關注學生學習方式的改變，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體育學習和增進健康的能力?！币虼耍處熢隗w育教學過程中，要關注學生的實情，轉變學習方式，創(chuàng)設學生自主學習氛圍，把機會讓給學生，引導學生自主討論與交流，尊重學生的見解，讓學生在交流與合作中獲取成功。以高一籃球教學為例，我采用游戲嘗試——練習交流-小組合作比賽評價的學練流程，讓學生在游戲中感受快樂，通過學生練習、自主學習、合作交流與評價悟出動作要領，然后通過個人展示，小組比賽相結合，解決所發(fā)現的問題，運用各種教學手段讓學生掌握體育基本技能，大大提高學生的綜合素質。

總之，體育教學是學校教育工作的一部分，教師只有在教學中堅持以“健康第一”為指導思想，以“學生發(fā)展”為中心，大膽挖掘教育教學資源，培養(yǎng)學生自主學習，自主探究精神，才能最大限度的提高學生的綜合素質，促進學生健康、快樂地成長。

參考文獻

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中圖分類號：G807.01

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）03（b）-0145-02