陳益軍胡寶萍（1.浙江金華市教育局　浙江金華　31004 .浙江師范大學　浙江金華　31004）

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中學體育教師工作壓力與應對方式研究

陳益軍1胡寶萍2
（1.浙江金華市教育局浙江金華321004 2.浙江師范大學浙江金華321004）

摘 要：運用文獻資料法、問卷調(diào)查法對金華市中學體育教師工作壓力與應對方式進行了調(diào)查，結果顯示：中學體育教師工作壓力來源的大小依次為行政壓力、專業(yè)發(fā)展、學生因素、課外體育、生活壓力、課堂教學以及學校人際關系;中學女性體育教師工作壓力高于男性體育教師;教學年限為5年以下的年輕體育教師所承受的工作壓力普遍高于教學年限較長的老教師;兼任行政職務的體育教師工作壓力高于不兼任行政職務的體育教師;而不同職稱的體育教師工作壓力的差異性并不明顯;中學女性體育教師較男性體育教師更集中于采取積極地解決問題的應對方式;在年齡和教學年限上，教學年限較長的老教師比教學年限較短的年輕體育教師更樂于采用情緒調(diào)整的應對方式;兼任行政職務的體育教師較不兼任行政職務的體育教師更傾向于采取解決問題的方式來應對工作壓力。

關鍵詞：中學教師壓力應對方式

胡寶萍（1968-）女，浙江諸暨人，副教授，主要從事高校體育教學研究。

1　研究目的

廣大教師面臨著社會的挑戰(zhàn)、角色的轉換、職業(yè)的壓力等諸多因素的困擾，心理的矛盾與沖突不斷增多，心理壓力也日益加大，嚴重影響著他們的身心健康。由于體育學科備受傳統(tǒng)文化的影響，體育較其他學科而言，體育教師的社會地位不高，工作環(huán)境艱苦，造成了他們比其他學科老師更為嚴重的心理挫折，體育教師在工作中必然會面臨越來越難以管理和教育學生的問題。職業(yè)倦怠問題，嚴重社會的壓力，越來越成為困擾中學體育教師的問題，分析其原因并針對原因找到有效的解決策略，已經(jīng)成為一個擺在面前亟待完成的課題。

2　研究方法

2.1調(diào)查研究法

發(fā)放問卷80份，共回收有效問卷70份，回收率87.5％。

2.2數(shù)理統(tǒng)計法

對調(diào)查結果進行梳理統(tǒng)計與分析。

3　結果與分析

3.1金華市部分中學體育教師工作壓力與應對方式的調(diào)查分析

3.1.1金華市部分中學體育教師工作壓力的調(diào)查分析

從調(diào)查可知，有87.1％的教師感到有壓力，從壓力維度來看，主要表現(xiàn)為行政、專業(yè)發(fā)展、學生因素、課外體育、生活壓力、課堂教學以及學校人際關系等壓力。它主要是體育教師工作、生活環(huán)境、節(jié)奏、競爭機制等因素引起的。其中，行政壓力、專業(yè)發(fā)展、學生因素成為主要的壓力源。

行政壓力主要來自于教學與行政的職責劃分不清。體育教師中有28.6％有兼任行政職務，在體育教學中需要付出極大的體力外，還要消耗精力處理繁雜的行政事務。體育教師需要花很多精力在行政工作上，如維持學校正常教學秩序、處理學生矛盾、指導學生社團工作等等。

專業(yè)發(fā)展的壓力主要來自于學校十分注重科研成果、學科理論與術科并重、要扮演的角色太多等原因。可事實上大多數(shù)體育教師認為目前相當缺乏研究或討論問題的平臺，并把研究當做一種負擔或壓力事件，認為自己無法跟上體育專業(yè)領域發(fā)展；在日常的教學活動中所扮演的角色太多讓自己無法適從，而認為自己的能力無法勝任目前的教學工作。

體育運動符合青少年活潑好動的個性，能使學生放松身心、張揚個性，受到學生們的歡迎，同時體育運動具有很強的競爭性，很多體育項目需要激烈的身體接觸，容易造成學生之間的沖突，體育教師在處理學生沖突、糾紛時要扮演法官、裁判和心理輔導員的角色，承受著較大的心理壓力。

3.1.2金華市部分中學體育教師對工作壓力應對方式的調(diào)查分析

從調(diào)查可知，體育教師的壓力應對方式以積極解決問題最多，其次為休閑活動、情緒調(diào)整，而順其自然和逃避問題的人數(shù)最少，表明體育教師在遇到工作壓力時，都會采用積極的方式來應對壓力。主要是體育教師本身受專業(yè)特點的長期影響，形成了頑強拼搏、兢兢業(yè)業(yè)的處事風格，遇到壓力更多地會采取積極的措施應對，而較少采用消極接受和逃避問題這兩種消極的應對方式。

3.2金華市部分中學體育教師工作壓力的差異性分析

3.2.1不同性別體育教師對工作壓力的差異性分析

從調(diào)查可知，不同性別的體育教師在工作壓力各維度及整體的工作壓力感受上存在差異。在整體壓力、專業(yè)發(fā)展、學生因素、課外體育、課堂教學以及人際關系等方面女性感到壓力人數(shù)所占百分比大于男性；在行政壓力和生活壓力兩方面男性感到壓力人數(shù)所占百分比大于女性。

3.2.2不同年齡體育教師工作壓力的差異性分析

從調(diào)查可知，不同年齡體育教師工作壓力存在較大差異。在整體壓力上，30歲以下的體育教師所感到的工作壓力最大，其次是41 —50歲和31—40歲年齡段的體育教師，51—60歲年齡段的體育教師最低。在專業(yè)發(fā)展、學生因素、課外體育、生活壓力、課堂教學以及人際關系等方面30歲以下的體育教師所感到的工作壓力明顯高于其他年段的體育教師；只有在行政壓力上，31—40歲和41—50歲年齡段體育教師是最高的。

3.2.3不同教學年限體育教師工作壓力的差異性分析

從調(diào)查可知，不同教學年限的體育教師工作壓力，在專業(yè)發(fā)展、人際關系存在顯著差異外，在其他工作壓力各維度上差異并不明顯。在專業(yè)發(fā)展方面，教學年限在5年以下體育教師，因缺乏教學經(jīng)驗和教學技巧、策略，而表現(xiàn)出很難適應體育專業(yè)領域的發(fā)展，感到壓力較大；相比之下，教學年限在16年以上的體育教師所感到的壓力要小很多。

3.3金華市部分中學體育教師對工作壓力應對方式的差異性分析

3.3.1不同性別體育教師對工作壓力應對方式的差異性分析

從調(diào)查可知，不同性別的體育教師的壓力應對方式差異并不明顯，都偏重于采用解決問題、休閑活動和情緒調(diào)整三種方式來應對工作壓力，極少有人選擇消極的方式來應對，而在此次研究調(diào)查中沒有女教師采用逃避問題方式應對工作壓力，這也是男女體育教師壓力應對方式的最大差異。

3.3.2不同年齡體育教師對工作壓力應對方式的差異性分析

從調(diào)查可知，不同年齡的體育教師壓力應對方式差異并不十分明顯，特別是采用解決問題和休閑活動兩種應對方式的人數(shù)比較集中；而只有在情緒調(diào)整上才存在差異，30歲以下年輕體育教師應對壓力的經(jīng)驗不足，且情緒容易沖動，同時也正是這種原因導致個別體育教師采用逃避問題來處理工作壓力。

3.3.3不同教學年限體育教師工作壓力應對方式的差異性分析

從調(diào)查可知，不同教學年限的體育教師都普遍選擇解決問題和休閑活動兩種應對方式，差異不大。而情緒調(diào)整上有較大差異，教學年限為6—10年和11—15年的體育教師對于教學環(huán)境比教學年限為5年以下的體育教師有更深刻的理解。教學年限在16年以上的體育教師更青睞于解決問題、休閑活動和情緒調(diào)整等應對方式。

4　結論與建議

4.1結論

（1）體育教師工作壓力來源于以下各維度，大小依次為行政壓力、專業(yè)發(fā)展、學生因素、課外體育、生活壓力、課堂教學以及學校人際關系。

（2）體育教師在工作壓力方面，女性體育教師工作壓力高于男性體育教師；教學年限為5年以下的年輕體育教師所承受的工作壓力普遍高于教學年限較長的老教師；兼任行政職務的體育教師工作壓力高于不兼任行政職務的體育教師；而不同職稱的體育教師工作壓力的差異性并不明顯。

（3）體育教師所采取的工作壓力應對方式上，女性體育教師較男性體育教師更集中于采取積極地解決問題的應對方式；在年齡和教學年限上，教學年限較長的老教師比教學年限較短的年輕體育教師更樂于采用情緒調(diào)整的應對方式；兼任行政職務的體育教師較不兼任行政職務的體育教師更傾向于采取解決問題的方式來應對工作壓力。

4.2建議

（1）由于新課程改革以來，體育教師專業(yè)方面的要求越來越高，這對于體育教師專業(yè)方面的壓力也越來越大，這就要求學校領導認識研究新形勢，重視中學體育教師專業(yè)成長，積極鼓勵教師外出培訓、提高專業(yè)水平、減緩工作壓力。

（2）重視對年輕體育教師的培養(yǎng)與成長。特別是對一些新進教師，學校要建立各種制度，幫助青年教師迅速適應工作環(huán)境與要求，如建立師徒式傳幫帶制度、建立青年教師與老教師結對制度等，這些制度的建立皆在一定程度上能夠幫助青年教師減少工作壓力。

（3）學校領導與教研室要認真關注中學女性體育教師的工作壓力問題，幫助女性教師減少工作量、關心家庭事務、處理好人際關系等。

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作者簡介：①陳益軍（1968-）男，浙江金華人，中教高級，主要從事中小學體育研究。

中圖分類號：G80-32

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813(2015)03(c)-0000-00