宋哲

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）11-000-01

摘 要 體育教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)健康仍然是值得不斷探討和密切關(guān)注的問題。文章分析了優(yōu)質(zhì)健康問題，并提出了加強(qiáng)體質(zhì)健康的若干策略。

關(guān)鍵詞 小學(xué)體育 體質(zhì)健康 問題分析 若干策略

隨著素質(zhì)教育的推進(jìn)，新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，上至國家教育部，下至學(xué)校、教師和家庭普遍關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)和健康問題。可是，學(xué)生的體質(zhì)健康逐漸呈下降趨勢，并逐年的下降越來越明顯，社會不禁嘩然、指責(zé)聲不絕于耳。為此，真正關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)健康的有識之士，應(yīng)該冷靜思考和分析學(xué)生體質(zhì)下降的原因，找到癥結(jié)所在，探討應(yīng)對策略。

一、體質(zhì)健康問題分析

（一）思想觀念的左右和認(rèn)識的偏差。

在素質(zhì)教育的口號喊得震天響的今天，雖然上下各級領(lǐng)導(dǎo)都關(guān)注體質(zhì)健康問題，但受功利主義和應(yīng)試教育的影響，并沒有把學(xué)生的體質(zhì)和健康放在首位。功利主義的主要表現(xiàn)是犧牲學(xué)生的健康而換得“高分”、提高升學(xué)率，為了“分?jǐn)?shù)”，為了“升學(xué)率”不惜剝奪學(xué)生的休息和鍛煉時間，將學(xué)生禁錮在教室里，學(xué)生們以健康換分?jǐn)?shù)，以體質(zhì)換升學(xué)率，這樣的以犧牲學(xué)生的身心健康的高分和升學(xué)是黑色的高分、黑色的升學(xué)率。

教育部門把升學(xué)率、學(xué)業(yè)成績作為學(xué)校工作考核的唯一指標(biāo)的辦法，學(xué)校面對這種指標(biāo)的壓力，不得不采取應(yīng)對措施，尤其是小學(xué)六年級學(xué)生，而連雙休日和節(jié)假日也被剝奪和占用，夜以繼日陷入題海戰(zhàn)術(shù)，不分白天黑夜搞疲勞戰(zhàn)，嚴(yán)重影響學(xué)生的體質(zhì)和健康。

（二）升學(xué)的壓力，使得體育被冷落。

學(xué)校受升學(xué)指標(biāo)的下壓、升學(xué)率的壓力，學(xué)生的體質(zhì)和學(xué)校體育課的備受冷落，體育課上自習(xí)，用于語文、數(shù)學(xué)、英語的普遍存在，學(xué)生缺少鍛煉的時間和空間，睡眠嚴(yán)重不足。

再者，“安全至上”的指導(dǎo)思想，給體育課的教師們和學(xué)生們敲起了安全的警鐘，為了學(xué)生的安全，為了減少不安全因素的發(fā)生，教師們對一些危險性的體育活動，更不敢問津，如“跳山羊”、“跳箱”等體育項(xiàng)目更被隔離了起來，不允許學(xué)生觸摸，在一些學(xué)校早就銷聲匿跡。

二、加強(qiáng)體質(zhì)健康的若干策略

（一）落實(shí)體育時間不少于一小時

1.轉(zhuǎn)變觀念，堅(jiān)持“健康第一”。學(xué)生的體質(zhì)健康下降不是偶然的。要加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康，首先從根本上解決這個問題，改變思想意識和思想觀念，轉(zhuǎn)變育人觀，處理好分?jǐn)?shù)、升學(xué)率與全面發(fā)展的關(guān)系，貫徹“7+1>8”，相信“磨刀不誤砍柴工”，注重體育運(yùn)動的意義和價值，形成體育鍛煉利于學(xué)生的學(xué)習(xí)的意識，堅(jiān)定“體育鍛煉和體質(zhì)健康是學(xué)習(xí)保障的首要條件，將新課程標(biāo)準(zhǔn)的全面育人觀落實(shí)到實(shí)處。

2.保證體育鍛煉時間多于一小時。據(jù)調(diào)查顯示，90%以上的學(xué)生睡眠不足、體育運(yùn)動缺乏，兩操兩課被霸占，更不用說課外活動或者戶外自主運(yùn)動了，整天埋在作業(yè)堆里，根本沒有辦法顧及到體育運(yùn)動，逐漸消失的體育運(yùn)動成為一種奢侈、一種奢求，可望而不可及。為了學(xué)生的身心健康，不得以犧牲學(xué)生的身心健康為代價而換取黑色的分?jǐn)?shù)和升學(xué)率。

（二）激發(fā)鍛煉興趣，增強(qiáng)體育的意識

1.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動的興趣。興趣是學(xué)生自主運(yùn)動、主動鍛煉的內(nèi)驅(qū)力和動力源泉。據(jù)調(diào)查研究，小學(xué)生不喜歡上體育課的學(xué)生占到半數(shù)以上，不喜歡運(yùn)動的也是在也在40%左右，這些學(xué)生中尤其以女同學(xué)為主，多數(shù)的女生多是苦讀型，她們“熱愛”學(xué)習(xí)勝過體育活動，在體育課上，也常常見到一些學(xué)生的手上寫滿單詞和短語，人在操場上，心還在英語中，真有“人在曹營心在漢”之感。

要激發(fā)學(xué)生自主運(yùn)動熱情和對體育課的熱愛，創(chuàng)設(shè)妙趣橫生的體育課堂是前提和重心。如游戲活動的開展就是行之有效、經(jīng)久不衰的開啟興趣之門的金鑰匙。如8字形跑、蛇形跑等，跑的方式也可以多樣化，如跨欄跑、耐久跑、接力跑等，富于變化的各種跑，會使學(xué)生樂在其中。

2.增加競賽因素，激發(fā)參與意識。小學(xué)生爭強(qiáng)好勝，因此，在體育活動中，適當(dāng)利用競賽機(jī)制，可以增強(qiáng)學(xué)生的參與意識，提高學(xué)生的參與度。如“實(shí)心球投擲”的教學(xué)中，可以巧妙利用“軟球擊中目標(biāo)”的游戲：間隔5m畫兩個直徑為12m的圓，男女同學(xué)分組游戲，圈內(nèi)各占一位學(xué)生，其余學(xué)生都站在圈外，圈外的學(xué)生用如軟擊圈內(nèi)的學(xué)生，被擊中的兩個學(xué)生換位置，看哪個隊(duì)在規(guī)定時間內(nèi)被擊中的目標(biāo)最多，多的獲勝。

3.創(chuàng)新教學(xué)，寓教于樂。體育課如果教師反復(fù)講解、學(xué)生反復(fù)訓(xùn)練會使學(xué)生感到乏味和無聊，運(yùn)動的意識減弱。而如果在課堂上，在學(xué)生預(yù)備活動之后，巧妙布置學(xué)習(xí)任務(wù)后，教師停下動作示范、演示動作要領(lǐng)的腳步，巧妙設(shè)計(jì)訓(xùn)練方式，讓學(xué)生自己或者小組探討總結(jié)動作要領(lǐng)，體現(xiàn)學(xué)生“做中學(xué)”、“學(xué)中做”。

仍然以“實(shí)心球的投擲”為例，對于拋角45°，拋程最遠(yuǎn)的解釋和示范，不如投擲區(qū)域的3-5m處設(shè)置一個高為2-2.5m的障礙物，讓學(xué)生投擲時，球要越過障礙物，那么，拋角的問題自然在反復(fù)訓(xùn)練中，學(xué)生自己會感覺到：拋角太大或者太小，都無法越過障礙物，那么，在親身體驗(yàn)中，投擲實(shí)心球的拋角問題就迎刃而解，學(xué)生從中也感受到體育創(chuàng)新、親身體驗(yàn)的快樂。

青少年體質(zhì)下降、身體健康問題成為不爭的事實(shí)，改變這一事實(shí)成為社會的焦點(diǎn)問題，學(xué)校應(yīng)開展豐富多彩的體育活動，使學(xué)生真正成為課內(nèi)外的體育愛好者，養(yǎng)成自主訓(xùn)練、主動活動的習(xí)慣，學(xué)生的體質(zhì)下降問題定會得到解決，學(xué)生也成為體育愛好者，成為體質(zhì)強(qiáng)健、身心健康的體育健兒。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 肖磊.小學(xué)體育課對學(xué)生體質(zhì)健康的作用[J].金田.2014（1）.