李娟

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）11-000-01

摘 要 高職院校在我國教育事業(yè)中占有重要的位置，對我國發(fā)展有著積極的作用。而目前在高職院校日益發(fā)展壯大的同時，也伴隨著一定的問題，其中最為嚴(yán)重的問題之一就是高職院校的男性學(xué)生不能正視健美操體育運(yùn)動，對健美操運(yùn)動感到羞澀，遠(yuǎn)離這項(xiàng)運(yùn)動，無法通過這項(xiàng)運(yùn)動對身體有益的幫助，本文對高職院校男生避讓健美操的原因和對策進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞 高職院校 男性學(xué)生 健美操課 影響因素 對策探究

健美操運(yùn)動深受人們熱愛，是一項(xiàng)普遍性很強(qiáng)的集體運(yùn)動，是融合舞蹈、音樂、娛樂、健身于一體的體育運(yùn)動，而且，健美操是一項(xiàng)有氧運(yùn)動，可以充分調(diào)動全身進(jìn)行運(yùn)動，只要堅(jiān)持一段時間，就可以達(dá)到增強(qiáng)心肺的功能。此外，健美操運(yùn)動不僅可以起到強(qiáng)身健體的作用，還可以有效的幫助人們進(jìn)行減肥，而這種集減肥和健身于一體的運(yùn)動，起到了不易反彈，還可以保持完美的身體的效果。

一、影響高職院校男生選修健美操課的原因分析。

在高職院校中，普遍存在著一種現(xiàn)象就是，對于健美操課總是女性學(xué)生占大多數(shù)，高達(dá)課堂的百分之九十，而這種現(xiàn)象的產(chǎn)生的原因又是什么呢？

（一）主觀因素。

對于高職院校健美操課堂而言，出現(xiàn)女生的數(shù)量遠(yuǎn)超于男生的最為主要的原因之一就是男生的主觀因素，男生不能正確的認(rèn)識健美操運(yùn)動，把健美操運(yùn)動當(dāng)作一種只能是女生才可以選擇的運(yùn)動，主觀上不接受這項(xiàng)運(yùn)動。此外還有就是興趣使然，俗話說“興趣是最好的老師”，只有人們對于一項(xiàng)運(yùn)動產(chǎn)生了興趣，才會熱愛。而對于高職院校男生選修健美操而言的現(xiàn)狀卻是，很多男生只喜歡球類運(yùn)動，例如籃球運(yùn)動、排球運(yùn)動和足球運(yùn)動等，促使他們失去了對于健美操運(yùn)動的原動力。

（二）客觀因素。

影響高職院校男生選修健美操的另一方面原因就是客觀的一些原因，主要包括三個方面，首先是學(xué)習(xí)氛圍，很多高職院校雖然開設(shè)了健美操課程，但是課堂上卻一直是女生多、男生少的現(xiàn)狀，而學(xué)校卻也潛在認(rèn)同了這種現(xiàn)狀，而疏于管理，而自然而然形成了健美操是女生專場的氛圍，使得男生選修健美操的意識更加薄弱；其次是學(xué)生自身因素，自身的素質(zhì)是學(xué)生參與各種運(yùn)動的前提條件，而高職院校的一些男生可能在高職院校學(xué)習(xí)階段處于青春期，雖然在力量和速度上不成問題，但是伴隨著運(yùn)動量的增加，他們的骨骼、肌肉等會繼續(xù)增長，協(xié)調(diào)性下降，而健美操卻是一項(xiàng)對于協(xié)調(diào)性要求很高的運(yùn)動，所以，針對這部分男性學(xué)生就不能參與健美操運(yùn)動；最后就是教師因素，對于高職院校而言，學(xué)生和教師數(shù)量的比例是很大的，而教授健美操課的教師也是少之又少，無法對學(xué)生進(jìn)行正常的引導(dǎo)和教學(xué)內(nèi)容，使得學(xué)生對健美操學(xué)習(xí)失去興趣，也導(dǎo)致課高職院校男生選修健美操的人數(shù)非常少。

二、針對影響高職院校男生選修健美操的對策探究。

（一）正確引導(dǎo)男生認(rèn)識健美操運(yùn)動。

對于高職院校男生選修健美操而言，首先就是讓他們正確的認(rèn)識這項(xiàng)運(yùn)動。因此就要求教師在日常的教學(xué)過程中，要關(guān)注學(xué)生的情況，及時的采取相應(yīng)的措施對學(xué)生，特別是男學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，讓他們正確的認(rèn)知健美操運(yùn)動。教師在教授健美操知識的過程中，要包括健美操的發(fā)展歷史、健身價值和對身體的益處等等，讓他們充分的認(rèn)識到健美操不僅是女生才能做的運(yùn)動，而是任何一個人都可以參與的運(yùn)動，幫助男生改正錯誤認(rèn)識健美操運(yùn)動的觀念，從而參與到健美操運(yùn)動當(dāng)中。引導(dǎo)男生正確地認(rèn)識健美操。

（二）營造良好的學(xué)習(xí)健美操的氛圍。

對于高職院校男生選修健美操運(yùn)動而言，還有一點(diǎn)就是需要高職院校的積極配合，采取一定的方式方法，給學(xué)生們營造一種積極參與的氛圍，對于男學(xué)生而言，可以通過男性教師在健美操運(yùn)動中發(fā)揮陽剛之氣，讓男同學(xué)認(rèn)識到力量在健美操的美感，從而對健美操產(chǎn)生興趣。此外還需要學(xué)校在設(shè)立健美操運(yùn)動課的同時，經(jīng)常性的舉辦一些健美操運(yùn)動，并且積極鼓勵男同學(xué)參與到其中。學(xué)校還可以通過獎勵等機(jī)制積極鼓舞男學(xué)生參與到健美操運(yùn)動當(dāng)中。

（三）加強(qiáng)男生自身素質(zhì)訓(xùn)練。

加強(qiáng)處于青春男生的關(guān)于健美操的素質(zhì)訓(xùn)練，需要教師從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，并且采取相應(yīng)靈活的措施，幫助學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)訓(xùn)練，在教學(xué)過程中，教師應(yīng)該根據(jù)一定的過程對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，從簡單單一動作到組合復(fù)雜動作，然后日積月累從而幫助正處于青春期的男生進(jìn)行素質(zhì)訓(xùn)練，在教學(xué)過程中讓學(xué)生隨音樂反復(fù)地練習(xí)動作，以達(dá)到音樂提示動作的自如階段，多次地反復(fù)強(qiáng)化練習(xí)，建立暫時性的神經(jīng)聯(lián)系，進(jìn)而形成運(yùn)動動力定型，聽到音樂就能聯(lián)想到動作的條件反射，從而改善和提高男生的動作協(xié)調(diào)性。

三、總結(jié)語

加強(qiáng)高職院校男生選修健美操運(yùn)動，首先要做的就是教師要積極引導(dǎo)男學(xué)生正確的認(rèn)識健美操這項(xiàng)運(yùn)動，然后逐漸的引導(dǎo)男學(xué)生參與到健美操運(yùn)動中，加強(qiáng)處于不同時期男學(xué)生相應(yīng)的素質(zhì)訓(xùn)練，使得男生產(chǎn)生對健美操運(yùn)動的興趣。此外，還需要高職院校采取積極的方式方法，給學(xué)生們營造一種積極參與健美操運(yùn)動的氛圍，讓男生充分的參與到健美操運(yùn)動當(dāng)中，對自身產(chǎn)生積極有益的影響。

參考文獻(xiàn)：

[1] 劉利鑫.影響我院男生選修健美操課的原因及對策研究[J].漳州師范學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)版.2006（3）.