李長(zhǎng)山

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巧用心理學(xué)效應(yīng)提高體育教學(xué)的有效性

李長(zhǎng)山

摘要：新課改的逐步實(shí)施，對(duì)現(xiàn)代教育提出了更高的要求。傳統(tǒng)的體育教學(xué)均采取“一刀切”的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)所有的學(xué)生采取相同的教學(xué)方式，嚴(yán)重阻礙了他們對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，限制了他們個(gè)性的發(fā)展。心理學(xué)的出現(xiàn)，有效的提高了體育教學(xué)的有效性。心理學(xué)是一門運(yùn)用廣泛且十分實(shí)用的科學(xué)，將心理學(xué)的知識(shí)，特別是心理學(xué)定律應(yīng)用到體育教學(xué)中，會(huì)收到事半功倍的效果。本文我們將討論運(yùn)用心理學(xué)效應(yīng)提高體育教學(xué)的有效性的具體實(shí)施措施。

關(guān)鍵詞：心理學(xué)效應(yīng)；體育教學(xué)；實(shí)效性；教學(xué)實(shí)踐

近年來，教育界出現(xiàn)了一個(gè)新的名詞—體育心理學(xué)。它側(cè)重從體育教學(xué)對(duì)象的身心特點(diǎn)、學(xué)生的基礎(chǔ)及體育教學(xué)目標(biāo)的要求出發(fā)，為學(xué)生量身打造適合他們的教學(xué)方法，設(shè)置適合的教學(xué)目標(biāo)，有利于體育教學(xué)活動(dòng)的導(dǎo)向、指引、操作、調(diào)控、測(cè)試等功能，決定教與學(xué)的組織形式，影響教與學(xué)的方法與策略，也為體育教學(xué)評(píng)價(jià)提供依據(jù)，而且探討了體育教學(xué)設(shè)計(jì)中的心理學(xué)理論與方法，通過運(yùn)用心理學(xué)效應(yīng)來提高體育教學(xué)的有效性。

一、體育教學(xué)設(shè)計(jì)的心理學(xué)基礎(chǔ)

在教授給學(xué)生體育知識(shí)之前，教師應(yīng)該設(shè)計(jì)本節(jié)課的課程安排。首先應(yīng)設(shè)定明確、可操作的教學(xué)目標(biāo)，方可以指導(dǎo)我們的體育教學(xué)，其目標(biāo)要反映學(xué)生的行為的變化、陳訴學(xué)生的學(xué)習(xí)過程、評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況的標(biāo)準(zhǔn)。其次，教學(xué)的內(nèi)容要符合以下3種要求：符合體育課程的目標(biāo)體系；根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征；貼合學(xué)校的要求。綜合3個(gè)方面，制定合適的教學(xué)內(nèi)容，再次，進(jìn)行實(shí)際授課時(shí)，根據(jù)學(xué)生的能力、興趣進(jìn)行分組，小組學(xué)習(xí)，有效的提高了學(xué)習(xí)效率，還可以采取學(xué)生喜聞樂見的形式，通過游戲和比賽的形式使大家更好掌握所學(xué)習(xí)的內(nèi)容。例如：在學(xué)習(xí)健美操時(shí)，男生較為害羞，不認(rèn)真學(xué)習(xí)，相互打鬧，學(xué)習(xí)效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及女生，這時(shí)為了糾正男生的學(xué)習(xí)態(tài)度，可以采用游戲的方法，大家一起做健美操，跟著音樂起舞，做錯(cuò)的同學(xué)要接受真心話、大冒險(xiǎn)的懲罰，男生不認(rèn)真學(xué)習(xí)，肯定錯(cuò)誤百出，通常采取較為整人的懲罰措施，督促男生更好地學(xué)習(xí)健美操；或采用競(jìng)賽的方式，讓學(xué)生比賽練習(xí)學(xué)過的健美操，如果輸?shù)年?duì)伍，全組要接受跑步3圈的懲罰，如果因?yàn)樽约河?xùn)練差，影響全組人的成績(jī)，面子上會(huì)過不去，因而這也可以變相的提高他們學(xué)習(xí)的積極性。

二、體育教學(xué)策略的心理學(xué)原理

體育教學(xué)策略是指學(xué)生在特定的體育學(xué)習(xí)情境中，為達(dá)到體育學(xué)習(xí)的目標(biāo)而對(duì)學(xué)習(xí)步驟和學(xué)習(xí)方法所作的優(yōu)化組合和精巧的安排。在教學(xué)過程中，以激發(fā)學(xué)生的興趣愛好為目標(biāo)，針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行分層教育，創(chuàng)建相應(yīng)的情景鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，應(yīng)用心理學(xué)的原理，在實(shí)際授課過程中，充分考慮學(xué)生的情緒和心理體驗(yàn)，關(guān)注學(xué)生的心理健康，創(chuàng)建和諧有趣的課堂氛圍，使體育課堂激情飛揚(yáng)。例如：教師在教授我們五步拳時(shí)，我們認(rèn)為很難學(xué)會(huì)，她將我們進(jìn)行分組，每組有2個(gè)學(xué)得好的有5個(gè)基礎(chǔ)較差的同學(xué)，分成若干個(gè)小組，小組間互幫互助，最終每一個(gè)同學(xué)都能很好的掌握五步拳的要領(lǐng)。課后老師又教我們太極的練法，供給學(xué)有余力的同學(xué)學(xué)習(xí)，使整節(jié)課安排的十分有條理，極大的提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

三、體育課堂學(xué)生不良行為的控制

傳統(tǒng)的體育教學(xué)在學(xué)校的課程安排中，往往受不到重視。許多學(xué)校的體育場(chǎng)地較小，給予學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所過?。惑w育設(shè)施不完善，體育器材得不到很好的維護(hù)，造成體育課的人氣逐漸下降。同時(shí)學(xué)校一般一周只安排一次體育課，在考試者甚至?xí)∠w育課，因而學(xué)生在上體育課時(shí)，往往只是為了提前下課早吃飯或是去校外取快遞，根本沒有多少人在認(rèn)真上課。針對(duì)學(xué)生這種心理，教師可以運(yùn)用非語言進(jìn)行控制，如一個(gè)犀利的眼神、慢慢走到你身邊，碰一下你等身體語言，這可以有效的避免尷尬，而且可以提醒你好好傾聽老師的授課內(nèi)容；提供學(xué)生的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，當(dāng)教師在授課時(shí)，學(xué)生很亂，干什么的都有，這時(shí)可以問一下同學(xué)們有什么新鮮事，可以說出來大家一起分享，讓學(xué)生勇于表現(xiàn)自己；及時(shí)制止不良的行為，當(dāng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)不規(guī)范時(shí)，及時(shí)的進(jìn)行糾正；老師在看到學(xué)生這種不文明的行為后，通過循循善誘的方式指導(dǎo)學(xué)生糾正這些錯(cuò)誤，與他們進(jìn)行談心等活動(dòng)，有力的加強(qiáng)了師生之間的互動(dòng)活動(dòng)；提高自身的綜合能力，教師的水平影響著學(xué)生的能力，因而教師要樹立“終生學(xué)習(xí)”的信念，不斷更新自己的知識(shí)來傳授給自己的學(xué)生。通過以上方式，可以有效的避免課堂混亂，有力的制止了學(xué)生的不良行為。

總之，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣，培養(yǎng)他們終生鍛煉的意識(shí)，這是國(guó)家對(duì)體育鍛煉“健康第一”的召喚?，F(xiàn)代體育教學(xué)正在不斷完善中，傳統(tǒng)的教學(xué)方法已經(jīng)不能再適應(yīng)于這個(gè)日益變化的社會(huì)，我們要更新教學(xué)理念，改變教學(xué)方法，變更教學(xué)方式，綜合現(xiàn)代教學(xué)中分層教學(xué)、合作教學(xué)以及有效性教學(xué)的教學(xué)方式，更好地促進(jìn)體育教學(xué)的發(fā)展。近幾年心理學(xué)發(fā)展迅猛，而且心理學(xué)應(yīng)用到日常教育學(xué)領(lǐng)域日益受到重視，運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，我們可以更好地了解學(xué)生的心理，制定符合他們的教學(xué)計(jì)劃，以學(xué)生為主體，抓好課堂教學(xué)管理，合理安排教學(xué)的時(shí)間，設(shè)計(jì)出有魅力的教學(xué)內(nèi)容，活躍課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，努力建造平等、民主的師生關(guān)系，與和諧的“教”與“學(xué)”的氛圍。為學(xué)生創(chuàng)造更多的課外鍛煉的機(jī)會(huì)，帶領(lǐng)大家做多種多樣的體育活動(dòng)，巧用心理學(xué)的原理，全面提升學(xué)生的體能、智力因素，最終進(jìn)入到良性循環(huán)的狀態(tài)，提高課堂教學(xué)的有效性。

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（作者單位：江蘇省沭陽縣懷文中學(xué)）