劉淑華

〔關(guān)鍵詞〕心理咨詢;專業(yè)日記;教學(xué)反思

從20世紀(jì)80年代起，“反思”一詞越來越多地被美國、英國、加拿大、澳大利亞及歐洲大陸的人們所引用，并很快地影響到其他各國的教育，現(xiàn)已成為了國際教師教育領(lǐng)域廣泛流行的時代性語言，成為凝聚教育改革力量的標(biāo)識或口號?？梢哉f，“反思性教學(xué)”和“反思型教師”已是國際教師、教育改革的一個重要方向。我國《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》提出的關(guān)于評價改革中，尤其強調(diào)教師對自己教學(xué)行為的分析與反思，要求教師在具體的教育教學(xué)行為中貫徹新的教育理念，要有反思的意識、反思的能力和反思的習(xí)慣。

對于相對新興的中小學(xué)心理健康教育工作者而言，學(xué)會有效、高效反思，更是專業(yè)成長的一個必不可少的重要環(huán)節(jié)。那么，該怎樣實現(xiàn)有效、高效的教學(xué)反思呢？筆者認(rèn)為，可以借助專業(yè)日記實現(xiàn)優(yōu)化教育的目的。具體可以從以下三個方面著手。

一、熟知專業(yè)日記的內(nèi)涵

專業(yè)日記是專業(yè)工作者對教學(xué)實踐活動各個方面的反思。它所記載及反思的題材與內(nèi)容比較靈活、廣泛，凡與教師專業(yè)發(fā)展有關(guān)的問題都可以納入專業(yè)日記寫作的范疇。它可以跳出教師個人視野，從專業(yè)工作者視角審視教學(xué)實踐。它可能來自于教師某一時刻的教學(xué)感悟和想象，或得益于對他人教育實踐的觀摩，比如從同事的經(jīng)歷中反映出自我行為的影像。專業(yè)日記是對教育實踐活動的反思，它并不局限于教學(xué)之后，而是一個內(nèi)涵更為廣泛的教學(xué)觀察與實錄。從教學(xué)反思的角度來說，它包括期待性反思、情境性反思和追溯性反思。

第一，進(jìn)行教學(xué)前的期待性反思。

教學(xué)前的期待性反思主要根據(jù)經(jīng)驗。在該環(huán)節(jié)中，教師根據(jù)不同班學(xué)生前一階段的具體課堂表現(xiàn)、心理特點、個性特點，在信息收集、分析和總結(jié)的基礎(chǔ)上，設(shè)計和調(diào)整教學(xué)方案，并且在授課前，做好相關(guān)的自我心理準(zhǔn)備，以最佳的課程及心理狀態(tài)開展心理活動課。

第二，進(jìn)行教學(xué)中的情境性反思。

教學(xué)中情境性反思的主要根據(jù)是學(xué)生的課堂表現(xiàn)及反饋。這一環(huán)節(jié)要求教師要努力提高自己的教學(xué)監(jiān)控能力，面對課堂復(fù)雜的、動態(tài)的情況，能夠敏銳地洞察，迅速地作出判斷，并及時調(diào)整，有效地解決問題。

第三，進(jìn)行教學(xué)后的追溯性反思。

教學(xué)后的追溯性反思，主要是在教學(xué)活動結(jié)束后進(jìn)行的反思總結(jié)。這一環(huán)節(jié)要求教師用一定的時間進(jìn)行反思，對教學(xué)的整體結(jié)果進(jìn)行歸因和評價，收集自己教學(xué)活動中的信息，深入細(xì)致地探討教學(xué)中的長處和不足，總結(jié)自己的教學(xué)經(jīng)驗。

以上三個環(huán)節(jié)的反思既彼此獨立，又相互影響。當(dāng)進(jìn)行了恰當(dāng)?shù)钠诖苑此己?，才有助于教師擺正心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒，順利開展課堂教學(xué)，減少情境性反思中的負(fù)面事件反思概率;當(dāng)進(jìn)行了及時的情境性反思后，才更有利于課堂內(nèi)容的調(diào)整和學(xué)生積極性的調(diào)動，更有效地解決學(xué)生在課堂的生成性問題;進(jìn)行有效的追溯性反思，并設(shè)法解決問題，有助于下階段的課堂教學(xué)更有序、高效開展。

然而，這三類反思并不是缺一不可，而是相對彼此獨立的。教師在實踐過程中，可以根據(jù)自身實際，采取其中一種或幾種進(jìn)行反思，不斷調(diào)整和完善自己的教學(xué)行為。例如，對于目標(biāo)性較強的教師或新教師，可以適當(dāng)通過加強期待性反思來調(diào)整教學(xué)目標(biāo)，從而更有效地開展課堂教學(xué);對于課堂展現(xiàn)能力較強或經(jīng)驗稍豐富的教師，可適當(dāng)加強情境性反思，及時調(diào)整，提高效率;對于兩節(jié)課時之間有時間空檔的教師或集中思維較強的教師，可以加強追溯性反思。

總體而言，反思，也需要因人而異，在有限的時間內(nèi)，選取最合適的方式進(jìn)行。在必要的時候，還可以利用思維導(dǎo)圖進(jìn)行反思，既方便又高效。

二、設(shè)計個性化的專業(yè)日記

（一）課堂生成性的專業(yè)日記

專業(yè)日記作為教師專業(yè)成長的一種反思和敘事，意在通過反思，讓教師探究他們在教育方面所經(jīng)歷事件的不同方面，讓教師記錄他們身上發(fā)生的事件、發(fā)生事件對他們的重要意義，及其如何影響他們的專業(yè)意圖和行為的。從而調(diào)整教育教研實踐，不斷提高教師教育專業(yè)水平。

1.專業(yè)日記的內(nèi)容

教學(xué)反思貫穿教學(xué)活動的始終，如果一下子想在方方面面都做好，恐怕只會導(dǎo)致“泛泛而談、缺乏深度”，甚至?xí)驗榉此純?nèi)容過多而導(dǎo)致“難以堅持、缺乏持久度”;同時專職心理教師面臨的一個教學(xué)現(xiàn)實是：任教班級多、課時相對較少（兩周一節(jié)或一周一節(jié)）、各班學(xué)生特點復(fù)雜多樣、經(jīng)常不同班連堂等，因此，更需要結(jié)合自身的實際，分階段培養(yǎng)自身的反思能力，選取側(cè)重點去記錄和反思。如筆者根據(jù)以往經(jīng)驗、學(xué)生特點、自身需求等方面，參考《中小學(xué)管理》中的《課堂教學(xué)反思錄》，設(shè)計了一份專業(yè)日記模版（見表1），以便記錄。

2.專業(yè)日記的使用說明及初步成效

反思不只是對自己行為的思考，還包括反思別人的行為和借助別人的思考和判斷來反思自己的行為。以下專業(yè)日記模板既包括教師對自身言行和體驗的反思，也包括對學(xué)生表現(xiàn)的反思;既有自我觀察的直覺反思，又有理性反思;既有文字記錄，也有圖形或圖標(biāo)記錄。其中，第2、5、9點的評分范圍為0～10;第7點，采取的是畫簡圖的形式記錄（如圖1），反思該項的直接目的是最大化地讓班里每位學(xué)生都感受到教師的親近，以有形的師生物理距離感拉近無形的師生心理距離;間接目的是審視教師行為對學(xué)生課堂互動的影響，為以后的研究積累素材。

實施該專業(yè)日記幾周后，在“怎樣走動”這欄發(fā)現(xiàn)，在有些班，與后面的學(xué)生互動較少，而另外一些班則走動較多或幅度較大，相應(yīng)互動（尤其是與后座學(xué)生）較好。

關(guān)于第10點，可以分兩個層面去記錄，包括積極關(guān)注方面的“誰有異類觀點或閃光點”及防范于未然方面的“課后應(yīng)找他談話問及原因”。因此，這欄既可以記錄學(xué)生的積極變化或閃光點，以及課堂上較少出現(xiàn)的一些好的表現(xiàn)，對教師本人認(rèn)識學(xué)生或教學(xué)行為有積極的啟示;也可以記錄教學(xué)中的失誤之處，所引發(fā)的一些學(xué)生行為或思想問題，進(jìn)一步經(jīng)過面談或思考，促使教師的自我成長。endprint

該專業(yè)日記，既可以用于自身課堂的記錄，也可以作為聽課記錄。大多數(shù)心理教師一方面自身承擔(dān)著年級多個班的教學(xué)任務(wù)，另一方面又有機會參與科組活動，以一名聽課教師的身份去觀察學(xué)生，或借助同事的課堂表現(xiàn)反思自我。通過這個專業(yè)記錄就可以觀察和思考：不同教師行為如何對同一個班產(chǎn)生不同影響。

（二）階段總結(jié)性的專業(yè)日記

美國著名心理學(xué)家波斯納提出了教師成長公式：成長=經(jīng)驗+反思。我國著名心理學(xué)家林崇德也提出“優(yōu)秀教師=教學(xué)過程+反思”的成長公式?？梢?，反思是教師專業(yè)發(fā)展的重要基礎(chǔ)。只有善于反思和總結(jié)的教師，才能在日積月累的工作中有所進(jìn)步，促進(jìn)自我成長。因此，除了在各周進(jìn)行與課堂相關(guān)的教學(xué)反思外，教師還可以以學(xué)期為單位，進(jìn)行階段總結(jié)性的專業(yè)日記記錄。筆者運用XMind軟件，構(gòu)建思維導(dǎo)圖，設(shè)計初步框架如下：

運用XMind軟件記錄專業(yè)日記，不但形象清晰、延展性強，而且可隨時修改、完善，甚至可以通過“下鉆”功能，無限細(xì)致地擴(kuò)充反思項目且不影響整體框架。

三、定期進(jìn)行整理和交流

記錄、反思是為了更好地進(jìn)步。因此，教師必須對專業(yè)日記進(jìn)行定期或不定期的整理和交流。

（一）自我整理和擴(kuò)充

一定時間后，如一天內(nèi)可以對資料進(jìn)行填充或歸類，一個月或半個學(xué)期時可以整理成教育日志、教育案例或者教育敘事。填充是指一有空就把一些當(dāng)初簡單記錄的重要、核心內(nèi)容擴(kuò)充一下，整理素材以備日后的參考、借鑒、交流或論文撰寫。歸類是指把多次出現(xiàn)的教師言行問題、課堂問題或?qū)W生問題進(jìn)行歸類，并通過查書、網(wǎng)絡(luò)搜索、同行交流或?qū)W生問卷調(diào)查等方式，尋找應(yīng)對、解決的方法。為此，可以把課堂生成性專業(yè)日記與學(xué)期總結(jié)性專業(yè)日記結(jié)合起來整理，做到有的放矢。

（二）網(wǎng)絡(luò)教研與交流

由于每所學(xué)?；局挥?到2名專職心理教師，因此心理教師還可以利用網(wǎng)絡(luò)開展教研，針對專業(yè)日記的記錄開展反思工作。網(wǎng)絡(luò)教研是一種利用信息技術(shù)（或網(wǎng)絡(luò)技術(shù)）的跨時空的教學(xué)研究活動方式。目前，在網(wǎng)絡(luò)上已形成了幾種形式的教研形態(tài)，包括：教育行政部門的官方網(wǎng)站組織的論壇討論、成果展示、課例交流等;專家或教師自己組織的專題網(wǎng)站，針對特定學(xué)科領(lǐng)域進(jìn)行的網(wǎng)絡(luò)教研，進(jìn)行教學(xué)心得、教學(xué)難題方面的討論;還有最近比較流行的微信公眾號等形式。例如，心海揚帆論壇、鐘志農(nóng)教師的博客、《中小學(xué)心理健康教育》雜志社網(wǎng)站、心理學(xué)之家網(wǎng)站、果殼網(wǎng)等。

網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常能遇到一些優(yōu)秀思想與案例，這來源于兩方面，一是參加網(wǎng)絡(luò)教研教師的集體智慧，二是網(wǎng)絡(luò)教研組織者進(jìn)行梳理、思考、整合的結(jié)果。通過網(wǎng)絡(luò)教研，群策群力，各自把自己的教學(xué)困惑、教學(xué)觀點、教學(xué)經(jīng)驗與大家共享，凝聚更多人的教學(xué)智慧，達(dá)到一種更高的學(xué)術(shù)層次，促進(jìn)了普通教師和各地優(yōu)秀教師與國家級專家的廣泛交流。

四、收獲及展望

（一）實踐收獲

通過這個表格開展反思工作短短一個學(xué)年，我的專業(yè)素養(yǎng)得到了一定程度的提高：

第一，提升了自我覺察能力。如通過反思表第4欄的記錄，我發(fā)現(xiàn)自己在某些班出現(xiàn)了語速過快的現(xiàn)象，在另外一些班卻出現(xiàn)了言語過于啰嗦、不夠簡明扼要、拖拉的現(xiàn)象。為此，在下階段的課程里，我有意識地進(jìn)行了調(diào)整，發(fā)現(xiàn)學(xué)生也出現(xiàn)了相應(yīng)的變化。例如：在之前我出現(xiàn)言語過于啰嗦的班里，我的口語經(jīng)過調(diào)整后，學(xué)生講話、開小差的情形改善了。

第二，提高了課堂管理技巧。每個班都有它的班級特點，通過專業(yè)日記我發(fā)現(xiàn)，有些班整體課堂積極性很高，基本不需要任何調(diào)動技巧，提高上課質(zhì)量即可;有些班自控能力較弱但總有人會主動協(xié)助教師提醒學(xué)生安靜，為此要多肯定正面行為，弱化對課堂搗亂學(xué)生的關(guān)注;有些班班級凝聚力較弱，需多開展關(guān)于信任度、團(tuán)結(jié)合作的活動……通過這一系列的反思，不但能較好地調(diào)整自己的課堂期待，實現(xiàn)“有效備課、備學(xué)生”的目的，而且能較好地開展有效的心理健康教育課程，實現(xiàn)“高效課堂”的目的。

第三，提高了課堂互動的質(zhì)量。現(xiàn)代教育學(xué)認(rèn)為，學(xué)生是課堂的主體，應(yīng)調(diào)動一切力量激發(fā)學(xué)生的課堂活力。以前，我對這句話的理解不深，但通過專業(yè)日記中第8欄——尊重學(xué)生的例子及從學(xué)生身上學(xué)到什么——的記錄，我不斷思考：“在即將要進(jìn)行的課堂中，可以從哪些方面體現(xiàn)這兩點”，從而激發(fā)我不斷改善課堂互動的質(zhì)量。例如，講情緒時，在“辨別情緒”這環(huán)節(jié)，就要尊重不同班不同學(xué)生的個性來設(shè)計：有些班有個別學(xué)生特別愛演，可以請他在課堂中表演情緒，其他人辨別;有些班大多數(shù)學(xué)生都有強烈的表演欲，可以采取小組內(nèi)部表演的形式進(jìn)行;有些班的學(xué)生比較內(nèi)斂，可以通過他人圖片的展示來辨別情緒。這樣既滿足了學(xué)生的心理需求，又能實現(xiàn)情緒辨別的教學(xué)效果，而且課堂互動質(zhì)量較高，避免學(xué)生參與度過高而導(dǎo)致課堂失控，也避免了學(xué)生參與度較低而冷場。

（二）實踐展望

教師的專業(yè)發(fā)展有多種類型，埃勞特將其概括為四種，即：補短取向、成長取向、變革取向和解決問題取向。不管是哪一種專業(yè)取向，都離不開對教育實踐的反思，從某種意義上說，都離不開專業(yè)日記的寫作。專業(yè)日記其實并沒有一個固定的記錄方式，本文只是建立在專業(yè)日記內(nèi)涵上的一個反思實踐，它尚有許多需要完善的地方。教學(xué)反思的復(fù)雜性及持續(xù)性也決定了專業(yè)日記并不一定能帶來不斷的進(jìn)步，有時，甚至可能帶來更多的迷茫、猶豫、無助，因為它有可能否定教師過去的實踐或某些理念。當(dāng)你被否認(rèn)后又未尋求到解決方法時，這種感受尤為強烈。因此，要不斷地進(jìn)行教學(xué)反思，堅持撰寫專業(yè)日記，定期整理、交流才能引導(dǎo)教師看到教育事業(yè)更光明的未來，步入更燦爛的專業(yè)發(fā)展殿堂！

（作者單位：廣東佛山市南海區(qū)里水鎮(zhèn)里水初級中學(xué)，佛山，528244）

編輯/張帆 終校/于 洪 曹朦升endprint