李小林

（江蘇省淮安市江蘇護理職業(yè)學院）

中職學校開設(shè)籃球課程，不僅滿足了廣大青少年的興趣愛好，而且符合中職學校的教學特點，然而籃球運動技能的提高需要訓練學生的各項能力。一方面要訓練學生的心理素質(zhì)，加強學生的意志力；另一方面要培養(yǎng)學生的合作意識，提高學生的團隊合作精神。籃球運動不僅講究技巧的運用和技能的提高，更要全面提高學生的綜合素質(zhì)。

一、完善教學設(shè)施，合理利用資源

中職學校應該加大對體育教學的投入，應該保證部分資金能夠投入到基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)上來，硬件設(shè)施的完善才能更好地保證教學質(zhì)量的提高，并要協(xié)調(diào)好人—機—環(huán)境之間的關(guān)系，提高教學資源的利用率，實現(xiàn)資源共享、設(shè)備共享，盡量做到物盡其用、人盡其能。

二、加強心理素質(zhì)的鍛煉

在籃球課教學過程中，教師更多的是引導學生產(chǎn)生鍛煉的興趣，此外，主要靠學生自身的領(lǐng)悟能力以及心理素質(zhì)的自我調(diào)節(jié)能力。籃球運動屬于競技類的體育項目，也是各種運動會中關(guān)注最多的比賽之一，它除了能夠體現(xiàn)學生的體能強弱之外，更能夠考查學生的心理素質(zhì)是否過硬。因此，在提高學生身體素質(zhì)的同時，也增強了學生的心理承受能力，從而對學生以后的生活、學習、工作都有一定的積極影響。

三、選擇適當?shù)挠柧殢姸群头绞?/h2>

目前來說，由于青少年的其他課程任務相對較多，學生對體育鍛煉花費的時間越來越少，這也造成了學生的身體素質(zhì)無法提高甚至下降。所以，在訓練學生體能的時候切記要循序漸進，訓練強度不能超過學生的負重能力，可以根據(jù)學生的鍛煉情況適當?shù)卣{(diào)整訓練時間。綜合考慮學生的興趣、體能、心理等各方面的因素，使學生真正地愛上體育鍛煉，增強學生的自信心，培養(yǎng)學生的競爭意識。

學生才是教學的主體，教師應該更多地從學生的角度出發(fā)實施教學活動，靈活運用教學設(shè)施，增進與學生的互動，培養(yǎng)師生感情，才能保證教學質(zhì)量的提高。樹立終身學習的觀念，自我更新教學觀念和知識體系，緊跟教學發(fā)展的步伐，切實做好教學引路人的角色。

劉更生.淺談提高中職學?；@球隊的比賽能力［J］.文體用品與科技，2013（22）.

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