鐘宏

【摘 要】隨著全民體育項目的開展，體育教學越來越受到國家的重視。體育教學的目的在于鼓勵學生積極參加各類體育運動，培養(yǎng)學生的體育愛好，掌握1-2項體育運動技能為終身鍛煉身體服務，從而提高全民身體素質，擁有更好的健康生活。本文介紹了體育教學的概念和特征，籃球傳球技術的概念與內容，分析了籃球傳球技術教學現(xiàn)狀和籃球傳球技術教學與練習的重要性，以及對如何做好籃球傳球技術的教學與練習提出了一些建議。

【關鍵詞】籃球傳球技術 教學與練習 體育教學

一、引言

體育教學的目的是讓學生進行鍛煉，讓學生掌握體育的基本知識和技能，提高身體素質，提高競技運動技能，讓學生知道用什么方式鍛煉身體，使身體更加健康?；@球運動是提高身體協(xié)調能力最有效的方式之一，籃球運動的傳球技術是比賽中最基本的技術動作，是整個隊伍配合的橋梁，它可以讓團隊密切配合，更好地發(fā)揮實力。

二、籃球傳球技術的教學概述

1.體育教學的概念和特征

體育教學是提高身體素質的關鍵手段，它能提高學生身體鍛煉和競技技能的能力，也可以讓學生領悟體育文化，鼓勵學生積極參加各類體育運動，培養(yǎng)學生的體育愛好，從而提高自身免疫力，促進自身身體健康。因此，體育教學具有很強的實踐性，不僅要對學生進行理論傳授，更要督促學生多加練習。

2.籃球傳球技術的概念與內容

籃球傳球技術是體現(xiàn)一個籃球團隊合作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術的經(jīng)典方式。它指的是一名隊員根據(jù)戰(zhàn)況和自身情況，將手中的球以各種方式傳遞給隊友，有效地組織進攻配合，傳球與運球有效地結合，為籃球團隊贏得更多得分的機會。籃球傳球的方式比較多，最基本的技術是雙手胸前傳球，除此之外，還可以根據(jù)比賽和傳球情況選擇低手、擊地反彈、單手等傳球方式。

三、 籃球傳球技術的教學與練習情況綜述

1. 我國籃球傳球技術教學現(xiàn)狀

在國際上，體育水平是衡量一個民族體魄的方式之一。加強全民體育鍛煉，是我國參與到世界體育熱潮的一大方式。目前，我國的體育教育將傳球主要滲透在日常的課程中，并沒有花費大量課時集中訓練。同時，學生對于籃球的學習比較淺顯，課堂教學主要集中在體育達標項目上，并沒有集中學習籃球傳球，對于傳球的聯(lián)系更是少之又少，應該增加傳球課程中的比例。

2.進行籃球傳球技術教學與練習的重要性

籃球傳球技術是比賽中最常用的技術，與整個隊伍的整體性息息相關，它可以讓團隊密切配合，有效組織實戰(zhàn)性強的進攻，更好地發(fā)揮團隊的球藝水平。傳球技術需要準確地發(fā)揮，良好的傳球技術也可以讓團隊獲得更多的得分機會，同時，傳球技術的訓練可以很好地鍛煉學生的反應能力與協(xié)調能力，提升學生的身體素質，也是一種強身健體的運動方式。為了更好地發(fā)揮傳球優(yōu)勢，有計劃性地進行教學并認真組織練習十分重要。

四、如何做好籃球傳球技術的教學與練習

1. 合理規(guī)劃籃球傳球教學的內容和進度

籃球傳球是一項與走位、跑位等其他籃球技術關聯(lián)性十分強的技術。在其他技術掌握不夠熟練、銜接不夠到位的時候，采取高強度的傳球練習會給學生帶來很大的壓力，不利于學生學習。因此，應該認真?zhèn)魇趥髑虻淖⒁馐马棧缛绾伪苊庾卟降确敢?guī)行為，如何判斷來球的走勢和目的性，如何調整傳球時的身體重心，如何邊帶球邊傳球而不被其他人奪球等。最后，需要讓學生以球隊一員的身份融入練習團體，進行有針對性的練習，而不是與老師一對一練習。學習時可以由簡單到復雜地進行練習，最后靈活合理地運用傳球技術。

2.開發(fā)傳球的模擬練習模式

與老師一對一地練習并不能模擬出籃球賽最真實的情況，學生即使練習得當也不一定能在比賽中良好地發(fā)揮。因此，應該采取一種可以模仿實戰(zhàn)的練習方式。多角度練習模式是一種可以將團隊合作、戰(zhàn)略戰(zhàn)術、跑位技術融入日常練習中去的方式。學生在練習時會涉及傳球中的所有步驟，將單個人的訓練和團隊的訓練結合起來，在學生自身跑位熟練后，將參與到團隊中練習接球和傳球的銜接步驟。

3.以典型戰(zhàn)況分析法給學生指導

體育教學是一種應用實戰(zhàn)性很強的教育方式，經(jīng)過對比試驗得出的結論表明，學生們對于體育教學方面整體的系統(tǒng)的講述并沒有很強的記憶主動性，相反，他們對于特殊的實戰(zhàn)分析印象深刻，可以成為他們理解籃球戰(zhàn)術和比賽技術的很好的輔助性材料。因此，教師在進行動作教學時，可以經(jīng)常讓同學們觀看相關的材料視頻，用實戰(zhàn)情況為同學們講解技巧實施，并鼓勵學生模仿相關的動作和戰(zhàn)術，方便學生理解和記憶。

五、結論

本文認為，體育教學是對各類學生實施的具有強身健體效果的教育，它是國家提高國民身體素質的關鍵手段。通過合理規(guī)劃籃球傳球教學內容和進度，開發(fā)傳球的模擬練習模式，以典型戰(zhàn)況分析給學生指導，可以更好地實現(xiàn)籃球傳球技術的教學與練習。

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