榮桂立

摘要：意志是學(xué)生應(yīng)該具備的十分重要的品質(zhì)，對學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、成長都起到了非常重要的作用。意志在心理學(xué)上指的是人們自覺地為自己今后的努力方向確定目標，在此基礎(chǔ)上通過自身的努力，克服生活中的種種困難和挫折，從而達到所設(shè)想的預(yù)期目標的一種心理活動。意志是否堅定決定了學(xué)生在面對困難時，能否持之以恒地堅持下去，同時也決定著學(xué)生在今后的成長道路上能否有勇氣和信心去面對更多的挑戰(zhàn)，取得更大的成績，甚至還決定了學(xué)生是否可以為祖國做出更大的貢獻。

關(guān)鍵詞：意志； 初中 ；體育教學(xué) ；培養(yǎng)

一個人的意志對其一生的影響都是非常巨大的，決定了一個人是否可以取得較大的成就。因此，對于初中生來說，培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)就顯得尤為重要。堅強的意志不僅可以幫助學(xué)生在遇到困難時勇敢地面對，增強學(xué)生戰(zhàn)勝困難的信心，而且對于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，促進學(xué)生身心全面發(fā)展都是非常有利的。意志對學(xué)生體育方面的影響是很明顯的。同時，體育活動又反過來培養(yǎng)和鍛煉了學(xué)生的意志品質(zhì)。對于一名初中體育教師來說，我們不僅要提高學(xué)生體質(zhì)，還要培養(yǎng)學(xué)生的“靈魂”，使他們的心理得到健康的發(fā)展。從這個意義上說，體育教師肩上的責(zé)任就會更加巨大。因此，作為一名合格的體育教師來說，除了教給學(xué)生一些必需的運動技能外，還要對學(xué)生的意志品質(zhì)進行培養(yǎng)。那么，初中體育教師應(yīng)該如何培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)呢？

一、加強學(xué)生的思想道德教育

（一）對學(xué)生進行祖國榮譽感的教育

為了培養(yǎng)初中生的祖國榮譽感，筆者在體育教學(xué)中經(jīng)常給學(xué)生講體育運動員在國際比賽中獲得第一名，為國家爭得榮譽的故事。這些成績顯示了我們中國人的榮耀和尊嚴，證明了中國體育健兒的實力。在這些成績?nèi)〉玫谋澈?，凝聚了他們多少的汗水和淚水，從小就培養(yǎng)了學(xué)生立志報效祖國的決心和信念，培養(yǎng)了學(xué)生為國爭光的意識。我還組織學(xué)生在電視機前一起收看國內(nèi)外的重大體育比賽。學(xué)中國運動員取得冠軍時，鮮艷的五星紅旗冉冉升起，雄壯的國歌奏響這一瞬間，作為一名中國兒女是多么的驕傲與自豪。每當這個時候，班里的孩子們都特別的激動，很多學(xué)生都暗暗地發(fā)下誓言：長大以后也要做一名運動員，為祖國爭光，為人民爭榮譽。通過這樣的活動，學(xué)生的愛國精神、祖國榮譽感在潛移默化中得到了培養(yǎng)。

（二）對學(xué)生進行集體榮譽感的教育

很多學(xué)生因為恐高的原因，不敢跳高和跳山羊。針對這種情況，我讓他們分成幾個小組，開展小組間的競賽，看看哪個組速度最快。這樣，由于是比賽，自己又不愿意拖小組的后退，在集體榮譽面前，學(xué)生相互鼓勵，相互照應(yīng)，一個個都圓滿地完成了比賽。同時，集體榮譽感也有了明顯的增強。

（三）對學(xué)生進行學(xué)習(xí)動機的教育

初中生因為年齡比較小，尤其是女學(xué)生，怕高、怕危險，所以，她們都不喜歡上體育課。還有的學(xué)生認為，數(shù)學(xué)、語文重要，體育不考試，所以不重要，因此也不喜歡上體育課。這些問題明顯屬于意志薄弱的表現(xiàn)。所以，我對癥下藥，對他們進行了深刻的思想教育，端正了他們的學(xué)習(xí)動機。在我的耐心講解下，他們也都認識到了體育鍛煉的重要性，逐漸地開始喜歡體育課了。

二、在活動中培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)

作為一名體育教師，要經(jīng)常組織學(xué)生進行增強意志品質(zhì)的體育活動。比如，跳山羊、跳高、攀巖等，這些活動對于提高學(xué)生的意志力，消除學(xué)生的膽怯心理起到了非常好的促進作用。很多學(xué)生對于有難度的活動都會表現(xiàn)出膽怯心理，分析形成原因主要有下面三種：

（一）條件反射型

俗話說：一朝被蛇咬，十年怕井繩。很多學(xué)生因為一次意外，在跳高或跳山羊時不慎摔傷，從此產(chǎn)生畏懼心理，不敢再次嘗試。甚至還有的學(xué)生聽到“跳山羊”幾個字，就會嚇得魂不守舍。

（二）類化型

有的學(xué)生害怕“跳山羊”，不敢嘗試，以至于與跳字有關(guān)的其他運動也都不敢嘗試了，比如，跳高、跳遠、單腿跳等。

（三）感染型

有一個孩子在跳高時摔倒了，從此，再不敢跳了。其他學(xué)生看到后也產(chǎn)生了恐懼心理，不敢再跳了。在了解了學(xué)生如何產(chǎn)生膽怯心理后，教師就要有的放矢地對學(xué)生進行教育，采取相應(yīng)的措施。首先，教師要給學(xué)生講清楚動作要領(lǐng)，對學(xué)生容易發(fā)生的問題進行引導(dǎo)，同時降低各種體育器械的高度和難度，對沙坑重新翻松，將跳高橫桿換成橡皮筋，從而減輕造成的條件反射。其次，對于大家都不怎么喜歡的活動要給學(xué)生充分的鼓勵，比如，中長跑。教師要教給學(xué)生正確的呼吸方法，教會學(xué)生怎樣跑最節(jié)省體力，鼓勵學(xué)生體會運動中的“極點”現(xiàn)象。讓學(xué)生每個人都爭取找到自己的“極點”，很好地磨練學(xué)生的意志力。再次，教師讓學(xué)生練習(xí)與遵紀有關(guān)的活動，比如隊列隊形、站軍姿等，培養(yǎng)學(xué)生的紀律性，磨練學(xué)生的意志。

三、加強學(xué)生意志力的自我培養(yǎng)

教師在培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)時，要深入了解學(xué)生的心理狀態(tài)、身體條件和運動基礎(chǔ)。在做高難動作時，教師要重視保護，但不要過分“幫助”，否則不利于培養(yǎng)學(xué)生的自我控制能力，不利于學(xué)生意志品質(zhì)的發(fā)展。那么，如何加強學(xué)生意志的自我培養(yǎng)呢？我們認為主要是培養(yǎng)學(xué)生自我作業(yè)、自我要求、自我監(jiān)督的能力，并進行自我暗示的訓(xùn)練。

（一）自我作業(yè)

即要求學(xué)生認真觀看教師示范，細心揣摹動作要領(lǐng)，一次次地獨立完成教師所規(guī)定的動作。

（二）自我要求

要求學(xué)生對自己嚴要求、高標準，不要輕易降低要求和難度。如有的學(xué)生在做出山羊分腿騰越時，由于步伐混亂，踏跳不準，胸腹撞到山羊上了，以后見到山羊就怕了，甚至認為其它體育項目自己都行，只有山羊過不去無所謂。這時體育教師要及時了解情況，用優(yōu)秀運動員帶傷堅持比賽，為國爭光的事例，激勵學(xué)生奮發(fā)向上，不要放松要求。同時教師要加強必要

環(huán)節(jié)的保護，爭取一次成功，如一次不行，就繼續(xù)做，直到找回已建立的正確條件反射，消除摔跤留下的“傷痕”。

（三）自我監(jiān)督

教育學(xué)生學(xué)會自我監(jiān)督，做到“公開課和一般課一樣，教師在與不在一樣，測驗與平時訓(xùn)練一樣，校內(nèi)和校外鍛煉一樣?！?/p>

（四）自我暗示

教師要注意學(xué)生對自我暗示的訓(xùn)練，這對培養(yǎng)學(xué)生意志，提高運動成績都是有利的。如早晨天冷不想起床，學(xué)生可自我暗示：“天冷算什么，要學(xué)習(xí)解放軍叔叔在寒冷的氣溫下，保衛(wèi)北國邊疆與嚴寒作斗爭精神。

最后，教師還要鼓勵學(xué)生的士氣，激勵學(xué)生的斗志。對學(xué)生所表現(xiàn)的勇敢行為，教師要及時表揚，從而使初中生在教師的監(jiān)護下逐步培養(yǎng)起良好的意志品質(zhì)。