張改換

摘要：在教育中，學生的心理教育越來越重要，將心理教育加入到小學班主任的工作當中已經是指日可待了。小學班主任要學好心理健康教育，也是目前一大問題。就建立良好的師生關系、了解學生內心、利用自己的優(yōu)勢指導學生、成立團結互助的班級集體、針對性教學等方面，討論了小學班主任怎樣在工作中滲透心理健康教育。

關鍵詞：心理健康教育 小學班主任 心理壓力

一、班主任對學生進行心理健康教育的必要性

小學生的主要特點就是活潑、好動、厭學、任性，表示出學生的心理壓力不斷增大，學生的心理壓力已經到達不健康的標準，我們要對學生的心理健康問題重視起來。在這個關鍵時期，小學生最需要的是一個可以依賴朋友，給予精神力量。作為和學生接觸最多的人，班主任是學生教育的直接關系人，應該在關鍵時期承擔起疏導學生心理健康的工作，當好學生的心理健康教育的指導人。一個班級不僅僅是教書育人的地點，還是學生生活的集體，班主任作為一個班級的領導人員，與學生溝通的機會要比其他授課老師多，條件相對充足，更有利于對每一位學生進行個性、能力、家庭情況等方面進行了解。所以，唯一能夠在學校的教育中充當起心理健康教育的人就是班主任，能夠與相關教育因素、家庭因素相互協(xié)調，起到更大的作用。

二、目前小學生主要出現(xiàn)的心理健康問題

小學生的情緒不夠穩(wěn)定，變化不定。對于小學一年級的新生來說，從校園環(huán)境到與老師同學間的交流，都是非常陌生的。在學習生活中，也存在很多壓力，學校的規(guī)章制度也束縛了學生的行為，這些因素都對剛剛入學的小學生有很大的影響。對一些心理上發(fā)展較成熟的小學生來說，在幼兒園已經接受過入學準備，可以很快適應學校的學習生活環(huán)境，但還有一部分學生會產生不良情感。這些現(xiàn)象主要表現(xiàn)為：情緒出現(xiàn)阻礙，如焦躁、抑郁不安、容易受到驚嚇、注意力不集中、學習興趣下降，等等。絕大多數(shù)學生可以通過自我調節(jié)，逐漸適應新的學習生活環(huán)境，還有一小部分學生適應能力較慢，可能會持續(xù)幾個月之久。由于小學生自身的特點，還沒有自立生活的能力，只能長期生活在父母和他人的關心和愛護下，因此形成了小學生較強的依賴心理，普遍個性比較內向、膽小、謹小慎微、急躁和情緒不穩(wěn)定的學生容易出現(xiàn)入學適應不良。在獨生子女家庭中，很多家長把自己的子女視為掌上明珠，在生活中無微不至的照顧，不愿意自己的子女受到一絲委屈，在子女出現(xiàn)錯誤的時候，父母總是不施加懲罰，一帶而過，導致子女出現(xiàn)自我的心理，在他們進入學校，走向社會同他人交往，遇到挫折時，便不能接受，無所適從。以上幾種心理健康問題的出現(xiàn)，原因都比較繁雜，但是小學生的心理變化比較快，塑造性、過渡性、不穩(wěn)定性比較強，所以，班主任要進行有效的指導、幫助、教育，才可以及時糾正學生的心理健康問題，預防再次發(fā)生。

三、班主任進行心理健康教育的策略

1.優(yōu)美班級環(huán)境的創(chuàng)建

“人創(chuàng)造環(huán)境，環(huán)境創(chuàng)造人”這一特點，充分說明了人與環(huán)境的關系，表明環(huán)境對人的影響之大，也對人有反作用。在心理研究方面表現(xiàn)出，少年兒童心理健康發(fā)育與思想品格形成的決定性條件之一，就包括環(huán)境因素。好的班級環(huán)境會影響學生的行為舉止和語言談吐，自然地受到了約束，思維、情緒、精神面貌都會很自然地加入到環(huán)境中被同化。所以，班級的板報設計和開展各個活動時班級的布置，都要符合學生的心理，讓學生置身于班級文化環(huán)境的氛圍當中，建立良好的班級環(huán)境。將“環(huán)境育人”作為主題，展開相關活動，會達到很好的心理教育成效。

2.建立良好的班級風氣

學生是受教育者，在感情上、意識上都受到外界的影響。所以，學生的心理健康對班風的建設也有一定影響。建立良好的班級風氣必須以學生為中心，以建立學生良好的心理健康為標準，以構成制度準確的班級規(guī)定。制定班級規(guī)定必須要學生自己參與，利用班會的形式讓大家表達出自己的看法。良好的班級風氣作為學生的新心理環(huán)境，要在不知不覺中改變學生的心理。良好班級風氣的建設要讓學生認識到，以班級為家、以班級為榮、維護班級的榮譽，和老師學生很好的相處。愛是最好的老師，對學生予以師愛、友愛，學生一定會對班級回報以主人翁的愛心和責任心，學生學會了感恩，將來也會回報社會，回報國家。

3.以班隊活動為契機對學生進行心理健康教育

班隊活動是一種團體互動的過程，在這種互動中進行團體的心理健康輔導，每個成員認知的矯正或重建，情感的體驗或遷移，行為方式的改變或強化，都依賴于成員間的交流和互動，這種集體環(huán)境的互動強化作用往往比個別的輔導幫助更有成效，學生得到的情感體驗是他在個別輔導中得不到的，這種團體互動會促使學生實現(xiàn)共同成長。

4.巧妙靈活的家訪

每一位家長都盼望自己的孩子可以健康長大，這就需要家長和社會對孩子進行正確科學的培養(yǎng)和潛能的開發(fā)。但是，很多家長都有望子成龍，望女成鳳的心理，對孩子付出了全部心血，結果卻不讓人滿意。所以，和家長進行良好的溝通，是班主任的重要工作之一。第一，要做的是鼓勵式家訪，這是對于成績較好的學生；第二，診療式的家訪，針對在學習、生活以及人際關系中出現(xiàn)了問題，陷于苦惱的學生；第三，矯正式家訪，主要對于受到較大情感傷害、對學校缺乏信任感的學生；第四，指導式家訪，就在學習和生活中面臨問題，但是家長對教育知識不了解，教育方法欠缺的學生。此外，還應該設計各種各樣、內容豐富的家?；ネǎ箤W生在輕松的氛圍中得到教育，更好地成長。

四、總結

班主任既是整個班集體的直接組織者和領導者，又是學生生活的教育者和引路人。作為班主任，我要用自己的人生涵養(yǎng)與處世方式，去影響與教育學生，做好學生成長的護衛(wèi)者和導航燈，用愛心去為他們營造一道靚麗的人生風景。

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