車(chē)麗艷

中圖分類(lèi)號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）05-000-01

摘 要 籃球是一項(xiàng)以得分決定勝負(fù)的體育項(xiàng)目，在打籃球過(guò)程中，傳球、接球是十分重要的，團(tuán)隊(duì)之間只有具有良好的傳接球技術(shù)，才能順利得分，贏得比賽。文章從籃球傳接球的重要性出發(fā)，分析了中職籃球傳接球技術(shù)的有效教學(xué)措施，從而為同類(lèi)研究提供參考。

關(guān)鍵詞 籃球 傳接球技巧 有效教學(xué)

籃球在體育運(yùn)動(dòng)及體育教學(xué)中有很高的比重，是中職學(xué)生最喜歡的體育項(xiàng)目之一，在籃球運(yùn)動(dòng)中，傳接球是十分重要的一項(xiàng)技巧，從某種意義上看，能通過(guò)籃球的傳接球技巧看出整個(gè)籃球隊(duì)伍的綜合水平。在新課標(biāo)下，如何提高中職學(xué)生的籃球傳接球技巧成為當(dāng)前中職體育教師思考的重要問(wèn)題，下面就中職籃球傳接球技術(shù)有效教學(xué)措施進(jìn)行分析。

一、籃球傳接球的重要性

在籃球比賽中，傳接球是隊(duì)員之間轉(zhuǎn)移籃球的重要方法，可以說(shuō)傳接球是籃球的最基本技術(shù)動(dòng)作，在整個(gè)籃球活動(dòng)中，不管是上籃、斷球、投籃、運(yùn)球等，都離不開(kāi)傳接球?；@球是一項(xiàng)集體性活動(dòng)，要想在比賽中取得勝利，就需要所有的隊(duì)員協(xié)同作戰(zhàn)，合理的傳接球，從而為順利進(jìn)攻打下良好的基礎(chǔ)。在籃球比賽中，好的傳接球，就意味著一次強(qiáng)力的進(jìn)攻，只有好的傳接球技術(shù)，才有可能贏得比賽，因此，籃球傳接球是十分重要的。在中職籃球教學(xué)中，傳接球技術(shù)教學(xué)是最基本的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生只有掌握了傳接球技術(shù)，才能為后續(xù)教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展打下良好的基礎(chǔ)，因此，提高中職籃球傳接球技術(shù)的教學(xué)有效性是十分重要的。

二、中職籃球傳接球技術(shù)的有效教學(xué)措施

（一）提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

興趣是學(xué)生最好的老師，在中職籃球傳接球技術(shù)教學(xué)中，教師要不斷提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與到教學(xué)活動(dòng)中，這樣才能為中職籃球傳接球技術(shù)的有效教學(xué)提供保障?；@球教學(xué)是一項(xiàng)雙向、復(fù)雜的活動(dòng)，教師在進(jìn)行籃球傳接球技術(shù)教學(xué)過(guò)程中，要了解學(xué)生的技能水平、體育文化水平，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，制定合理的教學(xué)方案，從而充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中提高自身的技術(shù)水平。例如教師在開(kāi)展籃球傳接球技術(shù)教學(xué)前，可以先讓學(xué)生進(jìn)行關(guān)節(jié)、韌帶活動(dòng)，并讓學(xué)生分組進(jìn)行傳接球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)傳接球多少次，這樣不僅能做好課前準(zhǔn)備活動(dòng)，還能有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)還為籃球傳接球教學(xué)打下了良好的基礎(chǔ)，這對(duì)中職籃球傳接球技術(shù)的提高有很大的幫助。

（二）提高學(xué)生傳接球技術(shù)的硬能力

對(duì)于中職學(xué)生，不管是在初中階段的學(xué)習(xí)，還是自身打籃球，都掌握了一定的籃球傳接球技巧，但學(xué)生掌握的這些技術(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到籃球傳接球技術(shù)的硬指標(biāo)，例如學(xué)生在傳長(zhǎng)球時(shí)，傳球的長(zhǎng)度、準(zhǔn)確性都達(dá)不到相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生在打籃球過(guò)程中，往往會(huì)因?yàn)閭髑蚓嚯x或者準(zhǔn)確性不到位，而導(dǎo)致進(jìn)攻失利。很多中職學(xué)生的身體素質(zhì)已經(jīng)發(fā)展得接近成年人水平，因此，在中職籃球傳接球技術(shù)教學(xué)中，教師要適當(dāng)?shù)卦黾訉W(xué)生長(zhǎng)距離傳接球能力的訓(xùn)練，從而提高學(xué)生的傳接球技術(shù)硬能力。例如教師可以讓學(xué)生在練習(xí)傳接球時(shí)，設(shè)置不同的距離，在充分挖掘?qū)W生身體潛力的基礎(chǔ)上，提高學(xué)生的長(zhǎng)距離傳接球能力，同時(shí)教師還要注意讓學(xué)生進(jìn)行傳球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性練習(xí)，從而提高學(xué)生傳接球的準(zhǔn)確性。

（三）提高學(xué)生傳接球技術(shù)的軟能力

首先要提高學(xué)生把握傳接球時(shí)機(jī)的能力，在傳接球過(guò)程中，要學(xué)會(huì)隱藏自身的傳球意圖，學(xué)會(huì)用眼睛的余光觀察各個(gè)傳球點(diǎn)，并且要對(duì)各個(gè)防守隊(duì)員的位置進(jìn)行觀察，分析在傳球過(guò)程中，是否存在斷球的可能性。在傳球前可以做一些假動(dòng)作，來(lái)迷惑防守隊(duì)員，趁機(jī)將籃球傳出去。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多次練習(xí)，從而提高學(xué)生把握籃球傳接球時(shí)機(jī)的能力。

學(xué)生在進(jìn)行傳接球時(shí)，還要注意控制好傳接球的力量、方向，這樣就能有效地減少傳接球過(guò)程的失誤，為球隊(duì)進(jìn)攻創(chuàng)建良好的機(jī)會(huì)。在傳球過(guò)程中，傳球人要判斷好人的速度、球的速度，確保球能傳到接球人的前面，避免球穿在接球人的后面，從而引起傳球失誤。在進(jìn)行傳球時(shí)，還要有方向目標(biāo)，傳球人要盡量將球傳給距離防守人員比較遠(yuǎn)的隊(duì)員，在遇到以多打少、快攻等現(xiàn)象時(shí)，傳球人可以通過(guò)投籃來(lái)吸引防守人員的注意力，從而創(chuàng)造良好的傳球機(jī)會(huì)。傳接球的力度、方向都要根據(jù)球場(chǎng)變化情況確定，教師要引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行總結(jié)，從而有效地提高自身的傳接球能力。

（四）提高學(xué)生的傳接球應(yīng)變能力

在籃球傳接球過(guò)程中，需要經(jīng)過(guò)準(zhǔn)確的判斷、詳細(xì)的分析，因此，教師在培養(yǎng)學(xué)生籃球傳接球技術(shù)時(shí)，還要注重提高學(xué)生的應(yīng)變能力，確保學(xué)生能根據(jù)球場(chǎng)變化情況，做出最正確的應(yīng)對(duì)措施。中職體育教師要在進(jìn)行籃球傳接球技術(shù)教學(xué)過(guò)程中，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行深入指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐中進(jìn)行總結(jié)，從而有效地提高自身的應(yīng)變能力。

籃球是一項(xiàng)全程移動(dòng)的活動(dòng)，傳球人員只有在移動(dòng)中將球傳出去，接球人員在移動(dòng)中接球進(jìn)攻，才能獲得良好的進(jìn)攻效果，因此，在籃球傳接球技術(shù)教學(xué)中，教師要培養(yǎng)學(xué)生在移動(dòng)中的傳接球能力，例如教師可以組織學(xué)生進(jìn)行三人快速跑動(dòng)傳接球，如果學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)不佳，教師要對(duì)其進(jìn)行專(zhuān)門(mén)指導(dǎo)，從而全面提高學(xué)生的傳接球技術(shù)。

三、總結(jié)

在籃球比賽中，傳接球看似簡(jiǎn)單，實(shí)則有很高的技術(shù)要求，因此，在中職籃球教學(xué)過(guò)程中，教師要特別注意籃球傳接球技術(shù)的有效教學(xué)，并根據(jù)實(shí)際情況，制定合理的方案，從而有效地提高學(xué)生的籃球傳接球技術(shù)。

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