宋雨吉

摘 要：民族傳統(tǒng)體育文化是中華民族文化的重要組成部分，是民族智慧、民族精神和民族性格的具體體現(xiàn)。學(xué)校是文化傳播的重要基地，充分發(fā)揮學(xué)校載體的優(yōu)勢(shì)，可使民族傳統(tǒng)體育文化為中華民族振興，為人類(lèi)文明作出更大貢獻(xiàn)。本文就如何將民族傳統(tǒng)體育應(yīng)用到現(xiàn)代體育教學(xué)中進(jìn)行了闡述，使民族傳統(tǒng)體育得到更好的繼承，同時(shí)豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生體育素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：民族傳統(tǒng)體育；體育教學(xué)；課堂應(yīng)用；原則

中圖分類(lèi)號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2015）04-054-01

傳統(tǒng)體育文化是中華民族精神的重要組成部分，是民族智慧、民族精神和民族性格的象征。貴州省地處祖國(guó)西南邊陲，是17個(gè)世居少數(shù)民族聚居的地區(qū)，由這些少數(shù)民族創(chuàng)造和參與的民族體育活動(dòng)形式多樣，內(nèi)容豐富，具有濃郁的鄉(xiāng)土風(fēng)格和民族性格，深受廣大青少年學(xué)生的喜愛(ài)。

一、滲透應(yīng)用民族傳統(tǒng)體育的意義

民族傳統(tǒng)體育具有豐富文化內(nèi)涵和不可比擬的文化吸引力，在體育教學(xué)過(guò)程中傳授一些不同民族的體育項(xiàng)目，不僅可以充實(shí)學(xué)校體育的教育體系，能有效地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生身心健康水平，還能弘揚(yáng)民族文化，從小培養(yǎng)學(xué)生的民族意識(shí)、民族精神和愛(ài)國(guó)情懷。使本只屬于一個(gè)民族的體育項(xiàng)目在這里得到了發(fā)揚(yáng)與傳承，使了解和掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人不斷增多，從而弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化，實(shí)現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的長(zhǎng)足發(fā)展。由經(jīng)濟(jì)等方面原因，很多學(xué)校的體育場(chǎng)地器材條件還很欠缺，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到教育部規(guī)定的要求。

二、民族傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容的選擇

傳統(tǒng)體育項(xiàng)目?jī)?nèi)容繁多，特點(diǎn)也不同。我們可以根據(jù)具體情況選擇切實(shí)可行的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。選擇時(shí)要樹(shù)立以學(xué)生發(fā)展為中心，注重激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的觀點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生健康意識(shí)和鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成，充分注意學(xué)生的個(gè)體差異，正確掌握他們的身心特點(diǎn)，選擇那合適的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，最大程度的滿(mǎn)足他們對(duì)體育知識(shí)、技能的渴望與需求，使他們生動(dòng)、愉快的投入到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

三、遵循傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教學(xué)原則

1、循序漸進(jìn)原則。對(duì)于動(dòng)作難度較大，對(duì)身體的協(xié)調(diào)性靈活性要求較高的，教師在組織教學(xué)過(guò)程中應(yīng)注意安全，合理安排教學(xué)內(nèi)容，靈活運(yùn)用教學(xué)方法，由易到難，由簡(jiǎn)到繁，逐步增加練習(xí)難度。

2、創(chuàng)造性原則。在教學(xué)中要努力培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，鼓勵(lì)學(xué)生能夠根據(jù)體育教師所教內(nèi)容，舉一反三、自編自演，可讓學(xué)生自己體驗(yàn)和感受，以便培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新能力和主動(dòng)參與能力。

3、寓教于樂(lè)的原則。培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的自覺(jué)性和積極性，在練習(xí)中體會(huì)快樂(lè)。如舞龍、舞獅、蘆笙舞、竹竿舞等在春節(jié)和民族重大節(jié)日期間開(kāi)展的游戲，它的表演方式體現(xiàn)了歡快喜慶的氣氛，在教學(xué)中要充分發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)，根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作的情況，適當(dāng)降低要求，讓學(xué)生在愉快的氣氛中練習(xí)，提高技術(shù)。

4、綜合性原則。如果教師所授內(nèi)容較多和技術(shù)較為復(fù)雜，那么就要求學(xué)生們?cè)谂浜仙弦幸欢?，鼓?lì)學(xué)生互幫互愛(ài)、共同配合，在相互練習(xí)中充分體現(xiàn)集體主義和團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)合作意識(shí)，從而促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

5、安全教育原則。一些表演項(xiàng)目，在一些花樣組合上存在一定的安全隱患，如射擊、踩花桿、搶花炮等項(xiàng)目，在教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難，由簡(jiǎn)到繁，不可急于讓學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，練習(xí)難度應(yīng)逐漸增大，在多人組合練習(xí)中，注意應(yīng)用正確的技術(shù)動(dòng)作。教師要經(jīng)常加強(qiáng)安全教育和監(jiān)督，防止意外傷害事故的發(fā)生。

6、因地制宜的原則。各學(xué)校的實(shí)際情況存在一定的差異，其開(kāi)展也具有一定的地域特點(diǎn)，實(shí)踐證明，最好的教學(xué)形式是以本土民族、民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目為重點(diǎn)，在有一定的參與群體和認(rèn)識(shí)程度的基礎(chǔ)上開(kāi)展教學(xué)，可以較好的推動(dòng)該項(xiàng)目的發(fā)展和弘揚(yáng)，與此同時(shí)，還可以開(kāi)發(fā)和拓展新的體育項(xiàng)目。

四、滲透民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的注意要點(diǎn)

1、實(shí)際出發(fā)重實(shí)效。各種學(xué)校的實(shí)際情況存在一定的差異，民族傳統(tǒng)體育的開(kāi)展也具有一定的地域特點(diǎn)，最好的教學(xué)形式就是以本土民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目為重點(diǎn)，根據(jù)不同年齡段學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)安排不同的內(nèi)容。初中階段正是少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的階段，我們應(yīng)根據(jù)這學(xué)生特點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中，有針對(duì)性選擇一些符合學(xué)生特點(diǎn)的項(xiàng)目穿插進(jìn)去，既可活潑課堂氣氛，又可增加學(xué)生興趣，同時(shí)還能有效地學(xué)會(huì)體育基本技能。如對(duì)男生的教學(xué)我們可引進(jìn)一些具有挑戰(zhàn)性而且活動(dòng)量較大的游戲，如打陀螺、滾鐵環(huán)等，而在對(duì)女生的教學(xué)中，我們可引進(jìn)如竹竿舞、踢毽子等節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性要求較高的項(xiàng)目，使學(xué)生在游戲過(guò)程中鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，從而形成學(xué)校特色。

2、因材施教有調(diào)控。課堂教學(xué)活動(dòng)中滲透?jìng)鹘y(tǒng)體育項(xiàng)目活動(dòng)應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂疲鹤裱茖W(xué)性、普及性、趣味性原則，注意不超越課程目標(biāo)要求；不減縮必要的教學(xué)內(nèi)容；適當(dāng)控制課時(shí)；適當(dāng)組織較大規(guī)模的集體活動(dòng)等。民間體育項(xiàng)目的教學(xué)既要考慮滿(mǎn)足學(xué)生的興趣，又要做到對(duì)學(xué)生有專(zhuān)門(mén)的教學(xué)要求。如拔河、踢毽、跳繩等項(xiàng)目教學(xué)，不要單純迎合學(xué)生的興趣進(jìn)行比賽，而一定要堅(jiān)持有練有賽，重視基本技術(shù)的掌握，這樣才能有效地達(dá)到增加比賽激烈程度和活躍課堂氣氛的目的。

3、安全第一避傷害。大多數(shù)內(nèi)容簡(jiǎn)單易學(xué)，危險(xiǎn)性較小，但也有幾個(gè)內(nèi)容存在一定的危險(xiǎn)隱患，在教學(xué)過(guò)程中，要注意踝、膝、髓、腰等身體部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，練習(xí)中要注意擦傷、摔傷，不可麻痹大意，不可急于讓學(xué)生進(jìn)行配合練習(xí)，練習(xí)難度逐漸增大，注重應(yīng)用正確的技術(shù)動(dòng)作。教師要經(jīng)常加強(qiáng)安全教育和安全監(jiān)督，防止意外傷害事故的發(fā)生。

總之，民族傳統(tǒng)體育教學(xué)將為繼承、發(fā)揚(yáng)、傳播民族傳統(tǒng)體育教學(xué)提供良好的場(chǎng)所，學(xué)校體育要適應(yīng)新大綱、新課標(biāo)的要求，在初中體育教學(xué)中因時(shí)因地因習(xí)俗制宜，滲透民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，使之成為初中生喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)與能力。