曹凱彬

【摘要】本文采用文獻資料法，問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法和邏輯分析法等方法對保定市4所重點高中的學(xué)生參加課外體育活動的動機、鍛煉時間次數(shù)、組織形式、參加項目以及影響學(xué)生課外體育活動的主要因素等方面進行調(diào)查。發(fā)現(xiàn)其中存在的問題與不足并提出意見，可以有針對性的開展課外體育活動，還能幫助學(xué)校和教育部門采取更加有效的措施促進課外體育活動的開展，讓學(xué)生更好的投入體育鍛煉中去。

【關(guān)鍵詞】：學(xué)校體育;學(xué)生;課外體育鍛煉

1、引言

在開展好學(xué)校體育課堂教育的同時，如何保障和安排中學(xué)生課外體育活動的全面開展，對提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和思想道德修養(yǎng)以及提高教學(xué)質(zhì)量都有十分重要的意義。為了了解當(dāng)前保定市中學(xué)生參加課外體育活動的情況，對保定市4所中學(xué)的學(xué)生參加課外體育活動的現(xiàn)狀進行了調(diào)查和分析，并提出了一些建議。

2、研究對象與方法

2.1研究對象

本文采用隨機抽樣的方法以保定市4所重點高中學(xué)校的高一至高三的三個年級學(xué)生為研究對象，并發(fā)放調(diào)查問卷，男女生共720人進行了問卷調(diào)查。男生為353人，女生為367人。

2.2研究方法

2.2.1問卷調(diào)查法

向保定市4所重點高中的學(xué)生共發(fā)放問卷720份，收回720份，其中有效問卷為717份（其中男生為352人，女生為365人），有效率為 99.58%。

2.2.2文獻資料法

查找并閱讀了大量與本題相關(guān)的文獻資料，并對本論文研究的相關(guān)問題進行分析。

2.2.3數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

對調(diào)查問卷的結(jié)果進行統(tǒng)計分析。

2.2.4邏輯分析法

對相關(guān)的材料和數(shù)據(jù)進行邏輯分析。

3、結(jié)果與分析

3.1保定市重點中學(xué)學(xué)生參加體育鍛煉的動機

研究結(jié)果顯示：保定市重點高中學(xué)生參加體育鍛煉的動機中排在第一位的是“鍛煉身體，增強體質(zhì)”，占26.92%，其次是調(diào)整情緒，豐富業(yè)余生活，占20.01%，娛樂身心，占18.27%排在第三位，并且這三項高于其他的鍛煉目的。這說明保定市重點中學(xué)學(xué)生對體育有很好的認(rèn)識和理解，有益于學(xué)生健康的發(fā)展，大部分的中學(xué)生都能充分認(rèn)識課外體育鍛煉的益處。

3.2保定市重點中學(xué)學(xué)生每次參加體育鍛煉持續(xù)時間

研究結(jié)果顯示：保定市重點中學(xué)學(xué)生每周參加體育鍛煉持續(xù)的時間中排在第一位的是 15-30分鐘，有321人，占44.77%。鍛煉時間持續(xù)一小時以上的人有73人，占10.18%，鍛煉時間持續(xù)30-60分鐘的有154人，占21.48%。保定市重點中學(xué)學(xué)生每次參加體育鍛煉的時間比較少，約為15-30分鐘遠遠低于國家的標(biāo)準(zhǔn)，保證學(xué)生每天鍛煉一小時的活動時間，而且學(xué)生的運動量不足。

3.3保定市重點中學(xué)學(xué)生每周參加體育鍛煉的次數(shù)

根據(jù)研究結(jié)果顯示：保定市重點中學(xué)學(xué)生每周參加體育鍛煉7次以上的中學(xué)生有71人，占9.90%，1-2次的學(xué)生有310人，占43.24%。參加3-4次的人有223人，占31.10%，參加5-6次的人有113人，占15.76%。通過數(shù)據(jù)顯示學(xué)生參加體育鍛煉的情況與要求相比還有一定的差距。

3.4學(xué)校組織課外體育鍛煉的形式

研究結(jié)果顯示：學(xué)校組織的鍛煉形式主要是課間操，占26.22%。自由活動占29.71%，班級組織占34.31%，學(xué)生自發(fā)占9.62%。

3.5保定市重點中學(xué)學(xué)生參加體育鍛煉的項目

保定市重點中學(xué)學(xué)生參加體育鍛煉的項目是很豐富的，學(xué)生最喜歡的項目中排在第一位的是羽毛球，有357人，占19.14%，排在第二位的是跑步，有331人，占17.75%，排在第三位的是籃球234人，占12.55%，其次依次為健身操有183人，占9.81%，舞蹈有175人，占9.38%，乒乓球有160人，占8.58%。

3.6保定市重點中學(xué)學(xué)生參加體育鍛煉所選擇的場所

研究結(jié)果顯示：學(xué)生在住家附近進行體育鍛煉的有133人，占12.30%.在公園進行鍛煉的有115人，占10.64%。在家里進行鍛煉的人為112人，占10.36%，選擇體育場館的人為78人，占7.22%，選擇其他的為17人，占1.57%。其中選擇到經(jīng)營性場所進行身體鍛煉有23個同學(xué)，占2.13%。保定市重點中學(xué)學(xué)生參加體育鍛煉主要的鍛煉場所是學(xué)校有522人，占48.29%，這比較符合學(xué)生的日常生活特點，與他們的鍛煉時間和鍛煉項目有關(guān)。

3.7保定市重點中學(xué)學(xué)生參加體育鍛煉的方式

研究結(jié)果顯示：在保定市重點中學(xué)有71.55%的中學(xué)生選擇與同樣愛好的人一起進行體育鍛煉，14.64%的中學(xué)生選擇獨自一人進行體育鍛煉。13.81%中學(xué)生選擇與家人一起進行體育鍛煉，排在第一位的是與同樣愛好的人在一起。

3.8對保定市重點中學(xué)學(xué)生平時業(yè)余時間安排

通過研究結(jié)果顯示：學(xué)生平時業(yè)余時間的安排排在第一位的是聊天和社交，有363人，占17.61%，排在第二位的是體育鍛煉有320人，占15.23%，第三位的是看電影，電視有296人占14.36%，其次是閱讀課外書刊報紙有258人，占12.52%，睡覺有231人，占11.21%，課余學(xué)習(xí)有194人，占9.41%。

3.9保定市重點中學(xué)學(xué)生影響參加課外體育鍛煉因素

調(diào)查結(jié)果顯示，主要有場地，文化學(xué)習(xí)壓力，學(xué)生及家長意識

4、結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

（1）保定市重點中學(xué)生對體育有很好的認(rèn)識和理解，大部分中學(xué)生都能充分認(rèn)識體育鍛煉的益處。

（2）學(xué)生參加體育鍛煉的積極性不高。

（3）保定市重點中學(xué)的體育場地，器材普遍不能滿足學(xué)生活動的要求。

（4）學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，學(xué)校對體育鍛煉不重視。

4.2建議

（1）提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視程度，舉辦些體育競賽。減少學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，多組織些體育活動，促進學(xué)生的全面發(fā)展。

（2）改進體育教學(xué)方法及手段，培養(yǎng)中學(xué)生對課外體育鍛煉的興趣和愛好，盡可能多的開展學(xué)生感興趣的項目，并充分發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生參加體育鍛煉的積極性。

（3）增加對學(xué)校體育經(jīng)費的投入。

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