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        淺談中職學(xué)生心理健康教育的途徑

        2015-05-30 17:46:49李秀金
        儷人·教師版 2015年24期
        關(guān)鍵詞:教育途徑中職學(xué)生心理健康

        李秀金

        【摘要】中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生處于身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折時期,適時地對學(xué)生開展心理健康教育,既是學(xué)生自身發(fā)展的需要,又是時代發(fā)展對新時期人才素質(zhì)的要求,所以,做好中職學(xué)生心理健康教育工作至關(guān)重要。

        【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生 心理健康 教育途徑

        心理健康是現(xiàn)代健康觀念中重要的組成部分,如何根據(jù)中職學(xué)生的生理、心理發(fā)育特點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,提高學(xué)生的自我調(diào)控和適應(yīng)能力,進(jìn)而提高學(xué)生心理狀態(tài)和素質(zhì),是擺在中職學(xué)校教育工作者面前的一個重要課題。

        一、中職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

        中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生處在身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折時期,生理處于少年向青年的轉(zhuǎn)化時期,學(xué)習(xí)由義務(wù)教育轉(zhuǎn)向職業(yè)教育,發(fā)展方向由升學(xué)為主轉(zhuǎn)向以就業(yè)為主,學(xué)生面臨諸如學(xué)校教育、人際交往、就業(yè)競爭等多方面的挑戰(zhàn)和壓力,如得不到很好地調(diào)適,就會形成這樣或那樣的心理困惑,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:

        1.自卑感較強(qiáng),自尊心不足

        中職學(xué)生大多數(shù)是升學(xué)考試失敗或家庭經(jīng)濟(jì)條件較差的學(xué)生,相當(dāng)一部分學(xué)生在接受義務(wù)教育階段有不同程度的挫折經(jīng)歷,加上社會上一些人長期以來對中職學(xué)生存在嚴(yán)重偏見和歧視,中職學(xué)生幾乎成為“差生”的代名詞,學(xué)生心理壓力較大。他們原有的知識基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)能力差,沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,面對相對陌生的專業(yè)理論知識和技能操作訓(xùn)練難免會感到束手無策、困難重重,因此自暴自棄,整天無精打采,對事情不感興趣,自卑感較強(qiáng)。

        2.人際交往障礙

        進(jìn)入中職學(xué)校,學(xué)生面對的是一個相對開放的全新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,內(nèi)心迫切渴望與人交往,廣交朋友,宣泄情感,但他們主動性不強(qiáng),且缺乏人際交往的知識與技巧,在實際交往中,存在著以自己的價值觀和是非觀念要求他人的情況,對他人的優(yōu)點(diǎn)難以認(rèn)同,不能真誠地贊賞別人,對他人的缺點(diǎn)又過分在意,難以容忍,往往易引發(fā)人際沖突。

        3.情緒調(diào)控能力較差

        情緒是心理健康的晴雨表,處于青春期的中職生,情感豐富,情緒富于變化,好奇心強(qiáng),容易感情用事,缺乏冷靜思考,不能明辨是非;情緒波動大,高興快樂時興奮過頭,挫折悲傷時抑郁消沉,情緒控制能力差,易沖動。

        4.盲目追求個性發(fā)展

        中職學(xué)生由于原有的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,對學(xué)習(xí)無興趣、無目標(biāo)、無動力,對所學(xué)專業(yè)冷淡,精神無所寄托,其行為由緊張壓抑轉(zhuǎn)為標(biāo)新立異,盲目追求個性發(fā)展,表現(xiàn)為奇裝異服、尋求刺激、蠻橫任性、目空一切、爭強(qiáng)好斗。

        二、中職學(xué)生心理健康教育的途徑

        中職學(xué)生的心理健康教育旨在普及心理健康知識,幫助學(xué)生掌握一定的心理保健方法,促使其在實際生活中達(dá)到自我心理調(diào)控的目的。

        結(jié)合中職學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀,筆者認(rèn)為,對中職學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的途徑有以下幾個方面:

        1.中職學(xué)校建立較完善的心理健康教育體系

        中職學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢室,作為心理健康教育的有效補(bǔ)充。心理咨詢室的功能,是為了幫助學(xué)習(xí)、生活遇到困難或困惑的學(xué)生。對前來咨詢的學(xué)生可以根據(jù)需要進(jìn)行人格、行為、能力和健康等方面的心理測試、檢查,立為個案研究,為做好學(xué)生的心理健康教育積累資料;也可以進(jìn)行個別心理輔導(dǎo),關(guān)注學(xué)生個人的深層心理因素,通過咨詢老師與咨詢學(xué)生建立輕松自然融洽的關(guān)系,消除學(xué)生的思想顧慮,做好個性心理調(diào)整;還可以實現(xiàn)校園信箱和網(wǎng)上交流,定期進(jìn)行學(xué)生心理健康普查,發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的主要問題,準(zhǔn)確及時地了解學(xué)生的心理健康狀況,建立學(xué)生心理健康檔案,為學(xué)校宏觀科學(xué)的決策和管理、教師有針對性地進(jìn)行教學(xué)提供依據(jù),同時也為學(xué)生了解自己、認(rèn)識自己提供動態(tài)的監(jiān)測手段,做到及時發(fā)現(xiàn)問題,及時解決問題,因材施教,使心理教育科學(xué)化。

        在班主任工作中滲透心理健康教育。心理健康教育不僅僅是心理輔導(dǎo)老師的事,更是教師、學(xué)校、全社會的責(zé)任。學(xué)校中班主任與學(xué)生的接觸最多,對學(xué)生的影響也最大,因此學(xué)校要在德育教育工作中滲透心理健康教育,班主任可以借鑒心理衛(wèi)生和發(fā)展教育代替心理咨詢技術(shù),縮短與學(xué)生的心理距離,幫助學(xué)生解決在心理發(fā)展和社會適應(yīng)方面的問題。

        在實習(xí)實訓(xùn)中加強(qiáng)心理健康教育。實習(xí)實訓(xùn)中要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)心理調(diào)適,克服不利于就業(yè)的心理傾向,正確對待職業(yè)選擇和職業(yè)變化發(fā)展,培養(yǎng)職業(yè)興趣、愛崗敬業(yè)精神和良好的職業(yè)心理素質(zhì)。

        2.加強(qiáng)校園文化建設(shè),營造良好的心理健康教育環(huán)境

        環(huán)境給人的影響是潛移默化的,良好的校園文化環(huán)境在培養(yǎng)學(xué)生品德、陶冶學(xué)生人性、完善學(xué)生人格、提高學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮著獨(dú)特的作用,因此,學(xué)校應(yīng)不斷地美化校園環(huán)境,改善教育教學(xué)設(shè)施,為實施心理健康教育提供良好的物質(zhì)環(huán)境;根據(jù)專業(yè)設(shè)置的需要,建立社會實踐和實習(xí)基地,豐富學(xué)生的課外生活;重視校園教育陣地建設(shè),多出反映心理健康教育為主題的校報、黑板報、宣傳欄,利用校園廣播站、網(wǎng)站、電視臺等媒體優(yōu)勢,充分發(fā)揮他們對心理健康教育的傳播功能;積極開展豐富多彩的校園文化活動,如組織各種有益心理健康的比賽、表演及中職生社團(tuán)等活動,使學(xué)生在學(xué)校既能感受到校園的溫暖、學(xué)校的關(guān)懷,又能促使他們發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢,增進(jìn)交往,增強(qiáng)自信,積極調(diào)整心態(tài),完善自我,進(jìn)而明確自己的生活目的、生活意義和生命的價值。

        3.學(xué)校心理健康教育與家庭教育有機(jī)結(jié)合,形成教育合力

        心理健康教育是一項系統(tǒng)的教育工程,必須依靠學(xué)校、家庭和社會的共同參與,其中學(xué)校和家庭在中職學(xué)生的心理健康教育中影響極為深遠(yuǎn),所以學(xué)校在對中職學(xué)生的心理健康教育過程中,應(yīng)當(dāng)充分加強(qiáng)與家庭教育的結(jié)合,形成既能發(fā)揮各自特長又能相互補(bǔ)充的心理健康教育合力。

        據(jù)調(diào)查,相當(dāng)一部分中職生家長缺乏心理學(xué)、教育學(xué)知識,教育方式不科學(xué),有的簡單粗暴,有的溺愛嬌縱,有的放任自流,這些嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康。所以學(xué)校在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時,必須加強(qiáng)與學(xué)生家長的聯(lián)系,建立真誠、和諧的關(guān)系,對學(xué)生家長進(jìn)行心理健康教育講座,普及心理健康知識,使家長全面客觀地了解學(xué)生心理成長過程,改變家庭教育的方式方法,幫助家長提高自身素質(zhì),用自己模范的言行影響和教育子女,營造民主、和諧、融洽的家庭環(huán)境,提高家庭教育質(zhì)量。

        “十年樹木,百年樹人”,對中職學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是一項長期系統(tǒng)的工程,改進(jìn)和加強(qiáng)中職學(xué)生的心理健康教育需要學(xué)校、家庭和社會各方面的共同努力,我們期待中等職業(yè)學(xué)校努力提高心理健康教育水平,為社會培養(yǎng)更多合格的技術(shù)人才。

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