邱忠良

摘要：隨著我國新課程改革的不斷深入，我國體育教學水平也在現(xiàn)代體育理念的推動下不斷的得到提升。眾所周知，體育運動對學生的身心發(fā)展和社會實踐能力培養(yǎng)都有較強的促進作用，因此，社會大眾對高職體育教學改革的關(guān)注度較高。拓展訓練對于高職院校的學生來講，是一種新式的體育教學方式，有助于培養(yǎng)他們良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。將拓展訓練引入到高職體育的教學工作中，不但很好的豐富了高職體育教學的內(nèi)容，也使學生的意志力得到良好的鍛煉。本文就高職體育教學中引入拓展訓練的重要性進行分析，提出若干運用拓展訓練有效實施高職體育教學的方法。

關(guān)鍵詞：高職院校 體育教學 重要性 應(yīng)用策略

【中圖分類號】G633.96

隨著現(xiàn)代教育的迅猛發(fā)展，社會和學校教育都對學生素質(zhì)教育提出了更高的要求。教師和學生在教與學的過程中，應(yīng)當把學習目光放得長遠，以提高個人能力位主要目標，不要片面的依賴學習成績來提高學生的素質(zhì)教育。教師要善于把握國家有關(guān)教育方面的大政方針，熟悉教材內(nèi)容善于引導學生進行自主學習，探討式學習。教師還要結(jié)合學生學情運用多種有效的教學方法，將拓展訓練很好的引入到高職體育教學中，完善體育學科的教學發(fā)展模式。

一、高職體育教學中引入拓展訓練的重要性分析

1.有利于突破傳統(tǒng)教學方式

拓展訓練在高職體育教學中的成功應(yīng)用，可以很好的改善傳統(tǒng)體育教學的觀念和固話的技術(shù)學模式，首先，教師在教學中要明確學生在課堂中的主體地位，要圍繞學生展開體育教學，要明確拓展活動是為提高學生的某種能力而進行的專門設(shè)計，教師的職責是引導和指正，讓學生學會自主學習和合作學習。在教師在為學生提供專項的拓展訓練信息以及方式時，要努力的引導學生營造良好的學習氛圍。在具體的教學過程中，教師要進行正確的引導和督促，關(guān)注學生學習能力的變化情況，做好和學生在學習方面的溝通及交流，讓學生以極大地熱情投入到拓展訓練的學習過程中，這樣通過師生的友好合作教學，突破了傳統(tǒng)的純粹的說教式教學。

2.有利于彌補應(yīng)試教育的不足

現(xiàn)代社會的迅猛發(fā)展對社會人才的心理素質(zhì)要求越來越高。健康的心理素質(zhì)是學生在未來的社會就業(yè)中取得成功的保障，一旦心理素質(zhì)跟不上，學生本身的潛能就不能很好的得到發(fā)揮。在學校教育中加強學生的心理素質(zhì)培養(yǎng)和良好意志力鍛煉就顯得非常有必要了，在全面的提升學生綜合素質(zhì)時就必須要強化學生心理素質(zhì)的訓練。在拓展訓練中，設(shè)定學生在安全的環(huán)境中進行心理素質(zhì)的鍛煉，使學生能夠以較快的速度將個人心理狀態(tài)融入到新的環(huán)境中，在較為陌生的環(huán)境中能夠不斷的克制思想恐慌，實現(xiàn)自我調(diào)控能力的提高，形成冷靜、果斷的意志品質(zhì)，這樣一來就可以很好的彌補應(yīng)試教育潛在的缺陷。

3.有利于開發(fā)教師新穎的教學方式

拓展練習的每個環(huán)節(jié)都是針對學生心理考驗而設(shè)置的，在相關(guān)的拓展訓練中教師要鼓勵學生挑戰(zhàn)自我并堅定個人信念，在練習中激發(fā)自身的潛力，并且持之以恒的堅持這種鍛煉方式，形成穩(wěn)定的學習習慣。此外，有效的拓展訓練可以很好的培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力，在一些“探險”“尋寶”的項目中，學生需要轉(zhuǎn)變自己的思維獨立的完成任務(wù)，在特定的環(huán)境限定中，學生能夠急中生智解決實際問題，激發(fā)他們產(chǎn)生好的創(chuàng)意。

二、拓展訓練在高職體育教學中的有效實施辦法

1.將傳統(tǒng)教學和拓展訓練相結(jié)合

在傳統(tǒng)的高職體育教學中，集體教學模式和個別教學模式都被經(jīng)常運用，在傳統(tǒng)的體育教學模式中，教師往往被當做教學的主體，而學生則處于被動的地位，這反映教育思想和觀念的落后。而采用拓展訓練的思維則于此不太一樣，它利用相關(guān)的活動，將學生看待成教學活動的中心，讓學生在教學創(chuàng)設(shè)的情境中得到深刻的體驗，產(chǎn)生強烈的學習欲望，自主的去釋放個人的潛能，這樣一來通過教學相長達到良好的教學效果。另外，在拓展訓練中，學生能夠以較為輕松的心態(tài)融入到體育教學中，在體育知識的轉(zhuǎn)變上思維較為活躍，并能很好的結(jié)合實際狀況，將知識理論運用到實踐中，用實踐來檢閱自身的學習活動效果。因此，教師在準備運用拓展訓練教學方式之初，就要樹立好教學理念，將課程設(shè)計布局好，敢于打破傳統(tǒng)固化的教學模式，善于從傳統(tǒng)教學方法上做好取舍，有效結(jié)合現(xiàn)代教學方法，滿足學生對高職體育學習的需求。

2.正確科學的制定拓展訓練的教學內(nèi)容

高職體育教學中引入拓展訓練，需要教師精心的挑選相關(guān)拓展項目。教師要把體育課程劃分結(jié)構(gòu)，分成若干的部分，比如分成三個部分：開始環(huán)節(jié)、學習環(huán)節(jié)、總結(jié)環(huán)節(jié)。讓學生跟隨教學計劃形成穩(wěn)定的學習習慣，并能嚴格按照個人的生理機制形成運動規(guī)律。在拓展訓練教學過程中要強化學生參與教學的積極性，并能夠同學生做好溝通和交流，及時的引導和修正。一些有利于鍛煉學生集體意識的項目，比如信任摩擦、逃生墻、沖破電網(wǎng)等一些合作項目，讓學生在參與中提高相互配合和協(xié)作的能力。此外，在教學中教師要注重學生的生理效應(yīng)和身心素質(zhì)培養(yǎng)，時刻關(guān)注學生的生理發(fā)育情況，及時的調(diào)整教學策略，對學生的心理和身體進行雙重培養(yǎng)，以加強教學內(nèi)容的靈活更新和教學方式的適度轉(zhuǎn)換來提高高職體育教學效率。

三、小結(jié)

從目前的教學現(xiàn)狀和實驗成效來看，在高職體育教學中引入拓展訓練是很有必要的，依托于先進的教學理念和符合學生身心特點的項目訓練特點，改變傳統(tǒng)單一化的教學理念和教學方式，及時的避免教學事故的產(chǎn)生和放大化。教師要善于運用拓展教學的先進性和實效性與傳統(tǒng)的教學方法形結(jié)合，尋找最佳的契合點，形成兩者的優(yōu)勢互補。在具體的教學過程中要制定縝密的教學計劃和教學目標，要從社會需求和學生心理發(fā)展需求兩個方面來構(gòu)建教學框架。在具體的野外訓練和課外集體活動中，善于將集體教學和個性化教學相融合，緊抓學生的興趣點，靈活運用相關(guān)的教學策略，強化學生的集體意識和個人應(yīng)變能力，使學生在相互的合作學習中促進自身的進步與發(fā)展。

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