李樹梅

【摘 要】本文以2011～2012年某中等專業(yè)學校在校學生體質(zhì)健康調(diào)查測試數(shù)據(jù)為依據(jù)，運用文獻資料法、測試法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法等研究方法，對某中專學校在校學生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀進行研究分析，從客觀的角度評價某中專學校在校學生的體質(zhì)健康狀況，并提出改善學生體質(zhì)健康的合理建議，為相關體育管理及體育課程改革提供理論支持。

【關鍵詞】中專學校 體質(zhì)健康 調(diào)查 分析

【中圖分類號】G717 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2015）08-0026-02

青少年時期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關鍵時期。青少年的體質(zhì)健康水平不僅關系到個人健康成長和幸福生活，而且關系到整個民族的健康身體素質(zhì)，關系到我國人才培養(yǎng)的質(zhì)量。而應試教育讓家長和孩子只關注文化課成績，普遍忽視體質(zhì)健康的重要性，中學生體質(zhì)正呈逐年下降的趨勢，情況不容樂觀。

因此，調(diào)查分析中專學校學生的體質(zhì)健康狀況，有著非常重要的意義，它能加深體育教師及學校相關領導對教學對象體質(zhì)的進一步了解，為改進學校體育教學和體育工作提供參考依據(jù)，切實加強學校體育工作；同時能讓學生更了解自己的體質(zhì)狀況，根據(jù)自己的體質(zhì)健康狀況制訂科學的鍛煉計劃，增強體質(zhì)，并減少運動損傷的發(fā)生；為同類學校確立正確的體育目標等提供參考，為上級體育主管部門做出相關決策提供現(xiàn)實依據(jù)，為更好地深化中學體育教育改革提供理論依據(jù)。

一 研究對象與方法

1.研究對象

以某中專學校在校的34個班級共1251名學生為研究對象。

2.研究方法

第一，文獻資料法。運用查閱文獻資料法，通過查閱、收集整理與中學生體質(zhì)健康狀況調(diào)查研究的相關資料，了解相關的研究現(xiàn)狀。

第二，運用調(diào)查法、測試法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。根據(jù)教育部、國家體育總局2002年頒布的《學生體質(zhì)健康標準》（以下簡稱《標準》）中的相關測試方法及要求，調(diào)查某中專學校的場地、器材情況，并結(jié)合該校的實際情況，該校體育教師在2011年下半年至2012年上半年期間，選擇合適的測試項目對在校的學生進行體質(zhì)健康測試。

測試項目為《標準》中規(guī)定的六項，其中必測項目為：身高、體重、肺活量，選測項目為三項：（1）50米跑或立定跳遠；（2）1000米跑（男生）和800米跑（女生）；（3）坐位體前屈（男生），坐位體前屈、仰臥起坐（女生）。

筆者通過參與整個測試過程并收集其他體育教師的測試數(shù)據(jù)，對照《標準》，進行數(shù)據(jù)計算得出結(jié)果，對得出的結(jié)果進行統(tǒng)計分析后，提出相關的建議和方法等。

第三，運用邏輯分析法、訪問法。根據(jù)相關系列數(shù)據(jù)，分析某中專學校在校學生的體質(zhì)健康狀況，通過對測試學生訪問，了解學生的思想動態(tài)及體育鍛煉習慣等，結(jié)合學生體質(zhì)健康測試結(jié)果，提出進一步提高該校在校學生體質(zhì)健康水平的建議和方法。

二 結(jié)果與分析

1.該校學生體質(zhì)健康狀況各單項分析（見表1和表3）

第一，該校學生人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度分析。身高標準體重是指身高與體重兩者的比例應在正常的范圍，是評價人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標。本次身高標準體重測試數(shù)據(jù)顯示，某中專學校有47.9%的在校學生體重屬于較低體重，占了最大的比例，標準體重只占33.3%，營養(yǎng)不良的約占10%，肥胖和超重的各占5%和4%。按照以往的調(diào)查資料顯示，隨著人們生活水平的提高，孩子的肥胖問題越來越突出，尤其是小學生和初中生，肥胖者更為集中。但本次對某中專學校在校學生進行的測試調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體重偏輕取代了肥胖問題，成為該校該學齡段學生的突出體質(zhì)問題。

第二，該校學生人體呼吸系統(tǒng)機能狀況分析。肺活量是評價人體呼吸系統(tǒng)機能狀況的一個重要指標，在一定程度上反映了人體呼吸系統(tǒng)的生長發(fā)育狀況。根據(jù)肺活量體重指數(shù)測試的相關數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)某中專學校學生的呼吸系統(tǒng)機能水平比較好，但離《標準》中的達標要求還有一定差距。

第三，該校學生心血管系統(tǒng)機能水平狀況分析。耐力跑是國內(nèi)外評價心血管系統(tǒng)機能水平最簡便的方法之一。根據(jù)耐力跑測試所得相關數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)耐力跑中有半數(shù)以上的學生處于及格范圍，不及格人數(shù)近五分之一，優(yōu)良率也較低，測試結(jié)果反映耐力素質(zhì)較差的學生較多。對比其他項目數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)耐力跑是學生相對最為薄弱的部分，因此學生的心血管系統(tǒng)機能發(fā)展水平相對最差。

第四，該校學生柔韌力量水平狀況分析。根據(jù)柔韌力量類測試所得相關數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀率為9.7%和不及格率10.6%差不多，優(yōu)良率32.5%相比其他項目較高，及格率為47.2%也只接近半數(shù)，總體結(jié)果也不太理想。

第五，該校學生速度、靈巧水平狀況分析。根據(jù)速度、靈巧類測試所得相關數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)學生的速度、靈巧水平和柔韌力量類差不多，總體結(jié)果達不到《標準》中的要求。

2.該校學生體質(zhì)健康狀況總體情況分析

第一，該校學生體質(zhì)健康整體狀況（見表2）。根據(jù)體質(zhì)健康測試總分表中的數(shù)據(jù)，該校在校學生體質(zhì)測試總分優(yōu)秀率（0.6%）很低，優(yōu)良率（19.7%）也較低，及格率（55%）約占總?cè)藬?shù)的一半多一點，不及格率（24.7%）很高，約占了總?cè)藬?shù)的四分之一，可以看出該校學生的體質(zhì)健康整體狀況較差。

第二，體質(zhì)健康各單項情況與整體情況比較分析（見表3）。從數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果可以看出，該校學生的體質(zhì)總分優(yōu)良率遠低于各單項優(yōu)良率，且體質(zhì)總分不及格率均高于各單項不及格率，可以看出大部分學生單項成績較好，而其他多項測試分數(shù)較低，說明大部分學生的身體健康素質(zhì)發(fā)展不均衡現(xiàn)象很明顯。

三 結(jié)論

通過測試數(shù)據(jù)的分析，并通過對學生的訪問交流，發(fā)現(xiàn)該校在校學生的體質(zhì)測試狀況與《標準》中的要求相比，總體情況不容樂觀，個體身體健康素質(zhì)發(fā)展不均衡現(xiàn)象明顯。體重偏輕取代了肥胖問題，成為該校學生最突出的體質(zhì)問題，學生偏瘦，除了與挑食及盲目減肥等因素有關外，很大一部分原因在于學生缺乏足夠的體育鍛煉。在本次體質(zhì)健康測試的幾個項目中，該校大部分學生呼吸系統(tǒng)機能水平相對較好，速度、靈巧類和柔韌力量類素質(zhì)稍好，運動機能水平較低，心血管系統(tǒng)機能水平較差。

小學及初中的應試教育，讓學生的體育鍛煉興趣沒有得到有效的培養(yǎng)，體育鍛煉時間沒有得到足夠的保證。進入職業(yè)學校后，很多學生和家長更有一種消極的認識，認為學生進入職業(yè)學校沒有什么好的發(fā)展，就是混個畢業(yè)文憑。因此，學生對文化課不重視，對體育課及體育鍛煉則更加輕視，更別談放學后、周末或假期進行體育鍛煉了，能主動進行體育鍛煉的只有少部分熱愛體育的學生。職業(yè)學校大部分學生的體質(zhì)健康狀況較差，如何能以健康良好的身體素質(zhì)走向工作崗位，承擔好應盡的社會責任，前景讓人擔憂。

四 思考及建議

健康體質(zhì)是青少年將來就業(yè)和承擔家庭重擔的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。體質(zhì)強弱事關個人、家庭、國家的未來，不僅僅是學校體育教育的責任，更需要社會、學校、家庭的共同關注、協(xié)同努力、齊抓共管，才能實現(xiàn)青少年體質(zhì)健康的發(fā)展提高。

第一，有關職能部門、新聞媒體、學校、社區(qū)等應進一步提高對青少年體質(zhì)健康重要性的認識，各司其職，齊抓共管，加強體質(zhì)健康重要性的輿論宣傳和體育鍛煉的組織管理，營造一種重視體育、重視青少年體質(zhì)健康的社會氛圍。

第二，應加大對學校體育場地設施等經(jīng)費的投入力度，使學校體育基礎設施和條件的改善與學校整體辦學條件的改善相適應，以確保學生開展體育活動所必需的體育場地和設施，保證學生有足夠的活動空間和器材。

第三，學校要繼續(xù)推進陽光體育教育，重視學生的體質(zhì)健康狀況，針對學生體質(zhì)健康存在的問題，采取必要的解決措施，確保學生每天鍛煉一小時，進一步加強健康教育，使學生形成良好的生活方式，建立科學的飲食、作息和運動習慣。設置激勵學生積極參與體育鍛煉的強制措施，如參與體育鍛煉量與學生評優(yōu)、升學等掛鉤。

第四，體育課內(nèi)容的設計要與《標準》有機地結(jié)合，使《標準》三大功能得到充分發(fā)揮，從而更有效地提高體育教學質(zhì)量，增強學生體質(zhì)健康水平；把能滿足中職學生需求的豐富多彩的教學內(nèi)容（如啦啦操等）融于課堂教學中，并鼓勵和倡導學生在業(yè)余時間根據(jù)自己的愛好進行體育鍛煉。

第五，教師要進一步探索實踐科學有效的教育教學方法，改變單調(diào)枯燥的教學模式，引導學生真正喜愛體育運動并能主動自覺參與體育鍛煉。應改變無論學生體質(zhì)基礎如何都上同一體育課內(nèi)容的形式，嘗試根據(jù)學生們的體質(zhì)健康狀況分層次安排教學內(nèi)容，關注個體差異，盡量使每個孩子練的都是最適合其體質(zhì)狀況的運動項目，這種有針對性的教學能使學生對自己的運動能力更有自信，從而提高對體育運動的興趣，進一步改善體質(zhì)健康狀況。

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〔責任編輯：龐遠燕〕