摘 要：高職院校應(yīng)關(guān)注學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)和體育習(xí)慣的養(yǎng)成，意識(shí)的培養(yǎng)主要在于體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的激發(fā)，從而養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)愛好和習(xí)慣；高職院校應(yīng)積極營(yíng)造校園體育文化氛圍，改革體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育活動(dòng)和欣賞體育的能力，激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，使之養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：終身體育；體育意識(shí)；習(xí)慣

高等職業(yè)院校體育課程的目標(biāo)是：積極參與各種體育活動(dòng)并基本形成自覺鍛煉的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識(shí)，因此，如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)、使學(xué)生養(yǎng)成體育習(xí)慣是高職院校體育教學(xué)的全新課題。本文從高職體育氛圍的營(yíng)造、激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)、高職院校的體育教學(xué)改革等方面闡述高職院校大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)和習(xí)慣的養(yǎng)成。

一、營(yíng)造體育氛圍，熏陶學(xué)生的體育意識(shí)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣和動(dòng)機(jī)

影響大學(xué)生終身體育意識(shí)養(yǎng)成的因素有兩個(gè)方面：（1）自身的認(rèn)識(shí)不足；（2）外部因素的影響，即校園體育文化氛圍的影響，因此，營(yíng)造校園體育文化氛圍能促進(jìn)大學(xué)生終身體育意識(shí)的形成和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成。一方面要發(fā)揮校園媒體的作用，如，廣播站、學(xué)校網(wǎng)頁、學(xué)校宣傳欄等是傳遞訊息的中間站，利用這些媒體多宣傳國(guó)內(nèi)外體育新聞和體育賽事，引導(dǎo)他們關(guān)注體育事業(yè)的發(fā)展，從而培養(yǎng)他們的體育意識(shí)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的欲望，直至養(yǎng)成習(xí)慣。另一方面積極營(yíng)造體育活動(dòng)的氛圍，積極呼吁學(xué)生走下網(wǎng)絡(luò)，走出教室，走向操場(chǎng)。學(xué)生會(huì)積極籌建各種體育協(xié)會(huì)，如，健美操協(xié)會(huì)、球類協(xié)會(huì)等，開展豐富多彩的健身體育活動(dòng)或體育比賽，學(xué)校的體育部除了舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)以外，還要舉行其他項(xiàng)目的比賽，以期每個(gè)人都有參與運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，從而使學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣，開展豐富多彩的校園體育文化活動(dòng)。

二、高職院校體育教學(xué)改革

1.師資隊(duì)伍的建設(shè)

體育教師的教學(xué)水平和體育意識(shí)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)和體育習(xí)慣的養(yǎng)成影響重大，體育教師要與時(shí)俱進(jìn)，努力提高自身的政治、業(yè)務(wù)素養(yǎng)。作為學(xué)校，要有目的、有計(jì)劃地安排體育教師參加教育培訓(xùn)進(jìn)修，不斷完善他們的知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)，提高學(xué)歷水平，從而提高體育師資隊(duì)伍的整體水平，以適應(yīng)現(xiàn)代教育的需要，同時(shí)，學(xué)校要組織體育教師團(tuán)隊(duì)進(jìn)行體育科學(xué)研究并不斷推廣優(yōu)秀教學(xué)成果，還要建立健全體育課程的各項(xiàng)規(guī)章制度和教師培養(yǎng)聘任制度，只有體育教師的整體素質(zhì)和水平提升了，教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的終身體育意識(shí)和習(xí)慣養(yǎng)成才能有保障。

2.課程的改革及課程資源的開發(fā)

多年來，高職體育教育受傳統(tǒng)教學(xué)的影響，忽視了對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)和習(xí)慣的培養(yǎng)，過分重視體育素質(zhì)和能力的培養(yǎng)，存在著教材和內(nèi)容競(jìng)技化和重復(fù)化的現(xiàn)象，現(xiàn)有的體育課程結(jié)構(gòu)和內(nèi)容不能適應(yīng)職業(yè)院校的實(shí)際需求。因此，需要根據(jù)職業(yè)院校培養(yǎng)人才的職業(yè)特點(diǎn)重構(gòu)高職院校的課程內(nèi)容，本著終身體育的理念，堅(jiān)持選擇性與實(shí)效性、科學(xué)性和可接受性、民族性與世界性相結(jié)合的原則，因時(shí)因地制宜開發(fā)利用各種適合高職院校自身的體育教育課程資源。同時(shí)，充分利用各種媒體（廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等）獲取信息，不斷充實(shí)、更新課程內(nèi)容。更重要的是高職體育教材的更新調(diào)整，要遵循終身享用的選編原則，結(jié)合高職院校專業(yè)繁多，所處地域不同，辦學(xué)思想、專業(yè)設(shè)置特點(diǎn)，開發(fā)設(shè)計(jì)多種可供學(xué)生選擇的體育課程，實(shí)現(xiàn)職業(yè)與終身體育健身的有機(jī)結(jié)合。

3.教學(xué)方法的改革

傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)屬于講授式教學(xué)，教師解說，學(xué)生主要跟著教師的講授學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，總體來說是一種封閉式的教學(xué)模式。現(xiàn)在高職院校的體育教學(xué)的特點(diǎn)應(yīng)該是因其專業(yè)多而要求教學(xué)方法講究個(gè)性化和多樣化，提倡師生之間、學(xué)生與學(xué)生之間的多邊互助活動(dòng)，努力提高學(xué)生參與的積極性，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。不僅要注重教法的研究，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法和練習(xí)方法的指導(dǎo)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)未來要從事的職業(yè)養(yǎng)成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣。因此，要變封閉式教學(xué)為開放式教學(xué)，提倡學(xué)生自我組織的體育理論學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，提高其學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的主動(dòng)性和自主性，從而將終身體育意識(shí)和習(xí)慣內(nèi)化。

4.評(píng)價(jià)方式的變革

傳統(tǒng)的體育教學(xué)的評(píng)價(jià)模式多以終結(jié)性評(píng)價(jià)模式為主，隨著職業(yè)教育的發(fā)展，這種單一的評(píng)價(jià)模式遠(yuǎn)不能適應(yīng)高職院校的體育教學(xué)要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)應(yīng)是對(duì)學(xué)習(xí)效果和過程的評(píng)價(jià)，主要包括體能與運(yùn)動(dòng)技能、認(rèn)知、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為、交往與合作精神、情意表現(xiàn)等，通過學(xué)生自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)定等方式進(jìn)行。評(píng)價(jià)中應(yīng)淡化甄別、選拔功能，強(qiáng)化激勵(lì)、發(fā)展功能，把學(xué)生的終身體育意識(shí)和體育習(xí)慣納入評(píng)價(jià)內(nèi)容，采用診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)多元綜合評(píng)價(jià)的方式進(jìn)行。定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)相結(jié)合，科學(xué)評(píng)價(jià)，重在激勵(lì)，一句話促成終身體育意識(shí)和習(xí)慣的形成。

綜上所述，體育教育健康第一，終身體育意識(shí)和習(xí)慣的養(yǎng)成重點(diǎn)在于體育教學(xué)的改革，高職院校應(yīng)結(jié)合職業(yè)教育的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際開發(fā)課程資源、改革教學(xué)方法以及教學(xué)的評(píng)價(jià)方式，將學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)和終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成作為高職院校體育教學(xué)質(zhì)量?jī)?yōu)劣的重要指標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

康冬寧，彭曼.淺談高職學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)[J].石家莊職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2010.

編輯 魯翠紅