徐紅俊

摘 要：體育教師要采取有效措施，提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，讓學(xué)生的身體得到鍛煉，壓力得以釋放，素質(zhì)得到提高，成長(zhǎng)得到保障。

關(guān)鍵詞：初中體育;興趣;釋放壓力

中圖分類號(hào)：G633.96 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A ? ? 文章編號(hào)：1008-3561（2015）22-0086-01

當(dāng)前，有些初中生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情并不高。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，主要包括以下兩個(gè)方面的原因：其一是電子產(chǎn)品盛行，導(dǎo)致學(xué)生更愿意喜歡花時(shí)間聊天、玩游戲;其二則是因?yàn)閷W(xué)校的課程課時(shí)多，學(xué)習(xí)的壓力大。初中是小學(xué)向高中過渡的一個(gè)特殊且重要的階段，學(xué)生在這段時(shí)間內(nèi)會(huì)受到來自學(xué)校、教師、家長(zhǎng)等方面的壓力。學(xué)生在感受到壓力的時(shí)候，習(xí)慣性選擇利用電子產(chǎn)品來釋放自己的壓力，但是這樣的行為，效果幾乎為零，學(xué)生在學(xué)習(xí)上的壓力并不能夠完全釋放出來，只有通過體育運(yùn)動(dòng)才能把壓力釋放出去。但是，有的學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)毫無動(dòng)力，對(duì)上體育課并沒有多大的興趣。因此，體育教師要努力采取措施來提高學(xué)生上體育課的興趣，讓他們能積極地活動(dòng)起來，在上體育課的時(shí)候能夠主動(dòng)去運(yùn)動(dòng)，將自己的壓力釋放出來，提高自己的身心素質(zhì)，更好地學(xué)習(xí)和生活。

一、教師需要規(guī)范自己的課堂

學(xué)生對(duì)體育課沒有興趣、沒有積極性的一個(gè)原因就是教師沒有將自己的課堂變得規(guī)范化，沒能夠構(gòu)建一個(gè)屬于學(xué)生的體育課堂。所以，體育教師應(yīng)該營造一個(gè)和諧的體育氛圍，創(chuàng)造歡快輕松的教學(xué)氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性，讓他們以最佳的心態(tài)投入到體育課堂中。就體育課的室外課而言，學(xué)生進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)的首要前提是他們要穿著舒適的運(yùn)動(dòng)服，很難想象一個(gè)穿著牛仔褲、穿著皮鞋的學(xué)生會(huì)愿意在操場(chǎng)上做流汗的運(yùn)動(dòng)。所以，體育教師需要將自己的體育課堂變得規(guī)范化。我在給學(xué)生上課外體育時(shí)，都會(huì)要求他們穿合身的戶外運(yùn)動(dòng)裝。這樣在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，既能舒適，又能保證安全，我要讓學(xué)生在我的體育課堂上體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂。

二、教師需要統(tǒng)計(jì)學(xué)生的興趣愛好，進(jìn)行數(shù)據(jù)處理

興趣是學(xué)生最好的教師，學(xué)生有了興趣無論做什么都會(huì)有積極性。因此，只要讓他們對(duì)體育感興趣，就能提高體育課堂教學(xué)效率。因此，為了讓學(xué)生對(duì)體育課感興趣，教師需要對(duì)他們個(gè)人的體育興趣愛好進(jìn)行調(diào)查、統(tǒng)計(jì)，將具有相同興趣的同學(xué)分到一組，然后以組為單位進(jìn)行活動(dòng)。例如，我在給學(xué)生上第一節(jié)體育課的時(shí)候，是以室內(nèi)課的形式，給每一位學(xué)生發(fā)了一張調(diào)查表，上面有著籃球、乒乓球、羽毛球、毽子、橡皮筋等各種體育項(xiàng)目。我讓每一位學(xué)生在這些體育項(xiàng)目中，選出自己最感興趣的，然后我在課后將這些數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，在下節(jié)課的時(shí)候?qū)W(xué)生們分組，留足夠的時(shí)間讓他們一起去運(yùn)動(dòng)。其實(shí)有不少學(xué)生是喜歡體育運(yùn)動(dòng)的，只是沒有找到有相同興趣愛好的同學(xué)一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，慢慢地自己就直接放棄了運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在，在課堂上可以將有相同興趣愛好的同學(xué)分成一組，讓學(xué)生有伙伴一起運(yùn)動(dòng)，以提高他們上體育課的積極性，強(qiáng)健他們體魄。

三、教師需要將教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)橛螒蚰Ｊ?/p>

課堂上教師需要采取靈活多變的教學(xué)方式來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們?cè)诓恢挥X中配合自己完成教學(xué)。比如將教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)橛螒蚰Ｊ剑瑢W(xué)生在經(jīng)過繁重的學(xué)習(xí)之后，壓力很大，如果我們?cè)隗w育教學(xué)中再采取像文化課那樣的教學(xué)模式，那么學(xué)生會(huì)對(duì)體育課堂有一種恐懼感。而游戲教學(xué)可以讓學(xué)生在不經(jīng)意間接受鍛煉，釋放自己的壓力。如我在上課的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生非常討厭跑步，每次我讓他們?nèi)ヅ懿降臅r(shí)候他們總會(huì)抱怨一下，甚至還有學(xué)生假裝生病了向我請(qǐng)假。因此，我轉(zhuǎn)換了自己的教學(xué)方式，讓學(xué)生玩老鷹捉小雞的游戲，場(chǎng)地就是整個(gè)操場(chǎng)，老鷹需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)捉到小雞。學(xué)生們被游戲吸引了，在游戲的過程中早就完成了我要求他們跑的路程。學(xué)生們對(duì)這種游戲教學(xué)方式?jīng)]有一點(diǎn)的抱怨，反而表現(xiàn)得更加積極，對(duì)體育課更加喜愛和期待。

四、教師需要樹立好教師的榜樣

教師在學(xué)生心目中的地位非常重要，如果一個(gè)教師是學(xué)生心目中的榜樣，那么學(xué)生會(huì)更好地完成教師交給他們的任務(wù)。所以，體育教師在課堂上應(yīng)該多給學(xué)生進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的示范，讓學(xué)生有一種崇拜心理，將體育教師當(dāng)作一個(gè)榜樣，讓他們?cè)诿看紊险n時(shí)都能夠?qū)⒆⒁饬Ψ旁谡n堂上。比如，我在給學(xué)生進(jìn)行乒乓球教學(xué)時(shí)，我要先給學(xué)生示范標(biāo)準(zhǔn)的抓拍、抽球等標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，再告訴學(xué)生正手拉球和重心移動(dòng)的訣竅，讓學(xué)生對(duì)乒乓球這個(gè)運(yùn)動(dòng)有個(gè)徹底的了解，最后才能讓他們?nèi)W(xué)習(xí)。一些學(xué)生在看過我的示范之后，都喜歡上了乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在打完乒乓球的時(shí)候都會(huì)向我請(qǐng)教他們的動(dòng)作是否規(guī)范等問題，學(xué)習(xí)效率大大提高了。再比如，我教學(xué)生投擲實(shí)心球時(shí)，向?qū)W生講解完標(biāo)準(zhǔn)的投擲動(dòng)作之后，我又給他們講了幾種練習(xí)方法（前拋、后拋、下拋等），利用學(xué)生不了解的知識(shí)來吸引學(xué)生的注意力，提高他們對(duì)體育課的興趣。教師通過這種將自己打造成學(xué)生心目中榜樣的教學(xué)模式，可以讓學(xué)生更容易投入到課堂中來，更容易被教學(xué)內(nèi)容吸引，更容易掌握課堂上的知識(shí)。

五、結(jié)束語

處于青春期的學(xué)生需要體育運(yùn)動(dòng)來鍛煉他們的身體，他們需要用揮灑汗水的運(yùn)動(dòng)去釋放他們來自身心的壓力。因此，我們初中體育教師需要采取有效措施來提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，讓他們的身體得到鍛煉，壓力得以釋放，素質(zhì)得到提高，成長(zhǎng)得到保障。希望上述建議，能夠幫助更多的教師提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，讓學(xué)生健康成長(zhǎng)，共同為國家培養(yǎng)更多的高素質(zhì)人才。

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