景艷梅

〔關(guān)鍵詞〕心理教師;專業(yè)成長;學(xué)生心靈

“心理健康教育是一項(xiàng)困難重重的工作，投身其中，需要有沖勁，有耐力，有激情，有智慧;心理教師是一條少有人走的路，背起行囊，需要有勇氣，有志向，有熱忱，有

胸懷?！?/p>

自從2009年心理學(xué)專業(yè)碩士研究生畢業(yè)后來到天津市津南區(qū)一所中學(xué)參加工作，我踏上心理健康教育這條道路轉(zhuǎn)眼已過去五年。五年的專職心理教師經(jīng)歷，已足夠留給我上述切身感受。

回首這五年，有過迷茫，有過疲憊，有過彷徨，有過挫敗。但值得慶幸的是，“四少四多”的工作信念支撐著我走到了今天，那就是：少抱怨，多理解;少驕氣，多磨煉;少空想，多行動(dòng);少浮夸，多實(shí)干。值得慶幸的是，“四字”工作方針指導(dǎo)著我一步步領(lǐng)略實(shí)踐探索的妙處，那就是“落地有聲”：“落地”即將心育落實(shí)處、接地氣，扎扎實(shí)實(shí)行動(dòng)起來，切實(shí)有效地提升學(xué)生心理素質(zhì)，優(yōu)化學(xué)生成長環(huán)境;“有聲”即抓宣傳、擴(kuò)影響，打造學(xué)校心育品牌，在全區(qū)、全市乃至全國見成效、爭上游、創(chuàng)佳績、贏聲譽(yù)。

一、夯實(shí)基礎(chǔ)，不斷提升專業(yè)技能

作為學(xué)校第一位心理教師，面對(duì)身邊無前輩帶領(lǐng)、無同行交流學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，我沒有退縮。在自我監(jiān)督、自我約束、自我激勵(lì)的要求下，我在網(wǎng)絡(luò)中“沙里淘金”，通過《中小學(xué)心理健康教育》等雜志和書籍如饑似渴地學(xué)習(xí)，獲取專業(yè)資源。電腦的收藏夾里羅列著幾十個(gè)與心理健康教育有關(guān)的網(wǎng)站，每隔一段時(shí)間我就要逐一瀏覽，了解全國心理健康教育的發(fā)展態(tài)勢(shì)，學(xué)習(xí)先進(jìn)地區(qū)、先進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)，去粗取精，分析可行性，取為己用。

“打鐵還需自身硬”。我默默地積累著心理咨詢的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，提高輔導(dǎo)操作能力，認(rèn)真做好個(gè)案研究，增強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)實(shí)效。我所撰寫的咨詢報(bào)告獲國家級(jí)一等獎(jiǎng)，同時(shí)在《中小學(xué)心理健康教育》上發(fā)表。在心理活動(dòng)課教學(xué)中，我學(xué)會(huì)了把握課堂、提升課堂駕馭能力，堅(jiān)持采取活動(dòng)、體驗(yàn)、分享的形式，真正地讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)成長的快樂，在體驗(yàn)中感悟生活的真諦，在感悟中讓心靈得到凈化和升華。

沉下心來，不急于求成，不好高騖遠(yuǎn)。在學(xué)習(xí)、積累、反思的過程中，我挖著屬于自己的這口井，夯實(shí)基礎(chǔ)、積蓄能量、提升技能，并不斷體驗(yàn)到專業(yè)成長空間無限，品嘗到專業(yè)成長快樂無限！

二、梳理框架，構(gòu)建常規(guī)工作體系

作為心理教師，將自己的工作陣地僅僅局限在課堂和咨詢室是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。如何拓寬工作領(lǐng)域，突破工作瓶頸，真正打開工作局面，是每一名懷揣夢(mèng)想的心理教師必須要認(rèn)真思考的問題。因此，面對(duì)任務(wù)不明確的現(xiàn)狀，我沒有被動(dòng)等待，而是抱著“創(chuàng)業(yè)”的心態(tài)，主動(dòng)梳理框架，構(gòu)建常規(guī)工作體系。

設(shè)立班級(jí)心理委員，組建心理協(xié)會(huì)，培訓(xùn)一支學(xué)生隊(duì)伍協(xié)助開展工作;開辟校報(bào)、校刊宣傳陣地，及時(shí)報(bào)道工作進(jìn)展;設(shè)計(jì)美化心理健康教育中心走廊，通過工作、活動(dòng)照片向校外來訪人士進(jìn)行直觀展示;設(shè)立心理中心開放日，開放心理閱覽室，有效利用心理中心的設(shè)施和資源，為學(xué)生大膽地走進(jìn)心理咨詢室創(chuàng)設(shè)條件與氛圍;開通心理網(wǎng)站，拓展與學(xué)生、教師和家長的交流渠道;獨(dú)立編寫《新生心理手冊(cè)》;申報(bào)課題，借助課題研究深化工作;定期舉辦形式多樣的心理活動(dòng)，鼓勵(lì)更多的學(xué)生積極參與到心理活動(dòng)中來，使其成為校園中一道新的風(fēng)景線。

在常規(guī)工作中，我將開展心理活動(dòng)作為重點(diǎn)。從簡單易操作的活動(dòng)入手，如心理板報(bào)評(píng)比、心理手抄報(bào)比賽、“體驗(yàn)心靈成長，唱響激揚(yáng)青春”心理征文、趣味心理知識(shí)競(jìng)賽、心理勵(lì)志電影賞析等。逐步由淺入深，由分散邁向整合，形式更多，更加貼近學(xué)生心理，如心理讀書沙龍、“挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)”心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、“箱庭故事”團(tuán)體沙盤游戲、“尋找自己，守望心靈”5·25主題活動(dòng)、“規(guī)劃未來，把握人生”生涯規(guī)劃主題活動(dòng)、“新生適應(yīng)”心理訓(xùn)練營，等等。此外，我還將心理劇引進(jìn)學(xué)校，舉辦的校園心理劇大賽得到津南區(qū)電視臺(tái)專題報(bào)道，多個(gè)劇目在天津市文藝展演、在中學(xué)生心理劇大賽中獲獎(jiǎng)。

三、拓展渠道，協(xié)同借力深化工作

隨著工作的開展、經(jīng)驗(yàn)的累積，我漸漸認(rèn)識(shí)到：心理健康教育不能僅僅依靠自己一個(gè)人孤身作戰(zhàn)、單打獨(dú)斗，必須與相關(guān)部門、相關(guān)人員協(xié)同合作，必須借力借機(jī)借勢(shì)發(fā)展，融入學(xué)校整體工作和各項(xiàng)活動(dòng)之中，才能真正展現(xiàn)生命力，真正落實(shí)到每一個(gè)學(xué)生身上，贏得持久發(fā)展。

在主管校長和德育處的支持下，我致力于開拓班會(huì)課這條心育途徑，充分發(fā)揮和利用班主任的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，推動(dòng)班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開展。分階段推進(jìn)、分步驟實(shí)施，從最初鼓勵(lì)個(gè)別班主任摸索嘗試，到策劃召開班主任現(xiàn)場(chǎng)展示和專家點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)相結(jié)合的心理輔導(dǎo)班會(huì)課研究推動(dòng)會(huì)，再到每學(xué)年一次的心理輔導(dǎo)班會(huì)課展示評(píng)比活動(dòng)，一直到如今每學(xué)期都持續(xù)開展的獻(xiàn)課研討活動(dòng)，逐步使心理輔導(dǎo)班會(huì)課在學(xué)校成為常態(tài)。同時(shí)促使班主任在實(shí)踐中慢慢體會(huì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理念，自覺提升團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技能，使心理輔導(dǎo)班會(huì)課在普及化的同時(shí)不斷向?qū)I(yè)化靠攏。在此過程中，我沒有將自己定位為高高在上的指導(dǎo)者，而只是一名輔助者和促進(jìn)者。我將自己尚且粗淺的專業(yè)知識(shí)和尚待成熟的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)毫無保留地貢獻(xiàn)出來，同時(shí)也向班主任虛心學(xué)習(xí)，與班主任精誠合作、協(xié)同配合。

學(xué)生的心理建設(shè)需要學(xué)校的關(guān)注和重視，更離不開良好的家庭氛圍和科學(xué)有效的家庭教育觀念。因此，協(xié)同家長、增強(qiáng)家?；?dòng)，也是維護(hù)、促進(jìn)學(xué)生心理健康的重要渠道。每學(xué)期，我精心挑選優(yōu)質(zhì)的家庭教育視頻在家長會(huì)上播放，受到家長的歡迎。此外，在與班主任合作交流的過程中，我不失時(shí)機(jī)地將親子活動(dòng)帶入班主任視野，鼓勵(lì)、引導(dǎo)個(gè)別班主任開展以本班學(xué)生和家長為對(duì)象的團(tuán)體親子心理輔導(dǎo)活動(dòng)，取得了很好的效果，使家長和學(xué)生在輕松和諧的氛圍中融洽了關(guān)系，增強(qiáng)了溝通。

四、創(chuàng)新形式，舉辦心理文化節(jié)提升影響力

我信守“干一行愛一行”，既然從事心理健康教育這項(xiàng)工作，就有責(zé)任、有使命把它干好，做到極致。在長時(shí)間的冥思苦想、精心醞釀之后，在整合提煉以往組織活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我策劃創(chuàng)辦了與學(xué)?！拔幕ぷ哌M(jìn)”育人品牌相互契合的校園心理文化節(jié)，以此為依托，創(chuàng)新形式，集中展示，進(jìn)一步提升學(xué)校心理健康教育的關(guān)注度和影響力。endprint

至今為止，心理文化節(jié)已成功舉辦兩屆。在每屆歷時(shí)一個(gè)多月的豐富多彩的活動(dòng)中，學(xué)生自覺親近心理文化，在活動(dòng)中潤澤心靈。班級(jí)心理文化宣傳、“最炫班級(jí)風(fēng)”心理活動(dòng)風(fēng)采展、“優(yōu)雅女生、陽光男生”評(píng)選、“文化達(dá)人秀”、“筆尖下的心靈密碼”之心理漫畫大賽、心理文化節(jié)LOGO設(shè)計(jì)、“我們的表情，一中的風(fēng)景”表情征集、“換一種腔調(diào)，講點(diǎn)正能量”師生交流公開課……諸多令人耳目一新的活動(dòng)為學(xué)生、為班級(jí)提供了舞臺(tái)，帶領(lǐng)全校師生領(lǐng)略異彩紛呈的心理文化世界，體味校園生活的靈動(dòng)鮮活。

在每一屆心理文化節(jié)的舉辦過程中，從方案制定到操作落實(shí)，到最后的閉幕式，我將全部心力傾注其中。所幸不孚眾望，良好的活動(dòng)效果得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定、家長的認(rèn)可和專家的賞識(shí)。心理文化節(jié)的成功創(chuàng)辦，為學(xué)校的心理健康教育工作掀開了嶄新的一頁，使其邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。

五、執(zhí)著前行，助力區(qū)域整體發(fā)展

作為天津市津南區(qū)心理健康教育指導(dǎo)中心的重要成員，在做好學(xué)校工作的同時(shí)，我也積極為津南區(qū)心理健康教育工作的發(fā)展建言獻(xiàn)策。先后深入二十多所學(xué)校聽課、評(píng)課，曾應(yīng)邀為全區(qū)德育干部和多所學(xué)校的教師主持心理體驗(yàn)活動(dòng)，為多所學(xué)校的學(xué)生開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)和心理輔導(dǎo)講座。此外，在津南區(qū)團(tuán)體心理輔導(dǎo)大講堂中對(duì)全區(qū)優(yōu)秀班主任進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)專題培訓(xùn)，同時(shí)擔(dān)任津南區(qū)班主任崗后培訓(xùn)講師團(tuán)講師和津南區(qū)家庭教育講師團(tuán)講師。

在全區(qū)心理健康健康教育工作向前推進(jìn)的過程中，我很榮幸自己能夠參與其中，與志同道合者同行，助力區(qū)域整體發(fā)展。我知道，一枝獨(dú)秀永遠(yuǎn)不是春天，團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大才能成就學(xué)校，才能引領(lǐng)個(gè)人成長。

2012年底，學(xué)校被評(píng)為天津市中小學(xué)心理健康教育先進(jìn)學(xué)校，并被推選作為全市惟一一所在天津市教委召開的心理健康教育工作會(huì)議上進(jìn)行典型經(jīng)驗(yàn)交流與介紹的中學(xué)。學(xué)校被中國心理學(xué)會(huì)授予2013年度全國“心理教育工作先進(jìn)集體”稱號(hào)。與此同時(shí)，我也先后被津南區(qū)評(píng)為“教壇新秀杯”優(yōu)秀教師和“教工先鋒崗”先進(jìn)個(gè)人，被中國心理學(xué)會(huì)授予2013年度全國“心理教育工作先進(jìn)個(gè)人”稱號(hào)。

如今，雖然已或多或少體味到播種耕耘后漸現(xiàn)的春華秋實(shí)，但我深知：學(xué)校心理健康教育工作需要由平臺(tái)建設(shè)階段向內(nèi)涵發(fā)展階段轉(zhuǎn)變，我個(gè)人的專業(yè)成長也剛度過“懵懂期”，尚處在“發(fā)展期”，離“成熟期”更遠(yuǎn)。未來仍然難免會(huì)有磕磕絆絆、困頓迷茫，但歷經(jīng)五年的錘煉與洗禮，我更加有信心、有決心在這條路上繼續(xù)前行。我相信：只要一直在路上，我將會(huì)一步步領(lǐng)略別樣的風(fēng)光，品嘗助人的歡欣，圓融生命的智慧，享受自我實(shí)現(xiàn)的幸福！

（作者單位：天津市津南區(qū)咸水沽第一中學(xué)，天津，300350）

編輯 / 黃才玲 終校 / 于 洪endprint