□董 梅（北京體育大學(xué)研究生院北京100084）

2013年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽女子+73kg的推踢技術(shù)運(yùn)用研究

□董 梅（北京體育大學(xué)研究生院北京100084）

本文采用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)和邏輯分析法等研究方法，通過(guò)對(duì)2013年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽女子+73kg選手比賽中推踢技術(shù)運(yùn)用的分析，探討該級(jí)別選手在推踢技術(shù)運(yùn)用方面的特點(diǎn)與規(guī)律，從高水平選手推踢技術(shù)的運(yùn)用總結(jié)比賽中如何更加合理的運(yùn)用推踢技術(shù)，為今后的訓(xùn)練和實(shí)際比賽提供一些有意義和價(jià)值的參考。結(jié)果顯示，女子+73kg選手使用率排在前三位的腿法技術(shù)分別是后橫踢、推踢和前橫踢技術(shù)，推踢已經(jīng)從邊緣技術(shù)發(fā)展成為女子+73kg選手的重點(diǎn)技術(shù)，不同戰(zhàn)局推踢技術(shù)運(yùn)用次數(shù)呈現(xiàn)出明顯的上升趨勢(shì)。

2013年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽女子+73kg推踢技術(shù)運(yùn)用

1、前言

1.1、選題依據(jù)

本文通過(guò)對(duì)2013年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽女子+73kg選手比賽中推踢技術(shù)運(yùn)用的分析，探討該級(jí)別選手在推踢技術(shù)運(yùn)用方面的特點(diǎn)與規(guī)律，從高水平選手推踢技術(shù)的運(yùn)用總結(jié)比賽中如何更加合理的運(yùn)用推踢技術(shù)，為今后的訓(xùn)練和實(shí)際比賽提供一些有意義和價(jià)值的參考。

1.2、文獻(xiàn)綜述

雖然一些研究明確指出近年來(lái)隨著規(guī)則的修改推踢技術(shù)使用率有明顯上升，但目前關(guān)于推踢技術(shù)的針對(duì)性研究還比較少，尤其是針對(duì)女子大級(jí)別選手的研究還沒(méi)有出現(xiàn)。因此，本文通過(guò)對(duì)2013年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽女子+73kg的推踢技術(shù)運(yùn)用研究，一方面能夠彌補(bǔ)當(dāng)前跆拳道理論體系中關(guān)于推踢技術(shù)研究的不足，另一方面也能為女子大級(jí)別選手今后的訓(xùn)練提供依據(jù)。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

2013年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽女子+73kg十場(chǎng)比賽錄像。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

通過(guò)中國(guó)期刊網(wǎng)、Google等查詢有關(guān)跆拳道技術(shù)、推踢技術(shù)等方面的論文、期刊，系統(tǒng)了解當(dāng)前跆拳道比賽中推踢技術(shù)運(yùn)用的基本情況及研究情況，為研究開(kāi)展奠定理論基礎(chǔ)。

（2）錄像觀察法。

本人參加了2013年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽女子+73kg比賽，由教練攝制了比賽全部視頻，本人對(duì)全部10場(chǎng)錄像中推踢技術(shù)的具體運(yùn)用情況進(jìn)行記錄。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

采用Microsoft Excel工作表，對(duì)錄像觀察的結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)，提煉出有價(jià)值的數(shù)據(jù)并對(duì)其進(jìn)行定量分析，從而為研究提供堅(jiān)實(shí)的數(shù)據(jù)支撐。

（4）邏輯分析法。

通過(guò)觀察統(tǒng)計(jì)法的最后詳細(xì)統(tǒng)計(jì)，歸納總結(jié)，進(jìn)行邏輯分析，表達(dá)出自己的想法、觀點(diǎn)和建議。

3、結(jié)果與分析

3.1、女子+73kg運(yùn)動(dòng)員比賽中整體技術(shù)的運(yùn)用分析

從具體腿法運(yùn)用看，使用率排在前三位的技術(shù)分別是后橫踢、推踢和前橫踢技術(shù)，三者的使用率近85%，其它各項(xiàng)腿法技術(shù)的使用率都比較低。后橫踢具有速度快、力量大、動(dòng)作幅度短及緩沖較小等特點(diǎn)，攻擊距離可長(zhǎng)可短，可高可低，戰(zhàn)術(shù)上可進(jìn)攻也可反擊，是跆拳道各項(xiàng)基本技術(shù)中最核心的技術(shù)，也是比賽中最主要的得分手段。前橫踢具有擊打距離近、出腿速度快和做功時(shí)間段等特征，通過(guò)前腿帶動(dòng)后腿，能充分發(fā)揮身體優(yōu)勢(shì)，相對(duì)于后橫踢技術(shù)動(dòng)作而言更加簡(jiǎn)單有效，即可以擊打頭部，也可以有效攻擊軀干部位，攻擊路線短并且具有較高的擊打成功率。尤其是一些身高腿長(zhǎng)占優(yōu)勢(shì)的選手，如我國(guó)前奧運(yùn)會(huì)冠軍陳中就是以前腿的橫踢為主。此外，推踢是女子+73kg選手使用率最高的技術(shù)動(dòng)作之一，在全部技術(shù)動(dòng)作中排名第二位，雖然推踢技術(shù)未得分，但其強(qiáng)大的破壞作用能為其他技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用奠定良好的基礎(chǔ)，在比賽中的重要性日益凸顯。

3.2、女子+73kg運(yùn)動(dòng)員比賽中推踢技術(shù)的運(yùn)用分析

（1）推踢技術(shù)的整體運(yùn)用情況分析。

推踢技術(shù)是隨著跆拳道競(jìng)賽規(guī)則不斷修改而出現(xiàn)的一種新的1分技術(shù)，該技術(shù)屬直線技術(shù)，其主要特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)捷，距離短、威脅性小，在比賽中推踢技術(shù)的運(yùn)用能夠有效干擾對(duì)手的判斷和反應(yīng)，破壞對(duì)手的重心和技術(shù)運(yùn)用，能再接2次或更多的腿來(lái)?yè)舸驅(qū)κ?。推踢技術(shù)不但是一種有效的主動(dòng)進(jìn)攻技術(shù)，也是一種有效的反擊技術(shù)，很難被對(duì)手攻擊，加之推踢技術(shù)與橫踢、下劈等在技術(shù)環(huán)節(jié)方面有很多相同點(diǎn)，在比賽中可以與其它腿法技術(shù)靈活轉(zhuǎn)換，因此推踢技術(shù)在近年來(lái)比賽中的使用率和得分率都有了顯著提高，從邊緣技術(shù)發(fā)展成為重點(diǎn)技術(shù)。

（2）不同戰(zhàn)局推踢技術(shù)的運(yùn)用分析。

2013年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽女子+73kg選手在不同戰(zhàn)局中推踢技術(shù)的運(yùn)用情況有較大的差異。其中女子+73kg選手在比賽中的推踢技術(shù)在第三局的運(yùn)用次數(shù)最多，在加時(shí)賽和第一局的運(yùn)用次數(shù)較少。由于本研究統(tǒng)計(jì)的10場(chǎng)比賽有兩場(chǎng)比賽進(jìn)入了加時(shí)賽，如果從場(chǎng)均每局推踢技術(shù)的使用看，場(chǎng)均加時(shí)賽推踢技術(shù)的使用率排在第三局之后。整體而言，女子+73kg選手在不同戰(zhàn)局推踢技術(shù)的運(yùn)用，整體上隨著比賽的推進(jìn)運(yùn)用次數(shù)呈現(xiàn)出明顯的上升趨勢(shì)。

3.3、女子+73kg運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻、反擊中推踢技術(shù)的運(yùn)用分析

推踢技術(shù)是一種較為使用的技術(shù)，比賽中既可以用于主動(dòng)進(jìn)攻，也能用于防守反擊。

（1）推踢技術(shù)在進(jìn)攻中的運(yùn)用分析。

主動(dòng)進(jìn)攻講究先入為主，先發(fā)制人，通過(guò)積極主動(dòng)的進(jìn)攻來(lái)?yè)屨加欣麜r(shí)機(jī)，進(jìn)而從氣勢(shì)上壓倒對(duì)手，擾亂對(duì)方的心理或給對(duì)手心理施壓，從而并獲得比賽的控制權(quán)、主動(dòng)權(quán)。在2012年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽中，女子+73kg選手的推踢技術(shù)主要運(yùn)用在主動(dòng)進(jìn)攻中，占推踢技術(shù)運(yùn)用總數(shù)的85.7%。從錄像觀察可以看出，女子+73kg選手在主動(dòng)進(jìn)攻中的推踢技術(shù)主要是前腿推踢，后腿推踢使用率比較低。究其原因，本研究統(tǒng)計(jì)的女子+73kg選手多是實(shí)戰(zhàn)式站架（左腿在前右腿在后），在使用推踢進(jìn)攻時(shí)，前腿推踢能時(shí)身體的重心相對(duì)更穩(wěn)定一些，在實(shí)戰(zhàn)距離的時(shí)候，由于高水平選手之間并不存在顯著差距，技術(shù)成功率往往取決于對(duì)時(shí)機(jī)的把握，大部分選手出腿時(shí)都比較謹(jǐn)慎，在沒(méi)有了解清楚對(duì)手的技戰(zhàn)術(shù)前大都不敢貿(mào)然出腿，此時(shí)用前腿推踢能有效打破僵局，雖然推踢技術(shù)不是主要的得分動(dòng)作，但能有效破壞對(duì)手技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，再2次腿法或更多的技術(shù)動(dòng)作得分。

（2）推踢技術(shù)在反擊中的運(yùn)用分析。

在反擊中，合理有效的運(yùn)用推踢技術(shù)，能在落后的情況下扭轉(zhuǎn)劣勢(shì)，在近幾年比賽中利用推踢技術(shù)破壞對(duì)手進(jìn)攻動(dòng)作，再用二次腿法得分的現(xiàn)象越來(lái)越多。女子+73kg選手對(duì)于比賽時(shí)機(jī)的捕捉能力非常強(qiáng)，在沒(méi)有較強(qiáng)攻擊的情況下，多采用邊防守邊反擊的方法爭(zhēng)取及時(shí)的反擊。但是，如今的跆拳道比賽高度緊張，技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用往往都是一瞬間完成的，特別是反擊中推踢的運(yùn)用，對(duì)技戰(zhàn)術(shù)預(yù)判能力、反應(yīng)能力等都提出了很高的要求，如果時(shí)機(jī)的把握不理想盲目出腿，不但達(dá)不到預(yù)期的目的，反而會(huì)被對(duì)手抓住漏洞，這也是導(dǎo)致反擊中推踢技術(shù)運(yùn)用率明顯低于進(jìn)攻中推踢技術(shù)運(yùn)用率的重要因素。

4、結(jié)論

（1）在2013年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽中，腿法是女子+73kg選手的重點(diǎn)，使用率排在前三位的腿法技術(shù)分別是后橫踢、推踢和前橫踢技術(shù)，得分的腿法技術(shù)包括前橫踢、后橫踢、下劈和后踢，推踢技術(shù)未得分；但能夠有效發(fā)揮破壞對(duì)手的最大效用；

（2）推踢技術(shù)是隨著跆拳道競(jìng)賽規(guī)則不斷修改而出現(xiàn)的直線技術(shù)，在近年來(lái)比賽中的使用率顯著提高，從邊緣技術(shù)發(fā)展成為女子+73kg選手的重點(diǎn)技術(shù)，筆者認(rèn)為規(guī)則的修改特別是電子護(hù)具的實(shí)施是導(dǎo)致推踢技術(shù)使用率大幅提升的關(guān)鍵因素；從不同戰(zhàn)局推踢技術(shù)運(yùn)用看，女子+73kg選手在不同戰(zhàn)局推踢技術(shù)的運(yùn)用，整體上隨著比賽的推進(jìn)作用次數(shù)呈現(xiàn)出明顯的上升趨勢(shì)；

（3）推踢技術(shù)不但是一種有效的主動(dòng)進(jìn)攻技術(shù)，也是一種有效的反擊技術(shù)，女子+73kg選手的推踢技術(shù)主要運(yùn)用在主動(dòng)進(jìn)攻中，前腿推踢進(jìn)攻明顯多于后腿推踢進(jìn)攻；反擊中推踢的運(yùn)用率雖然比較低，但合理有效的運(yùn)用推踢技術(shù)，能破壞對(duì)手進(jìn)攻動(dòng)作，再用二次腿法得分。

[1]劉映海.跆拳道實(shí)戰(zhàn)技法要素及基本腿法解析[J].搏擊,2007 (11).

[2]劉振超.跆拳道入門(mén)[M].?？冢耗虾３霭婀?2007.

[3]俞繼英主編.奧林匹克跆拳道[M].北京:人民體育出版社, 2005.

[4]劉衛(wèi)軍.跆拳道學(xué)練問(wèn)答[M].北京:北京體育大學(xué)出版社, 2004.

[5]付志,蔡利敏.我國(guó)女子跆拳道大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員技術(shù)運(yùn)用現(xiàn)狀的分析[J].中國(guó)校外教育(理論),2008,(9).